Agar qon bosimi normal bo'lsa, bu yaxshi sog'liqni anglatadi. Shunga o'xshash parametr yurak mushaklari va qon tomirlarining qanchalik yaxshi ishlashini baholaydi. Bosimning pasayishi yoki ortishi turli xil kasalliklarning mavjudligini aniqlashga imkon beradi.
Qandli diabet kasalligi tashxisi qo'yilganda, tonometr yordamida parametrlarni o'lchash uchun arteriyalarning holatini va uyda doimiy ravishda nazorat qilish muhimdir. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, patologiyalardan qat'i nazar, ularning soni va yoshiga qarab farq qilishi mumkin.
Hozirgi vaqtda turli yoshdagi bemorlarning qon bosimi normal ko'rsatkichlari jadvali ishlab chiqilgan. Ushbu ma'lumotlardan patologik og'ishlarni aniqlash kasallikni o'z vaqtida aniqlashga va tegishli davolanishni boshlashga yordam beradi.
Qon bosimi nima?
Qon bosimi - bu arteriyalar, tomirlar va kapillyarlarga bosadigan qon oqimining ma'lum bir kuchidir. Ichki organlar va tizimlar etarlicha yoki ortiqcha qon bilan to'ldirilgan bo'lsa, tananing noto'g'ri ishlashiga olib keladi, bu esa turli kasalliklarga va hatto o'limga olib keladi.
Bosim yurak-qon tomir tizimi tomonidan amalga oshiriladi, yurak esa nasos vazifasini bajaradi. Uning yordami bilan qon tomirlari orqali biologik suyuqlik hayotiy organlar va to'qimalarga kiradi. Kasılma paytida yurak mushaklari qonni qorinchalardan chiqarib yuboradi, bunda yuqori yoki sistolik bosim hosil bo'ladi.
Tomirlar minimal qon bilan to'ldirilganidan so'ng, fonendoskop yordamida yurak ritmini tinglashingiz mumkin. Shunga o'xshash hodisa pastki yoki diastolik bosim deb ataladi. Ushbu qiymatlarga asoslanib, shifokor tomonidan belgilanadigan umumiy ko'rsatkich hosil bo'ladi.
- Belgilar sifatida millimetr simob ishlatiladi. Diagnostika natijalari egri chiziq bilan ko'rsatilgan ikkita raqamdan iborat.
- Birinchi raqam - yurak mushaklari yoki sistolning qisqarishi paytida qon bosimi darajasi, ikkinchisi - yurak yoki diastolning maksimal darajada bo'shashish paytidagi qiymati.
- Ushbu raqamlar orasidagi farqning ko'rsatkichi puls bosimi, uning normasi 35 mm RT. San'at.
Shuni yodda tutish kerakki, odamning normal bosimi mavjud omillarga qarab o'zgarishi mumkin. Shunday qilib, hatto sog'lom kattalarda ham, agar jismoniy faollik yoki stress bo'lsa, darajasi oshishi mumkin.
Agar kishi to'shagidan ko'tarilsa, bosim keskin pasayishi mumkin. Shuning uchun, agar o'lchash supin holatida bajarilsa, ishonchli ko'rsatkichni olish mumkin. Bunday holda, tonometr yurak darajasida bo'lishi kerak, cho'zilgan qo'l imkon qadar bo'shashadi va tanaga perpendikulyar joylashadi.
Ideal bosim 120 dan 80 gacha bo'lgan ko'rsatkichdir va kosmonavtlar bunday darajaga ega bo'lishi kerak.
Qon bosimining yuqori pastki chegaralari
Agar yuqori chegara doimiy ravishda 140 ga yetsa, shifokor gipertenziya tashxisini qo'yishi mumkin. Vaziyatni normallashtirish uchun buzilish sabablari aniqlanadi, terapevtik parhez buyuriladi, fizioterapiya va kerak bo'lganda dorilar tanlanadi.
