DIABETGA QARSHI KURASH NIMANI ANGLATADI? - QANDLI DIABETGA QARSHI KURASH

Send

Qandli diabetga qarshi kurash nima?

Agar sizga diabetes mellitus tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda kasalliklarni nazorat qilish sizning kundalik tashvishingiz bo'lishi kerak.

Qandli diabet va uni nazorat qilish ajralmas tushunchalardir

Har kuni qon shakarini, qon bosimini o'lchash, non birligi va kaloriya miqdorini hisoblash, parhezga rioya qilish, bir necha kilometr yurish, shuningdek ma'lum bir chastotada klinikada yoki kasalxonada laboratoriya tekshiruvlarini o'tkazish kerak.

Agar qandli diabet bilan og'rigan bemor normal shakarni (7 mmol / L gacha) ushlab tursa, bu holat kompensatsiyalangan diabet deb ataladi. Shu bilan birga, shakar ozgina ko'payadi, odam parhezga rioya qilishi kerak, ammo asoratlar juda sekin rivojlanadi.
Agar shakar ko'pincha me'yordan oshib ketsa, 10 mmol / l ga ko'tariladi, shunda bu holat kompensatsiyalanmagan diabet deb ataladi. Shu bilan birga, odam bir necha yillar davomida birinchi asoratlarni boshdan kechiradi: oyoqlarning sezgirligi yo'qoladi, ko'rish yomonlashadi, davolanmaydigan yaralar paydo bo'ladi, qon tomir kasalliklari shakllanadi.

Kasallikning o'rnini to'ldirish va qondagi qand miqdorini nazorat qilish diabetga chalingan odam uchun kundalik tashvishdir. Kompensatsiya choralari diabetga qarshi kurash deb ataladi.

Qon shakarini nazorat qilish

Sog'lom odamda qon shakarining normasi 3,3 - 5,5 mol / L (ovqatdan oldin) va 6,6 mol / L (ovqatdan keyin).
Qandli diabet bilan og'rigan bemor uchun bu ko'rsatkichlar oshadi - ovqatdan oldin 6 molgacha va ovqatdan keyin 7,8 - 8,6 mmol / l gacha.

Ushbu standartlarda shakar miqdorini ushlab turish diabetga qarshi kompensatsiya deb ataladi va minimal diabet asoratini kafolatlaydi.

Har ovqatdan oldin va undan keyin shakarni nazorat qilish kerak (glyukometr yoki sinov chizig'idan foydalangan holda). Agar shakar ko'pincha qabul qilingan me'yorlardan oshsa - insulin dietasini va dozasini qayta ko'rib chiqish kerak.

Tarkibga qaytish

Giper va gipoglikemiya nazorati

Diyabetiklar shakarni haddan tashqari ko'p yoki ko'p bo'lmasligi uchun nazorat qilishlari kerak. Shakarning ko'payishiga giperglikemiya deyiladi (6,7 mmol / L dan yuqori). Shakar miqdorini uchta omilga ko'payishi bilan (16 mmol / L va undan yuqori) prezomatoz holat yuzaga keladi va bir necha soat yoki kundan keyin diabetik koma paydo bo'ladi (ongni yo'qotish).

Kam qon shakariga gipoglikemiya deyiladi. Gipoglikemiya shakarning 3,3 mmol / l dan kam (insulin in'ektsiyasining haddan tashqari dozasi bilan) pasayishi bilan ro'y beradi. Odam terining ko'payishini, mushaklarning titrashini boshdan kechiradi va terisi oqarib ketadi.

Tarkibga qaytish

Glyutatsiyalangan gemoglobin nazorati

Glitsatli gemoglobin - Tibbiy muassasada har uch oyda bir marta o'tkaziladigan laboratoriya tekshiruvi, oxirgi uch oy ichida qon shakarining ko'tarilganligini yoki yo'qligini ko'rsatadi.

Nima uchun ushbu tahlilni o'tkazish kerak?

Qizil qon hujayralarining umr ko'rish muddati 80-120 kun. Qon shakarining ko'payishi bilan gemoglobinning bir qismi qaytarib berilib, glyukoza bilan bog'lanib, glyatlangan gemoglobin hosil qiladi.

Qonda glyatlangan gemoglobinning mavjudligi so'nggi uch oy ichida shakarning ko'payganligidan dalolat beradi.

Glikogemoglobin miqdori bilvosita baho beradi - shakar qancha tez-tez ko'tarilgani, qancha ko'tarilganligi va diabetga chalingan bemor dietani va ovqatlanishni nazorat qiladimi-yo'qmi. Glikogemoglobinning yuqori darajasi bilan diabetik asoratlar paydo bo'ladi.

Tarkibga qaytish

Siydik shakarini nazorat qilish - glikozuriya

Siydikda shakarning paydo bo'lishi qonda qand miqdorining sezilarli darajada oshganligidan dalolat beradi (10 mmol / l dan yuqori). Tana ortiqcha glyukozadan chiqaradigan organlar - siydik kanali orqali xalos bo'lishga harakat qiladi.

