Qandli diabetning aniq tashxisi bemorlarni vahima ichida qoldiradi. Darhol, har qanday taqiqlar va nafaqat hayot tarzini, balki dietani doimiy nazorat qilish zarurligi haqida fikrlar paydo bo'ladi. Haqiqatdan ham hamma narsadan voz kechish kerakmi? Ammo bayramlar, bayramlar haqida nima deyish mumkin. Axir, ular doimo quvnoq shovqinli kompaniyalar, juda ko'p miqdordagi mazali taomlar va, albatta, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan birga keladi. Qandli diabet alkogol - ruxsat yoki taqiqmi? Biz maqolada tushunamiz.
Alkogolning sog'lom tanaga ta'siri
Sog'lom tana haqida gapiradigan bo'lsak ham, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish o'rtacha darajada bo'lishi kerak. Etanol bir necha yo'nalishda zararli ta'sir ko'rsatadi:
- Miyaga salbiy ta'sir. Alkogolli ichimliklar asab hujayralariga kerakli miqdordagi kislorodning kirib borishini to'xtatadi, natijada ularning o'limi va demansning rivojlanishi kuzatiladi.
- Yurak va qon tomirlariga zarar. Shafqatsizlik gipertenziyaga, yurak mushagida ishemik zonalarning paydo bo'lishiga va yurak ritmining buzilishiga olib keladi.
- Oshqozon-ichak patologiyasi. Oshqozon shilliq qavati etanolning ta'siriga eroziv o'zgarishlarning paydo bo'lishi bilan ta'sir qiladi, zararli neoplazmalar rivojlanishi mumkin. Jigar hujayralarining funktsiyalari va metabolik jarayonlarning barcha turlari ham buziladi.
- Buyrak kasalligi. Buyrak tosining nozik to'qimasi qon ketishi, travmadan o'tadi. Piyelonefrit va glomerulonefrit rivojlanish xavfi ortadi.
- Boshqa patologiyalar: qonning buzilishi, tanadagi himoya darajasining pasayishi, aqliy rivojlanishning buzilishi, gormonal muvozanatning o'zgarishi.
Etanol ichak mikroflorasi tomonidan oz miqdorda sintezlanadi, ammo bu ko'rsatkichlar kam. Modda normal ovqat hazm qilish jarayoni uchun zarurdir.
Glyukometr - qon shakarining sakrashini aniqlashga imkon beradigan asbob
Qandli diabetga chalingan odamning tanasiga ta'siri
Qandli diabet va alkogol (suiiste'mol qilish haqida gapirish) mos kelmaydigan tushunchalar. Yuqoridagi patologik sharoitlarning barchasini rivojlantirish imkoniyatiga qo'shimcha ravishda, etanol muhim xususiyatga ega: insulin in'ektsiyasini qo'llash fonida alkogolli ichimliklar qon shakarining pasayishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, 2-toifa kasallik holatida, shakarning miqdoriy ko'rsatkichlarida oldindan aytib bo'lmaydigan dalgalanmalar mavjud bo'lsa, e'tiborga olish juda muhimdir.
Gipoglikemiya mexanizmi
"Kechiktirilgan gipoglikemiya" ko'p ichishni afzal ko'rgan va shu bilan birga deyarli hech narsa yemaydigan odamlarga hamroh bo'ladi, shuningdek, insulin terapiyasi fonida rivojlanishi mumkin. Dastlab shunga o'xshash patologiya alkogolli ichimliklarni o'z ichiga olgan aralashmalar va qo'shimchalarga javoban paydo bo'ladi deb ishonilgan. Biroq, bu nazariya etanolning tanasiga sof shaklda o'xshash ta'sirni tasdiqlaganidan keyin qulab tushdi.
Rivojlanish mexanizmi jigarda spirtli ichimliklar ta'siri ostida glikogen omborlarining tanazzulga uchrashi, shuningdek, yangi hujayralar paydo bo'lishi va chiqishi jarayonlarining bloklanishi bilan belgilanadi. Tana kompensatsiya mexanizmlari tufayli kamaytirilgan shakar miqdorini tiklay olmaydi.