Avvalo, bemor turmush tarzini o'zgartirishi va ovqatlanishini qayta ko'rib chiqishi kerak. Dori-darmonlar yuqori bosim ko'rsatkichi 160 dan oshganda boshlanadi. Agar odamda diabet, koronar arter kasalligi, ateroskleroz va boshqa patologiyalar bo'lsa, davolanish kichik o'zgarishlardan boshlanadi. Bemor uchun normal ko'rsatkich 130/85 mm RT qiymatiga teng. San'at.
Odamning o'rtacha bosimi 110/65 chegarasidan past bo'lmasligi kerak. Ushbu darajadagi muntazam pasayish bilan qon ichki organlarga to'liq kira olmaydi, buning natijasida kislorod ochligi paydo bo'lishi mumkin. Kislorod etishmasligidan eng sezgir organ bu miya.
- Kam indikator, odatda, faol jismoniy faoliyatdan voz kechgan sobiq sportchilarda aniqlanadi, shuning uchun yurak gipertrofiyani boshlaydi.
- Qarilikda gipotenziyadan qochish kerak, chunki juda past qon bosimi miya ishiga salbiy ta'sir qiladi va turli patologiyalarni keltirib chiqaradi. 50 va undan katta yoshda 85-89 diastol qiymati norma hisoblanadi.
Ishonchli ma'lumotlarni olish uchun navbat bilan har bir qo'lda tonometr yordamida o'lchash tavsiya etiladi. O'ng tomondan olingan ma'lumotlarning xatosi 5 mm dan oshmasligi mumkin.
Agar darajasi ancha yuqori bo'lsa, bu aterosklerozning mavjudligini ko'rsatadi. Qon tomirlarining stenozi yoki ularning g'ayritabiiy rivojlanishi haqida 15-20 mm xabarlarning farqi.
Puls bosimi darajasi
Puls bosimi - yuqori va pastki qon bosimi o'rtasidagi farq. Biror kishi normal holatda bo'lganida, bu ko'rsatkich 35 ga teng, ammo u muayyan omillar ta'sirida o'zgarishi mumkin.
35 yoshgacha norma 25 dan 40 gacha bo'lgan qiymat deb hisoblanadi, keksa odamlarda bu ko'rsatkich 50 ga ko'tarilishi mumkin. Agar yurak urish bosimi doimiy ravishda pasaytirilsa, atriyal fibrilatsiya, tamponadalar, yurak urishi va boshqa yurak patologiyalari ko'pincha tashxis qilinadi.
Kattalardagi yuqori yurak urishi, ateroskleroz yoki yurak etishmovchiligi tashxisi qo'yiladi. Shunga o'xshash hodisa, agar odamda endokardit, kamqonlik, yurak ichidagi blokadasi bo'lsa va ayollarda tanada o'zgarishlar homiladorlik paytida sodir bo'lsa.
Shifokorlar odatda sizning yurak urish tezligini (HR) hisoblash orqali o'lchaydilar. Buning uchun daqiqada urish soni aniqlanadi, norma 60-90 darajasida.
Bunday holda, bosim va puls to'g'ridan-to'g'ri bog'liqdir.
Bolalardagi qon bosimi
Bola o'sib ulg'aygan sayin arteriyalardagi bosim o'zgaradi. Agar hayotning birinchi kunlarida darajasi 60 / 40-96 / 50 mm Hg ni tashkil qiladi. San'at, keyin yilga kelib tonometr 90 / 50-112 / 74 mm RT ni ko'rsatadi. San'at. Va maktab yoshida bu qiymat 100 / 60-122 / 78 mm RT ga ko'tariladi. San'at. Bu qon tomir tonusining rivojlanishi va ko'payishi bilan bog'liq.
