Qandli diabet - bu organizmdagi metabolik kasallik, bu organlar va to'qimalarning ovqatlanishining etishmasligi bilan birga keladi.
Bemorlarning hayot sifatini yomonlashtiradigan omillardan biri bu qandli diabetda soch to'kilishi, ba'zida esa qichishishdir.
Ushbu jarayonning intensivligi qandli diabetning rivojlanishiga, shuningdek, sochlarning holati va to'g'ri parvarish qilinishiga bog'liq.
Qandli diabetda soch to'kilishining sabablari
Soch to'kilishining boshlanishi doimiy tashnalik, charchoq, tez-tez siyish, terida qizarish va qaynoq paydo bo'lishi diabetning dastlabki belgilaridan biridir. Bunday xavotirli alomatlar aniqlanganda qilinishi kerak bo'lgan eng birinchi narsa qon shakarining ko'payishini istisno qilishdir.
Qandli diabetda soch to'kilishiga olib keladigan omillardan biri qon bilan etarli darajada ta'minlanmaganligi va shunga mos ravishda soch follikulalarini oziqlantirishdir. Bu kichik tomirlarda qon aylanishining buzilishi tufayli yuzaga keladi. Sochni yomon oziqlanishi, 1-toifa diabet (insulinga bog'liq) va 2-toifa diabetda ham bo'lishi mumkin.
Soch to'kilishi mumkinligining keyingi sababi bu diabet tabletkalari. Ikkinchi turdagi diabet, gipoglikemik dorilarni qo'llash natijasida sochlarning yo'qolishiga olib keladi. Ko'pincha, alopesiya (boshning oqishi) ularning yon ta'sirining ro'yxati.
Qandli diabet, shubhasiz, tana uchun stressli holatdir. Soch turmushining o'zgarishiga hissiy reaktsiyalar, ovqatlanish cheklovlari va sog'lig'i haqida tashvishlanish sabab bo'lishi mumkin.
Qandli diabet asosiy kasallikka qo'shimcha ravishda quyidagi sabablarga ko'ra soch to'kilishiga olib keladi:
- Temir, oqsil, B vitaminlari, iz elementlari va oqsillarning etishmasligi.
- Noto'g'ri parvarishlash - tajovuzkor shampunlar, sochlarni tez-tez yuvish, sochlarini fen bilan ishlatish, sochlarni sifatsiz bo'yoqlar bilan bo'yash, perm.
- Chekish, spirtli ichimliklar.
Qon shakarining ko'payishi bilan tanadagi immunitetning pasayishi kuzatiladi. Bu bosh terisida bakteriyalar, qo'ziqorinlarning ko'payishiga olib keladi. Bunday kasalliklar sekin o'sishi, yupqalashishi va soch to'kilishiga yordam beradi. Terini tiklash qobiliyatining zaifligi, yo'qolgan sochlar o'rniga yangisi juda sekin o'sib ketishiga yoki umuman yo'qligiga olib keladi.
Soch yoki sochlarning notekis tarqalishi o'choqlari paydo bo'ladi.
Soch to'kilishini qanday to'xtatish kerak
Avval siz sochlar normadan chiqib ketishini tushunishingiz kerak. Bunga oddiy sinov yordam berishi mumkin. Bitta soch to'kilishini hisobga olishingiz kerak. Agar sochning uchida qorong'u sumka bo'lmasa, bu sizni tashvishga solmaslik kerakligini anglatadi.
Agar bunday sumka bo'lsa, sochingizni yuvgandan uch kun o'tgach sochni tortib olishingiz kerak. Agar sizning qo'lingizda beshdan ortiq tuklar bo'lsa, unda siz sochlarni davolashingiz kerak.
Agar qandli diabetda soch to'kilishi ro'y bersa, unda birinchi narsa - bu shakar darajasini har tomonlama tekshirish, glisemik profilni tuzish, insulin qabul qilish uchun dozani tanlash yoki 2-toifa diabet uchun eng yaxshi variant - gipoglikemik preparat.
Keyingi qadam sochlarning tiklanishi va o'sishiga ta'sir qiladigan mahsulotlarning dietasiga kiritilishi bo'ladi. Ratsion boyitilishi kerak:
- Somon va boshqa yog'li baliqlarda omega 3 ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari mavjud.
- Zig'ir urug'i yog'i va zig'ir urug'lari vegetarian ovqatlanish uchun yog 'kislotalari manbai hisoblanadi.
- Yashil bargli sabzavotlar - marul, ismaloq, Bryussel nihollari. A, C vitaminlari va temirni o'z ichiga oladi.
- Dukkaklilar - loviya, yasmiq, no'xat. Ular biotin, sink va temirga boy.
- Yong'oq, parhezni yog 'kislotalari va iz elementlari bilan to'ldirish uchun kuniga bir xil turdagi aralashmani iste'mol qilishning eng yaxshi variantidir.
