Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish har doim ham oqilona chegaralarda bo'lishi kerak, bu tananing turli xil kasalliklari fonida ishlatilishini eslatib o'tmaydi. Qandli diabet va spirtli ichimliklar ikki qarama-qarshi tushunchadir. Mutaxassislarning diabet bilan alkogolli ichimliklar iste'mol qilish ehtimoli haqidagi fikrlari juda noaniq va bemorning tanasining holatiga, kasallikning kechishiga va ishlatilgan terapiyaga asoslangan. Kasallikning mustaqil shakli bo'lgan kuchli ichimliklardan foydalanish mumkinmi, maqolada ko'rib chiqiladi.
2-toifa diabetning xususiyatlari
Glyukoza inson tanasi uchun qurilish va energiya materialidir. Bir marta oshqozon-ichak traktida murakkab uglevodlar monosakkaridlarga bo'linadi va ular o'z navbatida qon oqimiga kiradi. Glyukoza hujayraga mustaqil ravishda kira olmaydi, chunki uning molekulasi juda katta. Monosaxaridga "eshik" insulin tomonidan ochiladi - oshqozon osti bezi gormoni.
Alkogolning inson tanasiga ta'siri
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ehtiyotkorlik va me'yorni talab qiladi. Haddan tashqari ichish va bunday hodisalarning muntazamligi quyidagi oqibatlarga olib keladi:
- Miya va markaziy asab tizimining ishlashiga salbiy ta'sir. Etanol hujayralar va to'qimalarga etkazib beriladigan kislorod miqdorini kamaytiradi, bu trofizmning buzilishiga olib keladi.
- Yurak-qon tomir patologiyasi. Haddan tashqari ichish yurak tomirlari kasalliklarini rivojlanishiga olib keladi, aterosklerozning namoyon bo'lishini kuchaytiradi va yurak ritmini buzadi.
- Oshqozon va ichak kasalliklari. Etanol yonayotgan ta'sirga ega, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning shilliq qavatida eroziya va yaralar paydo bo'lishiga olib keladi. Bunday sharoitlar malignizatsiyaga, devorning teshilishiga olib keladi. Jigarning normal ishlashi buzilgan.
- Buyraklar patologiyasi. Etil spirti mahsulotlarini filtrlash jarayonlari buyrak nefronlarida sodir bo'ladi. Shilliq qavat yumshoq va shikastlanishga moyil.
- Gormonlarning miqdoriy ko'rsatkichlarida o'zgarishlar mavjud, gemopoez buziladi, immunitet pasayadi.
Qandli diabet va alkogol
Qandli diabetning 2-turi miya, buyraklar, yurak, vizual analizator, pastki ekstremitalarning tomirlaridan jiddiy asoratlarni rivojlanishiga moyil. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham bunday sharoitlarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Xulosa qilish mumkinki, alkogolni diabetning fonida ishlatmaslik kerak, chunki bu faqat angiopatiyaning paydo bo'lishini tezlashtiradi.
Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish kasallikning rivojlanishiga qadamdir.
Etanol qon shakarini kamaytirishi mumkinligini bilish juda muhimdir. Va hamma narsa ajoyib ko'rinadi, chunki diabetga chalinganlar bunga muhtoj, ammo xavf shundaki, gipoglikemiya ichimlikdan keyin darhol emas, balki bir necha soatdan keyin rivojlanmaydi. Imtiyoz muddati bir kungacha bo'lishi mumkin.
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan gipoglikemiya rivojlanishning kechiktirilgan mexanizmiga ega. Agar u ko'p ichilgan bo'lsa-da, ammo ozgina ovqat iste'mol qilingan bo'lsa ham, sog'lom odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Etanol tananing kompensatsion mexanizmlarining ishdan chiqishini, glikogen omborlarining ko'p miqdorini ajratib qo'yishini va yangisini paydo bo'lishining oldini oladi.
Kechiktirilgan gipoglikemiyaning namoyon bo'lishi
Ba'zi hollarda, spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamning fonida, qon shakarining pasayish holatini mastlik bilan farqlash qiyin, chunki alomatlar juda o'xshash:
- terlash
- Bosh og'rig'i;
- Bosh aylanishi
- oyoq-qo'llarining qaltirashi;
- ko'ngil aynish, qusish;
- ongni chalkashligi;
- nutqning ravshanligini buzish.
Muvofiqlashtirish va bosh aylanishi yo'qligi - alkogol bilan shakarning keskin pasayishining mumkin bo'lgan belgilari
Spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odam bilan o'ralgan odamlar uning kasalligi haqida xabardor bo'lishi juda muhimdir. Bu, agar kerak bo'lsa, bemorga o'z vaqtida yordam berishga imkon beradi.
Ichish kerakmi yoki ichmaslik kerakmi?
