Barcha organlar va tizimlarning normal ishlashi, mavjud bo'lgan barcha gormonlar miqdori tufayli ta'minlanadi.
Yuqori qonli insulin inson hayotiga qanday ta'sir qiladi?
Axir, gormonal me'yoriy ko'rsatkichlardan og'ish jiddiy sog'liq muammolarining mavjudligini ko'rsatishi mumkin.
Gormonning me'yoriy ko'rsatkichlari
Insulin, fiziologik tabiati bilan, qon shakarini tushirish uchun javob beradigan gormondir. Oshqozon osti bezi organizmga oziq-ovqat bilan kiradigan glyukoza darajasini tartibga solish uchun zarur bo'lgan gormon miqdorini ishlab chiqaradi. Insulinning asosiy funktsiyalaridan biri uning uglevod almashinuvidagi faol ishtirokidir.
Qondagi gormonning me'yoriy ko'rsatkichlari kattalar uchun 25 mkU / ml dan, bolalar uchun 20 mkU / ml dan oshmasligi kerak. Aynan shunday raqam yordamida inson tanasida quyidagi muhim jarayonlar sodir bo'ladi:
- Gormon oqsil sintezi uchun javob beradigan ribosomalarni ishlab chiqarishni rag'batlantirgani uchun insulin tufayli mushaklarning massasi hosil bo'ladi.
- Insulin mushak tolalarining yangilanishi va ularning buzilishidan saqlanishi uchun javobgardir.
- Glikogen ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi fermentlarning faolligi uchun javob beradi, shu bilan birga hujayralar va to'qimalarda glyukoza miqdorini saqlab turadi.
Qonda yuqori insulin ko'rsatkichi shirinliklarni yaxshi ko'rgan va uni ko'p miqdorda iste'mol qiladigan odamlarda kuzatilishi mumkin. Bundan tashqari, ko'rsatkichlarning haddan tashqari ko'payishi doimiy ish, haddan tashqari jismoniy ish yoki stress natijasida o'tmishdagi kasallik va zaiflashgan tanani ko'rsatishi mumkin.
Qonda yuqori darajadagi insulin miqdori zararli odatlarga ega bo'lgan odamlarda kuzatilishi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, insulinning me'yoriy ko'rsatkichlaridan chetga chiqish jiddiy sog'liq muammolarini, ayniqsa qon shakarining normal miqdorini ko'rsatishi mumkin.
Gormonlar darajasining ko'payishining belgilari va asosiy sabablari
Qondagi insulinning ko'payishini ko'rsatadigan har qanday belgilarning namoyon bo'lishi tibbiy ko'rik uchun signal bo'lishi kerak. Ko'pincha haddan tashqari oshirilgan insulin darajasi quyidagi alomatlar sifatida namoyon bo'ladi:
- kun davomida odamga hamroh bo'lgan ochlik, etarlicha ovqatlanmaslik.
- Tananing charchoqlari, ishlashning pasayishi.
- Terlashning kuchayishi.
- Nafas olish bilan bog'liq qiyinchiliklarning paydo bo'lishi, engil jismoniy mashqlar bilan ham nafas qisilishi paydo bo'lishi.
- Buzoqlarda mushaklar va kramplarda og'riq paydo bo'lishi.
- Teri bilan bog'liq muammolarning rivojlanishi, qichishish paydo bo'lishi. Agar eng kichik jarohatlar yoki aşınmalar bo'lsa ham, shifo jarayoni uzoq va og'riqli vaqtni oladi.
- Odatiy turmush tarzi va parhezga qaramay, keskin vazn ortishi kuzatiladi.
- Oddiy qon bosimining tez-tez ko'tarilishi yoki gipertenziya rivojlanishi.
Bundan tashqari, bir kishi kontsentratsiyani keskin pasayishi bilan xotira buzilishini boshdan kechirishi mumkin.
Keyinchalik og'ir holatlarda qonda insulin darajasining ko'tarilishi alomatlari uyqusizlik yoki buyraklarning normal ishlashi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Gormonning qisqa muddatli va doimiy ravishda ko'payishining sabablari o'zgarishi mumkin. Ba'zi hollarda, kishi buni sezmasdan normal ko'rsatkichlarning o'sishiga olib keladi, ortiqcha miqdordagi shirinliklar, qandolat mahsulotlari yoki shunchaki haddan tashqari ovqat iste'mol qiladi.
Qondagi gormon miqdorining ko'payishining asosiy sabablari quyidagi omillarning natijasi bo'lishi mumkin.
- Ro'za tutish bilan birga keladigan qat'iy dietalarga rioya qilish.
- Sport zallarida og'ir jismoniy mehnat yoki ortiqcha kuch mashqlari.
- Depressiya, stress va kuchli hissiy ko'tarilish, to'g'ri dam olishning yo'qligi.
- Semirib ketish, bu o'z navbatida normal qon aylanishini buzadi va buyrak patologiyasini rivojlanishiga turtki bo'lishi mumkin.
- Organizmda E vitamini va xrom etarli emas.
- Gipofiz va adrenal korteksdagi nosozliklar.
- Buyraklar va buyrak usti bezlari kasalliklari, turli xil neoplazmalar (ayniqsa qorin bo'shlig'i organlarida).
Shunday qilib, insulin miqdorining ko'payishi odamning sog'lig'iga beparvolikning natijasidir.
