Kun uchun ajoyib boshlash uchun to'yimli nonushta
Aytilganidek, yaxshi kun yaxshi nonushta bilan boshlanadi. Bizning pishloq kreplarimiz bilan kuningiz uchun ajoyib boshlanish bo'ladi. Ular juda qoniqarli va siz keyingi atıştırmadan yoki hatto tushlikdan oldin ochlikni his qilmaysiz.
Albatta, ularni atıştırmalık sifatida yoki kechki ovqat uchun eyish mumkin.
Sizga tuyadi va ushbu oddiy taomni tayyorlashda muvaffaqiyat tilaymiz.
Tarkibi
- 3 dona tuxum;
- 200 gramm Emmentaler pishloq (panjara);
- 4 osh qoshiq sut;
- 1 osh qoshiq kungaboqar urug'i;
- 1 osh qoshiq hindiston yong'og'i unidan;
- 1 osh qoshiq zaytun moyi;
- 1 choy qoshiq oregano;
- 1 chimdik tuz.
Ingredientlar 4 ta pishloqli krep uchun.
Energiya qiymati
Kaloriya tarkibi 100 gramm tayyor mahsulot uchun hisoblanadi.
| Kkal | kJ | Uglevodlar | Yog'lar | Sincaplar |
| 273 | 1141 | 1,9 gr | 21,2 g | 18,8 gr |
Ovqat pishirish
1.
Tuxumni silliq bo'lgunga qadar asta-sekin sut, oregano, psiliy po'stlog'i va hindiston yong'og'i uni bilan aralashtiring.
Pancake xamiri
2.
Grated Emmentaler qo'shing va silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring. Istalgan natija rasmda ko'rsatilgan. Xamir oddiy pancakes bilan solishtirganda qalinroq bo'lishi kerak. Shuning uchun hayron bo'lmang, bu mutlaqo normaldir.
3.
Zaytun moyini skovorodkada qizdiring. Taxminan 2-3 osh qoshiq xamirni panga soling va doira hosil qiling. Bir tomondan o'rta olovda bir necha daqiqa davomida krep pishirib, keyin uni ag'daring. Kreplarni juda katta qilmang, shunda ularni osongina aylantirasiz.
Qovurilgan pancake
4.
Boshqa tomondan, pancakes tayyor bo'lgunga qadar bir necha daqiqa pishirib, ovqatlanishni boshlashingiz mumkin. Ularni sovuq holda ham eyish mumkin, ular mazali bo'lib qoladilar 😉
Juda yaxshi ko'rinadi, rozi bo'lasizmi?
Sizga yoqimli tuyadi va kunning boshlanishi tilaymiz.
