Davolashning noan'anaviy usullari orasida ko'pincha oshqozon osti bezi massaji qo'llaniladi. Jarayon turli xil talqinlar bilan tavsiflanadi. Gastroenterolog bilan maslahatlashuvdan oldin kerak.
Massaj terapiyasi oshqozon osti bezining surunkali yallig'lanishining kuchayishining yaxshi oldini olish deb hisoblanadi. Bu qon aylanishini yaxshilaydi, tiqilib qolishning oldini oladi, fermentlarni ishlab chiqarishni normallashtirishga yordam beradi va yallig'lanishni kamaytiradi.
Manipulyatsiya birinchi navbatda daqiqada amalga oshiriladi, vaqt o'tishi bilan seansning davomiyligini oshirishga ruxsat beriladi. Jarayonda bemorning farovonligi majburiy ravishda kuzatiladi, agar u yomonlashsa, seans darhol to'xtatiladi.
Massaj protseduralari oshqozon osti beziga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqing, bu usulning kontrendikatsiyasi qanday? Va shuningdek, biz savolga javob beramiz, buni o'zingiz qilishingiz mumkinmi yoki sizga professional massaj terapevtining yordami kerakmi?
Massajning bezga ta'siri
Pankreatit bilan massaj qilishim mumkinmi yoki yo'qmi, bemorlar qiziqish bildiradimi? Bunday manipulyatsiya ko'plab terapevtik xususiyatlar bilan ajralib turadi. To'g'ri bajarilgan protsedura qorin bo'shlig'ida qon aylanishini yaxshilaydi, metabolik jarayonlarning faollashishini ta'minlaydi, barcha hujayralarga ko'proq ozuqaviy tarkibiy qismlar kiradi.
Massaj qilish nafaqat pankreatit bilan, balki xoletsistit (o't pufagining yallig'lanishi), alevlenme davridan tashqari, diabet va oshqozon osti bezi bilan bog'liq boshqa surunkali kasalliklar bilan ham olib borilishi kerak.
Mutaxassis qorin bo'shlig'ini massaj qilishi kerak, chunki noto'g'ri ishlash og'riq va boshqa yoqimsiz hislarni keltirib chiqarishi mumkin. O'z-o'zini massaj qilish bilan yallig'lanish jarayonining faollashishi va kasallikning qaytalanishi xavfi mavjud.
To'g'ri bajarilgan massaj quyidagi effektlarni beradi:
- Jigar va 12 barmoqli ichakning oshqozon, oshqozon va oshqozon-ichak tizimidagi mushaklarning spazmlarini olib tashlash;
- Innervatsiya yaxshilanadi va safro sekretsiyasi faollashadi;
- Oshqozon osti bezi sekretsiyasining chiqishi kuchayadi;
- Yallig'lanish, turg'unlik hodisalari tekislanadi.
Jarayon natijasida miyofasiyal zo'riqishni kamaytirish mumkin - bemorning nafas olish chuqurlashadi. Bundan tashqari, har bir hujayrada inson tanasining hayotiy funktsiyalarini faollashtiradigan zarur miqdordagi kislorod olinadi.
Qandli diabetda oshqozon osti bezi massaji metabolizmni normallashtiradi, umumiy salomatlikni yaxshilaydi va to'liq qon aylanishini tiklaydi.
Massaj usullari
Pankreatit va xoletsistit uchun massaj bir nechta ishlash texnikasiga ega. Bezni proektsiyalash sohasidagi "to'g'ridan-to'g'ri" ta'sirga qo'shimcha ravishda, mustaqil ravishda nafas olish mashqlari, bidonlar va nuqtalardagi bosim yaxshi terapevtik natijalarga ega.
Nafas olish mashqlarini har qanday holatda qilishingiz mumkin - o'tirish, turish, har qanday holatda yotish. O'tkazish chastotasi - kuniga ikki marta. Asosiysi ijobiy natija va ijobiy natijaga ishonch. Siz haddan tashqari ko'p ish tutolmaysiz.
Dastlab, ikkita yondashuvni bajarish tavsiya etiladi, so'ngra mashqlar sonini asta-sekin 7-9 gacha oshirish kerak. Nafas olishning asosiy usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Bemor chuqur nafas oladi, so'ng nafasini ushlab, oshqozoniga tortadi, aqliy ravishda uchtaga etadi. Keyin asta-sekin bo'shashadi va nafas chiqaradi.
- Chuqur nafas oling, nafasingizni ushlab turing. Oshqozonni shishiradi, bu holatda 5-7 soniya davomida mahkamlang, so'ngra asta-sekin nafas oling, qorin bo'shlig'i mushaklarini bo'shashtiring.
