uning eng muhim mulki qon tomirlarini normalizatsiya qilish, qondagi gemoglobinni ko'paytirish, shuningdek yurak tizimining faoliyatini yaxshilashdir.
Shifokorlar anorni ko'plab kasalliklar uchun ishlatishni maslahat berishadi, ammo bu tort mevasi diabet uchun foydalimi?
Kimyoviy tarkibi
Mevaning mevalari inson tanasi uchun foydali bo'lgan ko'plab tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi. Mevaning kimyoviy tarkibi turli xil iz elementlarini (fosfor, magniy, marganets, kaliy, natriy, kaltsiy, temir, yod) o'z ichiga oladi; vitaminlar (B12, PP, B6); askorbin kislotasi, tola.
Anor sharbatida taxminan 20% shakar moddalari, ya'ni fruktoza va saxaroza mavjud, taxminan 10% molik, oksalik, limon, tartarik, süksinik va borik kislotalariga ajratiladi. Bundan tashqari, anor urug'laridan siqilgan sharbat tarkibida fitonsidlar, azotli moddalar, tanin, kul, taninlar, xlor va oltingugurt tuzlari mavjud.
Qandli diabetda anorni iste'mol qilish nima?
- Qon tomirlarining umumiy holatini normallashtiradi.
- Qondagi gemoglobinni ko'paytiradi.
- Ular aterosklerotik blyashka halokatli ta'sir ko'rsatadi.
- Tezlashtirilgan metabolizmni rag'batlantiradi.
- Agar siz anor urug'ini urug'lar bilan birga iste'mol qilsangiz, unda bu harakat jigar va oshqozon-ichak traktining barcha a'zolarini tozalaydi.
- Qizil mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish qon tomirlari devorlariga insulin zararli ta'sirini bartaraf etishga yordam beradigan ko'plab tadqiqotlar bilan isbotlangan.
Anor sharbati diabet bilan og'rigan odamlarda foydalanish uchun ham ko'rsatiladi. Ichimlik nordon ta'mga ega, ammo tayyor ichimlikka shakar qo'shilishi qat'iyan man etiladi. Shuningdek, tarkibida shakar moddasi bo'lgan zavod sharbatidan foydalanish taqiqlanadi.
Anor va anor sharbatidan foydalanish inson tanasiga qanday ta'sir qiladi?
- Anor oz miqdordagi kaloriyalarni o'z ichiga oladi, shuning uchun u parhez mahsulot hisoblanadi. Anor sharbatidan foydalanish odamga ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Sog'lom ichimlik diuretik va xoleretik xususiyatlarga ega, shuning uchun u yuqori qon bosimi va shishishdan aziyat chekadigan odamlar uchun foydalidir. Ushbu alomatlar diabet bilan tez-tez uchraydi.
- Qandli diabet kasalligi uchun noyob foyda anor tarkibidagi temir bilan ta'minlanadi. Bu gemoglobinni normallashtirishga, kamqonlikni engishga yordam beradi.
- Meva diabetga chalingan bemorning umumiy holatini normallashtirishga qodir, chunki u tarkibida muhim antioksidantlar mavjud. Bundan tashqari, ushbu moddalar zararli moddalar va shlaklarni tanadan olib tashlaydi, diabet yoki saraton uchun juda muhim bo'lgan zararli xolesterolga qarshi kurashadi.
- Kundalik mazali mahsulotni iste'mol qilish oshqozon tizimining ishini normallashtirishga yordam beradi, bu ishtahani oshirishi va oshqozon shirasining sekretsiyasini ko'paytiradi.
- Anor sharbati va asal aralashmasi diabetning asoratlariga qarshi juda yaxshi profilaktik xususiyatlarga ega, shuningdek bu ichimlik buyrak toshlarini yo'q qilishga yordam beradi.
- Qandli diabetning belgilari bu jinsiy a'zolarning qichishi va siydik pufagi ishining buzilishidir. Agar asal bilan aralashtirilgan anor sharbatini muntazam ravishda ichsangiz, bu alomatlar kamayishi yoki butunlay yo'q qilinishi mumkin.
Anorning kontrendikatsiyasi
- Agar odamda oshqozon-ichak traktining ba'zi kasalliklari bo'lsa, masalan, pankreatit, oshqozon yarasi bo'lsa, sog'lom meva foydalanish tavsiya etilmaydi.
- Anorning kontsentrlangan sharbati tish emaliga halokatli ta'sir qiladi, shuning uchun uni to'g'ridan-to'g'ri ishlatishdan oldin ichimlikni qaynatilgan salqin suv bilan suyultirish tavsiya etiladi. Suv o'rniga siz boshqa neytral sharbatlardan foydalanishingiz mumkin (sabzi, lavlagi, karam).
- Allergiya bilan og'riydiganlarga ehtiyot bo'lish kerak - mevaga allergik reaktsiya yoki uning individual intoleransi mumkin.
