Giyohvand moddalar va terapevtik parhezlarga qo'shimcha ravishda, turli xil xalq himoyasi vositalari diabetga qarshi kurashda muvaffaqiyatli yordam beradi. Ulardan biri zerdeçal - oshqozon osti bezining ishlashiga foydali ta'sir ko'rsatadigan noyob o'simlik. Qandli diabetdagi zerdeçal kuchli profilaktik va terapevtik ta'sirga ega va ushbu jiddiy kasallikning namoyon bo'lishini sezilarli darajada kamaytiradi. Asosiysi, ishlatishdan oldin doktoringiz bilan maslahatlashish va "sariq ildiz" dan kukunni ishlatish qoidalariga rioya qilish.
Foydali xususiyatlari
Dunyo bo'ylab mistresslar ko'plab idishlarni tayyorlashda zerdeçaldan foydalanishadi va ba'zida bu juda ko'p jiddiy kasalliklarga qarshi kurashishda bu yorqin-to'q sariq rangli xushbo'y kukun qanchalik kuchli ekanligiga shubha qilishmaydi. Ziravor ma'lum shartlarga rioya qilishni talab qiladigan juda injiq o'simlikning ildizlaridan olinadi. Pishgan zerdeçal ildizlari qaynatiladi, keyin quritiladi va o'ziga xos texnologiya yordamida dog'lanadi. Hindistonda ziravorlar g'ayritabiiy xususiyatlarga ega deb ishoniladi.
Qandli diabetga chalinganlar o'z taomlariga baharatlı ziravorlar va soslar qo'shish taqiqlanganligini yaxshi bilishadi. Ammo diabet va boshqa kasalliklar bilan zerdeçal ajoyib ishlarni qilishi mumkin, chunki u quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- tabiiy efir moylari;
- curcumin - kuchli tabiiy yallig'lanishga qarshi va analjezik;
- B, C, E vitaminlari va Ca, Fe, P, I iz elementlari;
- kaltsiy
- temir
- fosfor;
- yod;
- antioksidantlar;
- askorbin kislotasi;
- sabinen - tabiiy monoterpen;
- Borneol antidepressant va tonik xususiyatlarga ega bo'lgan moddadir.
Ushbu ajoyib ziravorni deyarli barcha idishlarga qo'shish mumkin.
Zerdeçalning asosiy afzalligi uning ovqat hazm qilish jarayonlarini rag'batlantirish qobiliyatidir.
2-toifa diabet uchun zerdeçal bemorga yordam beradi:
- xolesterin va glyukoza miqdorini kamaytiradi (yog'li va shirin iste'mol qilish istagini kamaytiradi);
- insulin ishlab chiqarishni barqarorlashtirish;
- oshqozon osti bezi hosil qiladi va tananing holatini yaxshilaydi;
- ortiqcha vazn bilan muvaffaqiyatli kurashish;
- terining yangilanish tezligini oshirish.
Bundan tashqari, ziravor boshqa ko'plab davolovchi xususiyatlarga ega:
2-toifa diabet uchun zig'ir moyini qanday olish kerak- qon bosimini normallashtiradi va to'satdan sakrash ehtimolini kamaytiradi
- Bu Altsgeymer kasalligi va aterosklerozga qarshi tasdiqlangan profilaktika hisoblanadi;
- immunitetni mustahkamlashga yordam beradi;
- tabiiy antikoagulyant va trombozning oldini olish vositasi sifatida ishlaydi;
- yurak-qon tomir tizimining ishini normallashtiradi;
- antibiotik xususiyatlariga ega va sintetik dorilar kabi dysbiozni keltirib chiqarmaydi;
- kuchli antiseptik;
- tanadan toksinlarni olib tashlaydi va qon sifatini yaxshilaydi;
- malign o'smalar paydo bo'lishining oldini oladi.
