Kremsiz shirinlik

Pin
Send
Share
Send

Mahsulotlar:

  • yog'siz sut - bir yarim stakan;
  • chang shakar - 2 osh qoshiq. l.;
  • jelatin - 1 g paket 25 g;
  • vanil ekstrakti - 1 osh qoshiq. l.;
  • bodom qutulish mumkin yog'i - 2 osh qoshiq. l.;
  • issiq qaynatilgan suv - 1 stakan.
Pishirish:

  1. Ko'rsatmalarga muvofiq jelatinni suyultiring, shishishga qoldiring. Mikserli idishga joylashtiring, suv qo'shing, o'rtacha tezlikda uch daqiqa davomida uring.
  2. Soqish paytida, muloyimlik bilan ingichka oqimga, vanil ekstrakti va chang shakar qo'shing.
  3. Massa bir hil va qamchilash oxiriga qadar sovutilishi kerak. To'liq sovutish uchun muzlatgichda bir necha daqiqa ushlab turilishi kerak, ammo jelatinning muzlashiga yo'l qo'ymaslik kerak.
  4. Keyin jelatin bazasini sut bilan aralashtirgichda aralashtiring. Bu safar muzlatgichda yana qattiqlashguncha ushlab turing. Shirin tayyor!
14 ta shirin pirog sizni xursand qiladi, asosiysi ortiqcha ovulish emas. Har bir xizmat uchun 4 g protein, 5 g yog ', 6,5 g uglevod va 84 kkal kerak.

Pin
Send
Share
Send