Qandli diabet - bu murakkab va jiddiy kasallik bo'lib, uni davolash qiyin va ko'pincha turli xil asoratlar hamroh bo'ladi. Birinchidan, pastki ekstremitalar bu kasallikdan aziyat chekishadi, chunki qondagi glyukoza miqdori oshib borishi natijasida asab tugunlari shikastlanadi va ularning aylanishi buziladi. Shuning uchun diabetga qarshi oyoq parvarishi juda muhim va u ma'lum qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak.
Nima uchun diabet bilan og'rigan oyoqlaringizga g'amxo'rlik qilasiz?
Qandli diabet jiddiy patologiya bo'lib, uning rivojlanishi butun tanaga ta'sir qiladi. Ammo, yuqorida aytib o'tilganidek, birinchi navbatda, bu kasallik pastki ekstremitalarda joylashgan katta nerv tolalari va qon tomirlariga ta'sir qiladi. Natijada, diabetik polinevopatiya rivojlana boshlaydi, bu terining sezgirligining pasayishi bilan tavsiflanadi.
Dastlab, bemorda vaqti-vaqti bilan karıncalanma va og'riq hissi paydo bo'lishi mumkin. Keyin u teginish va og'riqni to'xtatadi, shundan keyin haroratni farqlash qobiliyati yo'qoladi. Bu, o'z navbatida, bemor oyog'iga urganini yoki uni kesib tashlaganini sezmayotganiga olib keladi. Va diabetdagi har qanday shikastlanish xavflidir, chunki ular gangrenaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin, uni davolash faqat jarrohlik yo'li bilan, oyoq-qo'llarni qisman yoki to'liq amputatsiya qilish orqali amalga oshiriladi.
Gangrena diabetning jiddiy asoratidir. Va bu diabet kasalligi bilan metabolizmning buzilishi va regeneratsiya jarayonlarining sekinlashishi bilan yuzaga keladi, bunda tanada paydo bo'lgan yaralar juda uzoq vaqt davomida davolanadi. Agar infektsiya ochiq yaraga tushib qolsa (oyoqlar infektsiyalarga nisbatan juda zaifdir, chunki siz ularni yalangoyoq yurib “olishingiz” mumkin), u tezlasha boshlaydi va joyida trofik yaralar paydo bo'ladi, ular nafaqat pastki ekstremitalarning yumshoq to'qimalariga, balki mushak tolalari ham.
Asta-sekin, yaralar barcha oyoq-qo'llarga tarqala boshlaydi va xo'ppoz va sepsisning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Qandli diabetning 2-turida bunday asoratlar kam uchraydi. Biroq, T2DM T1DM-ga osongina o'tishi mumkinligini unutmang. Va bunday asoratlar paydo bo'lishining oldini olish uchun tashxis qo'ygandan so'ng darhol oyoqlarga g'amxo'rlik qilish kerak.
Qandli diabet uchun to'g'ri oyoq parvarishi asoratlarni ishonchli oldini oladi
Diabetik neyropatiyaning aniq belgilari nimada ekanligini bilish juda muhim, chunki u paydo bo'lgan taqdirda darhol shifokorga murojaat qiling. Va bu kasallik o'zini quyidagicha namoyon qiladi:
- pastki oyoq-qo'llar vaqti-vaqti bilan xiralashadi va doimo muzlaydi;
- oyoqlarda dam olish paytida yonish hissi, og'riq va noqulaylik bor;
- oyoqlarning hajmi kamayadi va oyoq deformatsiyalanadi;
- yaralar davolanmaydi.
Ushbu patologiyaning rivojlanish tezligi bemorning yoshiga va kasallikning rivojlanishiga bog'liq. Ammo bu kasallikning asosiy qo'zg'atuvchi omillaridan biri qonda qand miqdori juda yuqori ekanligiga ishoniladi. Shuning uchun diabet kasalligi uchun shakarni doimiy ravishda kuzatib borish va shifokorning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qilish juda muhimdir.