- Nafas oling - lekin oxirigacha emas, faqat yarmi. Bunday holda, etarlicha kuchli diafragma zo'riqishi seziladi. Keyin oshqozoni oching, aqliy jihatdan uchtaga chiqing, nafas oling.
Pankreatitning surunkali shaklida oshqozon osti bezining proektsiyasida joylashgan bidonlar orqali massajdan foydalanishga ruxsat beriladi. Bu orqa miya bo'ylab chap elka pichog'ining ichki qirrasi. Sessiyani yakunlash uchun 2-3 bank kerak. Foydalanish joyidagi terini suyuq kerosin yoki yog'li bolalar kremi bilan yog'lashadi.
Paxta junining kichik bir qatlami cımbızların atrofiga o'raladi, spirtli suyuqlikda namlanadi. "Mash'ala" bir necha soniya davomida yonadi, shundan so'ng u kisloroddan qutulish uchun bankaga joylashtiriladi. Keyin idishni tezda aylantiring va belgilangan joyga qo'ying. Kavanozni o'rnatish jarayonida siz paxta junining ichiga kirmasligi uchun ehtiyotkorlik bilan kuzatib borishingiz kerak, chunki bu qattiq kuyish va og'riqlarga olib kelishi mumkin.
Pankreatit va 1-toifa diabet uchun akupressura inson anatomiyasi bilan bog'liq ba'zi qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. Manipulyatsiya jarayonida ta'sir oyoq va qorin bo'shlig'ining biologik faol nuqtalariga ta'sir qiladi. Siz buni o'zingiz qilishingiz yoki qarindoshlaringizdan so'rashingiz mumkin.
Ammo bunday protsedurani mutaxassisga topshirish yaxshidir. Akupressura bilan shug'ullanadigan massajchilar barcha nuqtalarning joylashishini va ularga qanday ta'sir qilishni bilishadi. Ballar "pankreatik va diabetik", ular diabet va pankreatitdan aziyat chekishadi. Umuman olganda, massaj quyidagicha:
- Birinchi nuqta "Da-do" deb nomlanadi. U oyoqning birinchi bo'g'imi oldida joylashgan, uni to'plam oldidagi katta phalanxning ildizida sezish mumkin.
- Tai xayr. Oyoq bog'lamlarida oq va qizil terining chegarasida, birinchi nuqtadan to tovongacha 10 mm masofada joylashgan;
- Qurol-quyosh Nuqta medial qirrasi hududidan birinchi metatarsal suyakning tagida joylashgan.
Akupressura usuli yorug'lik bosimi soat yo'nalishi bo'yicha harakatlanishdan iborat. Bir nuqtada kamida 30 soniya.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Massaj texnikasi juda samarali protsedura bo'lib, shifokorlarning ijobiy fikrlariga ega. Internetda siz ushbu usul yordamida o'zlarining farovonligini oshirishga yordam bergan kattalarning sharhlarini topishingiz mumkin. Ideal holda, birinchi seansni shifokor tomonidan o'tkazish tavsiya etiladi, kelajakda u allaqachon uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin.
Ba'zida bunday noan'anaviy texnikaga murojaat qilish taqiqlanadi. Shuni yodda tutish kerakki, bu qoidalarga muvofiq amalga oshirilishi kerak - agar ularga rioya qilinmasa, tanaga zararli ziyon keltiradigan foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiradi.
Massaj surunkali pankreatitning kuchayishisiz amalga oshiriladi. Agar og'riq paydo bo'lsa, u holda massaj qilish taqiqlanadi - yallig'langan to'qimalarga bosim kuchayadi va og'riq paydo bo'ladi va klinik ko'rinishni yomonlashtiradi.
Boshqa kontrendikatsiyalarni ko'rib chiqing:
- Har qanday yallig'lanish kasalliklari (ayniqsa, yiringli xo'ppozlar bo'lsa).
- Kengaygan periferik limfa tugunlari. Oshqozon osti bezi sohasida limfa tugunlari ham mavjud, shuning uchun ularning shikastlanishining ma'lum ehtimoli bor.
- Boshqa somatik kasalliklarning kuchayishi paytida oshqozon osti bezini massaj qila olmaysiz, shu jumladan yuqori qon bosimi bilan, siz manipulyatsiyadan bosh tortishingiz kerak.
- Spirtli ichimliklarni zaharlanishi bilan massaj qilish tavsiya etilmaydi, samarasi yo'qoladi, shu bilan birga ichki organlarga kuchli bosim xavfi mavjud.
Massaj qilishning mumkin bo'lmagan holati - bu qorin bo'shlig'idagi o'sma neoplazmalaridir. Qo'shni to'qimalarda qon aylanishining faollashishi o'smaning keskin ko'payishi xavfini tug'diradi.
Oshqozon osti bezini qanday massaj qilish ushbu maqoladagi videoda ko'rsatilgan.
