Homiladorlik paytida ayol tanasi butunlay boshqacha ritmda ishlay boshlaydi. Va ko'pincha ushbu hayot davrida turli xil kasalliklarning rivojlanishiga olib keladigan jiddiy qoidabuzarliklar yuzaga keladi. Ular orasida T1DM yoki T2DM ning boshlanishini osongina qo'zg'atadigan homiladorlik diabeti mavjud. Shuning uchun, kelajakdagi onalar uchun shakar darajasini kuzatib borish juda oddiy. Va homilador ayollarda qon glyukoza normasi nima va agar indikatorlarning bir yoki boshqa yo'nalishda og'ishi aniqlansa, endi bilib olasiz.
Qon glyukoza funktsiyalari
Glyukoza inson tanasi uchun energiya manbai. U ichiga shakar kristallari shaklida kiradi, ular alohida elementlarga bo'linib, tanadagi qon oqimi orqali tarqaladi, barcha hujayralarni to'ldiradi va normal ishlashi uchun zarur energiya bilan ta'minlaydi.
Tana homiladorlik paytida "ikkitaga" ishlayotganligi sababli, odatdagidan ikki baravar ko'proq energiya talab qilinadi. Shu sababli, ayollarda tahlilni o'tkazgandan so'ng, ko'pincha qondagi qand miqdorining oshishi aniqlanadi. Bu normal holat, ammo ba'zi cheklovlar mavjud.
30 va undan katta yoshdagi ayollar, shuningdek, ortiqcha vaznga ega va irsiy moyillikka ega ayollar alohida xavf ostida.
Gestatsion diabet nima va nima uchun bu xavfli?
Odatda, barcha homilador ayollarda qon shakar darajasi 4-6,7 mmol / L dan oshmaydi. Ushbu ko'rsatkichlarning oshib ketishi gestativ diabetning rivojlanishidan dalolat beradi. Aslida, bu onaning o'zi va bolasi hayoti va sog'lig'iga jiddiy xavf tug'dirmaydi. Ammo! Qondagi qand miqdori qancha ko'p bo'lsa, katta bola tug'ilishi va tug'ruq paytida turli xil asoratlar paydo bo'lishi xavfi shunchalik yuqori bo'ladi.
Bundan tashqari, ushbu holatda 1-toifa yoki 2-toifa diabet kasalligi rivojlanish xavfi yuqori. Bundan tashqari, bu kasallik ayolning o'zida ham, tug'ilmagan bolasida ham paydo bo'lishi mumkin.
Gestativ diabetning rivojlanish mexanizmiAgar homiladorlikning ikkinchi uch oyligida homiladorlik diabeti paydo bo'lsa, bu ayol va uning bolasiga tez kilogramm olish xavfini tug'diradi. Ortiqcha vaznli bo'lish chaqaloq tug'ilgandan keyin giperinsulinemiya kasalligiga olib kelishi mumkin, bunda u sut orqali onasidan zarur bo'lgan glyukoza miqdorini ololmaydi. Buning natijasi jismoniy rivojlanishdagi og'ishdir, bu uning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.
Va bu homiladorlik diabetiga olib keladigan barcha sharoitlar emas. Uning rivojlanishi ko'pincha quyidagilarga olib keladi:
- tana hajmining notekis taqsimlanishi - bolalarda yupqa qo'llar, keng qorin, ingichka oyoqlari bor;
- nafas olish tizimining buzilgan ishi;
- yumshoq to'qimalarning qattiq shishishi;
- terining sariqligi;
- gipoglikemiya (past qon shakar);
- qon ivish qobiliyatining ortishi;
- tanadagi kaltsiy va magniy etishmovchiligi, bu suyaklar va yurak-qon tomir tizimiga salbiy ta'sir qiladi.
Oddiy narxlar qanday?
Yuqorida aytib o'tilganidek, homilador ayollarda qondagi qand miqdori ozgina oshishi mumkin, bu normaldir. Quyidagi jadvalda kelajakdagi onada kuzatilishi kerak bo'lgan normal glyukoza ko'rsatkichlari ko'rsatilgan.
