Qon oqimidagi normal glyukoza miqdori (3,5-5,5 birlik), barcha ichki organlar odatdagidek ishlaydi. Ammo qonda shakar 11 yoshga etganida, bu odamning farovonligiga katta ta'sir qiladi. U siydik tizimi, buyraklar, ovqat hazm qilish va ko'rish funktsiyalari bilan bog'liq muammolarga duch keladi. Surunkali giperglikemiyada, jabrlanuvchining hayotiga tahdid soladigan jiddiy asoratlarni rivojlanish xavfi sezilarli darajada oshadi.
Shakarni pasaytiradigan dorilar, parhez, o'rtacha jismoniy faollik uyda ahvolni barqarorlashtirishga imkon beradi.
Qon shakar 11 - bu nimani anglatadi
Oshqozon osti bezi faolligi giperglikemiyani qo'zg'atishi mumkin, bunda qondagi qand miqdori 11,1 birlik yoki undan yuqori darajaga etadi. Kasallik yoki yallig'lanish natijasida zaiflashgan organ endi etarli insulin ishlab chiqarmaydi, bu esa to'qimalarda glyukoza to'planishiga olib keladi. Yengil uglevodlar va shirinliklarni ko'p iste'mol qilish bilan parhez ham hujayralarni glyukoza bilan to'ldirilishiga olib keladi. Ular uni kerakli miqdorda singdirmaydilar, bu shakarning sezilarli darajada ko'tarilishiga olib keladi. Sog'lom odamda birinchi marta aniqlanadigan giperglikemiyaning boshqa sabablari, unda shakar miqdori 11,8-11,9 mmol / l va undan yuqori bo'lishi mumkin:
Qandli diabet va bosimni ko'tarish avvalgi narsa bo'ladi
- Shakarni normalizatsiya qilish -95%
- Tomir trombozini yo'q qilish - 70%
- Kuchli yurak urishini yo'q qilish -90%
- Yuqori qon bosimidan xalos bo'lish - 92%
- Kunduzi energiya ko'payishi, tunda uyquni yaxshilash -97%
- kuchli og'riq sindromi;
- jismoniy mashqlar etishmasligi yoki aksincha, qizg'in jismoniy faoliyat;
- kuchli stress, hissiy xafagarchilik;
- endokrin tizimiga ta'sir qiluvchi kasalliklar;
- gormonal etishmovchilik;
- birinchi yoki ikkinchi turda rivojlanayotgan diabet.
Agar qon testida qonda shakar 11 bo'lsa, ko'rsatkichlar ovqatlanishdan oldin va keyin qanday o'zgarishi, shuningdek hujayralar glyukoza qanday qabul qilishini aniqlash uchun qo'shimcha tekshiruv o'tkaziladi. Ko'pgina bemorlar bu holatda nima qilish kerakligi bilan qiziqishadi? Ular belgilangan tashxisdan o'tishlari, siydik sinovlaridan o'tishlari, oshqozon osti bezining ultratovush tekshiruvi, nevropatolog, oftalmolog, onkolog bilan maslahatlashishlari kerak.
Yuqori darajada shakar qayd etilishining sabablari, masalan, diabet kasalligida 11,6 mmol / l, quyidagi sabablarni yashirish mumkin:
- dorilarni qabul qilish: gormonlar, og'iz kontratseptivlari, diuretiklar;
- alkogol va chekish uchun giyohvandlik;
- stress
- insulin in'ektsiyalarini o'tkazib yuborish;
- tavsiya etilgan dietaga rioya qilmaslik;
- gormonal nomutanosiblik;
- jigar patologiyalari;
- jismoniy faoliyatning etishmasligi;
- oshqozon osti bezi ta'sir qiladigan kasalliklar;
- virusli, shamollash yoki boshqa yo'ldosh kasalliklar.
Qon shakar 11 diabet uchun xavfli emasmi? Glyukoza miqdori 7 dan oshganda kritik hisoblanadi. Agar bitta odam uchun 11,2 mmol / l shakar halokatli bo'lsa, ikkinchisi xotirjam ravishda 20 donagacha keskin ko'tariladi. Qanday bo'lmasin, bunday farqlarga yo'l qo'yib bo'lmaydi. Asosiysi, glikemiya sababini o'z vaqtida yo'q qilish.
