Qandli diabet dunyodagi eng keng tarqalgan kasallikdir. Kasallik qonda glyukoza (giperglikemiya) ko'payishi natijasida kelib chiqqan odam organizmida noto'g'ri metabolizm tufayli yuzaga keladi. Ko'p odamlar nima eyish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish kerakligi haqida savol berishadi. Aniq tashxisni aniqlab, endokrinologlar bemorni kuchli alkogol ichimliklar xavfliligi haqida ogohlantiradilar. 2-toifa diabetdan aziyat chekadigan odamlar qat'iyan taqiqlanmagan, ammo chora-tadbirlarga rioya qilishni unutmang. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish salbiy oqibatlarga olib kelishi, turli xil asoratlar va patologiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Agar siz shifokorlarning ehtiyotkorlik choralari va tavsiyalariga amal qilsangiz, spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin asoratlar xavfini kamaytirasiz.
Spirtli ichimliklar - aroq
Vodka - bu juda kuchli ichimlik, rangi yo'q, o'ziga xos hidi bor. Ichimlik etil spirtini kerakli darajada toza suv bilan suyultirish yo'li bilan tayyorlanadi. To'g'ri tozalashni boshdan kechirgan sifatli mahsulot tarkibida uglevodlar miqdori kam bo'ladi, bu diabetdagi qondagi glyukoza darajasining keskin ko'tarilishiga olib kelmaydi. Spirtli ichimliklar bilan bir qatorda, ichimlik tanada o'ziga xos ta'sir ko'rsatadigan ko'plab boshqa moddalarni o'z ichiga oladi:
- kaltsiy
- natriy
- monosakkaridlar, disakkaridlar.
- kaliy.
- kul.
Bundan tashqari, aroq juda yuqori kaloriya mahsulotidir: 100 g ga 235 kaloriya, bu diabetda zararli. Ushbu alkogolli ichimlikni qabul qilish diabet kasalligi organizmida etanol miqdorini sezilarli darajada oshiradi va qon shakarining keskin, nazoratsiz pasayishiga olib keladi. Bunday alomatlar kasal odamni bosh aylanishi, ongni yo'qotish, gipoglikemiya hujumi bilan tahdid qiladi. Ko'pincha do'konning javonlarida zararli kimyoviy qo'shimchalar bo'lgan past sifatli aroq sotadilar.
Vodka juda yuqori kaloriya mahsulotidir, uni diabet bilan og'rigan bemorlarda hisobga olish kerak.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan oldin nimani e'tiborga olish kerak?
Qandli diabet uchun aroqni barcha ijobiy va salbiy tomonlarini hisobga olgan holda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Ichimlikni ichish 2-toifa diabet bilan kasallangan odamning tanasiga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi hollarda, glikemiya darajasi juda yuqori bo'lsa, unchalik yuqori bo'lmagan kaloriya ovqatlar bilan oldindan boyitilgan 100 ml aroq ichish orqali uni barqarorlashtirish mumkin. Faqat dietaga muntazam ravishda rioya qiladigan odamlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishlari mumkin. Agar siz uglevodlarga boy ovqatlar iste'mol qilsangiz va keyin spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz, unda qon shakarining miqdori oshadi. Bu farovonlikning jiddiy yomonlashishiga, diabet kasalligiga zarar etkazilishiga olib kelishi mumkin.
Esda tutish kerakki, alkogolli ichimlik hazm qilish jarayonini boshlaydi, metabolizmni susaytiradi va organizmdagi shakarni faol ravishda parchalaydi. Salbiy nuqta shundaki, kuchli ichimliklar jigar tomonidan glyukoza ishlab chiqarish jarayonini to'xtatadi. Shakarni kamaytirish jarayoni bir muncha vaqt o'tgach sodir bo'ladi. Agar siz kechqurun spirtli ichimlik iste'mol qilsangiz, ertalab koma paydo bo'lishi mumkin.
