Qandli diabet - bu umrbod davom etadigan kasallik, ammo o'limga olib kelmaydi. Zamonaviy farmatsevtika sanoatida diabetga chalinganlarning hayot sifatini yaxshilaydigan ko'plab dori turlari ishlab chiqilgan. Har qanday an'anaviy davolash rejimiga yaxshi qo'shimcha an'anaviy tibbiyotdir.
Shifokorlar va o'simlik terapevtlari 2-toifa diabetdagi doljin juda muhimligini bilishadi. Qadimgi sharqona ziravorlar nima uchun bunday e'tiborga loyiq edi?
Nima uchun doljin diabet kasalligi uchun foydalidir
Herbalistlar doljinli oshqozon-ichak kasalliklari bilan davolanadi, immunitetni mustahkamlaydi, yurak faoliyatini yaxshilaydi. Ommabop ziravorning diabetga qarshi ta'siri Amerika Diabet Assotsiatsiyasi tomonidan o'rganilgan. Tadqiqot natijalari bir-biriga ziddir, ammo ba'zi hollarda glikemiya darajasi 25% ga kamaydi. Ko'p narsa doljin turiga bog'liq: supermarketlarda sotiladigan narsa, qoida tariqasida, dorivor xususiyatlarga ega emas. Tabiat Ceylon darchiniga bunday imkoniyatlarni berdi, butun dunyo bo'ylab tarqatish tarmog'ida ular tez-tez ziravor sifatida qadrlanadigan haqiqiy dolchinning qarindoshi Kassiyani taklif qiladilar.
Olimlar turli xil ziravorlarni o'rganib chiqib, faqat po'stloqning yupqa qatlamidan to'plangan issiq ziravorlar gipoglikemik xususiyatlarga ega degan xulosaga kelishdi. Yod yordamida farqlarni aniqlang. Agar siz dolchin yoki kukunning bir tomchisini tomizsangiz, dorivor xilma-xillik zaif reaktsiyani beradi va uning analoglari zich ko'k rangga bo'yalgan.
Seylon dolchinining shifobaxsh salohiyati uning boy tarkibi bilan izohlanadi: aldegidlar va polifenollar, efir moylari va efgenol, ammo asosiy qiymati fenol bo'lib, uning konsentratsiyasi butun ziravorning 18 foiziga etadi. Noyob tabiiy kompleks universal xususiyatlarga ega:
- Yallig'lanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi;
- Qanday kuchli antioksidant hujayra yangilanishini kuchaytiradi;
- Glikemiyani nazorat qilishga yordam beradi;
- Qon tomirlarining holatini yaxshilaydi - qon pıhtılarının xavfini kamaytiradi, yurak xurujining oldini oladi;
- Lipid metabolizmini normallashtiradi;
- Bu metabolizmni tezlashtiradi;
- Tanani toksinlar va toksinlardan tozalaydi;
- Miya faoliyatini faollashtiradi;
- Hujayraning insulinga chidamliligi muammosini kamaytiradi;
- Semirib ketishni davolash uchun ishlatiladi.
Darçınni qanday davolash kerak
Bu ziravorlarsiz ham sharqiy, ham Evropa taomlarini tasavvur qilish qiyin. Xarakterli biriktiruvchi aroma va shirin ta'm sharqona lazzatning eng oddiy taomiga qo'shiladi. Bir chim ziravorlar diabetga chalingan odamning ovqatlanishini sog'lom va xilma-xil qiladi. Bu salatlar va yonma-ovqatlar, xamir ovqatlar va pishiriqlar uchun mos keladi. Darçın güveç yoki baliq, tvorogli güveç yoki sutli sho'rvalarning ta'mini juda yaxshi ta'minlaydi. Mustaqil ziravor sifatida yoki an'anaviy to'plamlarning bir qismi sifatida foydalaning - hind garam masala, xitoy "5 ziravorlar".
Qandli diabetda doljinni qanday ichish kerak? Ziravorlardan foydalanishda qat'iy cheklovlar yo'q, ammo foydali maslahatlarga e'tibor berishingiz kerak.
- Darçın standart terapevtik dozasi 4 g gacha, bu ikki choy qoshig'iga to'g'ri keladi.