Ba'zida insulin terapiyasi tegishli yordam ko'rsatmaydi va qondagi shakar darajasi sezilarli darajada oshadi. Insulin in'ektsiyalari bir necha sabablarga ko'ra samarasiz bo'lishi mumkin:
- noto'g'ri dozalash;
- texnikani va dozalash rejimini buzish;
- preparatni ilgari qilingan in'ektsiyalar bilan muhrlangan joyga kiritish;
- igna qo'yishdan oldin dezinfektsiyalash uchun alkogol eritmasidan foydalanish;
- bitta shpritsda turli xil insulin turlarini aralashtirish.
Insulinni qabul qiladigan har bir bemor in'ektsiya qoidalari bilan tanishadi va tanqidiy sharoitlarni oldini olish uchun dozani mustaqil ravishda hisoblashni o'rganadi.
Qo'rqishim kerakmi?
Shakarni 11 donaga ko'paytirish glysemiyaning engil shaklining belgisi deb ishoniladi. Agar zarur choralar o'z vaqtida qabul qilinsa, jiddiy asoratlarning oldini olish mumkin. 11,3-11,7 mmol / l va undan yuqori barqaror qiymatlarga ega bo'lsa, jiddiy sog'liq muammolari paydo bo'ladi.
Glikemiya alomatlari yanada yorqinroq bo'ladi:
- tez-tez siyish;
- og'iz bo'shlig'ida kuchli tashnalik va quruqlik;
- letargiya, kuchsizlik, ishlashning pasayishi;
- ishtahani ko'payishi yoki pasayishi, bu vazn ortishiga yoki to'satdan yo'qolishiga olib keladi;
- immunitet tizimining zulmi, shuning uchun bemor ko'pincha virusli yoki sovuqdan aziyat chekadi;
- zaif to'qimalarni tiklash. Odatdagi aşınma yoki yara juda uzoq vaqt davomida davolanadi, qichishadi, yallig'lanadi;
- ko'rish keskinligining pasayishi;
- terining qichishi - bu haqida ko'proq;
- uyqu, kramplar, oyoq-qo'llardagi og'riq;
- jinsiy diskning pasayishi, erektil disfunktsiya.
11 dona doimiy shakar shakar xavfli holatlarga olib kelishi mumkin:
- buzilgan ong, og'ir nafas, qon bosimining keskin pasayishiga olib keladigan sut kislotasining katta dozalari to'planishi bilan tavsiflangan laktatsidli koma;
- ketoasidoz, keton tanalarining to'planishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha bu 1-toifa diabet kasalligi bo'lgan bemorlarda kuzatiladi. Bunday holat barcha hayotiy organlarning ishini buzadi;
- shakarning kuchli sakrashidan kelib chiqadigan giperosmolyar koma (darajasi 11,5 birlikdan yuqori bo'lsa va 19, 20 ga etishi mumkin bo'lsa). Patologik holat ko'pincha 50 yoshdan oshgan odamlarda diabetning ikkinchi turida qayd etiladi.
Bundan tashqari, bemorga bunday patologiyalar rivojlanishi tahdid soladi:
- ko'zning to'r pardasi va ko'zoynagi shikastlanishi;
- buyrak kasalligi
- oqsoqlik;
- miya hujayralarining o'limi;
- asab tugunlarining shikastlanishi;
- ichki organlarga zarar;
- suyaklar va bo'g'imlarning kasalliklari.
Ular progressiv, tabiatan surunkali. O'z vaqtida va malakali terapiya bemorning ahvoli va sog'lig'ining yomonlashuvining oldini olishga yordam beradi.
Agar shakar darajasi 11 dan yuqori bo'lsa, nima qilish kerak
Giperglikemiya asoratlari rivojlanishining oldini olish mumkin, bunda shakar miqdori 11,4 mmol / l ga etishi mumkin va endokrinolog va ovqatlanish mutaxassisi tavsiyalariga qat'iy amal qiladi. Mutaxassis, albatta, bunday holatlarda nima qilish kerakligini va glyukoza kontsentratsiyasini tezda qanday kamaytirish kerakligini aytadi.
