Qon shakarini endokrin tizimining organlari, oshqozon osti bezi kasalliklari, parhez buzilishi va ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish bilan ko'paytirish mumkin.
Qon shakarining doimiy ravishda ko'payishining asosiy sababi diabetdir. U insulinga bog'liq yoki birinchi turga, ikkinchisi esa insulinga qaramga bo'linadi.
Qandli diabetdan tashqari barcha kasalliklarda qon shakarini kamaytirish uchun zarar etkazuvchi omilni yo'q qilish kerak. Qandli diabetda qon shakarini kamaytirish uchun parhez va tavsiya etilgan dorilar qo'llaniladi.
Qon shakaridagi o'zgarishlarning sabablari
Bo'sh oshqozonni o'lchashda qondagi normal shakar kattalar uchun (mmol / l) 4,1 dan 5,9 gacha bo'lishi kerak. Agar shakar miqdori past bo'lsa, bu gipoglikemiya deb ataladi.
Gipoglikemiya bilan, o'tkir holatlarda qon shakarini normallashtirish uchun glyukoza yoki shirin choy, asalni olish kerak.
Surunkali kasalliklarda glyukoza asosiy kasallik bartaraf etilgandan keyin normallashadi. Davolash gipoglikemiya sababiga qarab amalga oshiriladi.
Bunday sharoitlar quyidagi kasalliklarda bo'lishi mumkin.
- Oshqozon osti bezi kengayishi - tug'ma giperplaziya. Shu bilan birga, unda insulin ishlab chiqaradigan beta-hujayralar soni ko'payadi.
- Oshqozon osti bezi o'smalari - adenoma va insulinoma.
- Endokrin kasalliklar bilan - adrenogenital sindrom, Addison kasalligi.
- Qalqonsimon funktsiyaning etishmasligi bilan.
- Insulin yoki gipoglikemik dorilar haddan tashqari oshirilganda.
- Siroz, gepatit va jigar saratoni bilan.
- Buyrak usti bezlari, oshqozon o'smalari.
- Oshqozon va ichakda operatsiyalar.
- Uzoq muddatli ro'za.
- Xloroform bilan zaharlanish, allergiyaga qarshi dorilar.
- Spirtli ichimliklarni zaharlash.
- Jismoniy kuchayishni kuchaytirish.
- Tana haroratining ko'tarilishi.
- Anaboliklarni, beta-blokerlarni va amfetaminni qabul qilish.
Giperglikemiya yoki yuqori glyukoza alomat bo'lishi mumkin:
- Diabetes mellitus 1 yoki 2 turi.
- O'rtacha jismoniy kuch bilan.
- Psixoemotsional stress bilan.
- Chekish paytida.
- Qalqonsimon funktsiyaning kuchayishi bilan.
- Buyrak usti bezlari kasalliklari bilan.
- Virusli infektsiyalar.
- O'tkir yoki surunkali bosqichdagi pankreatit.
- Oshqozon osti bezining o'smalari bilan.
- Otoimmün kasalliklari.
- Qahva ichganda, diuretiklar, ayol jinsiy gormonlari, prednizon.
- Surunkali buyrak yoki jigar kasalliklarida.
- O'tkir davrda miyokard infarkti va insult.
Qandli diabetdan tashqari, qon shakarining ko'payishi ikkinchi darajali. Qandli diabetda giperglikemiya asosiy funktsiyalar va organlarning ishlamay qolishining sababidir, shuning uchun giperglikemiyaning barcha bu alomatlari 2-toifa diabetda nima ekanligini bilish muhimdir.
1-toifa diabet kasalligi irsiy moyillik, virusli infektsiyalardan keyin immunitetning buzilishi yoki otoimmün reaktsiyalar bilan rivojlanadi. Bolalar va yoshlar tez-tez kasal bo'ladilar. Konjenital diabet ham uchraydi.
Ikkinchi turdagi diabet balog'at yoshiga etganda ta'sir qiladi, stressdan keyin, ateroskleroz, polikistik tuxumdonlar, semirib ketish, pankreatit bilan kechadi.
Qand miqdorining ko'tarilishidan tashqari, diabet quyidagi alomatlarga ega: tashnalik, ortiqcha siyish, holsizlik, loyqa ko'rish, terining qichishi, ishtahaning o'zgarishi va og'irlik.
Qandli diabetda qon shakarini qanday tushirish kerak
Qandli diabet bilan, uning kelib chiqish sabablaridan qat'i nazar, barcha bemorlar uchun maxsus parhez tavsiya etiladi.
Hayvonlarning yog'lari ko'p bo'lgan mahsulotlar uglevod almashinuvini buzadi, shuning uchun dietada ularning miqdori cheklangan. Yog'li cho'chqa go'shti, qo'zichoq va yirtqichlardan foydalanish butunlay chiqarib tashlanadi.
Qon shakarini kamaytiring: ko'katlar, Quddus artishokasi, hindiba, greyfurt, kepak, sabzavotlar, baklagiller, kam yog'li sut, go'sht va baliq mahsulotlari, ko'katlar.
Qon shakarini qanday normallashtirishni tushunish uchun siz uni qanday mahsulotlarni ko'paytirishini bilishingiz kerak. Bularga quyidagilar kiradi:
- Un mahsulotlari.
- Shakar va undagi barcha mahsulotlar.
- Spirtli ichimliklar.
- Semolina, makaron va guruch.
- Quritilgan mevalar.
- Uzum
- Asal
Qandli diabet bilan, ular bilan birga bo'lgan barcha ovqatlar dietadan butunlay chiqarib tashlanadi. Kamroq, lekin ayni paytda murakkab uglevodlarga boy oziq-ovqatlar: meva, don, lavlagi, sabzi, oshqovoq glyukoza miqdorining oshishiga ta'sir qiladi.
