Qandli diabet - bu rivojlanishda endo va ekzogen kelib chiqish omillari ko'p sonli ishtirok etadigan kasalliklardan biridir.
Tabiiyki, kasallikning asosiy sababi giperglikemiya alomatlarining boshlanishiga irsiy moyillik bilan bog'liq.
Bugungi kundan boshlab diabetga chalingan odamni to'liq davolaydigan samarali dori mavjud emas, shuning uchun shifokorlar kasallikning oldini olishga katta e'tibor berishadi.
Buning uchun ular doimiy ravishda bemorlarini patologik holatni rivojlanish xavfi va unga moyilligini belgilovchi omillar haqida ogohlantiradilar.
Qandli diabetga moyillikning asosiy belgilari
Qandli diabetga moyillik asosan irsiydir.
Kasallikning shakli katta ahamiyatga ega, ya'ni hozirgi kunga kelib faqat ikkitasi mavjud diabet turi:
- insulinga bog'liq yoki 1-toifa diabet (oshqozon osti bezi tomonidan insulin sintezining etishmasligi yoki to'liq to'xtatilishi natijasida yuzaga keladi);
- insulinga bog'liq bo'lmagan yoki 2-toifa diabet (kasallikning sababi tanadagi hujayralar tomonidan gormon insulinining immunitetidir, uni etarli miqdorda sintez qilish mumkin).
Bolada 1-toifa diabetni ota-onasidan meros qilib olish uchun kasallik ikkala kattada ham bo'lishi kerak.
Bunday holda, bolaning tanasiga zarar etkazish xavfi taxminan 80% ni tashkil qiladi. Agar kasallikning tashuvchisi faqat onasi yoki otasi bo'lsa, unda ularning bolalarida murakkab kasallikning rivojlanish ehtimoli 10% dan oshmaydi. 2-toifa diabetga kelsak, bu erda vaziyat ancha yomon.
Kasallikning ushbu varianti irsiy omil ta'sirining yuqori darajasi bilan tavsiflanadi. Statistikaga ko'ra, 2-turdagi giperglikemiya genini bitta ota-onadan bolalariga o'tkazish xavfi kamida 85% ni tashkil qiladi.
Agar kasallik onaga ham, bolaning otasiga ham ta'sir qilgan bo'lsa, unda bu ko'rsatkich maksimal darajaga ko'tariladi va u diabetdan qutulish uchun deyarli umid qilmaydi.
Kasallikning genetik moyilligi masalasi homiladorlikni rejalashtirishda alohida e'tiborga loyiqdir.
Gap shundaki, hozirgi vaqtda irsiyga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan va davolash yordamida tug'ilmagan bolada diabetning rivojlanishiga yo'l qo'yadigan to'g'ri uslub mavjud emas.
Ekzogen omillarning roli
Ekzogen sabablar diabetga ta'sir qiladigan endogen omillarga qaraganda kamroq. Ammo kasallikning paydo bo'lishida ularning rolini inkor etish ahmoqdir, ayniqsa ular patologik holatga genetik moyilligi bilan birlashtirilgan bo'lsa.
Ortiqcha vazn
Kasallarda kasallik rivojlanishining ekzogen omillari orasida semirish yoki og'irlikni ko'tarish tendentsiyasi birinchi o'rinni egallaydi.
Mutaxassislarning tasdiqlashicha, semirib ketgan 10 kishidan 8tasida glyukoza bardoshliligi yoki prediabet deb ataladigan tashxis qo'yilgan.
Shu sababga ko'ra, qorin va belda yog 'to'planishining ko'payishi bilan og'rigan odamlarga alohida e'tibor berilishi kerak.
Zararli oziq-ovqat
Yomon ovqatlanish odatlari odamni diabet alomatlariga olib kelishi mumkinligi isbotlangan.
Shu sababli, tez-tez ovqatlanish shaklida atıştırmalıklar bo'lganlar, ko'p miqdordagi shirinliklar kabi, sos bilan cheklanmaydilar, shuningdek, qizarib pishgan ovqatlar va gazlangan ichimliklarning haqiqiy biluvchisi bo'lganlar, diabetning qanday paydo bo'lishi haqida shaxsan bilib olishlari uchun barcha imkoniyatlarga ega.
Qandli diabetdan tashqari, to'yib ovqatlanmaslik tanadagi quyidagi patologik jarayonlar rivojlanishining asosiy sabablaridan biridir.
- qon tomirlarining holatini buzish va ularning aterosklerotik plaklarini mag'lubiyati;
- jigarning yomonlashishi;
- oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning shilliq qavatiga zarar etkazadigan oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
- arterial gipertenziya.