Homiladorlik paytida normal qon glyukoza
Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu qiymatlar har doim tabiatda individualdir va ba'zi omillarga qarab o'zgarishi mumkin - kun vaqti va oziq-ovqat mahsulotlarini tahlil qilish arafasida
Shunday qilib, homilador ayollarda bo'sh oshqozonda qondagi glyukoza darajasi 4-5,2 mmol / l ni tashkil qiladi, oddiy ayollarda bu ko'rsatkich 3,3-5,5 mmol / L orasida o'zgarishi mumkin. Ovqat eyishdan 2 soat o'tgach, homilador ayollarda qondagi qand miqdori 6,7 mmol / l ga ko'tarilishi mumkin va homilador bo'lmagan ayollar uchun bu ko'rsatkich, qoida tariqasida, 6-7,8 mmol / L ni tashkil qiladi.
Bu farq homilador ayollarda tananing tezlashtirilgan rejimda ishlashi va ko'proq energiya sarflashi bilan bog'liq. Shuning uchun, oziq-ovqat iste'mol qilgandan bir muncha vaqt o'tgach, ularning shakar miqdori oddiy ayollarga qaraganda ancha past bo'ladi.
Yuqori qon shakarining belgilari
Qoida tariqasida homilador ayollarda qon shakarining ko'payishi bilan quyidagi alomatlar qayd etiladi.
- doimiy ochlik hissi;
- tez kilogramm olish;
- tez-tez siyish;
- kuchli tashnalik;
- tanadagi uzoq muddatli yaralar;
- zaiflik, umumiy tartibsizlik;
- gipertenziya (yuqori qon bosimi).
Agar ushbu alomatlardan kamida bittasi paydo bo'lsa, homilador ayol darhol shifokorga tashrif buyurishi va kelajakdagi onada diabet borligini tasdiqlaydigan / rad etadigan qon testini o'tkazishi kerak. Agar diabetning rivojlanishi tasdiqlansa, ayol darhol qonda glyukoza miqdorini normallashtirishga va turli xil asoratlar rivojlanishining oldini olishga yordam beradigan tadbirlarni amalga oshirishi kerak.
Sinovlarni qanday topshirish kerak?
Maxsus sinovlardan o'tib, qondagi glyukoza darajasini aniqlang. Siz ularni klinikada olib borishingiz yoki glyukometr kabi asbob yordamida o'zingiz uyda qilishingiz mumkin. Natijalar ishonchli bo'lishi uchun tahlilni o'tkazmasdan oldin bir nechta qoidalarga amal qilish kerak:
- Qon topshirishdan 8 soat oldin shirin ichimliklar iste'mol qilmang va ichmang;
- saqichni chaynamang;
- Tishlaringizni yuvmang.
Bir kun oldin, ko'p miqdordagi shakar o'z ichiga olgan juda ko'p ovqatni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Bularga shirinliklar, shokoladlar, keklar, rezavor meva va mevalarning shirin navlari, kakao va boshqa ko'p narsalar kiradi (tahlil qilishdan oldin taqiqlangan ovqatlarning batafsil ro'yxatini shifokoringizdan olishingiz mumkin).
Tahlil qilishdan oldin sakkiz soatlik tezkor dietani iste'mol qilish shart!Tahlilni bo'sh qoringa berish kerak, yaxshisi uyg'onganingizdan keyin darhol. Agar ko'rsatkichlar normal bo'lsa, qo'shimcha tadqiqotlar buyurilmaydi. Agar biron bir qonunbuzarlik aniqlangan bo'lsa, unda glyatlangan gemoglobinni aniqlash uchun tahlil qilish kerak. Bu sizga diabetning rivojlanishini o'z vaqtida aniqlashga imkon beradigan odam.
Bunday tahlilni ikki bosqichda ijaraga olish. Birinchisi, yuqorida tavsiflangan tamoyillarga muvofiq, ertalab bo'sh qoringa beriladi. Ovqat eyishdan keyingi ikkinchi ikki soat. Shunday qilib, tananing glyukoza qanday tez parchalanishini va qonda qanday joylashishini kuzatish mumkin bo'ladi.
