Organizm xolesterolga muhtoj, chunki u ko'plab hayotiy jarayonlarda ishtirok etadi. Oziq-ovqat bilan birga, yog 'o'xshash moddaning atigi 20 foizi kiradi, qolgan qismi jigarda sintezlanadi.
Shuning uchun, hatto vegetarianlarda ham xolesterol ko'rsatkichi juda yuqori bo'lishi mumkin. Bu irsiyat, turg'un turmush tarzi, giyohvandlik va uglevod almashinuvining buzilishi bo'lishi mumkin.
Giperkolesterolemiya bilan ko'pincha statinlar buyuriladi, bu asoratlar ehtimolini kamaytiradi. Ammo, boshqa dorilar kabi, bu dorilarning ham kamchiliklari bor. Yuqori xolesterolning xavfliligini va uni pasaytirishda statinlarning rolini tushunish uchun doktor Aleksandr Myasnikov yordam beradi.
Xolesterin nima va u nima uchun xavfli bo'lishi mumkin
Xolesterol qattiq safro yoki lipofil spirtdir. Organik birikma hujayra membranalarining ajralmas qismidir, bu ularni harorat o'zgarishiga yanada chidamli qiladi. Xolesterolsiz D vitaminlari, safro kislotalari va adrenal gormonlar ishlab chiqarish mumkin emas.
Moddaning taxminan 80 foizi inson tanasi o'zi ishlab chiqaradi, asosan jigarda. Qolgan 20% xolesterol oziq-ovqat bilan birga keladi.
Xolesterin yaxshi va yomon bo'lishi mumkin. 71-sonli davlat klinik shifoxonasining bosh shifokori Aleksandr Myasnikov o'z bemorlarining e'tiborini moddaning tanasiga foydali yoki salbiy ta'sir organik birikmani tashkil etadigan lipoproteinlarning zichligiga bog'liq ekanligiga qaratadi.
Sog'lom odamda LDL ning LDL ga nisbati teng bo'lishi kerak. Ammo past zichlikdagi lipoproteinlarning ko'rsatkichlari haddan tashqari baholanadigan bo'lsa, ikkinchisi salbiy oqibatlarga olib keladigan qon tomirlari devorlariga joylasha boshlaydi.
Myasnikov shifokorining ta'kidlashicha, yomon xolesterin darajasi ayniqsa quyidagi xavf omillari mavjud bo'lganda tez ko'payadi:
- qandli diabet;
- gipertenziya
- ortiqcha vazn;
- chekish
- Yurakning ishemik kasalligi;
- to'yib ovqatlanmaslik;
- qon tomirlarining aterosklerozi.
Shuning uchun butun dunyo bo'ylab insultlar va yurak xurujlari rivojlanishining dastlabki sababi qondagi yomon xolesterin miqdorining oshishi hisoblanadi. LDL qonga quyilib, ko'pincha o'limga olib keladigan qon pıhtılarının paydo bo'lishiga hissa qo'shadigan aterosklerotik blyashka hosil qilib, tomirlarga joylashadi.
Qassob, shuningdek, ayollar uchun xolesterolni menopauzadan keyin ayniqsa zararli ekanligi haqida gapiradi. Axir, menopauzadan oldin jinsiy gormonlarning intensiv ishlab chiqarilishi tanani ateroskleroz paydo bo'lishidan himoya qiladi.
Yuqori xolesterol va past xavf bilan, dori bilan davolanish buyurilmaydi.
Ammo shifokor, agar bemorda xolesterin miqdori 5,5 mmol / l dan oshmasa, lekin ayni paytda xavf omillari (qondagi glyukoza miqdori oshishi, semirib ketish) mavjud bo'lsa, demak, statinlarni albatta qabul qilish kerak.
Giperkolesterolemiya uchun statinlar
Statinlar zararli xolesterolni maqbul darajaga tushiradigan dorilarning etakchi guruhidir. Ushbu dorilar yurak-qon tomir kasalliklarini rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, garchi doktor Myasnikov bemorlarga ularning ta'sirining aniq printsipi tibbiyot uchun hali ham noma'lum ekanligiga e'tibor qaratmoqda.
Statinlarning ilmiy nomi HMG-CoA reduktaz inhibitörleri. Ular LDL-ni tezda pasaytiradigan va umr ko'rish davomiyligini oshiradigan yangi dorilar guruhi.
Taxminlarga ko'ra, statin jigar xolesterolini keltirib chiqaradigan fermentning faoliyatini sekinlashtiradi. Dori xujayralarda apoliprotein va HDL ning LDL-retseptorlari miqdorini oshiradi. Shu sababli zararli xolesterin qon tomirlari devorlaridan orqada qoladi va utilizatsiya qilinadi.
