Ro'za muqobil tibbiyot usulidir. Inson tanani toksinlar va toksinlardan tozalash uchun ovqatni (va ba'zan suvdan) ixtiyoriy ravishda rad etadi, shunda ovqat hazm qilish bilan bog'liq tizimlar "tiklanish" rejimiga o'tadi. Ushbu davolanish rejimi ko'plab odamlarga sog'liq muammolaridan xalos bo'lishga yordam berdi.
Qandli diabetda ochlik sizga kilogramm berishga, shakarni yaxshilashga, giperglikemiya rivojlanishining oldini olishga imkon beradi. Asosiysi, yoqimsiz oqibatlarga olib kelmaslik uchun ma'lum qoidalarga rioya qilish va mutaxassis bilan maslahatlashishdir.
Ro'za tutishning diabetga ta'siri
Uzoq o'tmishda giperglikemiya dahshatli davolab bo'lmaydigan kasallik deb hisoblangan. Oziq-ovqatning yaxshi assimilyatsiyasi tufayli bemor ozgina qismlarni eyishga majbur bo'ldi va natijada charchoqdan vafot etdi. Xavfli kasallikni davolash uchun usul topilgach, mutaxassislar bemorlarning dietasini faol o'rganishni boshladilar.
Ko'p narsa diabetning qaysi turiga bog'liq.
- Qandli diabetning birinchi turida (insulin) oshqozon osti bezi hujayralari parchalanadi yoki etarli miqdorda insulin chiqarmaydi. Bemor uglevodlarni faqat etishmayotgan gormonning muntazam kiritilishi bilan iste'mol qilishi mumkin.
- Ikkinchi turda insulin ishlab chiqariladi, ammo etarli emas va ba'zida ortiqcha. Tana oziq-ovqat bilan birga kelgan glyukoza bilan kurashishga qodir emas va metabolizm buziladi. Kasallikning ushbu turi bilan uglevod va glyukoza keskin cheklanadi.
Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda ham, sog'lom odamlarda ham ovqatlanishning etishmasligi, tananing yog 'tarkibidagi energiya zaxiralarini izlashga olib keladi. Yog 'hujayralari oddiy uglevodlarga parchalanadigan jarayonlar boshlanadi.
Qandli diabet va bosimni ko'tarish avvalgi narsa bo'ladi
- Shakarni normalizatsiya qilish -95%
- Tomir trombozini yo'q qilish - 70%
- Kuchli yurak urishini yo'q qilish -90%
- Yuqori qon bosimidan xalos bo'lish - 92%
- Kunduzi energiya ko'payishi, tunda uyquni yaxshilash -97%
Uzoq muddatli ro'za tutish orqali siz giperglikemiya bilan kurashishingiz mumkin, ammo gipoglikemiya rivojlanishi mumkin.
Glyukoza etishmasligi tufayli quyidagi alomatlar paydo bo'ladi.
- ko'ngil aynish
- letargiya;
- terlashning ko'payishi;
- ikki tomonlama ko'rish
- hushidan ketish holati;
- asabiylashish;
- notekis nutq.
Qandli diabet kasalligi uchun bu juda xavfli holat bo'lib, u komaga yoki o'limga olib kelishi mumkin - gipoglikemik koma haqida o'qing.
Ammo qandli diabetda ro'za tutishning foydasini inkor etib bo'lmaydi. Bularga quyidagilar kiradi:
- vazn yo'qotish;
- oshqozon-ichak trakti, jigar va oshqozon osti bezini tushirish;
- metabolizmni normallashtirish;
- oshqozon hajmining pasayishi, bu ro'za tutgandan keyin tuyadi pasayishiga yordam beradi.
Ovqatdan bosh tortish paytida diabet kasalligi gipoglikemik inqirozni yuzaga keltiradi, unda qonda shakar darajasi keskin pasayadi. Keton tanalari siydikda va qonda to'planadi. Bu energiya uchun ishlatadigan ularning tanasi. Ushbu moddalarning yuqori konsentratsiyasi ketoatsidozni keltirib chiqaradi. Ushbu jarayon tufayli ortiqcha yog 'ketadi va tana boshqacha ishlay boshlaydi.
1 va 2-toifa diabet uchun qanday ro'za tutish kerak
Giperglikemiya bilan ro'za tutish usullarini ishlab chiquvchilar oziq-ovqat va suvdan foydalanishni butunlay cheklashni tavsiya etadilar, kelajakda esa bir necha kun (ochlik e'lon qilish 1,5 oy davom etishi mumkin).
Insulinga bog'liq hujayra kasalligi bilan qondagi glyukoza darajasi ovqatning qabul qilingan yoki qilinmaganligiga bog'liq emas. Giperglikemik ko'rsatkichlar gormonal in'ektsiya kiritilgunga qadar saqlanib qoladi.