Oyoq qo'ziqorinidan, ayniqsa qandli diabetdan xalos bo'lish juda qiyin, chunki ular uchun keng ko'lamli dorilar kontrendikedir. Va uning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun oyoq parvarish qilish qoidalariga ham rioya qilish kerak.
Oyoqni parvarish qilishning asosiy qoidalari
Qandli diabet tufayli kelib chiqadigan asoratlar rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bemorlar nafaqat qondagi shakar miqdorini doimiy ravishda kuzatib borishlari, balki muntazam ravishda oyoqlariga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Har kuni qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga oyoqlari va interdigital bo'shliqlarni yoriqlar va yaralar uchun tekshirish tavsiya etiladi. Agar diabetga chalingan odam harakatchanligi cheklanganligi sababli oyoq-qo'llarini mustaqil ravishda tekshirishi qiyin bo'lsa, kundalik tekshiruv uchun zamin oynasi ishlatilishi mumkin.
Oyoqni oyna bilan tekshirish
Oyoqlarning kunlik tekshiruvidan tashqari, diabetga chalinganlar uchun eslatmani o'z ichiga olgan boshqa qoidalarga rioya qilish kerak:
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga oyoq gidromassaji qilish mumkinmi?- Hech qanday holatda na uyda, na hovuzda, na sohilda yalangoyoq yurmaslik kerak. Hamma joyda siz yopiq poyabzalda yurishingiz kerak (agar uyda bo'lsa, keyin shippakda). Bu tasodifan oyoqlarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
- Agar diabet kasalligi doimo oyoqlarini muzlatsa, u issiq paypoq kiyishi kerak. Ammo ularni tanlashda, albatta, saqichga e'tibor berish kerak. U juda qattiq bo'lmasligi va oyoq-qo'llarni qisib turishi kerak, chunki bu ularda qon aylanishining yanada buzilishiga olib keladi. Agar siz bunday paypoqlarni ololmasangiz, har bir paypoqning elastik tasmasiga bir nechta vertikal kesish orqali bu vaziyatdan osongina chiqib ketishingiz mumkin. Shu bilan birga, hech qanday holatda siz oyoqlarni isitish uchun isitish prokladkalaridan foydalanishingiz mumkin emasligini unutmang. Oyoq-qo'llarning sezgirligi pasayganligi sababli siz sezilmaganda kuyishingiz mumkin.
- Oyoqlaringizni har kuni iliq suv bilan yuving (35 darajadan oshmasligi kerak). Bunday holda siz antibakterial sovunni ishlatishingiz kerak. Jarayondan so'ng, barmoqlar orasidagi teriga alohida e'tibor berib, oyoq-qo'llarni quruq sochiq bilan artib tashlash kerak.
- Kundalik oyoqlarni karbamidni o'z ichiga olgan kremlar bilan davolash kerak. Bu terining chuqur namlanishini ta'minlaydi va regeneratsiya jarayonlarini yaxshilashga yordam beradi. Kremni qo'llaganingizda, u interdigital bo'shliqlarga tushmasligiga ishonch hosil qiling. Agar krem barmoqlar orasidagi teriga tushsa, uni quruq mato bilan artib olish kerak.
- Agar pastki ekstremitalarning haddan tashqari terlashi qayd etilsa, oyoqlarni yuvgandan keyin oyoqlarni talk kukuni yoki bolalar kukuni bilan davolash kerak.
- Tirnoqlaringizni qaychi yoki forseps bilan kesmang. O'tkir narsalardan foydalanish mikrotraumlarga olib kelishi mumkin, bu esa jiddiy asoratlarni rivojlanishiga olib keladi. Tirnoqlarni qayta ishlash uchun shisha tirnoqli fayllardan foydalanish yaxshidir. Bunday holda, burchaklarga alohida e'tibor berish, ularni yaxlitlash kerak. Bu tirnoqning teriga kirib ketishiga va uning shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi.
- Har kuni piyoda sayr qilish kerak. Ular oyoq-qo'llardagi qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va tromboflebitning oldini oladi.
