Ota-bobolarimizning an'anaviy tabiiy g'oyalari va ko'p asrlik tajribasiga asoslangan an'anaviy tibbiyot turli xil tabiiy tarkibiy qismlardan, shu jumladan o'simlik manbalaridan keng foydalanadi.
Darhaqiqat, deyarli har qanday o'simlik ma'lum shifobaxsh xususiyatlarga ega, shu jumladan biz uchun odatiy va arpabodiyon kabi tanish bo'lgan.
Ushbu o'simlik ko'plab kasalliklarning, shu jumladan ovqat hazm qilish tizimiga va insonning endokrin tizimiga ta'sir ko'rsatadigan alomatlarini engillashtirish uchun ishlatiladi. Xususan, arpabodiyon diabet uchun ishlatiladi. Arpabodiyon qondagi qand miqdorini kamaytiradimi va bunga asoslangan qaysi vosita diabet kasalligiga chalingan kishiga foydali ta'sir ko'rsatadi?
Nafaqat ziravor
Ko'pchiligimiz dereotu bilan ajoyib ziravor sifatida tanishamiz, bu ko'plab go'sht va sabzavotli taomlarning ta'mini yanada yoqimli qiladi, ham xom, ham qayta ishlanadi.
Ammo o'simlikning tarkibi uni tananing turli organlari va tizimlarining ishlamay qolganda ishlatishga imkon beradi. O'simlikning qaysi qismi?
Ushbu o'simlikning kimyoviy tarkibi juda boy. Uning tarkibida etarlicha katta miqdordagi efir moyi mavjud. Aynan o'simlikni xushbo'y va baharatlı qiladi.
Yoqimli hid va ta'mga qo'shimcha ravishda, efir moyi mikroblarga qarshi ta'sirga ega. Ushbu modda stafilokokklar, qo'ziqorinlar va mog'orlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bundan tashqari, arpabodiyon yog'idagi moddalar saraton hujayralarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
Efir moyidan tashqari, tarkibida boy polivitaminli kompleks mavjud. E, C, PP, A vitaminlari arpabodiyon kurtaklaridagi ko'p miqdorda uchraydi. Ushbu kompozitsiya o'simlikni tananing holatini mustahkamlash va barqarorlashtirish uchun ajoyib vosita qiladi.
Ziravorlar vitaminlarga qo'shimcha ravishda, odamlar uchun foydali mineral tuzlarni ham o'z ichiga oladi. Shu sababli, uni ishlatish ovqat hazm qilish tizimining ishiga, qon tomirlari va yurakning holatiga ijobiy ta'sir qiladi.
O'simlik poyasida flavonoidlarning mavjudligi inson organizmida sodir bo'ladigan metabolik jarayonlarni yaxshilaydi. Kercetin va kempferol hujayralarni energiya bilan ta'minlash jarayonlarini normallashtiradi, buning natijasida ortiqcha vazn yo'qotiladi va umumiy farovonlik yaxshilanadi.
Bundan tashqari, arpabodiyonning faol moddalari jigar hujayralariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ularni zahar va boshqa zararli moddalarning ta'siridan himoya qiladi.
Bu arpabodiyonning murakkab ta'siri, uni diabetga qarshi vosita sifatida ishlatishga imkon beradi. Qandli diabetda arpabodiyon diabetga chalingan odamning hayot sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi, nafaqat kasallikning alomatlarini engillashtiradi, balki bemor tomonidan qabul qilingan dori-darmonlarni nojo'ya ta'sirini kamaytiradi.
Foydalanish usullari
Qandli diabet bilan, arpabodiyon iste'mol qilishning turli usullari tavsiya etiladi. Ushbu o'simlikning etarli miqdordagi kurtaklarini diabetga chalingan odamning ratsioniga kiritish maqsadga muvofiqdir. Bu nafaqat juda foydali, balki qandli diabet kasalligi bilan og'rigan odam uchun idish-tovoqlarning ta'mini yaxshilaydi va juda yangi parhez stolini ko'paytiradi.
Dereotu urug'lari
Dereotu urug'lari diabet kasalligi uchun juda foydali ziravor hisoblanadi. Yangi urug'lar turli xil idishlarga - qaynatilgan kartoshka, baliq va go'shtga qo'shiladi. Quritilgan urug'lar qaynoq suv bilan ishlatishdan oldin quyiladi.
