Ko'p odamlar yuqori qon bosimi ateroskleroz rivojlanishining belgilaridan biri ekanligiga aminlar, ammo aslida bu unday emas. Zamonaviy kardiologlarning ta'kidlashicha, gipertenziya aterosklerozning asosiy sababi, ammo uning oqibati emas.
Haqiqat shundaki, yuqori qon bosimi bilan qon tomirlari devorlariga mikrodamaj paydo bo'ladi, ular keyinchalik xolesterin bilan to'ldiriladi va bu xolesterin plakalarini shakllantirishga yordam beradi. Ammo gipertenziyadan aziyat chekadigan bemorlarda ateroskleroz qon bosimining pasayishiga olib keladi va hatto kuchli gipotenziyani keltirib chiqarishi mumkin.
Ammo past qon bosimi va ateroskleroz qanday bog'liq, nega qon tomirlarining tiqilib qolishi gipotenziyani keltirib chiqaradi, aterosklerozda past qon bosimi xavfi nimada va uni qanday davolash kerak? Ushbu savollar qon bosimi past bo'lgan aterosklerozdan aziyat chekadigan ko'plab bemorlarni qiziqtiradi.
Nega bosim ateroskleroz bilan kamayadi
Oddiy qon bosimi 120/80 mm ekanligini hamma biladi. Hg Biroq, ushbu ko'rsatkichdan biron bir og'ish patologiya deb hisoblanmaydi. Bemorning og'riqli holati va gipotenziya borligi haqida gapirish 100/60 mm belgidan pastga tushganda mumkin. Hg San'at.
Bundan tashqari, ateroskleroz tashxisi qo'yilgan bemorlarda diastolikning sezilarli darajada pasayishi yoki oddiy tarzda, past bosim kuzatiladi. Bu, ayniqsa, 40 yoshdan oshgan bemorlar uchun to'g'ri keladi, bunda aterosklerozdan tashqari yurak-qon tomir tizimidagi yoshga bog'liq o'zgarishlar ham qayd etilgan.
Bu xususiyat tananing katta tomirlarida, xususan, aortada ateroskleroz bilan normal qon aylanishini buzadigan xolesterin plaklari paydo bo'lishi bilan izohlanadi. Bundan tashqari, tomirlarning o'zi yoshga qarab egiluvchanlikni yo'qotadi, ular yanada mo'rt va mo'rt bo'lib qoladi.
Natijada, inson tanasida aylanib yuradigan qonning umumiy hajmi kamayadi, bu esa oyoq-qo'llarni qon bilan ta'minlashga eng yomon ta'sir qiladi. Ammo qon bosimi aniq brakiyal arteriyada o'lchanadi, u qon bilan qo'llarning mushaklari va boshqa to'qimalarini oziqlantiradi.
Gipotenziya, ayniqsa og'ir darajada, aterosklerozdan tashqari, 1-toifa yoki 2-toifa diabetdan aziyat chekadigan bemorlarda uchraydi. Bunday holda, diabetik angiopatiya tomirlarda aterosklerotik o'zgarishlarga ham qo'shiladi - qonda yuqori shakar tufayli qon tomir devorlarining patologik shikastlanishi.
Angiopatiya birinchi kichik va keyin katta tomirlarni butunlay yo'q qilishga qodir, shu bilan oyoq-qo'llardagi qon aylanishini butunlay buzadi. Ushbu holat ko'pincha to'qima nekrozi, og'ir nekroz rivojlanishi va hatto oyoqlarning yo'qolishi bilan tugaydi.
Bir vaqtning o'zida yurak xuruji, tug'ma yurak patologiyalari va surunkali obstruktiv o'pka kasalligi bo'lishi mumkin bo'lgan ateroskleroz va yurak etishmovchiligining rivojlanishi bemor uchun hech qanday xavf tug'dirmaydi.
Bunday holda, bemorda diastolik bosim sezilarli darajada pasayadi.
Past bosim xavfi
Bugungi kunda, qon bosimi pastligiga ahamiyat bermasdan, gipertenziya keltirib chiqaradigan sog'liq uchun juda katta zararlar haqida ko'p narsa aytilgan. Ammo bu jiddiy asoratlarni rivojlanishiga olib keladigan xavfli patologiya emas.
