Tibbiyot har doim spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga qarshi, ayniqsa bunday giyohvandlik diabet kabi jiddiy kasalliklar fonida rivojlansa. Ushbu kasallikning turidan va uning rivojlanish xususiyatlaridan qat'i nazar, spirtli ichimliklarni dietangizdan chiqarib tashlash juda muhim, ammo ba'zi nuances mavjud.
Spirtli ichimliklar va 1-toifa diabet
Agar biror kishi diabetning ushbu turidan aziyat chekayotgan bo'lsa, unda alkogolning o'rtacha va ahamiyatsiz dozasi insulinga haddan tashqari sezgirlikni keltirib chiqaradi, bu esa qondagi qand miqdorini nazorat qilish qobiliyatining yaxshilanishiga olib keladi.
Agar bemor ushbu terapiya usuliga murojaat qilsa, unda siz biron bir ijobiy ta'sirni kutishingiz ham mumkin emas, diabet kasalligidagi alkogol nafaqat shakar miqdoriga salbiy ta'sir qiladi, balki jigarda achinarli ta'sir ko'rsatadi.
Alkogol va 2-toifa diabet
Agar biz 2-toifa diabetni hisobga olsak, bemor spirtli ichimliklar kasallik bilan birga iste'mol qilinishi minimal bo'lsa, eslashi kerak. Ehtiyotkorlik bilan ichish bilan qonda glyukoza kontsentratsiyasining deyarli pasayishi kuzatilishi mumkin.
Boshqacha qilib aytganda, 2-toifa diabet bilan og'rigan bemor spirtli ichimliklarni uning tanasi va ichki a'zolariga ta'sir qilish mexanizmini bilishi kerak. Agar bemor insulinni qabul qilishga butunlay bog'liq bo'lsa, unda hech qanday spirtli ichimlik haqida gap ham bo'lishi mumkin emas. Noqulay vaziyatda qon tomirlari, yurak va oshqozon osti bezi juda jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, diabet kasalligidagi alkogol juda ko'kalamzor bo'lishi mumkin.
Sharob haqida nima deyish mumkin?
Ko'p diabetga chalinganlar sharob mahsulotlarini iste'mol qilish mumkinligi haqida tashvishlanishlari mumkin. Zamonaviy olimlarning fikriga ko'ra, bir stakan sharob sog'liq uchun zarar etkazishga qodir emas, faqat quruq qizil bo'lsa. Har bir diabet kasalligi uning holatida alkogolning sog'lom odamga qaraganda ancha xavfli ekanligini yodda tutishi kerak.
Qizil uzum navlaridan olingan sharob organizmga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi va uni qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun javob beradigan polifenollar bilan to'yingan, bu diabet uchun juda yaxshi, bundan tashqari, ma'lum miqdordagi diabet uchun uzumning o'zi diabet kasalligi uchun taqiqlanmaydi.
Ushbu gazlangan ichimlikni tanlashda siz uning tarkibidagi shakar miqdoriga e'tibor berishingiz kerak, masalan:
- quruq sharoblarda 3-5%;
- yarim quruq holda - 5% gacha;
- yarim shirin - 3-8%;
- boshqa sharob turlari 10% va undan yuqori miqdorni o'z ichiga oladi.
Xulosa qilib aytganda, diabet bilan og'rigan bemorlarda shakar indeksi 5% dan past bo'lgan sharoblarni tanlash kerak. Shuning uchun shifokorlar qondagi glyukoza darajasini o'zgartira olmaydigan quruq qizil sharobni iste'mol qilishni maslahat berishadi.
Olimlar qat'iy ravishda har kuni 50 gramm quruq sharob ichish faqat foyda keltiradi, deb ta'kidlashadi. Bunday "terapiya" aterosklerozning boshlanishi va rivojlanishining oldini olishga qodir va miyaning qon tomirlariga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Agar siz kompaniya uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan zavqlanishni istamasangiz, unda sharoblarni to'g'ri ichish uchun ba'zi muhim jihatlarni eslab qolishingiz kerak:
- o'zingizga 200 g sharobdan va haftada bir marta ruxsat berishingiz mumkin;
- alkogol har doim faqat to'liq oshqozonda yoki bir vaqtning o'zida non yoki kartoshka kabi uglevodlarni o'z ichiga olgan ovqatlar bilan qabul qilinadi;
- parhezga va insulin yuborish vaqtiga rioya qilish muhimdir. Agar sharobni iste'mol qilish rejalari mavjud bo'lsa, unda dorilarning dozasini biroz kamaytirish kerak;
- Ichimliklar va boshqa shirin sharoblarni iste'mol qilish qat'iyan man etiladi.
