Oshqozon osti bezida insulin deb ataladigan gormon ishlab chiqarish uchun javob beradigan va qondagi glyukoza miqdorini tartibga soluvchi maxsus hujayralar mavjud. Norma qon shakarining miqdori 4,4 dan 6,6 mmol / L gacha deb hisoblanadi.
Agar insulin ko'tarilsa, bu bemorning sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biror kishi jiddiy kasalliklarni, shu jumladan diabet va yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini rivojlantirishi mumkin.
Kasallik rivojlanishining oldini olish yoki to'xtatish uchun inson qonida insulinni tushirish uchun zarur choralarni ko'rish kerak.
Nima uchun qonda insulin ko'tariladi
Gormonni tushirishdan oldin, nima sababdan tanada biron bir nosozlik borligini aniqlash kerak.
- Qonda insulinni stressli vaziyat yoki tanaga haddan tashqari jismoniy kuch sarflash tufayli oshirish mumkin, bu esa adrenalinning faol ishlab chiqarilishiga olib keladi. Ushbu biologik gormon qon tomirlariga toraytiruvchi ta'sir ko'rsatadi, bosimning ko'tarilishini keltirib chiqaradi, taloqda qizil qon hujayralari va oshqozon osti bezidagi insulin ishlab chiqarilishini keltirib chiqaradi. Agar ushbu sabab insulinni yanada kuchli ishlab chiqarishni boshlagan bo'lsa, bu holda maxsus davolash talab etilmaydi. Tana normal holatga qaytgach, qondagi insulin ham normallashadi.
- Xuddi shunday, yuqumli kasalliklar, o'sma jarayonlari va bakteriyalar insulinni faollashtirishi mumkin. Bunday holda, qondagi gormon miqdorini kasal bo'lgan organni davolash yoki og'ir holatlarda jarrohlik yo'li bilan tushirish mumkin.
- Haddan tashqari tana vazni qondagi insulinning ko'payishiga olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, vazn ortishi va gormonning ko'payishi bir-biri bilan bog'liq. Agar insulin yanada faol ishlab chiqarila boshlasa va qonda to'planib qolsa, uglevodlarni yaxshi singdirib bo'lmaydi, bu esa asta-sekin yog 'hujayralarining to'planishiga olib keladi. Xuddi shunday, tana yog'ining ko'payishi qondagi insulinning ko'payishiga olib keladi.
- Ko'pincha oshqozon osti bezining disfunktsiyasi va diabet kasalligi bo'lsa, qondagi insulin ortiqcha miqdorda to'planadi.
Insulinning keskin pasayishi va qonda glyukoza miqdorining oshishi bemorda ongni yo'qotishiga va giperglikemik komaning boshlanishiga olib kelishi mumkin. Teskari jarayon gipoglikemiya deb ataladi va tez yurak urishi, haddan tashqari terlash, ochlik hissi ko'rinishida namoyon bo'ladi, bemor esa tushunarsiz tashvish va tashvishlarni his qilishi mumkin.
Shifokorlar alkogolli ichimliklar va gipoglikemiya o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik borligini ta'kidlashadi. Glyukozaning pasayishi va insulin miqdorining oshishi bilan odam spirtli ichimliklarni tez-tez iste'mol qilishni boshlaydi, bu esa giyohvandlikka olib keladi.
Qonda insulinni qanday tushirish kerak
Oshqozon osti bezida insulin kamroq faol ishlab chiqarilishi uchun siz avval bemorning ovqatlanishiga e'tibor berishingiz kerak. Oshqozon osti bezi ishlamay qolsa, past glisemik indeks bilan ovqatlanish kerak. Bunday mahsulotlar uzoq vaqt hazm qilinadi va qon shakarini ko'paytirmasdan asta-sekin parchalanadi. Glisemik indeks birligi shakarning parchalanishi va so'rilish tezligining ko'rsatkichi hisoblanadi.