Ikkinchi turdagi diabetda shakarni kamaytiradigan tabletkalarni muntazam ravishda olish kerak. Shuningdek, bemorga sog'lom ovqatlanish va sport turlari ko'rsatiladi. Dori-darmonlarni faqat shifokor buyuradi. O'zingiz uchun biron bir dorini qo'llash xavflidir.
Glyukoza konsentratsiyasini kamaytiradigan uchta dorilar guruhi mavjud:
- Biguanidlar gipoglikemik agentlar bo'lib, ular guruhiga metformin kiradi.
- Agar noto'g'ri qabul qilingan bo'lsa, gipoglikemiya keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan sulfoniluriya hosilalari.
- Tanadagi fizik-kimyoviy jarayonlarning rivojlanishini kechiktiradigan ingibitorlar.
Sharbatlarni yuqori shakar darajasida ishlatish ham tavsiya etiladi. Kartoshka sharbati ayniqsa samarali. U quyidagicha qabul qilinadi: birinchi, ½ stakan kuniga uch marta, ovqatdan yarim soat oldin. Bir hafta o'tgach, doz 2/3 stakangacha oshiriladi, ammo qabul qilish kuniga ikki marta amalga oshiriladi. Sabzavotli dori shakar miqdorini pasaytiradi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, oshqozon kislotasini pasaytiradi va jarohatlar tezda tiklanishiga yordam beradi.
Sharbat terapiyasini boshqa mahsulotlar yordamida amalga oshirish mumkin:
- Tarvuz Sharbat bilan birga pulpa ikki hafta davomida kuniga uch marta 120 ml ichiladi.
- Ko'katlar Ushbu mazali rezavor mevalarning sharbati 1: 1 suv bilan suyultiriladi va ovqatdan oldin kuniga to'rt marta, uch hafta davomida yarim stakan ichiladi. Ushbu vosita ko'rish qobiliyatini mukammal darajada tiklaydi.
- Malinalar. Uning sharbati nok va dogvud sharbati bilan teng nisbatda aralashtiriladi va 50 xaftada kuniga 3-4 marta 2 hafta davomida olinadi. Ba'zida kurs bir oygacha davom etadi.
Muhim! Davolanish paytida glyukometr yordamida qonda shakar miqdorini doimiy ravishda kuzatib borish kerak. Agar sharbatlar bir hafta muntazam ovqatlanishdan keyin yordam bermasa, unda bunday terapiya bemor uchun mos emas.
Sizning ahvolingizni normallashtirish va farovonligingizni yaxshilashning eng samarali usuli bu maxsus parhezga rioya qilishdir. Bu sizning barcha sevimli mahsulotlaringiz menyudan o'chirilishi kerak degani emas. Ammo parhezni to'g'irlash va ratsionga sog'lom ovqatlarni kiritish uchun ularni uglevodli "bomba" lar bilan almashtirish kerak bo'ladi.
Shakar bilan 11 birlik ayniqsa qimmatlidir - yangi qovoq, pomidor, qora turp, karam, karabuak, avakado, Quddus artishoki, tariq, qizil qo'ng'iroq qalampiri va dukkakli ekinlar. Qandolat mahsulotlari, tuzlangan, füme, qizarib pishgan ovqatlar, tuzlangan ovqatlar, tez ovqatlar, sodalar va spirtli ichimliklar tashlanishi kerak. Suv balansini kuzatish ham bir xil darajada muhimdir.
Qandli diabetga chalingan odam uchun parhezni ishlab chiqishda uning jismoniy faolligini hisobga olish kerak. Kam kaloriyali ovqatlanish, agar odam ko'p mashq qilmasa va uning yuki etarli bo'lmasa, ko'rsatiladi. Agar kerak bo'lsa, bemor statsionar davolanishi kerak. Bularning barchasi sog'lom turmush tarzi, yaxshi dam olish, stress va psixo-emotsional kasalliklardan qochish bilan birlashtirilishi kerak.
<< Уровень сахара в крови 10 | Уровень сахара в крови 12 >>