- Foydalanishdan oldin darhol tuproqqa qo'yilishi mumkin bo'lgan doljin tayoqchalariga ustunlik berish kerak. Bu nafaqat ta'm va xushbo'ylikni, balki shifobaxsh xususiyatlarni ham saqlashga yordam beradi.
- Maksimal ta'sirni faqat issiqlik bilan ishlov berilmagan ziravordan olish mumkin. Shuning uchun, tayyorlangan idishlarga doljin sepgan ma'qul.
- Ziravor tonik xususiyatlarga ega. Agar diabetga chalingan odam uxlab qolishga qiynalsa, ertalab doljinni olish yaxshidir.
- JSST tavsiyalariga ko'ra, individual doljin intoleransi va jigar patologiyalaridan aziyat chekadigan har bir kishi 6 haftadan kuniga 6 g gacha bo'lgan ziravorni qabul qilishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, bir hafta tanaffusdan keyin kursni takrorlash mumkin.
Standart sxema bo'yicha diabetga qarshi ko'rsatmalar o'z-o'zidan tuzatiladi: ¼ choy qoshiqda 5 kun ichish kerak, ikki kunlik dam olishdan keyin kurs takrorlanadi. Maksimal doz - kuniga tsp, ammo u vaqti-vaqti bilan ishlatiladi, chunki dozani ko'paytirish terapiya samaradorligiga ta'sir qilmaydi. Dam olish davrida siz zerdeçal kabi hipoglisemik ta'sirga ega boshqa ziravorlarni sinab ko'rishingiz mumkin.
Darçın dorivor retseptlari
Hozirgi kunda an'anaviy tibbiyot diabetdan butunlay qutulolmaydi, shuning uchun tabiiy kelib chiqadigan gipoglikemik vositalarni yordamchi usul sifatida ko'rib chiqish kerak. Dala sharoitida doljinni tabletkalarda, aniqrog'i, ziravorlar kukuni bo'lgan kapsulalarda olish qulay. Uyda siz ziravorni yanada murakkab retseptlarda tatib ko'rishingiz mumkin.
Asal bilan
Ichimlik kechasi tayyorlanadi. Bir stakan qaynoq suvda siz ikki choy qoshiq asal va bitta - doljin kukunini suyultirishingiz kerak. Yarim soat davomida xonada namlang va ertalabgacha muzlatgichda saqlang. Yarim chashka nonushta qilishdan oldin, ikkinchi yarmi esa kechasi mast bo'lishi kerak. Davolash kursi 5 kun.
Olma bilan
Yashil kislotali qattiq navlar davolash uchun javob beradi. Pechkada olma pishirasiz yoki oz miqdordagi suv bilan skovorodkada pishirasiz. Tayyor idishga doljin seping, shirinliklar kerak emas.
Kefir bilan
Kefir o'rniga har qanday sut mahsulotini - fermentlangan pishirilgan sut, ayran, yogurt, yogurtni (qo'shimchalarsiz) olish mumkin. Bir stakan ichimlikda siz bir choy qoshiq doljin qo'yishingiz kerak, yaxshilab aralashtiring va yigirma daqiqagacha turing. Terapevtik ta'sirni kuchaytirish uchun ba'zida ta'mga grated zanjabil ildizi va yer qalampiri qo'shiladi. Kuniga ikki marta - diabet bilan og'rigan kefir bilan bir stakan doljinni, nonushtadan yarim soat oldin, ertalabki atıştırmalık uchun olishingiz mumkin.
Kokteyl bilan
Yarim litr sut uchun sizga 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. yangi smetana yoki qaymoq, har qanday meva yoki rezavorlar (masalan, tsitrus mevalari) va doljin osh qoshiq - choy qoshig'ining uchdan biri. Ingredientlar mikser bilan qamchilanadi, mexnat bir necha qismlarga bo'linadi. Ichimlik atıştırmalıklar uchun javob beradi, chunki u ochlik hujumlarini yaxshi to'xtatadi.
Portakal bilan
Darçınlı suv tayyorlash uchun ziravorning ikki tayog'ini ikki litr suv bilan qaynatish kerak. Sovugandan keyin tug'ralgan apelsin yoki boshqa mevalarni qo'shing. Kun davomida ichimlik iching. Yaxshi tetiklantiradi va issiqda chanqoqni qondiradi.