- Tovuq, kurka, tuxum va tvorog tarkibida to'liq protein mavjud.
- Butun donli non va kepak tanani B vitaminlari va minerallari bilan ta'minlaydi.
Agar ushbu choralar sezilarli yaxshilanishga olib kelmasa, unda organizmga vitaminlar va parhez qo'shimchalari bilan yordam berish kerak. Bularga iz elementlari, vitaminlar, bug'doy mikroblari ekstrakti, xamirturush, o'tlar bo'lgan turli xil vitamin komplekslari kiradi. Masalan, Fitoval, Nutricap, Rinfoltil, Selencin, Perfect, Revalid.
Ko'plab kosmetik kompaniyalar sochlarni yo'qotish uchun maxsus ampulali preparatlar, zardoblar va niqoblar ishlab chiqaradilar: Vichy dan Aminexil, Iv Rocherdan Lupin, Plasent Formula va boshqalar.
Bunday mahsulotlarni juda katta xilma-xillikdan tanlayotganda, dorixona dorilariga va ekologik kosmetika mahsulotlariga ishonish yaxshiroqdir.
Soch to'kilishiga qarshi xalq himoyasi
Sochni mustahkamlash uchun efir moylari yuvish yoki parvarish qilish vositalariga qo'shilishi mumkin. Eng asosiysi shampunlar, niqoblar yoki durulalar lazzat va lauril sulfatdan iborat.
Qichishishni oldini olish uchun eng samarali vosita lavanta yog'i, bibariya, qora kimyon, sarimsoq va shuvoq adaçayıdır.
Soch to'kilishidan xalos bo'lish uchun muqobil tibbiyot quyidagi davolash usullarini taklif qiladi.
- Efir moylari.
- O'simlik ekstraktlari.
- Sochni tuz bilan davolash.
Soch follikulalarini tiklash va faollashtirish uchun siz mikser bilan qamchilangan uchta tuxum sarig'idan niqob, qora zira yog'i kofesi, bir choy qoshiq kastor yog'idan foydalanishingiz mumkin. Ushbu aralashmani sochlarning ildizlariga surtish kerak, 30 daqiqa davomida namlang va bolalar shampun bilan yuving.
Soch to'kilishidan olingan o'simliklar infuziyalar, qaynatmalar, yuvilganidan keyin sochlarni chayish, niqoblar va shampunlarga qo'shish, sochlarning ildizlariga surtish uchun ishlatiladi. Soch follikulalarining qon aylanishini va ovqatlanishini yaxshilash uchun dulavratotu ildizi, qichitqi o'ti, ip, kalamus, romashka ishlatiladi.
Sochni mustahkamlash uchun o'simlik konditsionerini tayyorlash uchun siz 1: 1: 1 nisbatda hop konuslari, dulavratotu ildizi va qichitqi o't barglarini olishingiz kerak. Ezilgan o'simlik xom ashyosini yaxshilab aralashtiring va aralashmaning 10 g (osh qoshiq) stakan qaynoq suviga quying. 40 daqiqali infuziondan keyin siz murojaat qilishingiz mumkin.
Tuz bilan bosh massajini qo'llaganlarning fikriga ko'ra, bu usul alopesiyani oldini olish va davolashda juda samarali. Buning uchun oddiy stol tuzi kerak emas, balki minerallarga boy tabiiy pushti Himoloy.
Tuzni tozalash bosh terisiga ko'p tomonlama terapevtik ta'sir ko'rsatadi:
- Epidermisni yangilash uchun tozalash va qichishish.
- Soch follikulasining ovqatlanishini yaxshilash uchun qon oqimini stimulyatsiya qilish.
- Tuzning iz elementlari zamburug'lar va bakteriyalarni yo'q qiladi.
Tuz bilan tozalashni amalga oshirish uchun yuvilgan sochlarga ehtiyotkorlik bilan dumaloq harakatlar bilan skrab qo'llaniladi va besh daqiqa davomida ishqalanadi. Keyin ular hali ham niqob kabi besh daqiqa ushlab turadilar va yuvadilar. Sochni yuvish uchun bu protsedurada shampun ishlatilmaydi. Peelingdan keyin sochlaringizni o'simlik infuziyalari bilan yuvishingiz kerak.
Siz tuz bilan zaytun niqobini qilishingiz mumkin. Buning uchun iliq yog'ga 50 ml miqdorida tuz qo'shing. Yaxshilab aralashtiring va soch ildizlariga qo'llang. Bunday kompozitsiyani ishlatish muddati yarim soatdan 45 daqiqagacha. Boshni plastik qopqoq bilan yopib, sochiq bilan o'rash kerak. Keyin shampunsiz yuving.
Ushbu maqoladagi videoda soch to'kilishini oldini oladigan niqoblar uchun xalq retseptlari keltirilgan.