Agar homiladorlik paytida qonda glyukoza normasi buzilgan bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz va maxsus dori-darmon kursini o'tashingiz kerak. Agar siz uni o'tmasangiz va shakar darajasi ko'tarilishda davom etsa, bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Noto'g'ri natijalar
Agar anormallik aniqlangan bo'lsa, vahima qo'ymang. Tahlillar har doim ham ishonchli natijalarni beravermaydi va buning bir necha sabablari bor. Asosiysi, homilador ayollarga xos bo'lgan stressli holat. Ular tug'ilmagan bolasining sog'lig'i haqida juda tashvishlanadilar va doimiy gormonal sakrashlar tez-tez tushkunlikka, hissiy portlashlarga, kayfiyat o'zgarishiga va boshqalarga olib keladi. Bularning barchasi tahlil natijalariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Shuning uchun, agar siz antenatal klinikada shakarni ko'paytirganligingiz haqida xabardor bo'lsangiz, yana bir bor tekshiruvdan o'ting, lekin tinchlanishga harakat qiling va yuqorida tavsiflangan barcha tayyorgarlik qoidalariga rioya qiling.
Noto'g'ri natijalar noto'g'ri tashxisni keltirib chiqaradiSinovlar yomon bo'lsa nima qilish kerak?
Qon shakarining bir yo'nalishda yoki boshqa tomonga o'zgarishi bilan siz doimo shifokor tomonidan kuzatilib turishingiz va qonni shakar uchun muntazam ravishda topshirishingiz kerak. Buni har kuni, uyda qilish tavsiya etiladi, natijalarni har safar kundalikka yozib qo'ying. Agar bir necha kun yoki bir hafta ichida glyukoza darajasi normal holatga qaytmasa, davolanishni boshlash kerak.
Avvalo, bu parhezni o'z ichiga oladi. Homiladorlik paytida turli xil shirinliklarga qarshi turish juda qiyin bo'lishiga qaramay, sog'lig'ingiz va tug'ilmagan chaqaloqning sog'lig'i uchun siz hali ham ulardan voz kechishingiz kerak.
Ratsiondan quyidagi ovqatlarni chiqarib tashlashga ishonch hosil qiling:
Homilador ayollarda qon shakarining normasi- un mahsulotlari;
- füme go'sht;
- tuzlangan;
- Qandolat mahsulotlari
- shirin mevalar va rezavorlar;
- kolbasa, kolbasa, kolbasa;
- konsentrlangan meva sharbatlari;
- shakar (zarur!);
- gazlangan ichimliklar;
- tez ovqatlanish;
- yog'li va qizarib pishgan ovqatlar.
Yuqori qon shakariga ega bo'lgan homilador ayol faqat foydali ovqat iste'mol qilishi kerak. U don, tuxum, tvorog, pishloq, kam yog'li go'sht va baliq navlari, sabzavotlar va shakarsiz mevalarga alohida e'tibor qaratishi kerak. Yog 'ishlatmasdan ovqatni bug' yoki pechda pishirish kerak. Bunday holda siz iste'mol qilingan oziq-ovqat miqdorini ham o'zgartirishingiz kerak. Uni kuniga 5-6 marta kichik qismlarda eyish kerak.
Gestatsion diabet uchun parhez ko'plab asoratlarni rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin!Shuni ta'kidlash kerakki, bunday holatlarda juda foydali bo'lgan ba'zi ovqatlar mavjud, chunki ular qonda shakar miqdorini pasaytirishga hissa qo'shadi. Bularga quyidagilar kiradi:
- soya suti;
- sabzi;
- smorodina;
- lingonberry;
- Ismaloq
- sarimsoq
- marvarid arpa;
- turp;
- suli;
- krijovnik;
- Pomidorlar
- karam.
Aynan mana shu ovqatlar homilador ayolning ovqatlanishining asosiy qismini tashkil qilishi kerak. Qoida tariqasida, diabetning dastlabki bosqichlarida bunday parhez qon shakar darajasini tezda normallashtirishga yordam beradi. Ammo agar bu sodir bo'lmasa, ular allaqachon insulin preparatlari yordamiga murojaat qilishadi. Ular tanadagi insulin etishmasligini qoplaydi, shu bilan oshqozon osti bezidagi yukni kamaytiradi (aynan glyukozani buzadi) va qon shakarini kamaytiradi.
Insulin preparatlari ko'pincha in'ektsiya sifatida ishlatiladi. Ularni ma'lum vaqt oralig'iga qo'ying. Bir kunda in'ektsiyalarning dozasi va soni individual ravishda belgilanadi.
