So'nggi paytlarda diabetga chalinganlar soni sezilarli darajada oshdi. Uning paydo bo'lishining asosiy sabablari jismoniy faoliyatsizlik, noto'g'ri ovqatlanish va ortiqcha vazn. Ba'zida, tashxisdan so'ng, odamda qon shakarining 17 borligi aniqlanadi, haddan tashqari ko'rsatkichlar ko'pincha kasallikning ikkinchi turida aniqlanadi. Bunday vaziyatda nima qilish kerak va vaziyatni qanday normallashtirish kerak? Darhaqiqat, keyinchalik patologiyani e'tiborsiz qoldirish nafaqat umumiy farovonlikni yomonlashtiradi, balki bemorning hayotiga jiddiy tahdid soladi.
Qon shakar 17 - bu nimani anglatadi
Birinchi turdagi (insulinga bog'liq) diabetning rivojlanishining sababi oshqozon osti beziga ta'sir qiladigan va ishlamay qolishiga olib keladigan kasalliklardir. Kasallikning bu turi deyarli davolanmaydi va bemorga kuniga bir necha marta insulin yuborish kerak. Bunday holda siz maxsus parhezga rioya qilishingiz va tanani o'rtacha jismoniy faoliyat bilan ta'minlashingiz kerak. Birgalikda, bu diabetning o'rnini to'ldirishga va bemorning farovonligini yaxshilashga yordam beradi. Bunday sharoitda 17.1-17.9 mmol / L qiymatiga ega shakar inson qonida hech qachon aniqlanmaydi.
Glyukoza ko'rsatkichlarini muntazam ravishda o'lchash juda muhimdir. Buni uyda glyukometr yordamida qilishingiz mumkin - uglevod metabolizmining holatini tashxislash uchun ishlatiladigan kichik ko'chma qurilma. 17,2 birlik va undan yuqori miqdordagi shakar jiddiy va xavfli asorat hisoblanadi. Shu bilan birga, asab, ovqat hazm qilish, siydik, reproduktiv, yurak-qon tomir tizimlari juda ko'p azoblanadi. Natijada, bemorning qon bosimi ko'tariladi, bu esa hushidan ketishga, reflekslarni inhibe qilishga, ketoatsidoz, komaga olib kelishi mumkin.
Qandli diabet va bosimni ko'tarish avvalgi narsa bo'ladi
- Shakarni normalizatsiya qilish -95%
- Tomir trombozini yo'q qilish - 70%
- Kuchli yurak urishini yo'q qilish -90%
- Yuqori qon bosimidan xalos bo'lish - 92%
- Kunduzi energiya ko'payishi, tunda uyquni yaxshilash -97%
Odatda, qon shakarining miqdori 5,5 birlikdan oshmasligi kerak va ularni 12 ga ko'tarish ko'rish organlari kasalliklarini, pastki ekstremitalar va yurak muammolarini keltirib chiqaradi.
Shakar 17,3 va undan yuqori ko'rsatkichlar bilan giperglikemiya paydo bo'lishining oldini olish uchun xarakterli alomatlar paydo bo'lishiga e'tibor berish kerak:
- quruq og'iz, doimiy tashnalik;
- tez-tez siyish
- charchoq, iktidarsizlik;
- sababsiz ko'ngil aynish va bosh aylanishi;
- uyqu buzilishi;
- oyoq-qo'llarning noaniqligi, oyoqlarda og'irlik hissi;
- quruq teri;
- nafas qisilishi
- shilliq qavatning qichishi (ayollar ko'pincha bu haqda shikoyat qiladilar);
- asabiylashish va asabiylashish;
- terining yomon davolanishi;
- yuzidagi sariq dog'lar.
Ushbu belgilarga ko'ra, odamning qon oqimida shakar miqdori ko'paygan deb aytishimiz mumkin. Ular turli sabablarga ko'ra rivojlanishi mumkin. Ba'zilar sog'liq bilan bog'liq, ba'zilari noto'g'ri turmush tarzi bilan bog'liq.
