Sport

Bugungi kunda ateroskleroz keng tarqalgan sedentary turmush tarzi, to'yib ovqatlanmaslik va yomon odatlar mavjudligi sababli juda keng tarqalgan kasallik hisoblanadi. Bularning barchasi tanadagi metabolik kasalliklarga olib keladi, natijada kasallikning boshlanishiga sabab bo'ladi. Patologiya xavflidir, chunki qon tomirlarida xolesterin plitalarining kengayishi miyokard infarkti, yurak tomirlari va insultni keltirib chiqaradi.

Ateroskleroz - bu yurak-qon tomir tizimining keng tarqalgan patologiyasi bo'lib, elastik-mushak va mushak turidagi arteriyalarning endoteliyida aterosklerotik plaklarning shakllanishi tufayli qon ta'minoti buzilishi bilan tavsiflanadi. Ateroskleroz omillari har xil va ko'pincha noto'g'ri turmush tarzi bilan bog'liq.

Bugungi kunda xolesterol tomirlarda blyashka paydo bo'lishining asosiy sababi ekanligi aniq ma'lum. Bu aterosklerozning asosiy sababi bo'lgan xolesterol plakalari. Ushbu shakllanishlar lipidlarning intensiv cho'kishi sodir bo'lgan joylarda hosil bo'ladi. Tomirning to'liq torayishi va qon pıhtılarının shakllanishi tahdid soladi: miyokard infarkti; pulmoner emboliya; qon tomir; bir zumda koronar o'lim.

Jismoniy faollik sog'lom turmush tarzining ajralmas qismidir. Pankreatitning o'tkir hujumini boshdan kechirgan odamlarga bir muncha vaqt yotoqda yotish tavsiya etiladi. Kasallik kuchayganidan keyin siz nafas olish texnikasiga asoslangan mashqlar majmuasini bajarishingiz kerak. Shifokorlarning klinik tavsiyalaridan kelib chiqib, oshqozon osti bezi pankreatitining mashqlari nafaqat ruxsat etiladi, balki tananing tez tiklanishi uchun juda muhimdir.

Qandli diabet uchun mashqlar bemorning qonidagi glyukoza darajasini nazorat qiluvchi dori-darmonlarni iste'mol qilish uchun alternativa hisoblanadi. Shu bilan birga, mutaxassislar odatda vazn yo'qotish uchun mashqlar majmuasini ham, insulin etishmasligi uchun maxsus mashg'ulot tizimini ham tavsiya qiladilar.