Ma'lumotlarning ozgina pasayishi bilan shifokor yurak-qon tomir tizimining kechiktirilgan rivojlanishini aniqlay oladi. Bu odatda yoshi ulg'aygan sari yo'qoladi, shuning uchun yiliga bir marta muntazam ko'rikdan o'tish uchun kardiologga tashrif buyurish kerak. Boshqa patologiyalar bo'lmasa, qon bosimining biroz pastligi davolanmaydi. Ammo siz bolaning dietasini o'zgartirishingiz, qon tomirlari va yurakni kuchaytirish uchun B vitaminiga boy taomlarni menyuga kiritishingiz kerak.
Yuqori qon bosimi har doim ham kasalliklarning mavjudligini ko'rsatmaydi. Ba'zida bu holat sport paytida ortiqcha jismoniy faoliyat tufayli yuzaga keladi. Asoratlarni rivojlanishining oldini olish uchun shifokorga muntazam tashrif buyurish muhimdir. Ko'rsatkichlarning yanada o'sishi bilan, bolaning faoliyat turini o'zgartirish kerak.
Bola qanchalik katta bo'lsa, yurak urish tezligi kamayadi. Haqiqat shundaki, yosh bolalarda tomirlarning ohanglari past, shuning uchun qon orqali foydali moddalar barcha ichki a'zolar va to'qimalarga kirib borishi uchun yurak tezroq qisqaradi.
- 0-12 xaftada 100-150 urish normal hisoblanadi.
- 3-6 oy ichida - daqiqada 90-120 urish.
- 6-12 oyligida - 80-120.
- 10 yoshgacha norma daqiqada 70-120 urish.
Bolada yurak urishi juda yuqori bo'lsa, bu qalqonsimon bez ishlamay qolganligini ko'rsatishi mumkin. Puls yuqori bo'lsa, hipertiroidi tashxisi qo'yiladi, agar past bo'lsa - hipotiroidizm.
Shuningdek, tanadagi kaltsiy va magniy etishmasligi yurak urish tezligining oshishiga sabab bo'lishi mumkin. Magniyning ko'payishi, aksincha, noyob yurak urishiga olib keladi. Yurak-qon tomir kasalliklari bu holatni keltirib chiqarishi mumkin. Har qanday dorilarni suiiste'mol qilish bilan yurak urishi yuqori yoki past tomonga o'zgaradi.
Jismoniy mashqlar, stress yoki kuchli his-tuyg'ulardan keyin yurak urishi kuchayadi, bu normal fiziologik holatdir. Kamroq tez-tez yurak urishi bola uxlab yotganida yoki uxlab qolganda paydo bo'ladi. Agar hozirgi paytda yurak urishi tinchlanmasa, siz kardiologga murojaat qilishingiz va muntazam tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
10 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan o'smirlik davrida qon bosimining normasi kattalarda bo'lgani kabi deyarli bir xil. Ammo faol gormonal o'zgarishlar tufayli bu ko'rsatkichlar doimo sakrashi mumkin. Yuqori darajadagi profilaktika sifatida shifokor yurak va qalqonsimon bezni tekshirishni tavsiya qiladi. Aniq patologiyalar bo'lmasa, davolash buyurilmaydi.
10-12 yoshli o'spirinlarda yurak urish tezligi 70-130, 13-17 yoshda - daqiqada 60-110 urish. Kichik yurak urishi normal hisoblanadi.
Yurak "tejamkor" rejimda ishlaganda, sportchilarda yurak urishining pasayishi kuzatiladi.
Voyaga etgan qon bosimi
Odamning qon bosimi o'lchanganda, yosh va jins bo'yicha me'yor farq qilishi mumkin. Xususan, erkaklar hayot davomida ayollarga qaraganda yuqori ko'rsatkichga ega.
20 yoshida, erkaklar uchun 123/76 darajasi, qizlar uchun esa 116/72 mm Hg normal hisoblanadi. San'at. 30 yoshida bu ko'rsatkich erkaklarda 126/79 va ayollarda 120/75 gacha ko'tariladi. O'rta yoshda tonometrning qiymatlari 129/81 va 127/80 mm Hg gacha o'zgarishi mumkin. San'at.