Shakar uchun siydik sinovi test chiziqlar yordamida amalga oshiriladi. Odatda, shakar kam miqdorda (0,02% dan kam) bo'lishi kerak va tashxis qo'yilmasligi kerak.

Tarkibga qaytish

Siydik bilan atseton nazorati

Siydikda asetonning paydo bo'lishi yog'ning glyukoza va asetonga bo'linishi bilan bog'liq. Bu jarayon hujayralardagi glyukoza ochligi paytida, insulin yetarli bo'lmaganda va glyukoza qondan atrofdagi to'qima ichiga kira olmaganda sodir bo'ladi.

Kasal odamning siyishidan, terlashidan va nafas olishidan aseton hidining paydo bo'lishi insulin in'ektsiyasining etarli emasligi yoki noto'g'ri ovqatlanish (menyuda uglevodlarning to'liq yo'qligi) ni ko'rsatadi. Sinov chiziqlari siydikda aseton borligini ko'rsatadi.

Tarkibga qaytish

Xolesterolni nazorat qilish

Xolesterolni nazorat qilish qon tomir asoratlari ehtimolini kamaytirish uchun kerak - ateroskleroz, angina pektorisi, yurak xuruji.

Qon tomirlari devorlarida ortiqcha xolesterin to'planib, xolesterin blyashka hosil qiladi. Shu bilan birga, lümen va qon tomir patenti torayadi, to'qimalarga qon ta'minoti buziladi, turg'un jarayonlar, yallig'lanish va yiringlash shakllanadi.

Xolesterol va uning fraktsiyalari uchun qon tekshiruvi tibbiy laboratoriyada o'tkaziladi. Bunday holda:

umumiy xolesterin miqdori 4,5 mmol / l dan oshmasligi kerak,
past zichlikdagi lipoproteinlar (LDL) - 2,6 mmol / l dan yuqori bo'lmasligi kerak (bu tomirlar ichida xolesterin birikmasini hosil qiluvchi bu lipoproteinlardan iborat). Yurak-qon tomir kasalliklari mavjudligida LDL 1,8 mmol / L bilan cheklangan.

Tarkibga qaytish

Qon bosimini nazorat qilish

Bosim nazorati qon tomirlarining holatini va yurak-qon tomir asoratlari va tutilish ehtimolini bilvosita tashxis qiladi.

Qonda ko'p miqdorda shakar mavjudligi qon tomirlarini o'zgartiradi, ularni beqaror, mo'rt qiladi. Bundan tashqari, qalin "shirin" qon mayda tomirlar va kapillyarlar orqali harakat qiladi. Tomirlar orqali qonni itarish uchun tana qon bosimini oshiradi.

Tomirlarning yomon egiluvchanligi bilan bosimning haddan tashqari ko'payishi ichki qon ketishi bilan yorilib ketishiga olib keladi (diabetik yurak xuruji yoki insult).

Keksa bemorlarda bosimni nazorat qilish ayniqsa muhimdir. Yoshi va diabetning rivojlanishi bilan tomirlarning holati yomonlashadi. Bosimni nazorat qilish (uyda - tonometr yordamida) bosimni pasaytirish va tomirlarni davolash kursidan o'tish uchun preparatni o'z vaqtida qabul qilish imkonini beradi.

Tarkibga qaytish

Og'irlikni boshqarish - tana massasi indeksi

Og'irlikni nazorat qilish 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar uchun muhimdir. Kasallikning bu turi ko'pincha juda yuqori kaloriya dietalari bilan shakllanadi va semirish bilan birga keladi.

Tana massasi indeksi - BMI - quyidagi formula bo'yicha hisoblanadi: og'irlik (kg) / balandlik (m).

Oddiy tana vazniga ega bo'lgan ko'rsatkich 20 (ortiqcha yoki minus 3 birlik) normal tana vazniga to'g'ri keladi. Indeksning oshishi ortiqcha vaznni anglatadi, 30 dan ortiq ko'rsatkichni o'qish semirishdir.

Tarkibga qaytish

Xulosa

Qandli diabetga qarshi kurashish bemor uchun har kuni mashqdir.

Diyabetikning umr ko'rish davomiyligi va uning sifati diabetni nazorat qilish bilan bog'liq - odam o'zidan qancha harakat qila olishi, ko'rish va oyoq-qo'llari qancha turishi, 10-20 yillik diabetdan keyin qon tomirlari qanchalik yaxshi bo'lishi.

Qandli diabetning kompensatsiyasi bemorga 80 yilgacha kasallik bilan yashashga imkon beradi. Qon shakarining tez-tez ko'payishi bilan kompensatsiya qilinmaydigan kasallik tezda asoratlarni keltirib chiqaradi va erta o'limga olib keladi.

Tarkibga qaytish

Send