Agar siz ushbu tavsiyalarga rioya qilmasangiz va bir litr sharob ichsangiz, 30 daqiqadan so'ng qonda shakar darajasi tez o'sishni boshlaydi. 4 soatdan keyin qon shakarining miqdori shunchalik pastga tushadiki, bu koma uchun zarur shart bo'lib qolishi mumkin.
Qandli diabet va aroq
Aroqning ideal tarkibi toza suv va unda erigan spirtdir. Mahsulot har qanday sharoitda oziq-ovqat qo'shimchalari yoki aralashmalar bo'lmasligi kerak. Siz har qanday do'konda sotib olishingiz mumkin bo'lgan barcha aroq diabetga mos keladigan narsadan uzoqdir, shuning uchun diabet va alkogol, bu nuqtai nazardan mos kelmaydi.
Bir marta inson tanasida aroq qon shakarini kamaytiradi, bu esa gipoglikemiyani keltirib chiqaradi va gipoglikemik komaning oqibatlari doimo jiddiydir. Aroqni insulin preparatlari bilan birlashtirganda, jigarni toksinlardan tozalaydigan va spirtli ichimliklarni parchalaydigan gormonlarni inhibe qilish boshlanadi.
Ba'zi holatlarda, bu bemorga 2-toifa diabetni engishga yordam beradigan aroqdir. Bu kasallikning ikkinchi turi bilan og'rigan bemorda normal ko'rsatkichlardan oshadigan glyukoza darajasi mavjud bo'lganda mumkin bo'ladi. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan bunday mahsulot tezda ushbu ko'rsatkichni barqarorlashtirishga yordam beradi va uni normal holatga keltiradi, ammo faqat bir muncha vaqt.
Muhim! Kuniga 100 gramm aroq - bu eng ko'p ruxsat berilgan doz. Uni faqat o'rta kaloriya idishlari bilan ishlatish kerak.
Bu tanadagi ovqat hazm qilish jarayonini boshlaydigan va shakarni qayta ishlaydigan aroq, ammo shu bilan birga u tarkibidagi metabolik jarayonlarni buzadi. Shu sababli, ba'zi diabetga chalinganlar uchun aroqqa asoslangan davolanish bilan shug'ullanish behuda bo'ladi. Buni faqat davolovchi shifokorning roziligi va ruxsati bilan amalga oshirish mumkin, va eng ideal variant spirtli ichimliklarni ichishdan bosh tortish bo'ladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga to'sqinlik qiladigan diabet bilan birga bo'lgan bir qator kasalliklar mavjud:
- surunkali pankreatit. Agar siz bu kabi alomatlar bilan spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz, bu oshqozon osti beziga jiddiy zarar etkazilishiga va uning ishidagi muammolarga olib keladi. Ushbu organdagi buzilishlar pankreatitning kuchayishi va muhim ovqat hazm qilish fermentlari, shuningdek insulin ishlab chiqarish bilan bog'liq muammolarni rivojlanishining sharti bo'ladi;
- surunkali gepatit yoki jigar sirrozi;
- podagra
- buyrak kasalligi (buyrak etishmovchiligi bo'lgan diabetik nefropatiya);
- doimiy gipoglikemik sharoitlarga moyillik mavjudligi.
Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish oqibatlari
Qandli diabetga chalingan bemorda ko'p miqdorda shakar energiyaga aylantirilmaydi. Glyukoza to'planmasligi uchun, organizm uni siydik bilan olib tashlashga harakat qiladi. Shakar haddan tashqari pasaygan holatlarga gipoglikemiya deyiladi. Ayniqsa, insulin in'ektsiyasiga bog'liq bo'lgan diabet kasalligi, uning rivojlanishiga juda moyil.
Agar spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilsangiz, unda gipoglikemiya xavfi bir necha bor ortadi. Buning sababi, spirtli ichimlik jigarni etarli darajada ishlashiga imkon bermaydi, ayniqsa siz uni bo'sh qoringa ichsangiz.
Agar asab tizimida nosozliklar mavjud bo'lsa, unda alkogol bu jiddiy vaziyatni yanada kuchaytiradi.