Muhim! 1-toifa diabet bilan ochlik kontrendikedir. Agar biror kishi ovqatdan bosh tortsa ham, bu uning ahvolini yaxshilamaydi, balki giperglikemik komaning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
2-toifa diabetdagi ochlik ma'lum bir parhezning bir varianti sifatida qabul qilinadi. Ba'zida endokrinologlar ovqatdan bosh tortishni maslahat berishadi, ammo mo'l-ko'l ichimlik rejimi bilan. Ushbu usul sizga kilogramm berishga yordam beradi, chunki ortiqcha vazn metabolizmni buzadi va diabet kasalligi rivojlanishini yomonlashtiradi. Shakar ko'rsatkichlarini pasaytirish ovqatni rad etishning to'g'ri usuli, ochlikdan qutulish uchun to'g'ri yo'l, och dietadan keyin muvozanatli ovqatlanish imkonini beradi.
Mutaxassislar 2-toifa diabet bilan 5-10 kun davomida ovqatlanishdan bosh tortishni tavsiya etadilar. Gipoglikemik inqirozdan so'ng, shakar miqdori ro'za tutishning faqat 6-kunida normallashadi. Ushbu davrda tibbiy mutaxassisning yordamiga murojaat qilish va uning hushyor nazorati ostida bo'lish yaxshiroqdir.
Tayyorgarlik jarayoni tanani tozalashdan 1 hafta oldin boshlanadi. Bemorlar
- go'shtli idishlardan, qizarib pishgan, og'ir ovqatlardan bosh tortish;
- tuzni ishlatishni istisno qiling;
- qism hajmi asta-sekin kamayadi;
- alkogol va shirinliklar butunlay chiqarib tashlanadi;
- ro'za kuni ular tozalovchi ho'qna qilishadi.
Ochlik davolash boshlanishida, siydik sinovlarini o'zgartirish mumkin, uning hidi atsetonni chiqarib yuboradi. Shuningdek, asetonning hidini og'izdan sezish mumkin. Ammo gipoglikemik inqiroz o'tganda, tanadagi keton moddalari kamayadi, hid o'tadi.
Har qanday ovqatni chiqarib tashlash kerak, lekin ko'p miqdorda suvdan, shu jumladan o'simlik damlamasidan voz kechmang. Engil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish uchun ruxsat beriladi. Dastlabki kunlarda ochlik hissi paydo bo'lishi mumkin.
Ro'za tutishning yo'li bir necha kun davom etadi, ya'ni ovqatdan bosh tortish davri. Davolanishdan so'ng, dastlabki uch kun ichida meva va sabzavot sharbatlari suyultirilgan shaklda ichilishi va har qanday qattiq ovqatdan bosh tortishi kerak. Kelajakda parhezga toza sharbatlar, engil donli mahsulotlar (jo'xori uni), zardob, o'simlik bo'laklari kiradi. Ochlik e'lonidan so'ng, proteinli oziq-ovqatlarni 2-3 hafta ichida iste'mol qilish mumkin.
Diyabetikning dietasida sabzavotli salatlar, sabzavotli sho'rvalar, yong'oq yadrolari bo'lishi kerak: shuning uchun protseduraning ta'siri uzoq vaqt saqlanib qoladi. Qayta tiklanish davrida muntazam ravishda tozalash klizmalarini o'tkazish kerak, chunki ochlik paytida ichak motorikasi buziladi.
Muhim! 2-toifa diabetli ro'za tutish yiliga ikki marta ruxsat etiladi. Ko'proq emas.
Mutaxassislarning fikriga ko'ra ochlik taqiqlangan
Giperglikemiya bilan og'rigan bemorlarga ovqatni uzoq muddatli rad etish, birgalikda patologiyalar mavjud bo'lganda taqiqlanadi. Bularga quyidagilar kiradi:
- yurak-qon tomir kasalliklari;
- nevrologik kasalliklar;
- ruhiy kasalliklar;
- jigar va buyrak muammolari;
- siydik tizimi bilan bog'liq kasalliklar.
Bola va 18 yoshgacha bo'lgan bolalarni tug'ish davrida ayollarga ro'za tutish tavsiya etilmaydi.
Qandli diabetni davolashning bunday usullariga qarshi bo'lgan ba'zi mutaxassislarning fikriga ko'ra, ovqatdan bosh tortish bemorning tanasiga qandaydir darajada ta'sir qiladi. Ularning fikriga ko'ra, muvozanatli fraktsiya dietasi va ovqat hazm qilish tizimiga kiradigan non birliklarining soni metabolizmni yo'lga qo'yadi va giperglikemik kasallikni engadi.
Diabetik sharhlar
Terapevtik ro'za tutish bilan siz har yarim soatda bir stakan toza suv ichishingiz kerak. 2-3 kun davomida ochlik e'lon qilib, siz hech narsa iste'mol qila olmaysiz, shunchaki suv bilan suyultirilgan olma yoki karam sharbatini ichishingiz mumkin. Keyin sharbatni toza shaklda, keyinroq - sabzavotli qayla va yopishqoq donli donlar. Go'shtni 2-3 hafta ichida iste'mol qilishni boshlashingiz mumkin.