Qizil va nordon mevalarning foydalari oddiy odamlar uchun ham, mutaxassislar uchun ham ma'lum. Kızılcık turli xil virusli va nafas olish kasalliklarida profilaktika va yordamchi vosita sifatida ishlatiladi.
Mevalar kech kuzda, birinchi sovuqqa ko'ra olinadi va kasallik holatida ehtiyotkorlik bilan saqlanadi. Ammo kızılcık 2-toifa diabet uchun foydalimi? Qaysi holatlarda tabiiy dori ko'rsatilishi va qachon berrydan voz kechish yaxshiroq ekanligi haqida gaplashaylik.
Yovvoyi rezavorlarning foydalari
Kichik va nordon kızılcık tarkibida o'ndan ortiq foydali vitamin va minerallar mavjud:
- S vitamini tarkibida limonga qaraganda ikki baravar ko'p. Vitamin tananing immunitet tizimining ishlashi uchun zarur, barcha tiklanish jarayonlarida ishtirok etadi. Viruslar va bakteriyalarni yuklanadigan dozada burg'ulash.
- Vitamin B. Bu qon tomir tizimining, yurakning normal ishlashi uchun zarurdir.
- Temir Yurak-qon tomir tizimining normal ishlashi uchun zarur bo'lgan ovqatlanish jarayonlarida ishtirok etadi.
- Kaliy va kaltsiy. Asab tizimining normal ishlashi uchun zarur bo'lgan, suyak to'qimasini tiklash jarayonlarida ishtirok etish.
- Folik kislota. Bu vitamin va minerallarni o'zlashtirish uchun zarurdir.
Yallig'lanish jarayonlarini engillashtirish uchun sharbatdan kompresslar qo'llaniladi. Bir nechta katta rezavorlar haroratni pasaytirishi va virusli kasallikdan xalos bo'lishiga yordam beradi. Cranberries 90-yillarda birinchi yordam sifatida keng qo'llanilgan aspirin bilan taqqoslanadi. Ammo salitsil kislotasidan farqli o'laroq, kızılcık agressiv tarkibiy qismlarga ega emas va har qanday yoshdagi odamlar uchun xavfsizdir.
Kızılcık mevalarining turli xil xususiyatlari orasida quyidagilar ajralib turadi:
- Dezinfektsiya qilish;
- Tonik;
- antipiretik;
- Antiallergik;
- Antiviral.
Cranberries chayqalishga samarali yordam beradi va turli bakterial infektsiyalar bilan matkap qiladi.
Yangi kızılcıkın foydali xususiyatlari issiqlik bilan ishlov berish paytida va muzlashdan keyin saqlanadi. Muzlatilganda, berry sharbati 6 oy davomida samarali bo'ladi. Eng asosiysi, rezavorlarni qayta-qayta muzdan tushirish va doimiy haroratda saqlash emas.
Yaxshi xususiyatlar grated rezavorlarda saqlanadi. Ikkinchi va birinchi turdagi diabet bilan og'rigan bemorlar uchun rezavorlar shakarsiz yoki sorbitol qo'shilgan holda maydalangan.
Dori-darmonlarni muzlatgichda uch oy davomida +4 daraja haroratda saqlang.
Berryni kim eyishi kerak
Cranberries foydali va ko'plab kasalliklarni engishga yordam beradi.
Erkaklar soni
Genitouriya tizimi kasalliklarining oldini olishga yordam beradi, prostatit uchun profilaktika sifatida ishlatiladi. U bakteriyalar bilan muvaffaqiyatli kurashadi va operatsiyadan keyin erkak tanasini tiklashga yordam beradi. Mevalardan muntazam foydalanish potentsialni yaxshilaydi va jinsiy aloqani uzaytiradi.
2-3 daraja semirish bilan
Ko'p miqdorda tolalar va taninlar ovqat hazm qilish tizimidagi muammolarni engishga yordam beradi, organizmdagi metabolik jarayonlarni tiklaydi. Har kuni kızılcık iste'mol qilish, tanani toksinlar va toksinlardan tozalashga yordam beradi.
Uch yoshdan bolalar
Nafas olishning turli kasalliklarini engishga yordam beradi.
Ishtahani tiklaydi va immunitet tizimini faollashtiradi. O'quv jarayonida u miya va yurak-qon tomir tizimining faol ishlashi uchun yordamchi vosita sifatida ishlatiladi.
Qandli diabet bilan
Organizmdagi metabolik jarayonlarni tezlashtiradi, parhezga rioya qilishda dietani vitaminlar va minerallar bilan to'ldirishga yordam beradi.
Genitouriya tizimi kasalliklaridan aziyat chekadigan bemorlar
Kızılcık suvi kunlik iste'moli antibakterial vosita sifatida ishlaydi. Sistit va prostatit bilan samarali kurashadi.
Birinchi trimestrda homilador bo'lish
Bo'sh oshqozonda bir nechta nordon mevalar ko'ngil aynishni oldini olishga yordam beradi. Sharbat va mevali ichimliklar diuretik sifatida ishlatiladi.
Boy tarkibiga ko'ra, kızılcık har qanday kasallikda foydalidir. Asosiysi, dozani oshirib yubormaslikdir. Muvaffaqiyatli terapevtik ta'sirga ega bo'lish uchun dietaga bir nechta qizil mevalarni qo'shish kifoya.