Xavf guruhiga quyidagilar kiradi:
- 50 yoshdan oshganlar;
- yomon irsiyatga ega;
- Semirib ketgan
- sedentary turmush tarzini olib borish;
- stress va psixoemotsional stressga duchor bo'lish;
- dietaga rioya qilmaslik;
- spirtli ichimliklarni, tamaki mahsulotlarini suiiste'mol qilish.
Kasallikning birinchi turi bilan, agar odam ovqatlanishdan oldin insulin kiritmagan bo'lsa yoki shifokor tomonidan belgilangan shakarni kamaytiradigan dorini qabul qilmasa, shakar 17,8 va undan yuqori darajaga ko'tarilishi mumkin. Bundan tashqari, bu preparatning noto'g'ri dozalangan dozasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, diabet kasalligi giperglikemiyaga duch kelishi mumkin, agar:
- oshqozon osti beziga ta'sir qiluvchi onkologik kasallik rivojlandi;
- jigar kasalligi mavjud, masalan, siroz, gepatit;
- gormonal buzilishlar yuzaga keldi;
- tanada endokrin tizim bilan bog'liq muammolar mavjud.
Ayollarda bunday ko'rsatkichlar menopauza paytida yoki bola tug'ish paytida gormonal fonning o'zgarishiga olib keladi. Qoida tariqasida, bola tug'ilgandan keyin yoki menopauza oxirida shakar qiymatlari normallashishi mumkin.
Yuqori stavkalar xavfi
Qon aylanish tizimidagi glyukoza miqdori 17,5 birlikka etib borishi diabetik komaga olib kelishi mumkin. Agar sizda diabet kasalligi bo'lsa:
- nafas chiqarish paytida og'izdan atsetonning sezilarli hidi;
- yuzidagi terining qizarishi;
- mushaklarning gipotenziyasi;
- qusishdan oldin sezgi;
- gagging;
- yuqori qon bosimi
- yurak urishi va yurak urishi;
- xirillash
- tana haroratining keskin pasayishi
tez yordam chaqirish kerak. Ushbu simptomatologiya fonida qonda shakar konsentratsiyasi haddan tashqari yuqori darajaga etishi mumkin. Bunday bemor statsionar davolanishni talab qiladi.
17,6 va undan yuqori glyukoza xavfli hodisa bo'lib, jiddiy oqibatlarga olib keladi:
- gangrena
- diabetik oyoq sindromi;
- angiopatiya;
- nefropatiya va boshqalar.
Ko'pincha, bunday kasalliklar qaytarib bo'lmaydigan darajada rivojlanib boradi va nogironlik bilan tugaydi.
Agar shakar darajasi 17 dan yuqori bo'lsa, nima qilish kerak
Ta'kidlash joizki, birinchi turdagi diabetdagi 17,7 dona glisemik indeks laktatsemit va gipersmolyar komaning xushomadgo'yi bo'lishi mumkin. Patologiyaning ikkinchi turi bilan ketoatsidoz chiqarib tashlanmaydi. Quyidagi chora-tadbirlar bemorning og'ir ahvolini oldini oladi va bemorning normal holatini saqlab qoladi:
- yuqumli va virusli kasalliklarni o'z vaqtida davolash;
- kuyish, shikastlanish, muzlashdan saqlanish;
- kam uglevodli dietaga qat'iy rioya qilish;
- giyohvandlikdan bosh tortish;
- sport o'ynash va toza havoda muntazam bo'lish;
- shakarni kamaytiradigan dorilarni qabul qilish.
Uyda qanday davolash kerak
Metrdagi 17 raqamlari bilan jabrlanuvchining holatini normallashtirish choralarini ko'rish zarur. Agar uyda to'g'ri ovqatlanish ta'minlansa, vaziyatni uyda tuzatish mumkin. Buning uchun siz oz glisemik indeks bilan ovqatlanishingiz kerak.
Stolda diabetga chalingan odam bo'lishi kerak: dengiz mahsulotlari, qovoq, grechka, nordon sutli ichimliklar, karam, bodring, sitrus mevalari, sabzi, baqlajon, qo'ziqorin, ko'katlar.