Gipoglikemiyaning klinik ko'rinishi
Intoksikatsiya holatida odam gipoglikemiya alomatlarining ko'rinishini aniqlay olmaydi, chunki ular spirtli ichimliklar ta'sirining namoyon bo'lishiga o'xshash:
- qo'l silkitishi;
- yurak urishi;
- terlash
- ko'ngil aynish, qusish
- Bosh aylanishi
- Bosh og'rig'i;
- buzilgan kognitiv funktsiya;
- tartibsizlik.
Spirtli ichimliklar va diabetning asoratlari
1-toifa va 2-toifa diabet kasalligi barcha metabolik jarayonlarning buzilishi, qon tomirlari, mushak-skelet tizimi, ko'rish analizatori, markaziy asab tizimining shikastlanishi bilan birga keladi va shuning uchun ko'plab asoratlarning ko'p sonli rivojlanishiga olib keladi. Bularga quyidagilar kiradi:
- ateroskleroz - lümenin asta-sekin yopilishi bilan qon tomirlari devorlarida xolesterin plitalarining shakllanishi;
- nefropatiya - buyrak tomir tomirlariga zarar etkazish;
- retinopatiya - retinaning tomirlarida buzilishlar;
- diabetik polinevopatiya - asab tugunlari va CNS hujayralarining patologik shikastlanishi;
- diabetik oyoq - nekrotik jarayonlarning rivojlanishi bilan tavsiflangan oyoq tomirlariga shikastlanish.
Diyabetik oyoq - bu alkogol qabul qilishning kontrendikatsiyasi bo'lgan diabetning asoratidir
Xulosa qilish mumkinki, spirtli ichimliklar va diabet kasalligi tananing anatomik va fiziologik yaxlitligi va funktsional imkoniyatlariga o'xshash ta'sir ko'rsatadi. Va birlashtirilganda (suiiste'mol qilish haqida gap ketganda), ular ham namoyon bo'lishning jiddiyligini kuchaytiradi.
Ichish kerakmi yoki yo'qmi?
Tarkibdagi etanol miqdoriga qarab alkogolning bir necha guruhga bo'linishi mavjud:
- Qirq daraja va undan ko'p - konyak, aroq, absinte, tekila, jin, viski. Bular alkogol mahsulotlarini ishlab chiqarishning yuqori kaloriyali mahsulotlaridir, ammo tarkibida uglevodlar miqdori kam. Guruh erkaklarning shafqatsizligi bilan bog'liq, chunki u asosan ular tomonidan qo'llaniladi.
- Kuchli, yuqori shakar, ammo kam alkogol - shirin sharob, musht, shampan.
- Kam alkogolli ichimliklar - sirk, pyure, shisha titraydi. Guruh yuqoridagi vakillarga qaraganda ko'proq shirinlikka ega.
- Pivo - bu past darajadagi va oz miqdordagi uglevodlar bilan bog'liq bo'lgan alohida toifadir.
Xo'sh, diabet bilan qanday ichimliklar iste'mol qilish mumkin? Mutaxassislar birinchi guruh vakillariga ustunlik berishni maslahat berishadi, faqat istisno sifatida. Bu litrda aroq yoki konyak ichishga ruxsat berilgan degani emas. Ruxsat berilgan norma 100 ml ni tashkil qiladi, bu bitta dozaga hisoblanadi. Maksimal - haftasiga 2 marta.
Sharobni biluvchilarning ham omadi bor. Uning ruxsat etilgan maksimal qiymati - bu stakan. Qorong'i uzumdan uy qurilishi uzumni tanlashingiz kerak. Ular foydali iz elementlari, aminokislotalar va vitaminlar bilan to'yingan.
Quruq sharob kasal tananing eng yaxshi alkogol variantlaridan biridir
Punch, shampan vinosi, ichkilikbozlik eng yaxshisidir. Ularning tarkibida uglevodlar miqdori ruxsat etilgan qiymatlardan oshib ketadi. Ruxsat berilishi mumkin bo'lgan maksimal miqdori 50 ml gacha.