Ayniqsa jiddiy oqibatlar markaziy asab tizimi, xususan miya uchun past qon bosimi. Haqiqat shundaki, qon ta'minoti etishmovchiligi bilan miya hujayralari kislorod va ozuqa moddalarining etishmasligini boshdan kechiradi, bu asabiy aloqalarni buzadi va miya to'qimalarining asta-sekin nobud bo'lishiga olib keladi.
Patologiya ko'rsatadiki, bemorda past qon bosimining uzoq muddatli saqlanishi miyada qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladi va markaziy asab tizimining barcha funktsiyalarini to'liq buzilishiga olib kelishi mumkin.
Oddiy qon oqimining yomonlashishi nafaqat miyaning, balki insonning boshqa ichki organlari va tizimlarining ishiga ham ta'sir qiladi. Shunday qilib, past bosimda oshqozon-ichak trakti, mushak-skelet tizimi, hissiy holat, yurak-qon tomir va reproduktiv tizimlarning funktsiyalari buziladi.
Miya uchun past bosim xavfi:
- Boshning oksipital va frontal qismlarida to'plangan og'riqlar. Charchoq, og'ir ovqatlanish va o'zgaruvchan ob-havo bilan kuchaytiring;
- Doimiy bosh aylanishi: hushidan ketgunga qadar o'tkir ko'tarilish, qorong'ulik va qattiq bosh aylanishi bilan;
- Transportdagi harakat kasalligi;
- Xotiraning buzilishi, kontsentratsiyani yo'qotish va chalg'itish;
- Fikrlash jarayonlarining sekinlashishi, aqlning pasayishi;
- Eng og'ir holatlarda demans.
Gipotenziyaning oshqozon-ichak traktiga ta'siri ham salbiy. Gipotenziya bilan og'rigan bemorlarda oshqozonda doimiy zo'ravonlik mavjud; yurak va yonish; ko'ngil aynish va qusish; ishtahaning etishmasligi, og'izda achchiq ta'm; shishiradi va tez-tez ich qotadi.
Yurak-qon tomir tizimining pasaygan bosimi zarari:
- Yurak mintaqasida og'riq;
- Nafas qisilishi, hatto engil kuchlanishdan keyin va ko'pincha tinch holatda;
- Oyoq-qo'llarning noaniqligi, buning natijasida qo'llar va oyoqlar juda sovuq bo'lishi mumkin;
- Yurak urishi, yurak ritmining buzilishi.
Mushaklar-skelet tizimi uchun surunkali bosimni yo'qotish xavfi: qo'shma og'riq; jismoniy mashqlar paytida o'tadigan mushaklardagi og'riq (jismoniy faoliyat mushak to'qimalarida qon aylanishini yaxshilaydi); shish, asosan, oyoq mintaqasida.
Bemorning hissiy holatiga past bosimning ta'siri:
- Jahldorlikning oshishi, doimiy tashvish;
- Uyquning buzilishi, uxlab qolish muammosi;
- Apatiya, ishlashning sezilarli darajada pasayishi;
- Hayotga qiziqishning yo'qligi, hech narsa qilishni xohlamaslik;
- To'liq uyqudan keyin ham surunkali charchoq, hushyorlik yo'qligi;
- Uyg'onganidan keyin haddan tashqari letargiya, bemorni nihoyat uyg'otishi va o'z ishlarini boshlashi uchun kamida 2 soat vaqt kerak. Faoliyat cho'qqisi, qoida tariqasida, kechki soatlarda sodir bo'ladi;
- Depressiya va nevroz;
- Yuqori tovushlarga va yorqin nurga nisbatan murosasizlik.
Gipotenziyaning reproduktiv tizimga zarari aniq. Erkaklarda potentsial yomonlashadi va oxir oqibat jinsiy disfunktsiya tugaydi; ayollarda esa - hayz ko'rishning buzilishi.
Davolash
Yuqoridagilardan ko'rinib turibdiki, past qon bosimi inson salomatligi uchun gipertenziyadan ko'ra zararli bo'lmaydi. Shu bilan birga, agar yuqori qon bosimini turli xil dorilarning butun ro'yxati yordamida tushirish mumkin bo'lsa, unda uni ko'paytiradigan dorilar deyarli yo'q.
