Atirgul kestirib foydalari ko'p yillar davomida ma'lum bo'lgan va uning tayyorlash yoki infuziya nafaqat immunitet tizimini mustahkamlash uchun, balki turli xil kasalliklar mavjudligida ham qabul qilinadi.
2-toifa diabet bilan yovvoyi atirgul ichsam bo'ladimi? Shubhasiz, 2-toifa diabet bilan siz ichishingiz mumkin va hatto unga ehtiyoj sezasiz, chunki patologiya tanani susaytiradi, ko'plab metabolik jarayonlarni buzadi va boshqa kasalliklarning rivojlanishiga va sog'liq muammolariga olib keladi.
Atirgul kestirib tarkibiga nimalar kiradi?
2-toifa diabet uchun atirgul kestirib tayyorlangan choy yoki infuziya nafaqat diabetga chalinganlar uchun, balki sog'lig'i haqida tashvishlanayotgan sog'lom odamlar uchun ham katta foyda keltiradi.
Agar siz ushbu ichimlikni doimiy ravishda iste'mol qilsangiz, yaqin orada tanada yuzaga keladigan ijobiy o'zgarishlarni ko'rishingiz mumkin.
Mevalarni tashkil etadigan asosiy foydali tarkibiy qismlar:
- saratonga qarshi, antioksidant va qarishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan juda ko'p miqdordagi askorbin kislotasi;
- tanadagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydigan, qarish jarayonlarining faollashishiga xalaqit beradigan E, K va PP vitaminlari ko'rish organlariga, yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi;
- rutin S vitamini organizmda so'rilishini yaxshilaydi, qon tomirlari va kapillyarlarning holatini yaxshilaydi, kuchli antioksidant ta'sirga ega, shuningdek to'qima shishishiga qarshi kurashadi;
- likopen va organik kislotalar;
- rux, temir, kaliy va magniyni o'z ichiga olgan turli xil oziq moddalar va iz elementlari;
- efir moylari va taninlar.
Qandli diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan inson dietasini tayyorlashda muhim nuqta mahsulotlarning glisemik ko'rsatkichidir. Choy, kaynatma yoki infuziya shaklida tayyorlangan atirgul nolga yaqin ko'rsatkichga ega, shuning uchun uni bemorda 2-toifa diabet bo'lsa ham foydalanish mumkin.
Qanday hollarda dorivor qaymoqlarni qabul qilish tavsiya etiladi?
Atirgul kestirib ishlatadigan an'anaviy tibbiyot uchun ko'plab retseptlar mavjud.
Ko'pincha it atirguli quyidagi kasalliklar mavjudligida tavsiya etiladi: yuqori qon bosimi va gipertoniya, qon tomirlari va ateroskleroz, birinchi va ikkinchi turdagi diabet.
Yovvoyi atirgul mevalaridan tayyorlangan piyoz inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu quyidagi ta'sirlar shaklida namoyon bo'ladi:
- immunitetni oshirish va mustahkamlash, ayniqsa virusli va yuqumli kasalliklardan keyin;
- qon bosimining normallashishi va pasayishi;
- yurak-qon tomir tizimini takomillashtirish;
- tanadagi yomon xolesterin darajasini pasaytirish;
- tananing umumiy holatini yaxshilaydi, kuch qo'shadi va surunkali charchoq sindromi bilan yaxshi kurashadi;
- tanadan toksinlar, toksinlar va boshqa zaharli moddalarni olib tashlashga yordam beradi;
- safro va siydik chiqarishning normallashishiga foydali ta'sir.
Shuning uchun diabetga qarshi atirgulni tayyorlash kerak, chunki yuqorida ko'rsatilgan barcha ta'sirlar kasallikning salbiy alomatlarining bir qismidir. Bunday tashxis qo'yilgan odam doimo charchaganini his qiladi, u yurak-qon tomir tizimining ishida muammolarga duch keladi, qon bosimi ko'tariladi va yomon xolesterin darajasi.
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar uchun atirgul kestirib, shubhasiz foyda ham quyidagi omillarga bog'liq.