Bundan tashqari, arpabodiyonning turli xil infuziyalari suvda ishlatilishi ko'rsatilgan. Shu maqsadda, bu o'simlikning asirlari ham, urug'lari ham ishlatiladi. Infuziyalar suv ustida tayyorlanadi va ovqatdan oldin iste'mol qilinadi.
Suvdan tashqari, spirtli infuziyalar ham ishlatiladi. Ularning asosiy ustunligi kelajakda foydalanish uchun terapevtik vositani sotib olish qobiliyatidir, shu bilan birga damlamalar va suv infuziyalari yangi iste'mol qilinishi kerak, aks holda ular foydali xususiyatlarini yo'qotadilar va yomonlashadi. Dereotu diabet kasalligi holatiga yaxshi ta'sir ko'rsatadigan o'simlik preparatlari tarkibida foydalanish ham amalda qo'llaniladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Arpabodiyon yordamida tayyorlangan damlamalardan foydalanishda ma'lum cheklovlar mavjud. Ushbu cheklovlar odatda yangi o'tlarni iste'mol qilishga taalluqli emas.
Dereotu va unga asoslangan dorilar kontrendikedir:
- gipotenziya bilan. Ushbu o'simlikning dorilari qon bosimini tushirish qobiliyatiga ega, bu gipotonika uchun xavflidir;
- 60 yoshida. Keksa odamlar allergiya va o'simlikning faol moddalariga kiruvchi reaktsiyalarga ko'proq moyil. Shuning uchun ular uchun ushbu o'simlikning ko'p miqdordagi termal ishlov berilmagan ko'katlaridan voz kechish yaxshiroqdir;
- bemorning yoshida 12 yoshgacha. Arpabodiyon tarkibidagi ko'p miqdordagi faol moddalar reproduktiv tizimning holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Aks holda, o'tlar va arpabodiyon mahsulotlaridan foydalanish cheklanmagan. Gipotenziya bilan birga kelmaydigan yurak kasalliklari, buyrak etishmovchiligi yoki jigar muammolari uchun kontrendikatsiyalar mavjud emas. Ushbu barcha holatlarda o'simlik ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Qabullar
Arpabodiyondan tayyorlangan eng keng tarqalgan shifobaxsh mahsulotlar - bu qatiq. 2-toifa diabet uchun arpabodiyon quyidagicha ishlatiladi.
Zavodning ildizlari mayda bo'laklarga bo'linib, qaynoq suv bilan quyiladi. Shundan so'ng, bulon 2-4 daqiqa davomida past olovga qo'yiladi.
Keyin mahsulot 10 daqiqa davomida iliq joyda qoldiriladi. Shundan so'ng, u foydalanishga tayyor. Bunday ovqatni har ovqatdan keyin birdaniga 150 ml dan iching.
Urug'lar xuddi shu printsip bo'yicha tayyorlanadi. Bir osh qoshiq qaynatilgan suv bilan quyiladi (0,5 l), bulon termosga joylashtiriladi. Idishni mahkam yopib, sochiq bilan o'rash joizdir. Qasd qilish vositalari kamida ikki soat bo'lishi kerak. Har ovqatdan keyin 200 ml infuzion olinadi.
Yangi ko'katlar yuviladi, qaynatilgan suv bilan quyiladi va qo'lda har qanday vosita bilan maydalanadi.
Keyin idish olovga qo'yiladi, qaynatiladi va olib tashlanadi. Bulyon iliq joyda salqinlashi kerak. Shundan so'ng, u kuniga 2-3 marta suziladi va mast bo'ladi.
Yangi kurtaklar bilan bir qatorda, quritilgan o'tlardan ham foydalanish joizdir. Ikki osh qoshiq chang quritilgan arpabodiyonni oling va bir stakan suvda qaynatib oling. Keyin bulon sovutiladi va filtrlanadi. Shunday qilib, bitta doz olinadi, uni kechki ovqatdan keyin yarim soat ichida mast qilish kerak.
Dereotu infuziyalari
Spirtli ichimliklar uchun arpabodiyon damlamalari ham ishlatiladi. Sharob va arpabodiyon damlamasi ayniqsa mashhur. Metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, yog'larni parchalaydi va ishtahani normallantiradi.