Yagona gipotenziya dorisi kofein tabletkalari bo'lib, ular yurak-qon tomir tizimiga juda zararli bo'lib, qon tomir aterosklerozi bo'lgan odamlarga tavsiya etilmaydi. Xuddi shu sababga ko'ra, ushbu kasallik bilan, siz hipotansiyona qaramay, ko'p miqdorda qahva ichmasligingiz kerak.
Aterosklerozda past qon bosimi alohida kasallik emas, balki faqat qon tomirlari tiqilib qolishi va koroner yurak kasalligi (koroner yurak kasalligi) ekanligini tushunish muhimdir. Shuning uchun gipotenziya bilan kurashish uchun aterosklerozni davolash va qonda xolesterolni pasaytirish uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshirish kerak.
Qon tomirlarining aterosklerozi paytida qon bosimini qanday oshirish kerak? Yordam:
- Jismoniy faollik. Toza havoda yurish, engil yugurish, ertalabki mashqlar, suzish va velosipedda yurish ateroskleroz uchun ham, past qon bosimi uchun ham foydali bo'ladi. Mashq qilish qonda xolesterolni samarali ravishda pasaytirishga yordam beradi, shu bilan birga qon bosimini normallashtiradi, tomirlarning ohangini oshiradi, qon aylanishini yaxshilaydi va yurak mushaklarini mustahkamlaydi. Biroq, ortiqcha ishlamaslik uchun sport yuklarini yaxshi dam olish bilan to'g'ri birlashtirish muhimdir;
- Massaj Massajning barcha turlari, shu jumladan akupressura va refleksologiya aterosklerozda past qon bosimi bo'lgan bemorlar uchun juda foydali. Bu qon aylanishini sezilarli darajada oshirishga, yurak-qon tomir va asab tizimlarining ishini normallashtirishga, metabolizmni yaxshilashga va mushak to'qimalarini mustahkamlashga yordam beradi;
- Kontrastli dush. Kontrastli dushdan foydalanish ham hipotansiyon davolashda ko'plab ijobiy sharhlarga ega. Salqin va iliq suvning tanaga alternativ ta'siri qon tomirlarining keskin torayishi va kengayishiga olib keladi, bu sizga tomir devorlarini kuchaytirish, ularning elastikligini oshirish va oyoq-qo'llarda qon aylanishini yaxshilashga imkon beradi. Shu bilan birga, harorat farqi juda kuchli bo'lmasligi kerakligini ta'kidlash kerak;
- To'liq uyqu. Qon bosimi past bo'lgan odamlar etarlicha uxlashlari va kuchlarini tiklashlari uchun ko'proq vaqt talab etiladi, shuning uchun gipotenziyali bemorlarda uxlash kamida 9 soat bo'lishi kerak. Shu bilan birga, qon bosimi past bo'lgan bemorlarga yarim kechadan oldin yotish kerak, va eng yaxshisi soat 23: 00da;
- To'g'ri ovqatlanish. Gipotenziya bilan murakkablashgan ateroskleroz bilan, xolesterol miqdori kam bo'lgan terapevtik parhezga rioya qilish juda muhimdir. Bunday terapevtik ovqatlanishning asosi vitaminlar, minerallar, antioksidantlar, tola va sog'liq uchun boshqa zarur moddalarga boy ovqatlar bo'lishi kerak;
- O'simlik damlamalari. Yurak-qon tomir tizimi ishini yaxshilash va tomirlarning ohangini oshirish uchun ginseng, eleterokokk, pushti radiola, echinasya va safro levzasi kabi dorivor o'simliklarning spirtli damlamalari yordam beradi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu o'simlik damlamalari uyqusizlikni qo'zg'atmaslik uchun faqat kunning birinchi yarmida olinishi kerak.
Ateroskleroz normal bosim
Ko'pgina bemorlarni savol qiziqtiradi, normal bosim bilan ateroskleroz bo'lishi mumkinmi? Yo'q, bu mumkin emas, bu tibbiy talabalarga birinchi ma'ruzalarda aytilgan.
Xolesterol plakalari bilan tomirlarning bloklanishi yurak-qon tomir tizimining ishiga eng salbiy ta'sir qiladi, bu qon bosimiga darhol ta'sir qiladi.
Ushbu maqoladagi videoda gipotenziya nima tasvirlangan.