- To'piq, makkajo'xori va makkajo'xori ustida qo'pol teri pomza bilan olib tashlanishi kerak. Ularni olib tashlash uchun siz ustara yoki boshqa o'tkir narsalarni ishlata olmaysiz. Agar pomza bo'lmasa, uni kosmetik fayl bilan almashtirishingiz mumkin, ammo uni metall bilan emas. Jarayonni amalga oshirishdan oldin, siz terini bug'lay olmaysiz, shuningdek, makkajo'xorilarni olib tashlash uchun maxsus kremlar va eritmalardan foydalanishingiz mumkin. Oyoqlarning sezgirligi pasayganligi sababli, kimyoviy kuyish xavfi yuqori.
- Agar fayllar va pomza bilan o'z-o'zidan davolanish sizni qo'pol teridan, makkajo'xori va makkajo'xorlardan xalos bo'lishga imkon bermasa, tibbiy pedikyurani olgan klinikadagi Diabetes Foot oyoq idorasiga murojaat qiling.
Agar siz tirnoqlarning burchaklarini yumaloq qilmasangiz, bu tirnoq plastinkasining teriga kirib borishiga olib keladi, bu uning yallig'lanishiga olib keladi.
Shuni tushunish kerakki, gematomalar va yiringli jarayonlar paydo bo'lganda, balki ta'lim paytida ham shifokor bilan maslahatlashish kerak:
- yaralar;
- oshqozon yarasi;
- kuyish;
- terining qizishi;
- terining rangsizlanishi;
- shish paydo bo'lishi.
Oyoqlarning ozgina zararlanishini sezsangiz ham, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Ammo, diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarning o'zlari asoratlarning oldini olish uchun mustaqil ravishda o'zlarini birinchi yordam bilan ta'minlashlari kerak. Va nimani o'z ichiga olganini endi bilib olasiz.
Oyoqlarda kichik yoriqlar bo'lsa ham, siz shifokorni ko'rishingiz kerak!
Birinchi yordam ko'rsatish
Uydagi har bir diabetga chalingan bemorda birinchi tibbiy yordam to'plami bo'lishi kerak, unda zararlanganda terini davolash uchun zarur bo'lgan dorilar bo'lishi kerak. Aynan:
- steril ro'molcha;
- yaralarni dezinfektsiyalash uchun echimlar, masalan, 3% vodorod periksidi, xlorheksidin, mirastin va boshqalar;
- bandajlar, plasterlar.
Ushbu mablag 'nafaqat uyda saqlanib qolishi, balki safarda siz bilan birga olinishi kerak. Agar oyoqlarni tekshirish paytida yaralar yoki kichik yoriqlar topilgan bo'lsa, terini davolash kerak. Birinchi qadam dezinfektsiyali eritmani qo'llashdir. Ular steril matoni namlashi va teriga artib olishlari kerak. Keyinchalik, siz steril kiyinishni qo'llashingiz kerak, faqat bintni bog'lay olmaysiz, chunki u qon aylanishining buzilishiga olib keladigan pastki oyoq-qo'llarni siqib chiqarishi mumkin. Bunday holda, uni tuzatish uchun plasterlardan foydalanish kerak.
Oyoqlarga bandaj qo'yishdan oldin terini dezinfektsiyalash vositasi bilan davolash kerak!
Oyoq o'tlarini qabul qilishda tibbiy profilaktika to'g'risida batafsilroq ma'lumotni shifokor bemorlar bilan muhokama qiladi. Agar diabet kasalligi asoratlarni oldini olish uchun oyoq-qo'llarni qanday va qanday qilib qayta ishlashni bilsa ham, jarohat olganingizdan keyin siz albatta mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
Yodingizda bo'lsin, agar oyog'ingizdagi biron bir shikastlanishni sezsangiz, oyoqlaringizdagi yukni kamaytirishga ishonch hosil qiling. Kamroq yurib, ko'proq dam oling. Qattiq va noqulay poyabzal kiymang, chunki bu vaziyatni yanada kuchaytiradi.
Qandli diabet bilan nima qilish qat'iyan man etiladi?