- qonda shakar darajasi normallashadi;
- insulin ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan oshqozon osti bezini tiklash va normalizatsiya qilish mavjud;
- vaznni normallashtirishga ijobiy ta'sir qiladi va parhez paytida ajralmas tarkibiy qism hisoblanadi;
- patologiyaning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
Bundan tashqari, mevalar asosida tayyorlangan ichimlik sizga quyidagilarga imkon beradi:
- tanadagi davom etayotgan yallig'lanish jarayonlarini olib tashlash;
- oshqozon-ichak traktining ishlashini yaxshilash;
- qon ivishini normallashtirish;
- kapillyarlar va qon tomirlarini mustahkamlash;
- insulin gormoniga qarshilik kamayadi;
- teriga foydali ta'sir ko'rsatadi, shuningdek turli xil yaralarning tez shifo berishiga yordam beradi
Ichimlikdan foydalanish jigarni normallashtiradi.
Ehtiyot choralar va kontrendikatsiyalar?
Yovvoyi atirgul mevalari shubhasiz foydali xususiyatlarga ega bo'lishiga qaramay, davolovchi shifokorning ijobiy javobidan keyin ularga asoslangan dorivor damlamalardan foydalanish kerak.
Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, rezavor mevalarni mustaqil ravishda yig'ib olish chang yo'llar va yo'llardan uzoqda, ekologik toza joylarda o'tkazilishi kerak. Dorixonada tayyor quritilgan atirgul kestirib sotib olish tavsiya etiladi.
Bugun siz yovvoyi atirgul asosida tayyorlangan tayyor siroplarni topishingiz mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu turdagi mahsulot sog'lom odamlarning immunitetini mustahkamlash uchun juda mos keladi, ammo diabet kasalligi bilan og'rigan odamlardan foydalanish mumkinmi?
Gap shundaki, bunday siroplar tarkibida juda ko'p miqdordagi shakar mavjud, shuning uchun diabetga chalingan bemorlar bunday dorivor mahsulotlardan voz kechishlari kerak. Uyda shifobaxsh ichimlikni o'zingiz tayyorlash yaxshidir, ayniqsa an'anaviy tibbiyot uchun ko'plab oddiy retseptlar mavjud.
Bundan tashqari, atirgulga asoslangan ichimliklar quyidagi odamlar uchun ehtiyotkorlik bilan qabul qilinishi kerak.
- oshqozon kislotasi oshishi bilan gastrit;
- Qonda kaltsiy nisbati noto'g'ri.
Atirgul kestirib choyni iste'mol qilish tish emalining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun uni ichganingizdan so'ng og'iz bo'shlig'ini doimiy ravishda chayish kerak.
Atirgul kestirib qanday tayyorlanadi va infuzionni olish mumkin?
Bugungi kunga qadar yovvoyi atirgul mevalaridan dorivor ichimliklar tayyorlashning turli xil usullari mavjud.
Siz atirgul kestirib, sekin pishirgichda, bug'da pishirilgan yoki jele shaklida pishirishingiz mumkin.
Qaysi tayyorgarlik ko'proq mos kelishiga qaramay, bitta qoidaga rioya qilish kerak - vitamin va ozuqa moddalarining maksimal miqdorini saqlab qolish uchun mahsulotni kamroq issiqlik bilan ishlov berish.
Shifobaxsh bulonni tayyorlashning eng oddiy va samarali retseptlaridan biri quyidagilardan iborat.
- siz bir osh qoshiq quritilgan yovvoyi atirgul mevasini va 0,5 litr toza suvni olishingiz kerak;
- aralash tarkibiy qismlarni suv hammomida yigirma daqiqa davomida pishiring;
- yarim stakan ichida asosiy ovqatdan oldin har kuni o'n besh daqiqa iching.
Tayyorlashning ikkinchi usuli - atirgul kestirib, ohak bilan maydalash. Mevalarni qaynoq suv bilan to'kib tashlash kerak va olti soat davomida termosga solib qo'yish kerak.
Bundan tashqari, atirgul kestirib va smorodina barglaridan tayyorlangan choy diabetga chalingan odamlar uchun ajoyib vosita bo'lishi mumkin. Tarkibni teng nisbatda olish va ikki stakan qaynoq suv quyish kerak. Bir yoki ikki soat davomida infuziya qilish uchun qoldiring. Tayyor ichimlik oddiy choy o'rniga mast bo'lishi mumkin.
Atirgul kestirib, damlamani olganda, shakar yoki boshqa tatlandırıcılardan saqlanish kerak. Faqat bu holatda shifobaxsh ichimlikning maksimal foyda keltirishi mumkin.
Har doim davolovchi shifokorning tavsiyalariga amal qilish kerak, keyin 2-toifa diabet uchun zarur dori-darmonlarni davolash va parhez qilish ijobiy natija beradi. Ushbu maqoladagi video sizga diabetdagi atirgul haqida ham ko'proq ma'lumot beradi.