Agar siz tez-tez iste'mol qilsangiz, ammo kichik qismlarda bo'lsa, insulin normal ravishda ishlab chiqariladi. Ratsionni kuniga oltita ovqatga bo'lish idealdir. Kechasi ovqatdan bosh tortishingiz kerak, chunki insulinning yon ta'siri ham mavjud va uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
Menyuga sabzavot va mevalar, unning maydalangan navlari, yog'i kam sut mahsulotlari kiradi.
Agar siz vitamin va minerallarning kunlik dozasini olsangiz, insulin barqarorlashadi. Ularni dorixonalarda sotiladigan oziq-ovqat qo'shimchalari shaklida ham, tabiiy shaklda ham olish mumkin. Demak, pivo ishlab chiqaruvchisi xamirturushi yoki hayvonlarning jigarlari xrom manbai bo'lib xizmat qilishi mumkin, natriy tuzda, yong'oq, don, grechka, karabuak asal kabi mahsulotlar magniyga boy. Kaltsiy manbai sut mahsulotlari va baliq idishlari.
Giyohvand moddalarni davolash
Agar qonda insulin sezilarli darajada oshsa, avval shifokor bilan maslahatlashing kerak, o'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmaslik kerak, chunki gormonal muvozanat jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Tekshiruv o'tkazadigan va to'g'ri davolanishni tavsiya etadigan endokrinolog bilan maslahatlashish kerak.
Agar qondagi gormon darajasining ko'tarilishining sababi kasallik mavjud bo'lsa, shikastlangan organ davolanadi va insulin darajasi qanday o'zgarganligini aniqlash uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi.
Bundan tashqari, ba'zi og'ir holatlarda jarrohlik aralashuv talab etiladi. Agar insulin organizmda gormonal o'simta paydo bo'lishi tufayli insulin faol ishlab chiqarilsa, jarrohlik operatsiyasi o'tkaziladi. Bu gipoglikemiya xurujiga olib keldi. Agar insulinoma malign bo'lsa, shifokor kimyoterapiya buyuradi.
Xalq usullari bilan davolash
Agar biron bir jiddiy kasallik aniqlanmagan bo'lsa, xalq davolanishlari qondagi insulin darajasini normallashtirishga yordam beradi.
Makkajo'xori stigmasidan foydalangan holda tayyorlangan qaynatma insulinni kamaytirish uchun juda yaxshi vosita hisoblanadi va 2-turdagi diabet bilan kasallangan makkajo'xori uchun ruxsat beriladi. Buning uchun sizga 100 gramm makkajo'xori stigmasi va 300 ml suv kerak bo'ladi.
O'simlik idishga quyiladi, suv bilan to'ldiriladi va olovga qo'yiladi. Suv qaynab ketgandan keyin siz issiqlikni o'chirib, bulonni bir necha soat davomida turishingiz kerak. Siz kuniga uch marta 0,5 stakan uchun dori ichishingiz kerak.
Achitqi bulyoni qondagi insulinni tushirish uchun ham ishlatiladi. Uni tayyorlash uchun sizga uch osh qoshiq quruq xamirturush va issiq suv kerak bo'ladi. Xamirturush qaynoq suv bilan quyiladi va 30 daqiqa davomida infuz qilinadi. Bulyon har kuni ovqatdan keyin olinadi.
Shunday qilib, qonda insulin darajasini pasaytirish uchun quyidagilar zarur:
- Shifokor bilan maslahatlashing va to'liq tekshiruvdan o'ting;
- Aniqlangan kasallikni davolashning butun kursini yakunlang;
- Stressli vaziyatlarni va tanadagi ortiqcha jismoniy kuchlarni istisno qilishga harakat qiling;
- Maxsus parhezga rioya qilib, oqilona va oqilona ovqatlaning. Yog'li ovqatlar, uglevod miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar va alkogolni ovqatdan chiqarib tashlang;
- Sog'lom turmush tarzini olib boring va yomon odatlardan voz keching;
- Har kuni toza havoda sayr qiling;
- Engil mashqlarni bajaring.