"Ayollar muammolari"
Reproduktiv patologiyalarga ega ayollar, giperglikemiya rivojlanish xavfi ostida, xususan:
- gormonal nomutanosiblik (dismenoreya, patologik menopauza);
- skleropolikistik tuxumdon sindromi;
- giperglikemiya faqat homiladorlik paytida aniqlanganda gestatsion diabet;
- 4 kg dan ortiq og'irlikdagi bolaning tug'ilishi.
Bunday muammolar endokrinolog bilan bog'lanish uchun yaxshi sababdir va vaqti-vaqti bilan qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun testlarni o'tkazadi.
Dori-darmonlarni qabul qilish
Kasallikning rivojlanishida dori-darmonlar muhim rol o'ynaydi, ularning yon ta'siri orasida glyukoza bardoshliligini rag'batlantirish haqiqati mavjud.
Shuning uchun diabetik kasallikka genetik moyilligi bo'lgan odamlar biron bir dorini o'z-o'zidan tayinlamasliklari kerak, ammo har doim bu haqda shifokorlar bilan maslahatlashish kerak.
Diabetogen dorilar orasida mutaxassislar quyidagilarga alohida e'tibor berishadi.
- tiazid diuretiklari;
- qon bosimini pasaytiradigan dorilar;
- glyukokortikosteroidlar;
- antikanser dorilar.
Stressli holatlar
Tez-tez uchraydigan stresslar ko'pincha diabetning sababi hisoblanadi.
Beqaror hissiy sohaga ega bo'lgan odamlar buni yodda tutishlari va stressli vaziyatlarni doimo engib o'tishlari uchun barcha kuchlarni sarflashlari kerak.
Ba'zida bunday potentsial diabetga chalinganlarga tinchlantiruvchi ta'sirga ega o'simlik choy damlab, masalan romashka, yalpiz yoki limon balzamidan foydalanish tavsiya etiladi.
Spirtli ichimliklar
Alkogolga qaramlik inson salomatligi va uning ichki organlarining ishlashiga ta'sir qiladigan eng yaxshi usul emas.
Ma'lumki, jigar va oshqozon osti bezi birinchi navbatda katta dozada spirtli ichimliklarni ta'sir qiladi.
Spirtli ichimliklarni zaharlanishi natijasida jigar hujayralari insulinga sezgirligini yo'qotadi, oshqozon osti bezlari gormonni sintez qilishdan bosh tortadi. Bu omillarning barchasi qonda glyukoza miqdorining oshishiga va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan bemorlarda diabetning rivojlanishiga olib keladi.
Yosh xususiyatlari
Yoshi bilan inson tanasi "eskiradi" va shuning uchun yoshlikdagi kabi faol ishlay olmaydi.
Yoshga bog'liq o'zgarishlar gormonlar etishmovchiligini, metabolizmning buzilishini va ozuqaviy birikmalar organlarining assimilyatsiya qilish sifatini o'zgartiradi.
Keksa odamlar kasallikka chalinish yoshlarga nisbatan bir necha baravar yuqori. Shuning uchun ular sog'lig'iga ko'proq e'tibor berishlari va vaqti-vaqti bilan tibbiy ko'rikdan o'tishlari kerak.
Qandli diabet rivojlanish xavfini kamaytirish choralari
Qandli diabetga moyillikning genetik omilini yo'q qilishning iloji yo'q bo'lsa-da, inson ekzogen sabablar ta'sirida kasallikning rivojlanish xavfini kamaytirishi mumkin. Buning uchun nima qilish kerak?
Giperglikemiya belgilariga moyil bo'lgan bemorlar uchun shifokorlar maslahat berishadi:
- semizlikning rivojlanishi bilan vaznni kuzatib boring va vazn ortishini oldini oling;
- to'g'ri ovqatlaning;
- mobil hayot tarzini olib borish;
- nomaqbul oziq-ovqat, alkogol va boshqa zaharli moddalarni iste'mol qilishdan bosh tortish;
- Asabiylashmang va stressli vaziyatlardan qoching;
- sog'lig'ingizga ehtiyot bo'ling va vaqti-vaqti bilan kasallik mavjudligini tekshirib turing;
- dori-darmonlarni jiddiy qabul qilish va ularni faqat tibbiyot xodimlarining ruxsati bilan ichish;
- immunitetni kuchaytirish, bu yuqumli kasalliklar paydo bo'lishining oldini olish va ichki organlarga qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi.
Tegishli videolar
Videodagi diabet va semirib ketish genetikasi haqida:
Bularning barchasi nafaqat patologik jarayonga moyil bo'lgan odamlarda diabetning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, balki ularning sog'lig'ini sezilarli darajada yaxshilaydi, toksinlar tanasini tozalaydi, shuningdek ichki organlar va tizimlar faoliyatida qo'pol buzilishlar paydo bo'lishining oldini oladi.
