Diyabetikning ratsionida zanjabil ildizidan foydalanish mumkinmi? Qandli diabet uchun zanjabil

Pin
Send
Share
Send

Ko'p yillik zanjabilning shifobaxsh xususiyatlari uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. U Hindistonda "tug'ilgan", u erda unga panatseya roli berilgan. So'nggi tadqiqotlar ushbu masala ziddiyatli ekanligini ko'rsatmoqda.

Shunga qaramay, zanjabil nafaqat an'anaviy va xalq tabobatida topilgan. Dunyo xalqlarining oshxonasida zanjabil asosiy mahsulot va ziravor hisoblanadi.

1 m yoki undan yuqori balandlikka etgan barglar va jarohatlangan joylar o'zlarining amaliy dasturlarini topa olmadi, ammo ildizlar ushbu ilovani qamrab olishdan ko'proq.

  • O'rim-yig'im oson qora zanjabil, bu ildiz, quyoshda quritilgan qobig'i bilan birga.
  • Pushti zanjabil yosh tuzlangan ildizlar deb ataladi.
  • U bilan ishlash qiyinroq oq ildiz. Buning uchun ildiz qaynab turgan suv bilan kuydirilishi, tozalanishi, ma'lum kislotalarga botirilishi va shundan keyingina quritilishi kerak.

Zanjabil: foyda va an'anaviy tibbiyot

Zanjabil ildizlari efir moylariga, vitaminlarga va minerallarga boy.
Zanjabilning o'ziga xos hidi va ta'mi sog'ish massasi 2% dan yuqori bo'lgan efir moylarining ko'pligi bilan izohlanadi. A vitamini yog'larda eriydi, qolgan vitaminlar (B va C guruhlari) ildiz suvini o'z ichiga oladi. Elementlar bilan to'yinganlik zanjabilni noyob dori-darmon va oziq-ovqat mahsuloti sifatida ishlatishga imkon beradi: kaltsiy, temir, natriyning keng tarqalgan makrosellalaridan tortib germaniy va boshqalar kabi iz elementlariga qadar.

Shu bilan bir qatorda tibbiyot zanjabilni vazn yo'qotish, bosh og'rig'idan xalos qilish vositasi sifatida tanitgan. O'tkir respiratorli infektsiyalarning birinchi alomatlari zanjabil choyi bilan samarali ravishda xalos etiladi. Bu maqsadda Xitoyda ildizi va zanjabil konfetlari bo'lgan omlet tayyorlanadi.

Bulantı, shuningdek, bu ajoyib o'simlik tufayli to'xtaydi. Erta toksikoz, harakat kasalligi, ichakdagi ovqatning turg'unligi - bu zanjabil bilan shug'ullanadigan kasalliklarning to'liqsiz arsenalidir.

Qandli diabetni davolashda zanjabilning o'rni

O'simlik dorilaridan diabetga qarshi kurashda foydalanish haqida gapirganda, biz darhol faqat 2-toifa haqida gapirayotganimizni ko'rsatamiz. 1-toifa diabet tanadagi tajribalarga toqat qilmaydi va ko'plab bolalar bundan aziyat chekishadi, ularning allergik namoyishlari o'simliklarni davolashda yorqinroq bo'lishi mumkin.
Zavodni ishlatishdan oldin endokrinologning maslahatini olish majburiydir.
2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar uchun zanjabilni choy yoki sharbat sifatida iste'mol qilish tavsiya etiladi. Odatda diabetga chalingan odamlar ortiqcha vaznga ega. Shuning uchun zanjabil vazn yo'qotish va qondagi glyukoza kontsentratsiyasini kamaytirish uchun juda yaxshi vosita bo'ladi.

Agar zanjabilni iste'mol qilish shakarni kamaytiradigan dorilar bilan bog'liq bo'lsa, unda qondagi glyukoza miqdorining minimal darajasiga erishish mumkin, bu nafaqat tananing normal ishlashi nuqtai nazaridan xavfli, balki hayot masalasiga ham jiddiy ta'sir qiladi.

