QANDLI DIABET UCHUN AKUPRESSURA

Send

Ba'zi psixologlar amin bo'lishadi: odamlar deyarli aloqada emas. Bu omil juda ko'p sonli turli xil massaj markazlarining faoliyatini tushuntiradi.

Taktil etishmovchiligini bartaraf etish va ayni paytda sog'lom bo'lish juda yaxshi. Albatta, agar massaj tibbiy bo'lsa. Akupressure Acupressure (ya'ni bosim) eng oddiylardan biri deb hisoblash mumkin.

Akupressuraning asoslari: mohiyati va texnikasi

Biologik faol nuqtalarga (BAP) terapiya usuli sifatida ta'siri bir necha ming yillar davomida ma'lum bo'lgan. Sharqdan kelgan. Qadimgi shifokorlar hayotiy energiya inson tanasida doimiy ravishda aylanib yurishiga ishonishgan. Agar biror narsa uning oqimiga xalaqit bersa, butun organizm azoblanadi. Akupunktur, kuteruteratsiya yoki muayyan nuqtalarga maxsus bosim bloklarni olib tashlaydi va energiya oqimini normallashtiradi.

Barcha nuqtalar asab tugunlariga boy.

Keyinchalik BAP Sharq tabobati chuqur o'rganildi. Ularning barchasi asab tugunlariga boy ekanligi ma'lum bo'ldi. Har qanday nuqtada tirnash xususiyati beruvchi ta'sir asab impulsiga kiradi. Bizning miyamiz va asab tizimimiz qon oqimining oshishi bilan reaksiyaga kirishadi va "javob beradi".

Effektdan: barcha metabolik jarayonlarni kuchaytirish, kuchlanish va mushaklarning gevşemesi, tana haroratining biroz ko'tarilishi (ayniqsa ta'sir qilish joylarida).

Tizimli, izchil va vakolatli ta'sir sezilarli natijalarga erishishga imkon beradi. Masalan, tish yoki bosh og'rig'ini, burun tıkanıklığından xalos bo'ling va uyquchanlik hujumini engillashtiring.

Akupressura paytida bosim boshqacha bo'lishi mumkin. Ko'pincha, nuqta barmoqlarning uchlariga ta'sir qiladi. Shuningdek, "vositalar" barmoqlarning uchlari yoki ularni bog'lab qo'yish usullari ham ma'lum. Turli xil ta'sir qilish usullari:

turli chuqurlikdagi uzaygan bosim;
qisqa muddatli davriy bosishlar;
silash, ishqalash.

Har qanday massajda, albatta, bu nuqtalar haqida: ta'sir qilish joylari juda kichik.

Ko'pincha savol tug'iladi: akupressura zarar beradimi? Sensatsiyalar boshqacha bo'lishi mumkin.

Masalan, ko'pincha oqim hozirgi paytda biron bir nuqtada ishlaydi degan taassurot paydo bo'ladi.
Yalang'ochlik va g'ozning qichishi ham mumkin.
Og'riq ham chiqarib tashlanmaydi. Albatta, bunga chidab bo'lmasligi kerak.

Qancha BAP ma'lum? Eng mashhurlari 150 ta. Yaxshi mutaxassislar ikki baravar ko'proq nom berishadi. Sharqiy tibbiyotning chuqur mutaxassislari inson tanasiga bir yarim mingta ta'sir qilish zonalari haqida bilishadi degan fikr mavjud.
Akupressuraning o'ziga xos afzalligi - buni o'zingiz qilish qobiliyati. Albatta, hamma ham tanasidagi barcha nuqtalarga erisha olmaydi. Ba'zi usullar qabul qiluvchining tanasining ma'lum bir pozitsiyasini, bo'shashishini, harakatsizligini talab qiladi. Ammo o'zingiz uchun eng oddiy yordam juda aniq.

Misol uchun, agar sizning boshingiz og'riyapti, bu usul juda ko'p yordam beradi: o'rta barmoqlarning prokladkalarini ma'badlarga, ko'rsatkich bintlarini - quloq tragusining tagidagi chuqurchaga joylashtiring. Bir vaqtning o'zida to'rtta nuqtani aylana harakat bilan massaj qiling.

Va agar uyquchanlik keskin ko'tarilgan bo'lsa-yu, siz uxlay olmaysiz? Keyin bosh barmog'ingiz va barmoqning asoslari o'rtasida bo'shliqni topishingiz mumkin. Bosh barmog'ingiz bilan bosh barmog'ingiz orasidagi barmog'ingizni siqib qo'ying va kamida 30 soniya ushlab turing (elektr impulsi bo'lishi kerak). EHM har ikki tomondan navbat bilan bajariladi.

Sharq tibbiyotining yutuqlari diabet uchun kompleks terapiyaning tarkibiy qismlaridan biridir. Har qanday davolash usuli singari, akupressurani o'zingizga buyurib bo'lmaydi. Agar siz ushbu texnikani sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, avval shifokoringizdan maslahat oling.

23 BAP bo'yicha harakat qilish kerak. O'zingiz bilan ballar bilan ishlash uchun sizga bir oz epchillik kerak. Agar o'zingiz uchun umid bo'lmasa, qarindoshlaringiz bilan (texnikani o'zlashtirish mumkin) yoki mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak (tibbiy ma'lumot va tegishli malakaga ega).

Ta'sir qilish usuli uch marotaba tavsiya etiladi: birinchi navbatda engil bosim, keyin kuchayish (qabul qiluvchi og'riq, uyqu his qilishi kerak) va keyin yana zaif, tinchlantiruvchi. Eng maqbul kurs - 12 kun.

Qandli diabet uchun akupressura quyidagicha bo'lishi kerak:

kasallikning kechishini engillashtiring;
glyukoza ko'tarilishida tarqalishni kamaytirish;
diabet kasalligining umumiy holatini yaxshilash.

Akupressurani davolash kursi, hatto yuqori malakali mutaxassis tomonidan olib borilgan bo'lsa ham, diabetni davolashni bekor qilmaydi. Akupressure bilan diabetni davolash ish bermaydi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar: nima uchun emas?

Spirtli ichimliklarni qabul qilgandan so'ng, hayz paytida, bo'sh qoringa acupressure qilish taqiqlanadi. Bo'lajak onalar, shuningdek, bir yilgacha bo'lgan bolalar kabi, protseduradan voz kechishlari kerak. Tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud:

neoplazmalar tarixi;
sil kasalligi
ichki organlarning jiddiy kasalliklari, qon;
o'tkir bosqichdagi har qanday kasallik;
ruhiy kasalliklar.

Ba'zi ekspertlarning fikriga ko'ra, diabet insulinga bog'liq bo'lsa, akupressurani qilmaslik kerak. Buning sababi, agar preparat bilan shakar kamaytirilsa va akupressuradan keyin tushsa, gipoglikemiya paydo bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, I turdagi diabetning mavjudligi, ayniqsa, akupressurada shifokor bilan ehtiyotkorlik bilan maslahatlashishni talab qiladi.

Akupressura yengil yoki ko'ngil aynishiga olib kelmasligi kerak. Agar bu sodir bo'lsa, barcha ta'sirlarni to'xtatish kerak. Faqat to'g'ri akupressura haqiqiy samarani beradi.

Send