Yillardagi odamlarda vaziyat biroz o'zgaradi, 50 yoshda, erkaklar ko'rsatkichi 135/83, ayol ko'rsatkichlari 137/84. 60 yoshida norma mos ravishda 142/85 va 144/85 ni tashkil qiladi. Keksa bobolarda bosim 145/78, buvilar esa - 150/79 mm RT bo'lishi mumkin. San'at.
- Agar inson odatiy bo'lmagan jismoniy faoliyat yoki hissiy stressga duchor bo'lsa, har qanday qiymat oshadi. Shuning uchun, qon bosimini uyda tinch sharoitda bir qurilma bilan o'lchash yaxshidir.
- Shuni ham yodda tutish kerakki, sportchilar va faol jismoniy faoliyat bilan shug'ullanadigan odamlar ko'rsatkichlarni biroz kam baholaydilar, bu bunday turmush tarzini yuritish normasi hisoblanadi.
- Qandli diabetda 130/85 mm Hg darajasiga ega bo'lishga ruxsat beriladi. San'at. Agar qiymatlar ancha yuqori bo'lsa, shifokor arterial gipertenziya tashxisini qo'yadi.
- Agar davolanmagan patologiya bo'lsa, yuqori qon bosimi angina pektorisini, gipertenziv inqirozni, miyokard infarkti va insultni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'z ichi bosimi vizual apparatni buzadi va chidab bo'lmas bosh og'rig'iga sabab bo'ladi.
Voyaga etgan sog'lom odamda normal yurak urish tezligi daqiqada 60-100 zarba. Agar yurak urish tezligi oshsa yoki pasaysa, bu yurak-qon tomir yoki endokrin kasalliklar mavjudligini ko'rsatadi.
Keksa odamlarda pulsatsiya holatiga alohida e'tibor qaratish lozim, chunki har qanday o'zgarishlar yurakning ishlamay qolishining dastlabki belgisidir. Agar qon bosimi umumiy qabul qilingan qiymatdan 15 yoki undan ko'p bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Bosimning yuqori darajasi bilan shifokor nafas qisilishi, miya qon tomirlari falokati, aorta anevrizmasi, yurak tomirlari kasalligi, nevroz, chap qorincha etishmovchiligi, qon tomirlarining spazmini aniqlay oladi.
Qiymatning pasayishi servikal osteoxondroz, oshqozon yarasi, pankreatit, gepatit, anemiya, revmatizm, sistit, sil, yurak etishmovchiligi, aritmiya, hipotiroidizm bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Uydagi qon bosimini o'lchash
Bosimni qanday o'lchaydi? Ishonchli ma'lumotlarni olish uchun siz aniq va ishonchli tonometr yordamida bosimni o'lchashingiz kerak. Jarayon har doim bir vaqtning o'zida - ertalab va kechqurun amalga oshirilishi kerak. Undan oldin siz dam olishingiz, har qanday hissiy fikrlardan xalos bo'lishingiz kerak.
Qurilmaning manjeti yalang'och qo'ltiq ostiga qo'yiladi, uning o'lchami elkaning atrofi bilan mos kelishi kerak. Qo'l bo'shashgan, erkin, harakatsiz, yurak darajasida yotishi kerak. Bemor ko'kragida havo ushlab turmasdan tabiiy ravishda nafas olishi kerak. O'lchovdan uch minut o'tgach, protsedurani takrorlash kerak, shundan so'ng olingan o'rtacha qiymat qayd etiladi.
Agar tashxis natijasi juda yuqori bo'lsa, bu hissiy tajribaning natijasi bo'lishi mumkin. Kichkina qoidabuzarlik bo'lsa, shifokorlar va bemorlarning ijobiy baholariga ega bo'lgan holatni yaxshilashning isbotlangan xalq usullari qo'llaniladi. To'g'ri ovqatlanish orqali bosimni pasaytirish tavsiya etiladi.
Yoshi bo'yicha qon bosimi normasi haqida ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