Berry terapiyasi
Berry, ayniqsa, diabet kasalligi bo'lgan bemorlar uchun foydalidir. Qizil mevalardan meva sharbatini muntazam ravishda iste'mol qilish ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi, qon bosimini normallantiradi va qondagi qand miqdorining oldini oladi.
Qandli diabet bilan bog'liq muammolarni davolash va oldini olish uchun turli xil shakllarda rezavorlar ishlatiladi.
Shakarni tushirish uchun sharbat
Bemorga ⅔ stakan kızılcık suvi ichish kerak bo'lgan kuni. Yangi siqilgan rezavorlar tarkibini tayyorlang.
Ammo diabet bilan og'rigan bemor uchun konservalangan sharbatni ichish tavsiya etilmaydi, chunki u oshqozon osti bezi uchun zararli.
Ishlatishdan oldin siqilgan sharbat qaynatilgan suv bilan ½ nisbatda suyultiriladi. Ta'mni yaxshilash uchun sharbatga sorbitol qo'shiladi.
Diabetik oyoq profilaktikasi
Profilaktika sifatida infuzion kızılcıkdan kompresslar ishlatiladi. Eritmani tayyorlash uchun uch osh qoshiq rezavorlar qaynoq suv bilan quyiladi. Idish ro'molga o'raladi va 6 soat davomida quyish uchun qoldiriladi.
Doka issiq kompozitsion bilan namlanadi, u oyoqqa o'ralgan. Kompressni 15 daqiqa ushlab turing. Keyin terini quruq mato bilan artib, oyoqqa chaqaloq kukuni surtiladi.
Siqish kichik yoriqlar va kesilgan joylarni davolashni tezlashtirishga yordam beradi. Furunkuloz rivojlanishi bilan u dezinfektsiyalash vositasi sifatida ishlaydi.
Bosimning pasayishi va metabolik tiklanish
2-toifa diabet bilan kızılcık, qon bosimini normallashtirishga yordam beradi. Davolash uchun quyidagi tarkibiy qismlarning tarkibi qo'llaniladi:
- Cranberries 3 osh qoshiq;
- Viburnum 2 osh qoshiq;
- Lingonberry barglari 100 g.
Retsept bo'yicha dori tayyorlash:
Rezavorlar yog'och kraker bilan yoğurulur. Lingonberry bargi eziladi va ishqalanadigan tarkibga qo'shiladi. Aralash 1 litr suvga quyiladi va suv hammomiga joylashtiriladi. Tarkibi qaynatishni boshlaganda, pan issiqdan chiqariladi. Mahsulot soviydi va filtrlanadi. Tayyor aralash ovqatdan oldin kuniga uch marta, har biri 1 osh qoshiqdan iste'mol qilinadi. Davolash kursi - 1 oy.
Qonda xolesterolni pasaytirish
Quruq kızılcık, diabet kasalligi bo'lgan bemorlarda qon xolesterolini kamaytirish uchun kerak. 150 g quritilgan rezavorlar va qaynatilgan suv (1 l) asosida shifobaxsh ichimlik tayyorlanadi. Tarkibi 20 daqiqa davomida pishiriladi, 2 dafna yaprog'i va 5 dona chinnigullar issiq aralashmaga qo'shiladi. Asbob soviydi. Kuniga ikki marta ⅓ stakan ichiladi.
Bir hafta o'tgach qonda xolesterin normaga qaytadi. Bundan tashqari, vosita aniq "yomon xolesterin" bilan kurashadi, bu tomirlar ichida to'planib, blyashka hosil qiladi.
Tavsiya etilgan retseptlar hamroh bo'ladigan simptomlarni engishga yordam beradi: sistit, pielonefrit, prostatit. Berry shuningdek choyga qo'shimcha sifatida iste'mol qilinishi yoki sharbat va yalpiz, tetiklantiruvchi mevali ichimlik asosida tayyorlanishi mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Kislota juda ko'p bo'lgani sababli, berry har doim ham foydali emas. Yuqori kislotali odamlar uchun hatto bir nechta kızılcık zararli bo'lishi mumkin. Mevalar quyidagi muammolarda kontrendikedir:
- Gastrit Kasallik bilan ortiqcha miqdordagi xlorid kislotasi chiqarilsa, rezavorlar jarayonni og'irlashtiradi.
- Oshqozon-ichak trakti. Nordon sharbati zerikarli ishlaydi va og'riq alomatlarini qo'zg'atadi.
- Jigar kasalligining kuchayishi.
- Shaxsiy intolerans yoki allergiya.
- Nozik tish emal bilan.
Kislotali rezavorlarni iste'mol qilishda simptomlar paydo bo'lishi mumkin: ko'ngil aynish, oshqozon og'rig'i, oshqozonda o'tkir og'riq. Shuning uchun, kızılcık davolash faqat aniq dozalash kuzatilgan taqdirda foydalidir.
Berry terapiyasining samaradorligi dunyo olimlari tomonidan isbotlangan. Cranberries 2-toifa diabet uchun foydalidir, agar ularning ma'muriyati tashrif buyuradigan shifokor bilan kelishilgan bo'lsa. Agar yoqimsiz alomatlar paydo bo'lsa, nordon mevalarni iste'mol qilishdan bosh tortish yaxshiroqdir. To'g'ri qabul qilish qon tomirlarining elastikligini yaxshilaydi, shakar miqdorini normallashtiradi va ortiqcha vazn bilan burg'ulashga imkon beradi.