Qandli diabet bilan alkogolni iste'mol qilish gipoglikemik holatning rivojlanishiga tahdid soladi
Oddiy qoidalarga rioya qilib, siz ikkinchi turdagi diabetik kasallikka chalingan odamning tanasiga aroqning salbiy ta'sirini kamaytirishingiz mumkin:
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni qand miqdorini kamaytiradigan dorilar bilan birlashtirmang.
- Kuchli ichimlik yordamida qon shakarini kuzatib boring, protsedurani har soatda takrorlang.
- Og'ir jismoniy mashqlardan keyin spirtli ichimliklarni ichmang.
- Aroqni faqat to'liq qoringa iching.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish yoki ichmaslik har bir kishining shaxsiy muammosi, agar iloji bo'lsa, giyohvandlik rivojlanmasligi uchun uni rad qilish tavsiya etiladi. 2-toifa diabet natijasida paydo bo'lgan bir qator kasalliklar mavjud, ularda spirtli ichimliklar taqiqlanadi:
Alkogol va 2-toifa diabet- Gut
- Gipoglikemiyaning tez-tez uchrab turishi.
- Surunkali pankreatitning kuchayishi.
- Buyrak etishmovchiligi.
- Gepatit, jigar sirrozi.
Insulinga bog'liq diabet bilan gipoglikemiya xavfi ortadi, asoratlar katta xavf tug'diradi. Siz aroqni suyultira olmaysiz yoki uni shirin sharbatlar, gazlangan suv bilan ichishingiz mumkin emas.
Quddus artishokining damlamasi
2-toifa diabetni davolash uchun ajoyib vosita - bu nok (Quddus artishoki). Ildiz hosilida tabiiy insulin mavjud bo'lib, u gormon ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi va qondagi shakar indeksini pasaytiradi. Quddus artishokasi diabetga qarshi menyuga kiritilgani juda yaxshi, shuningdek, kasallikni kompleks davolashda ishlatiladi. Ildiz ko'plab ijobiy fazilatlarga ega va shuning uchun shakar kasalligini davolashda juda samarali hisoblanadi:
- Ovqat hazm qilishni normallashtiradi.
- Tanadagi ortiqcha shakarni qabul qiladi.
- Oshqozon osti bezi tomonidan tabiiy insulin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
- Glikogen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
- Xolesterolni kamaytiradi.
- Glyukozani tabiiy ravishda uchraydigan fruktoza bilan almashtiradi.
- Glyukozani olish jarayonini sekinlashtiradi, uni organizmda samarali ravishda tarqatadi.
- Bu jigarni zararli toksinlardan xalos qiladi.
Qandli diabetda Quddus artishokining damlamasi aroqga emas, balki suvga tayyorlanishi kerak
Ushbu foydali ildiz mevasidan damlamasi tayyorlanadi, u kun davomida choy yoki suv shaklida olinadi. Quddus artishokining damlamasi qon shakarini sezilarli darajada kamaytiradi, gemoglobinni oshiradi, qon bosimini normallantiradi, yurak-qon tomir kasalliklarining oldini oladi va vazn yo'qotishga hissa qo'shadi. Damlamani tayyorlash oson va tezdir: 100 g mevani mayda maydalab, 3-4 soat davomida pishirishga imkon beradigan 1 litr issiq suv, qopqoqni qo'shing.
Xulosa: muntazam ravishda kuchli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish istalmagan, chunki kasallik kuchayadi, asoratlar paydo bo'ladi va jiddiy jiddiy kasalliklar rivojlanadi. Ikkinchi turdagi diabet bilan aroq ichish aniq zararli! Shifokorlar kasallikning dastlabki bosqichida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni taqiqlamaydilar, faqat kichik dozalarda (100 g dan oshmasligi kerak), kamdan-kam hollarda va diabet bilan kasallanganlar uchun to'g'ri ovqatlanish bilan.