Qon shakarini tushirishning bir usuli - ovqatlanishni butunlay to'xtatish. Ro'za shakar miqdorini normallashtirishi va vaznni kamaytirishi mumkin, ammo bu usul faqat shifokorning doimiy nazorati ostida ishlatilishi mumkin. Undan mustaqil foydalanish shakarning keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.
Qonda shakar miqdorini normallashtirish uchun infuzion va o'tlardan tayyorlangan o'tlar ishlatiladi:
- Fasol pods.
- Ko'katlarning mevalari va barglari.
- Qulupnay barglari.
- Burdok ildizi.
- Qizil va aronia.
- Qizilmiya ildizi.
- Dandelion ildizi.
- Malinali barg.
- Qichitqi o't barglari.
- Dafna yaprog'i.
- Tansy inflorescences.
- Elecampane ildizi.
- Shuvoq o'tlari.
- O'simlik barglari.
- Birch kurtaklari.
- Stevia o'ti (u eng xavfsiz tatlandırıcı sifatida ishlatilishi mumkin).
- Yong'oq barglari.
Qahva qoshig'iga doljin, zerdeçal yoki bir choy qoshiq kokos yong'og'ini qo'shish insulinga sezgirlikni oshiradi, glyukoza miqdorini yaxshilaydi va uglevod almashinuvini normallashtiradi.
Qand miqdorini normallashtirish muqobil tibbiyot usullaridan biri bo'lishi mumkin. Buning uchun bir choy qoshiq olma sirkasi bir stakan suvda eritiladi va bo'sh qoringa olinadi.
Ushbu usul ovqat hazm qilish tizimining har qanday kasalliklarida kontrendikedir.
Dori-darmonlar bilan qon shakarini kamaytirish
Qandli diabet uchun eng samarali vosita shakarni pasaytirishning dorivor usuli hisoblanadi. Qon testi va siydik nazorati ostida buyuriladi. Har bir bemorga individual ravishda parhezga rioya qilish va giyohvand moddalarni iste'mol qilish kerak bo'lgan shakar darajasi tavsiya etiladi.
1-toifa diabet uchun shakarni normallantiruvchi dori insulindir. Davolash uchun qisqa, uzoq va estrodiol harakatlarning insulinlari qo'llaniladi. Genetik muhandislik tomonidan olingan insulin ishlatiladi.
Qandli diabet uchun bunday o'rtacha stavkalar bo'yicha kompensatsiya qilingan hisoblanadi:
- Glitserlangan gemoglobin darajasi 6,2% dan 7,5% gacha.
- Qonda glyukoza 5,1 - 6,45 mmol / L ni tashkil qiladi.
- Ovqatlanishdan ikki soat keyin 7,55 - 8,95 mmol / L glyukoza.
- Uyqudagi glyukoza 7 mmol / L gacha.
- Umumiy xolesterin 4,8.
- 3 mmol / L dan past zichlikdagi lipoproteinlar (yomon yog'lar).
- Yuqori zichlikdagi lipoproteinlar (yaxshi yog'lar) mmol / L ga qaraganda 1,2 dan yuqori.
- Qon bosimi 135/85 mm Hg dan past. San'at.
Ikkinchi turdagi diabet shakarni kamaytiruvchi tabletkalar bilan davolanadi. Eng samarali dorilar metforminga asoslangan, chunki ular shakar ko'payishining asosiy sababi - to'qimalarning insulinga sezgirligini oshirish. Metformindan tashqari, ushbu guruh faol moddalar pioglitazon bo'lgan dori-darmonlarni o'z ichiga oladi.
Insulinning chiqarilishini rag'batlantiruvchi dorilar (Manninil, Glimepirid) kamdan-kam qo'llaniladi, chunki ular oshqozon osti bezining charchashiga olib keladi.
Dori vositalarining yangi guruhi - insulin chiqishini keltirib chiqaradigan gormonlar chiqarilishini stimulyatorlari tuyadi va yog 'almashinuviga normalizatsiya qiluvchi ta'sir ko'rsatadi. Bularga Januvius va Ongliza kiradi.
Glyukobay deganda ichakdagi glyukoza yutilishini bloklaydigan dorilar nazarda tutiladi.
Uning samaradorligi past samaradorlik va me'da noqulayligi ko'rinishidagi yon ta'siri tufayli cheklangan.
Shakarni normalizatsiya qilish uchun mashq qiling
Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda uglevod almashinuviga foydali ta'sir ko'rsatadigan omillar orasida jismoniy faollik mavjud. Ularni kundalik kundalik mashg'ulotlarga ertalabki mashqlar, yurish, engil yugurish, suzish, gimnastika mashqlari to'plami shaklida kiritish tavsiya etiladi. Bu diabet asoratlari rivojlanishining oldini olishga xizmat qiladi, to'qimalarda qon aylanishini yaxshilaydi.
Mashg'ulotlar davomiyligi kuniga yarim soatdan kam bo'lmasligi kerak. Yurish uzoqroq vaqtga tavsiya etiladi - 60 daqiqagacha.
Yoga va nafas olish mashqlari diabet bilan kasallangan bemorlar uchun foydalidir, chunki gevşeme usullari, meditatsiya stress darajasini pasaytiradi va nafaqat jismoniy, balki ruhiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi. Kompleksni to'g'ri tayyorlash bilan bunday yuk kontrendikatsiyaga ega emas.
Ushbu maqoladagi videoda qon shakarini tushirish bo'yicha ko'plab tavsiyalar mavjud.