Bir choy qoshiq zerdeçal ishlari kun davomida hayratda qoldiradi
Zerdeçaldan foydalanishning ta'siri uzoq muddatli va kümülatifdir, shuning uchun diabet kasalligi uni muntazam ravishda olib borishi va qo'shilgan ziravorlarning umumiy miqdorini asta-sekin oshirishi uchun retseptlarni tanlashi kerak. Yaxshiyamki, mahsulot yoqimli ta'mga ega va idishlarga ajoyib baharatlı xushbo'y hidi beradi va bu ularni yanada ishtahali qiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
2-toifa diabetni zerdeçal bilan davolashni boshlashdan oldin, shifokorga murojaat qilish kerak, chunki u kontrendikatsiyaga ega:
- buyrak toshlarining mavjudligi - xoleretik xususiyatlar tufayli;
- me'da shirasining ishlab chiqarilishini rag'batlantirish tufayli gastrit va yuqori darajada kislotalilik bilan yara;
- pankreatit
- insulin hosil bo'lishi va ishlab chiqarilishiga ta'sir qiluvchi dori-darmonlarni qabul qilish;
- bolalarning yoshi 4 yoshgacha;
- bola tug'ilishiga yoki jarrohlik amaliyotiga tayyorgarlik - zerdeçal qon ivish tizimining faoliyatini kamaytiradi;
- individual intolerans va allergiyaga moyillik;
- sariqlik.
O'simlik ildizi - vitaminlar va minerallar ombori
Ilova
2-toifa diabet uchun zerdeçalni qanday qabul qilish kerak? Bu juda sodda, chunki uni hamma joyda tayyorlash mumkin, xoh u go'shtli idish, ham sho'rva yoki mazali atıştırmalık. Bu bulonga oltin rang beradi, porloq kukunga sepilgan salat yanada rang-barang bo'ladi, kurkumin esa shirinliklar va diabetik xamir ovqatlarini bezash uchun tabiiy oziq-ovqat ranglarini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Zerdeçaldan siz diabetning oldini olish va davolash uchun vositalarni mustaqil ravishda tayyorlashingiz mumkin. Masalan, bunday:
- zerdeçal, doljin, zanjabil va asal bilan mazali o'simlik choylari - qondagi glyukozani tushirishga va ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradigan ajoyib vosita;
- zerdeçal infuzion (qaynoq suv bilan pishiring) choy, asal, zanjabil va doljin bilan. Ba'zi retseptlar sovutilgan ichimlikka kefir qo'shishni taklif qiladi. Preparatni ovqatlanishdan oldin ertalab yoki kechqurun qabul qilishingiz kerak;
- sigir suti yoki zerdeçal bilan kefir (har bir stakan uchun 30 gramm) - kuniga 2 marta;
- maydalangan zanjabil, limon qobig'i, yalpiz va 40 gramm zerdeçal infuzioni (bir stakan qaynoq suv quying) - kun davomida foydalaning.
Salomatlikni saqlash uchun "quyoshli" achchiq ichimlik
Bunday infuzionlarni tayyorlash juda oson, ammo ularning asosiy afzalligi shundaki, ular tanani prediabet holatidan olib tashlashga va allaqachon tashxis qo'yilgan kasallikning ko'plab oqibatlarini bartaraf etishga yordam beradi.
Antibakterial vosita sifatida zerdeçal efir moyi ishlatilishi mumkin - aromaterapiya mashg'ulotlarini o'tkazish yoki uy qurilishi pishloq va tvorogni engil dog 'qilish uchun. Yog 'yoqimli baharatlı hidga ega, u yangi notalar va yorqin quyoshli rangga ega. Zerdeçal efir moyining tarkibi to'liq o'rganilmagan, ammo zerdeçal, sesquiterpen alkogol, alfa va beta zerdeçal va kamfora allaqachon topilgan.
Bugungi kunga kelib, diabet kasalligidagi zerdeçal, chindan ham ishlaydigan vosita ekanligi isbotlangan, bu bemorlarga ovqat hazm qilishni normallashtirish, endokrin tizimidagi buzilishlarning oqibatlarini bartaraf etish va kasallikka chalingan bemorlardan butunlay xalos bo'lishga imkon beradi. Zerdeçalni dorivor maqsadlarda ishlatishdan oldin, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
