2-toifa diabetdan aziyat chekadigan odamlar o'zlarining menyusiga o'simliklarning maksimal miqdorini kiritishlari kerak. Agar biz ideal variantlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda fasolni shunday deb hisoblash mumkin. Bundan tashqari, oziq-ovqat mahsulotlarida nafaqat urug'lardan, balki o'simlikning boshqa qismlaridan ham foydalanish mumkin. An'anaviy tibbiyot fasol qanotlari yordamida diabetni davolash uchun ko'plab retseptlarni taklif qilishi mumkin.
Buklamalarning qanday foydalari bor?
Oq loviya va xususan uning dukkaklilarida hayvonlarga o'xshash juda ko'p miqdordagi protein mavjud va diabetga qarshi loviya piyozlari menyuda bemor uchun juda foydali bo'ladi. Bundan tashqari, ular organlarning normal ishlashi uchun muhim bo'lgan ko'plab moddalarning mavjudligi bilan ajralib turadi, masalan:
- vitaminlar: PP, C, K, B6, B1, B2;
- iz elementlari: magniy, temir, rux, mis, kaltsiy, natriy.
Ushbu tarkibiy qismlarning har biri qonda qand miqdorini yaxshi saqlashda muhim ahamiyatga ega.
Barglari, xuddi oq loviya singari, tarkibida juda ko'p rux va mis bor, aniqki, ular boshqa dorivor o'simliklarga qaraganda bir necha baravar ko'pdir. Rux oshqozon osti bezi ishiga ijobiy ta'sir qiladi va insulin sintezida ishtirok etadi.
Bu piyoz va tolada etarli, bu uglevodlarni ichaklarda tez so'rilishiga yordam beradi. Bu metabolik jarayonni sifat jihatidan tartibga solishga va qondagi qand miqdorini oshirish xavfini kamaytiradi.
Shuni yodda tutish kerakki, fasolni yilning deyarli istalgan vaqtida savdo nuqtalarida osongina sotib olish mumkin va har kim uning narxini to'lay oladi. Agar podlar haqida gapiradigan bo'lsak, ularni dorixonalar tarmog'ida yoki oddiy do'konlarda sotib olish mumkin. Ular karton qutilarga qadoqlangan holda sotadilar va mahsulotning o'zi o'rtacha iste'molchiga ko'proq mos keladi.
Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun loviya choyshablari
Oq fasoldan tikilgan idish qaymoq yoki choy damlash uchun ishlatilishi mumkin. An'anaviy tibbiyot bitta tarkibiy qismga yoki boshqa o'simlik va o'simliklarning qo'shilishiga asoslangan shunga o'xshash dori-darmonlarni buyuradi.
Taklif qilinadigan retseptlarning har biri terapiya va qon shakarini pasaytirishga qaratilgan parhezga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkinligini ta'kidlash kerak. Fasol po'stlog'i glyukozani pasaytirishga yordam beradi va ta'sirini ketma-ket 7 soat davomida ushlab turishga qodir, ammo bu fonda siz insulin yoki planshetning belgilangan dozasini kamaytirolmaysiz yoki bekor qila olmaysiz.
Agar oq loviya barglarini tayyorlashga asoslangan mustaqil terapiyani ko'rib chiqsak, u holda shifokorlar tomonidan parhez bilan birgalikda faqat diabetning dastlabki bosqichlarida buyurilishi mumkin. Piyozni tayyorlash uchun, boshqa shunga o'xshash vositalar kabi, bu faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin va qonni diqqat bilan kuzatib borish kerak. Agar shifokor quyida tavsiflangan foydalanish usullarining haqiqiy samaradorligini ko'rsa, u holda tajriba sifatida u glyukoza miqdorini kamaytiradigan dorilar dozasini kamaytirishi mumkin.
Fasol qopqoqlari va 2-toifa diabet
2-toifa diabet uchun tavsiya etilgan bitta komponentli retseptlar:
- loviya piyozini qahva maydalagich bilan maydalang va hosil bo'lgan kukunning har 50 g dan 50 ml qaynoq suv quying. Eritmani 12 soat davomida termosga quyish kerak, keyin ovqatdan oldin har safar taxminan 25 daqiqada 120 ml ichish kerak;
- diqqat bilan maydalangan barglarning shirin qoshig'i chorak litr qaynoq suv bilan quyiladi va 20 daqiqa davomida suv hammomida turib oladi. Shundan so'ng, damlamani xona haroratida 45 daqiqa davomida sovutish, filtrlash va kuniga uch marta 3 ta shirin qoshiq ichish kerak;
- Bir dona fasol barglari bo'lmagan 4 ta shirin qoshiq bir litr sovuq qaynatilgan suv bilan quyiladi va 8 soat turib turibdi. Shundan so'ng, tülbent orqali filtrlang va ovqatdan oldin bir stakan iste'mol qiling. Shunga o'xshash retsept diabetga hamroh bo'lgan shishishni engishga yordam beradi;
- bir kilogramm quritilgan pods 3 litr suvda qaynatiladi va olingan tayyorgarlik 1 stakan ichida bo'sh qoringa olinadi.
Qabul qilishdan oldin taqdim etilgan bulyonlarning har biri cho'kindi qatlamini yo'q qilish uchun yaxshilab chayqatilishi kerak va bu yuqori shakarga ega bo'lgan o'ziga xos, ammo samarali parhez bo'ladi.
Pod asosidagi kombinatsiyalangan mahsulotlar
Fasol qobig'i boshqa o'simliklar bilan to'ldirilishi mumkin:
- Siz 50 g loviya, mayda somon jo'xori, ko'k va 25 g zig'ir urug'idan tayyorlangan mahsulotni tayyorlashingiz mumkin. Belgilangan aralashmani 600 ml qaynoq suvga quyib, 25 daqiqa davomida qaynatib olish kerak. Preparatni kuniga uch marta stakanning uchdan bir qismi uchun qo'llang;
- 3 ta shirin qoshiq miqdoridagi loviya va ko'k barglari ezilib, 2 stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Shundan so'ng, eritma suv hammomi yordamida qaynab turgan holatga keltiriladi, sovutiladi va 1,5 soat davomida termosda turib oladi. Asbob qulay haroratgacha sovutiladi, suziladi va 120 ml ovqatdan 15 daqiqa oldin mast bo'ladi;
- karahindiba ildizi, qichitqi o't barglari, ko'k va loviya piyozini har bir o'simlikning 2 ta shirin qoshig'i oling va 400 ml qaynoq suv quying. 10 daqiqa qaynatiladi va 45 salqin. Olingan bulondan bir osh qoshiq qaynatilgan suv bilan suyultiriladi va kuniga 4 marta dori sifatida ishlatiladi.
Fasol qobig'idan foydalanishning asosiy qoidalari
Taqdim etilgan mablag'lardan har biri to'g'ri ishlatilishi kerak, chunki aks holda hech qanday samara bo'lmaydi. Shunday qilib, damlamalarga shakar qo'shilishi taqiqlanadi va tarkibiy qismlarning har biri yaxshilab quritilishi va faqat ekologik xavfsiz joylarda to'planishi kerak. Siz yashil varaqalarni ishlata olmaysiz, chunki ular zahar bilan tanani zaharlashi mumkin.
Xulosa qilib shuni ta'kidlash kerakki, soddaligiga qaramay, retseptlarning har biri 2-toifa diabetga qarshi kurashda yuqori samaradorligi tufayli o'z qiymatini isbotladi.