Yuqoridagi barcha ruxsatnomalar kasallikning insulinga bog'liq shakli bo'lgan bemorlarga qo'llaniladi. 2-turi bilan alkogol ichimlikdan butunlay voz kechish yaxshiroqdir, chunki qondagi glyukoza tebranishi barcha metabolik jarayonlarda keskin buzilishlar bilan birga keladi, ya'ni ushbu turdagi diabetdagi alkogol asoratlarni barvaqt rivojlanishi uchun provokatsion omil bo'lishi mumkin.
Pivo ichishga arziydimi?
Yana bir nuance - bu insulin terapiyasi bilan pivoning kombinatsiyasi bilan kechiktirilgan glikemiyaning yuqori ehtimoli. Xulosa: diabet bilan og'rigan bemorlar ushbu ichimlikdan voz kechishlari kerak.
Xavf
Siz nafaqat diabetga chalingan odamni, balki sog'lom odamni ham eslab qolishingiz kerak bo'lgan muhim jihatlar mavjud:
- ichimliklarni faqat o'zingizning ishtahangizni doimiy ravishda kuzatib borish bilan birga ichishingiz kerak va bayramlarda u ko'tariladi;
- qirq daraja ichimliklar yuqori kaloriya deb tasniflanadi;
- Spirtli ichimliklar ta'siridan kelib chiqadigan shov-shuvlar vaqt, joy, vaziyat va o'z sog'lig'ingiz ustidan nazoratni yo'qotish bilan birga keladi.
Spirtli ichimliklarni qanday ichish kerak
1-toifa diabet bilan bir qator qoidalarga rioya qilish kerak:
- Erkak tanasi uchun ruxsat etilgan dozani ayol uchun ikki baravar ko'paytirish kerak.
- Yuqori sifatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Surroqat va qo'shimcha aralashmalarning mavjudligi nafaqat kasal tanadan, balki sog'lom ham qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin.
- Bo'sh oshqozon ustiga ichmang, lekin shu bilan birga aperatiflarni tanlashda kam uglevodli parhez qoidalariga rioya qiling.
- Kechasi shakar miqdori oshib ketmasligi uchun ichimlikni soat 18-00 ga qadar iching.
- Kasallik borligini biladigan qarindoshlaringiz yoki do'stlaringiz bilan iching. Bu faqat gipoglikemiya rivojlanishining oldini oladi.
- Sizda shakar darajasini zudlik bilan ko'tarish uchun mablag 'bo'lishi kerak.
- Bayramdan oldin va keyin o'z-o'zini boshqarish uchun hisoblagichdan foydalaning. Kechki uyqudan oldin takrorlang.
- Spirtli ichimliklarni qabul qilish uchun gormon dozasini kamaytirish zarurati to'g'risida doktoringizdan maslahat oling.
Dozani nazorat qilish xavfsiz foydalanish qoidalaridan biridir.
Bundan tashqari, spirtli ichimliklar ichish yoki mexnat tarkibiy qismi sifatida shirin sharbatlar, sodali suvdan foydalanish mumkin emas.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Kuchli ichimliklarni iste'mol qilish qat'iyan tavsiya qilinmaydigan shartlar:
- bolani ko'tarish, emizish;
- diabetning dekompensatsiyalangan shakli;
- "shirin kasallik" asoratlari mavjudligi;
- jigar, oshqozon osti bezi patologiyasi;
- buyrak etishmovchiligi;
- qon shakarining to'satdan sakrashga moyilligi;
- tahlillarning natijalariga ko'ra siydikda keton tanalarining mavjudligi.
Agar odam doimiy ravishda gipoglikemiya rivojlanishiga yo'l qo'ymasa ham, muntazam ichish tananing salbiy oqibatlariga olib keladi. Qon bosimi bilan bog'liq muammolar boshlanadi, bu qon tomir, buyrak kasalliklariga olib kelishi mumkin. Yurak ritmi buziladi, oshqozon-ichak tizimidan, ko'ngil aynish, qusish va diareya shaklida dispeptik kasalliklar tez-tez namoyon bo'ladi.
Shuni yodda tutish kerakki, tananing salomatligi inson uchun eng muhim narsadir. Oddiy sog'liq bilan, ish qobiliyati, turmush tarzi, hissiy holat o'rnatilmoqda. Bunga spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga ehtiyotkorlik bilan yondashish yordam beradi.