Choy bilan
Qora yoki yashil choyning muxlislari ushbu retseptni boshqalarga qaraganda ko'proq yoqtirishadi. Choy barglari bilan choynakka ¼ choy qoshiq doljin soling. 7 daqiqadan so'ng natijadan bahramand bo'lishingiz mumkin. Limon, ohak yoki tabiiy stevia tatlandırıcı ichimlikning ta'mini yaxshilaydi. Kukun o'rniga, uni maydalagandan so'ng, doljin tayog'ini olishingiz mumkin. Qandli diabetda doljinning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qolish uchun, bunday choyni qaynab turganidan keyin qaynatish kerak va yana 10 daqiqa turib olish kerak.
O'tlar bilan
An'anaviy choy o'rniga, ba'zi o'simliklarni tayyorlash uchun doljin imkoniyatlari kafolatlanadi:
- Fasol va makkajo'xori (har birida 50 g), karahindiba (ildiz va gullar), ko'k bargidan (har biri 25 g) tayyorlang. Bir stakan suvda siz ikki osh qoshiq xom ashyoni olishingiz kerak, yarim soat qaynatib oling va 15 daqiqa turib oling. Ichishdan oldin, bir stakan o'simlik choyiga ¼ osh qoshiq maydalangan doljin qo'shing. Ovqatdan oldin bulyonni kuniga 3 r.
- To'plam quritilgan loviya piyozlari, dulavratotu rizomlari (har biri 30 g), karahindiba, qizilmiya, maydanoz, arpabodiyon (har biri 20 g). Olingan nisbatlar, tayyorlash va foydalanish usuli avvalgi retseptga o'xshash.
II turdagi diabet uchun parhezga doljin qo'shilishi shifokor tomonidan buyurilgan dorilarni qabul qilishga xalal bermaydi. Dozaga mumkin bo'lgan o'zgarishlar endokrinolog tomonidan laboratoriya ma'lumotlari asosida amalga oshiriladi. Glyukometr ko'rsatkichlarini kuniga 2-5 marta kuzatib borish, ularni diabet kasalligi bilan kasallangan odamning kundaligiga o'rnatib turish kerak. Davolashning yangi usulidan maksimal natijaga erishish uchun 2-toifa diabet uchun har qanday terapiya asosini kuzatish muhimdir: kam uglevodli diet, vazn va hissiy holatni nazorat qilish, uxlash va dam olishga rioya qilish, muntazam jismoniy faoliyat.
Darçın barcha diabet kasalligi uchun foydalimi?
Bu har qanday oshxonada topilishi mumkin bo'lgan zararsiz ko'rinadigan ziravorlar, endokrinologlar foydalanishni tavsiya etmaydi:
- Homilador, chunki tonik bachadon qisqarishiga va erta tug'ilishga olib kelishi mumkin;
- Emizikli onalar, chunki chaqaloq ham, onasi ham ziravorlarga allergik reaktsiyani rivojlanishi mumkin;
- Ovqat hazm qilish tizimidagi neoplazmalar bilan;
- Gipertenziv, chunki afrodizyak qon bosimini ko'taradi;
- Surunkali ich qotishi bilan;
- Qon ivishida o'z-o'zidan qon ketish tendentsiyasi mavjud - ziravor antiplatelet xususiyatiga ega (qonni suyultiradi);
- Oshqozon-ichak trakti bilan og'rigan bemorlarga - oshqozon yarasi yoki gastrit bilan birga, ziravorlar qo'shilmagan parhez ovqatlanish kerak;
- Jigar patologiyalari bilan kumarinning ko'payishi (ayniqsa indoneziyalik kassiyada) jigar ishiga salbiy ta'sir qiladi, bosh og'rig'iga sabab bo'ladi;
- Agar formulaning tarkibiy qismlariga individual intolerans yoki biron bir allergik reaktsiya aniqlansa, shubhangiz, kuniga 1 g mahsulotdan boshlashingiz mumkin, bu sizning ahvolingizni nazorat qiladi.
