Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Mahsulotlar:
- tuzsiz va yog'siz tovuq bulyoni - 2 stakan;
- limon sharbati (sho'rva pishirishdan oldin siqish) - 2 osh qoshiq. l.;
- 5 ta yangi ismaloq barglari;
- kichik piyoz yashil piyoz;
- yer kekiklari - yarim choy qoshiq;
- tatib ko'rish uchun dengiz tuzi.
Pishirish:
- Issiq sho'rlangan bulonga limon sharbatini quying, kekik qo'shing, 5 - 7 daqiqa qaynatiladi, panning qopqog'i yopiq bo'lishi kerak.
- Bulyon xushbo'y hid bilan to'yganida, mayda yashil piyozni maydalang va biroz kattaroq - ismaloq. Har bir turning ko'katlari ikki teng qismga bo'linadi.
- Ikkita plastinka oling, har biriga ismaloq soling, so'ng qaynab turgan bulonni quying va yashil piyoz halqalariga seping. Sho'rva qulay haroratgacha sovishini kuting, tatib ko'ring va tuzni tatib ko'ring. Achchiq sho'rva tayyor!
Har bir xizmat uchun 25,8 kkal, 4 g protein, 0,1 g yog ', 2,9 g uglevod mavjud.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