Qandli diabetning 2-turi kamroq taxmin qilinadi, ya'ni spirtli ichimliklardan butunlay voz kechish yaxshiroqdir. “Alkogolizm alkogolizm patologiyasi” tandemining oqibatlari oldindan aytib bo'lmaydi, bu xavf tug'diradi. Kamida bitta diabetning asoratlari (nefropatiya, retinopatiya, ensefalopatiya va boshqalar) rivojlanishi spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning mutlaq kontrendikatsiyasi hisoblanadi.
Ichimliklardan nimani tanlash kerak
Sharob mahsulotlari - maqbul variantlardan biri. O'rta miqdordagi qizil sharob tanaga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:
- kerakli mikroelementlar bilan boyitish;
- tomirlarni kengaytiradi;
- zaharli mahsulotlarni olib tashlash;
- muhim aminokislotalar bilan to'yingan;
- qondagi xolesterin miqdorini kamaytirish;
- stressning tana hujayralariga ta'sirini kamaytirish.
Quruq qizil sharob - insulinga bog'liq bo'lmagan diabet uchun maqbul variant
Shuni esda tutish kerakki, sharob quruq va 200-250 ml dan oshmasligi kerak. Haddan tashqari holatlarda shakar 5% dan kam bo'lgan yarim quruq yoki yarim shirinlikka ruxsat beriladi.
Kuchli ichimliklar
40 daraja va undan yuqori bo'lgan qal'a (aroq, konyak, jin, absinte) bilan spirtli ichimliklarni ichishga har dozada 100 ml miqdorida ruxsat beriladi. Mahsulotning tabiiyligini va turli xil patologik aralashmalar va qo'shimchalarning yo'qligini aniqlash kerak, chunki ular bemorning tanasiga oldindan aytib bo'lmaydigan darajada ta'sir qilishi mumkin. Belgilangan miqdordagi aroqni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan miqdorda iste'mol qilish joizdir.
Pivo
Kirish so'zini aytmasdan, har qanday diabet uchun bunday ichimlikdan voz kechish kerakligini aytish kerak. Pivo past kuchga ega, ammo yuqori glisemik indeksga ega. Bu 110 ball, bu qondagi glyukoza darajasini tezda ko'tarishga qodir deganidir.
2-toifa diabet bilan quyidagi ichimliklar taqiqlanadi.
- likyor;
- shampan;
- mexnat;
- gazlangan suv bilan kuchli ichimliklar kombinatsiyasi;
- to'ldirish;
- vermut.
O'yin-kulgini ichish qoidalari
Bir qator tavsiyalar mavjud bo'lib, ular yordamida siz shakar miqdorini maqbul chegaralarda ushlab turishingiz va tanangizga bir oz dam olishga imkon berishingiz mumkin.
- Yuqoridagi dozalar erkaklar uchun amal qiladi. Ayollarga 2 marta kamroq ruxsat beriladi.
- Faqat ovqat bilan birgalikda iching, lekin ruxsat etilgan mahsulotlar ro'yxatidan va endokrinolog tomonidan hisoblangan bitta kaloriya miqdoridan oshmang.
- Faqat sifatli ichimliklarni iching. Spirtli ichimliklarni turli xil aralashmalar, qo'shimchalar, konservantlardan foydalanish asoratlarni rivojlanishini tezlashtirishi va tanadan oldindan aytib bo'lmaydigan reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
- Kechqurun spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning, shunda kecha uyqusida gipoglikemiya paydo bo'lmaydi.
- Qonda glyukoza miqdorini tezda oshirish uchun vositalarga ega bo'ling.
- Uyda shakar darajasini o'z-o'zini boshqarish texnikasiga ega bo'ling. Yotishdan oldin, ichganingizdan va ichganingizdan so'ng bo'sh qoringa o'lchov o'tkazing.
- Shakarni kamaytiradigan dorilarning dozasini kamaytirish zarurati to'g'risida endokrinolog bilan maslahatlashing.
Glyukometrlardan foydalangan holda glyukozani o'z-o'zini kuzatish spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning muhim qoidalaridan biridir.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Spirtli ichimliklarni mutlaqo taqiqlash shartlari ro'yxati mavjud:
- surunkali pankreatit;
- siroz yoki gepatit shaklida jigar patologiyasi;
- metabolik kasallik (podagra);
- homiladorlik va laktatsiya davri;
- dekompensatsiyalangan diabet;
- siydikda keton tanalarini aniqlash;
- asosiy patologiyaning kamida bitta asoratining mavjudligi (retinopatiya, buyrak etishmovchiligi bilan nefropatiya, diabetik ensefalopatiya, kardioskleroz, polinevopatiya, pastki ekstremal arteriyalarning okklyuziyasi).
Shuni yodda tutish kerakki, diabet kasalligi mavjud bo'lganda kuzatilishi kerak bo'lgan parhez nafaqat mahsulotlardan, balki ichimliklardan ham iborat. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish tananing yuqori darajadagi sog'lig'ini saqlashga yordam beradi va kasallik asoratlari rivojlanishining oldini oladi.