Tashxis qanday o'tkaziladi?
Oshqozon osti bezi organizm uchun zarur bo'lgan miqdorda gormon ishlab chiqaradi. Qondagi insulin miqdori uning normal ishlashiga bog'liq bo'ladi.
Ko'rsatkichlarning pasayishi yoki oshishi oshqozon osti bezining noto'g'ri ishlashini ko'rsatishi mumkin.
Bugungi kunda insulin darajasini aniqlash uchun bunday diagnostik tadqiqotlar o'tkaziladi:
- Venoz qon namunalari. To'g'ri natijalarga erishish uchun tahlil qilish uchun qonni ertalab bo'sh qoringa olish kerak. Bundan tashqari, oxirgi ovqatdan keyin kamida o'n soat o'tishi kerak.
- Glyukoza bardoshlik sinovidan o'tish. Ushbu diagnostika usuli bemorga ma'lum miqdordagi glyukoza qo'shilishi bilan bir stakan suv ichishi kerakligiga asoslanadi. Sinovni bo'sh qoringa o'tkazish kerak, shundan so'ng ikki soatdan keyin laboratoriya xodimlari tahlil qilish uchun qon olishadi.
- Glyatlangan gemoglobinni aniqlash. Ushbu tahlilning mohiyati ma'lum miqdordagi qizil qon hujayralarini - shakarlangan qizil qon hujayralarini aniqlashdir. Ushbu diagnostika usulining asosiy ustunligi shundaki, uning natijasiga bemorning jismoniy faolligi, hissiy holat, kunning vaqti yoki bir kun oldin ovqatlanish kabi omillar ta'sir ko'rsatmaydi.
Uyda siz maxsus qurilma - glyukometr yordamida insulin miqdorini, shuningdek, qondagi qand miqdorini aniqlashingiz mumkin.
Bu narsa diabet tashxisi qo'yilgan odamlar uchun zaruriy narsaga aylanadi.
Qondagi insulin darajasini qanday normallashtirish mumkin?
Insulinni normal holatga qaytarish uchun birinchi navbatda ularning ko'payishiga olib kelgan sabablarni aniqlash kerak.
Shundan so'ng, davolovchi shifokor eng maqbul davolash usullarini tanlashi kerak.
Sog'lom turmush tarziga rioya qilish orqali tanadagi barcha jarayonlarni normallashtirish mumkin:
- To'g'ri va muvozanatli ovqatlanish.
- Oddiy chegaralar ichida muntazam jismoniy faoliyat.
- Kerakli immunitet darajasini saqlab qolish.
Bundan tashqari, tashrif buyuradigan shifokor qondagi insulin darajasini normallashtirish uchun ma'lum dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Shuni esda tutish kerakki, giyohvandlik terapiyasi keng qamrovli davolanishning bir qismi bo'lib, parhez ovqatlanish va jismoniy mashqlarsiz kerakli natijaga erishib bo'lmaydi.
Yuqori insulin bilan ovqatlanish quyidagi printsiplarga asoslanadi:
- Kichkina qismlarga kuniga besh marta ovqatlanish.
- Yog'li, qizarib pishgan va baharatlı ovqatlar, konservalangan ovqatlar yoki qayta ishlangan ovqatlarni cheklash. Bundan tashqari, zamonaviy kolbasa va boshqa mahsulotlardan juda ko'p miqdordagi konservantlardan voz kechish yaxshiroqdir.
- Shirinliklar, shakar va non mahsulotlaridan voz kechish. Jellyni shakarsiz va tatlandırıcılar bilan pishirasiz.
- Spirtli ichimliklar etishmasligi, hatto minimal miqdorda ham.
- Ratsiondagi tuz miqdorini cheklang.
- O'simlik kelib chiqishi, kam yog'li sut mahsulotlariga ustunlik bering.
- Siz yog'siz go'sht va baliq, yangi sabzavotlar, mevalar va o'tlardan eyishingiz mumkin.
- Kun davomida ko'p miqdorda suyuqlik iching. Ideal holda, bu mineral suv, xushbo'y choy yoki yashil choy, shakarsiz meva va berry kompotlari bo'lishi kerak.
Toza havoda kunlik sayohatlarni tanishtirish foydali bo'ladi. Ular vaznni tartibga solishga yordam beradi va umumiy salomatlikka foydali ta'sir ko'rsatadi.
Insulin darajasi normallashtirilmasa, qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin? Ular quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:
- Qon bosimi ortishi va natijada gipertenziya rivojlanishi. Qandli diabetda arterial gipertenziya juda xavflidir.
- Arteriyalar egiluvchanligini yo'qotadi, buning natijasida miyaga qon quyish jarayoni buzilishi mumkin.
- Karotid arteriya devorlarining siqilishi, aterosklerozning rivojlanishi.
Agar insulin ko'rsatkichlari yuqori darajada bo'lsa, bu organizmdagi patologik jarayonlarning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Qon oqimining buzilishi ekstremitalarning nekrozi, buyrak kasalligining rivojlanishi yoki terida muammolar paydo bo'lishi, uyquning yomonlashishi, tananing doimiy charchoq va charchoq alomatlari paydo bo'lishi mumkin. Ushbu maqoladagi videodagi mutaxassis hujayraning insulinga sezgirligi mavzusini davom ettiradi.