Diyabetiklar oyoqlarni parvarish qilishning o'ziga xos "yo'q" ekanligini esdan chiqarmasliklari kerak, bu har doim e'tiborga olish kerak. Bularga quyidagilar kiradi:
- yaralarni va yoriqlarni davolash uchun alkogolli eritmalardan foydalanish, chunki ular terini quritadi va asoratlarni rivojlanishiga yordam beradi;
- oyoqlarini og'ir hipotermiyaga torting (paypoq kiyish yozda ham tavsiya etiladi);
- tor paypoqlarni, shuningdek tor elastik tasmalar bilan taytlar va shimlarni kiying;
- bug 'oyoqlari;
- noqulay va zo'ravon poyabzal kiying (diabet uchun, individual ravishda qilingan ortopedik poyabzal kiyish tavsiya etiladi);
- qo'pol terini, makkajo'xori va makkajo'xori yo'q qilish uchun o'tkir narsalarni, masalan, pichoqni yoki qaychi bilan ishlating;
- ingran tirnoqlarini mustaqil ravishda olib tashlang;
- kun davomida bir xil tufli kiying;
- yalang oyoqqa poyabzal kiyish;
- magnit teshiklaridan foydalaning;
- etik yoki botinka kabi og'ir poyabzallarni ketma-ket 3 soatdan ko'proq vaqt davomida kiying;
- yog'li kremlardan foydalaning, chunki ular oyoq yuzasida bakteriyalar to'planishiga yordam beradi.
Qandli diabet uchun oyoq parvarish qilish qoidalariga rioya qilish juda muhimdir! Bu ushbu kasallikning rivojlanishining salbiy oqibatlaridan qochishning yagona usuli.
Esingizda bo'lsin, oyoqlarni parvarish qilishda har qanday noto'g'ri harakatlar sepsis, xo'ppoz yoki gangrena shaklida asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun, bu masalada barcha nuanslarni hisobga olish kerak. Agar siz harakatchanligingiz yoki ko'rish qobiliyatingiz yomonligi sababli oyoqlaringizni boqolmasangiz, unda qarindoshlaringizdan yordam so'rashingiz yoki haftasiga bir necha marta diabetga chalingan bemorlarni davolash bo'limiga tashrif buyurishingiz kerak, u erda sizga to'g'ri va to'g'ri oyoq parvarishi ko'rsatiladi.
Asoratlarning oldini olish
Qandli diabetning asoratini oldini olish uchun ushbu kasallikning salbiy oqibatlaridan qochadigan profilaktik tadbirlarni muntazam ravishda o'tkazish kerak.
Profilaktika quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish.
- Yomon odatlardan xalos bo'lish. Alkogolli ichimliklarni iste'mol qilish va chekish qandli diabetning rivojlanishini keltirib chiqaruvchi omillar bo'lib, uning kuchayishiga olib keladi, chunki ular qon aylanishiga salbiy ta'sir qiladi.
- Oyoqlarning terisini parvarish qilish uchun siz faqat shifokor buyurgan krem va jellardan foydalanishingiz mumkin.
- Zamburug'li kasalliklarning oldini olish uchun siz hammomdan romashka yoki kalendula tayyorlashingiz mumkin. Ammo esda tutingki, ularni ishlab chiqarish paytida suv 35 darajadan oshmasligi kerak va ularni 10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida olish mumkin emas.
- Qandli diabet va tanadagi yaralarni davolash uchun muqobil tibbiyot vositalaridan foydalanmang. Ular nafaqat ijobiy natijalar berishga, balki kasallikning borishini kuchaytirishi mumkin.
- Doimiy ravishda pastki ekstremitalarni massaj qiling, bu ularda qon aylanishini yaxshilaydi.
- Har kuni terapevtik mashqlarni bajaring (bu haqda shifokoringizdan ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin).
- O'z dietangizni kuzatib boring va qondagi qand miqdorini nazorat qiling.
Ushbu barcha choralar sizga asoratlar rivojlanishining oldini olishga yordam beradi va diabetning rivojlanishi ustidan ishonchli nazoratni ta'minlaydi.