Infuzionni tayyorlash uchun siz 100 gramm dereotu urug'ini ishlatishingiz kerak. Ular eziladi va 0,5 litr qizil quruq sharobga qo'shiladi. Olingan aralash suv hammomida 20-30 daqiqa davomida isitiladi.
Olingan suyuqlik tülbent orqali suziladi, filtrlangan quruq qismi siqiladi. Dori 5-6 kun davomida quyiladi. Shundan so'ng, kuniga 1 marta, yotishdan oldin, 15-25 gramm olinadi.
10 dereotu "soyabon" bir litrli idishga joylashtirilgan va aroq bilan to'ldirilgan. U erda bir necha chinnigullar sarimsoq va dafna yaprog'i qo'shiladi. Damlamasi uch kun davomida iliq joyda tayyorlanadi. Shundan so'ng, 14 kun davomida har ovqatdan keyin 1 qoshiq olinadi Keyingi damlamada bir nechta tarkibiy qismlar mavjud. Uni tayyorlash uchun biz 500 ml aroq yoki alkogol, bir osh qoshiq arpabodiyon urug'i, ikki osh qoshiq yalpiz, yarim qoshiq archa mevalaridan foydalanamiz.
Barcha ingredientlar aralashtiriladi va aroq bilan quyiladi.
Dori-darmon qorong'i va salqin joyda 14 kun bo'lishi kerakligini ta'kidlang. Keyin damlamasi suziladi va yotishdan oldin 1 osh qoshiq olinadi.
Boshqa retseptlar
Bulyon va infuziyalardan tashqari, arpabodiyonni nordon sut mahsulotlari bilan iste'mol qilish juda foydali. Bunday idishlarni muntazam iste'mol qilish diabetga chalingan odamlarga zarur kaltsiyni, shuningdek, hazm bo'ladigan hayvonlarning yog'larini olish imkonini beradi, ularni maxsus ovqatlanish retseptida to'liq rad etish kerak emas.
Sog'lom taom tayyorlash uchun sizga kam yog'li tvorog, och kefir yoki shakarsiz tabiiy yogurt va yangi arpabodiyon kerak bo'ladi..
Ko'katlar yaxshilab yuvilib, mayda tug'ralgan bo'lishi kerak, shundan so'ng barcha ingredientlarni aralashtirish kerak. Idishga siz maydanoz va ozgina miqdorda yashil piyoz yoki sarimsoq qo'shishingiz mumkin, tercihen yosh. Bu ajoyib kechki ovqat bo'ladi - engil, ammo etarli darajada to'yimli, ovqat hazm qilish va metabolik jarayonlarga yordam beradi.
Shuningdek, yangi maydanoz, arpabodiyon va yosh sarimsoqning salatidan foydalanish mumkin. Bunday salatni tuzlash kerak emas va u yangi bo'lmasligi uchun unga yangi reyhan qo'shishingiz kerak. Ushbu taom donli ichimliklarga ajoyib qo'shimcha bo'ladi, undan foydalanish diabet kasalligi uchun ishlatiladigan ratsionda ta'minlanadi.
Tegishli videolar
Videoda diabet uchun arpabodiyonning barcha foydali xususiyatlari haqida:
Afsuski, diabet bilan og'rigan arpabodiyon urug'lari qand miqdorini kamaytirishi mumkin degan keng tarqalgan e'tiqod umuman to'g'ri emas. O'simlikning foydali moddalari insulin metabolizmiga bevosita ta'sir qilmaydi va qonda ortiqcha glyukozani olib tashlay olmaydi. Ushbu o'simlikning foydali ta'siri inson tanasining funktsiyalarini umumiy normallashtirishga asoslangan. Shuning uchun, 2-toifa diabet uchun arpabodiyon kuchli qo'llab-quvvatlovchi vositadir, ammo u qand miqdorini kamaytiradigan dori-darmonlarning o'rnini bosa olmaydi va bundan tashqari bemorlarga yuboriladigan insulin uchun. Shunga qaramay, siz arpabodiyondan foydalanishingiz mumkin va foydalanishingiz kerak - bu o'simlik asosida tayyorlangan mahsulotlar diabetga chalingan odamning farovonligini va uning hayot sifatini yaxshilaydi.