Diyetani zaytun va kanola yog'i, sarimsoq, bodom, yerfıstığı, zanjabil, doljin va dukkakli ekinlar bilan boyiting.
Glyukozaning ko'payishi engil uglevodlarga boy ovqatlardan voz kechish kerakligini anglatadi. Bularga quyidagilar kiradi: baliq va go'shtning yog'li turlari, quyultirilgan sut, shokolad, limonad, qahva, sariyog ', kartoshka, kolbasa, kolbasa, cho'chqa yog'i, har qanday yog'li va qovurilgan ovqatlar.
Davolovchi shifokorning ruxsati bilan siz xalq retseptlaridan foydalanishingiz mumkin:
- Ko'rsatkichlari 4 birlikgacha bo'lgan giperglikemiya uchun juda samarali bo'lgan bu aspen bulyoni. Pishirish qiyin emas. 2 osh qoshiq piyoz po'stlog'i 0,5 l suv bilan birlashtiriladi va yarim soat davomida o'rta olovda qaynatiladi. Keyin eritma o'raladi va 3 soat davomida iliq joyga qo'yiladi. Qattiq turib olish va filtrlashdan so'ng, ovqatdan 30 daqiqa oldin kuniga uch marta chorak chashka iching. Davolash kursi uch oydan oshmasligi kerak.
- Fasol podlari ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Kofe maydalagichga solingan 50 g piyoz 12 soat davomida bir stakan qaynoq suvga quyiladi. Ovqatdan oldin 100 ml oling.
- Fasol po'stlog'idan foydalanadigan yana bir retsept: 1 kg xom ashyo 3 litr suvda qaynatiladi va har kuni stakanga bo'sh qoringa suziladi - diabetli fasol podalari haqida ko'proq ma'lumot.
- Sarimsoq yog'i qondagi qand miqdorini yaxshi pasaytiradi. Uni tayyorlash uchun 12 dona sarimsoq mayda idishda yoyiladi va bir stakan kungaboqar yog'i bilan quyiladi. Qopqoq va muzlatgich bilan yoping. Aralashga ozgina qoshiq limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Tayyor kompozitsiya kuniga ikki marta olinadi.
- Sarimsoq asosida yana bir dorivor shakarni tushiruvchi vosita tayyorlanadi. Tug'ralgan sarimsoq chinnigullari 400 ml kam yog'li kefirga qo'shiladi va bir kechada muzlatiladi. Ovqatdan oldin yarim stakan oling.
Oldini olish
Glikemiya ko'rsatkichlarining normal chegaralarda qolishi uchun quyidagilar zarur:
- parhezga rioya qiling;
- muntazam ravishda jismoniy mashqlar qilish;
- etarlicha toza suv ichish;
- semirib ketishining oldini olish;
- chekishni tashlash;
- kasrli dietani tashkil qilish;
- tolaga boy taomlarni iste'mol qiling;
- vitamin etishmasligini oldini olish;
- faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha dori-darmonlarni qabul qiling;
- surunkali kasalliklarni o'z vaqtida davolash.
Insulinga bog'liq diabet bilan dori-darmonlarni to'g'ri va o'z vaqtida berish juda muhimdir. Keyin glisemik darajasi normal chegaralarda qoladi. Shifokor bemorga nima qilish kerakligini va qanday qoidalarga rioya qilishni batafsil aytib beradi.
- bir xil shpritsda turli xil insulin aralashtirmang;
- hosil bo'lgan muhrga kiritmang;
- Kelajakdagi ponksiyon joyini alkogol bilan artib tashlamang, aks holda preparatning ta'siri susayishi mumkin;
- Preparatni qo'llaganingizdan so'ng, igna oqib ketmasligi uchun uni tezda tortib olmang.
Qandli diabetning rivojlanish xavfini butunlay inkor etib bo'lmaydi, ammo har bir bemor uchun 17 mmol / l gacha bo'lgan giperglikemiyada to'satdan sakrashga yo'l qo'ymaslik kerak. Asosiysi, mutaxassisga o'z vaqtida murojaat qilish va uning barcha tavsiyalariga amal qilish.
<< Уровень сахара в крови 16 | Уровень сахара в крови 18 >>