Agar siz zanjabilni haddan tashqari iste'mol qilsangiz, sizga duch kelishi mumkin

  • odatda toksikoz reaktsiyalari,
  • ko'ngil aynish
  • qusish
  • bosh aylanishi
  • diareya
  • allergik reaktsiya.
Ikkinchisi nafaqat dozani oshirganda, balki zanjabil tarkibiy qismlariga individual intoleransda ham paydo bo'ladi. Shunday qilib, allergiya alomatlari yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun juda oz dozadan boshlash kerak.

Eslatib o'tamiz, zanjabil mamlakatimizga import qilinadi va Moskva tashqarisidagi to'shaklardan qazib olinmaydi. Boshqa import qilingan mahsulotlar singari, u turli xil moddalar bilan ishlov beriladi. Ularning moddalarini tanaga kirishini kamaytirish uchun ildizni 1 soat davomida suvga botirish tavsiya etiladi, keyin uni keyinchalik ishlatishga tayyorlang.

Zanjabil ildizidan foydalanmang, agar:

  • yurak aritmi mavjud;
  • yuzidagi bosimning pasayishi;
  • isitma.

"Zanjabil oshxonasi" diabetga chalinganlar uchun

Agar zid bo'lsa va zanjabil tarkibiy qismlariga individual intolerans bo'lmasa (asosan yoqilgan) gingerol), zanjabilni asta-sekin oshirib, kichik dozalarda iste'mol qilishni boshlang.

Diyabetiklar zanjabilni turli xil usulda pishiradi:

  1. Bir chimdik ezilgan ildiz sovuq suv bilan quyiladi (1 stakan), aralashtiriladi. Ovqatlanishdan oldin, bu ichimlikning yarim stakanini iching.
  2. Zanjabil ildizi blender bilan maydalangan, hosil bo'lgan sharbat siqiladi va bir stakan suv uchun 5 tomchi miqdorida ishlatiladi. Ovqatdan oldin kuniga ikki marta bir stakan ichimlik ichish kifoya.
  3. Zanjabil ildizi 1 soat davomida sovuq suvda namlanadi, shundan so'ng u katta teshiklari bo'lgan qirg'ichga suriladi, qaynoq suvda suyultiriladi va termosga solinadi. Infuziya 2 soat davomida ushlab turiladi, undan keyingi foydalanish uchun etarli. Ovqatdan oldin kuniga uch marta iliq holda qo'llang, dozasi 1 stakan.

Salomatlik zanjabil

Zanjabildan foydalanganda nafaqat qandli diabet kamayadi, balki

  • safro sekretsiyasini rag'batlantiradi
  • qon tomirlarining bo'shashishini engillashtiradi,
  • tabiiy fitontsid bo'lib xizmat qiladi.
  • analjezikdir
  • karma va diaforetik ta'sirga ega.
  • yallig'lanish jarayonlarini engillashtiradi;
  • immunitet tizimini mustahkamlaydi
  • erkin radikallarni (antioksidant) oldini oladi
  • qurtlarni yo'q qiladi
  • taranglikni engillashtiradi.

Agar zanjabil tarkibiy qismlariga alerjiya bo'lmasa, u boshqa allergik kasalliklarda muvaffaqiyatli qo'llaniladi, o'tkir respirator kasalliklar, bronxial astma, teri kasalliklarida yordam beradi. Bundan tashqari, zanjabil malign neoplazmalar bilan profilaktika sifatida muvaffaqiyatli ishlatilgan.

Zanjabilni tibbiyotda qo'llash spektri uzoq vaqt davom etishi mumkin. Faqatgina yuqorida ko'rsatilgan kontrendikatsiyalar uni panatseya deb atashga imkon bermaydi. Ovqat hazm qilish traktining oshqozon yarasi uchun zanjabildan foydalanish ham maqsadga muvofiq emas (garchi hozir bu sinovdan o'tmoqda).

Pin
Send
Share
Send