Doktor Myasnikov xolesterin va statinlar haqida ko'p narsalarni biladi, chunki ularni ko'p yillar davomida qabul qilib keladi. Shifokorning ta'kidlashicha, lipidni pasaytiruvchi ta'sirga qo'shimcha ravishda, jigar ferment inhibitörleri qon tomirlariga ijobiy ta'siri tufayli juda qadrlanadi:
- yorilish xavfini kamaytiradigan blyashka stabillashadi;
- arteriyalarda yallig'lanishni bartaraf etish;
- anti-ishemik ta'sirga ega;
- fibrinolizni yaxshilash;
- qon tomir epiteliyasini kuchaytiradi;
- antiplatelet ta'siriga ega.
Yurak-qon tomir tizimining kasalliklari rivojlanish ehtimolini kamaytirishdan tashqari, statinlardan foydalanish ichak osteoporozi va saraton kasalligining oldini olishdan iborat. HMG-CoA reduktaz inhibitörleri o't pufagida tosh paydo bo'lishining oldini oladi, buyrak faoliyatini normallashtiradi.
Myasnikovning shifokori statinlarning erkaklar uchun juda foydali ekanligiga e'tibor qaratmoqda. Giyohvand moddalar erektil disfunktsiyaga yordam beradi.
Barcha statinlar hap shaklida mavjud. Ularni qabul qilish kuniga bir marta yotoqda amalga oshiriladi.
Ammo statinlarni iste'mol qilishdan oldin siz siydik, qon tekshiruvini o'tkazishingiz va yog 'almashinuvidagi buzilishlarni aniqlaydigan lipid profilini qilishingiz kerak. Giperkolesterolemiyaning og'ir shakllarida statinlarni bir necha yil yoki hayot davomida mast qilish kerak bo'ladi.
Jigar fermenti ingibitorlari kimyoviy tarkibi va naslliligi bilan ajralib turadi:
| Avlod | Dori vositalarining xususiyatlari | Ushbu guruhning mashhur davolash usullari |
| Men | Penitsillin qo'ziqorinlaridan tayyorlangan. LDL miqdorini 25-30% ga kamaytiring. Ular sezilarli darajada yon ta'sirga ega. | Lipostat, Simvastatin, Lovastatin |
| II | Fermentlarni bo'shatish jarayonini inhibe qiling. Xolesterinning umumiy konsentratsiyasini 30-40% ga kamaytiring, HDL ni 20% ga oshirishingiz mumkin | Leskol, Fluvastatin |
| III | Sintetik preparatlar juda samarali. Umumiy xolesterolni 47 foizga kamaytiring, HDL ni 15 foizga oshiring. | Novostat, Liprimar, Torvakard, Atoris |
| IV | So'nggi avlodning sintetik kelib chiqishi statinlari. Yomon xolesterol tarkibini 55% ga kamaytiring. Kam miqdordagi salbiy reaktsiyaga ega bo'ling | Rosuvastatin |
Giperkolesterolemiyada statinlarning yuqori samaradorligiga qaramay, doktor Myasnikov ularni qabul qilgandan keyin salbiy oqibatlar paydo bo'lish ehtimoli borligini ta'kidlaydi. Birinchidan, dorilar jigarga salbiy ta'sir qiladi, shuningdek, 10% hollarda jigar fermenti ingibitorlari mushak tizimiga ta'sir qilishi mumkin, ba'zida miyozitning paydo bo'lishiga hissa qo'shadi.
Statinlar 2-toifa diabet xavfini oshiradi, deb ishoniladi. Ammo, Myasnikovning ishonishicha, agar siz tabletkalarni o'rtacha dozada qabul qilsangiz, unda glyukoza miqdori biroz oshadi. Bundan tashqari, diabet bilan kasallanganlar uchun yurak xurujlari va urishlarni keltirib chiqaradigan tomirlarning aterosklerozi uglevod almashinuvidagi ozgina buzilishdan ko'ra ko'proq xavflidir.
Bir qator tadqiqotlar shuni isbotladiki, ba'zi hollarda statinlar xotirani yomonlashtiradi va insonning xatti-harakatlarini o'zgartirishi mumkin. Shuning uchun, agar statinlarni qabul qilgandan keyin bunday noxush reaktsiyalar yuzaga kelsa, siz dozani to'g'irlaydigan yoki preparatni qo'llashni bekor qiladigan shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Shu bilan birga, Aleksandr Myasnikov, ma'lum sabablarga ko'ra, statinlar bilan davolanmagan bemorlarga ularni Aspirin bilan almashtirishni tavsiya qiladi.
Tabiiy statinlar
Xolesterin miqdori ozgina ko'payadigan odamlar uchun Myasnikov tabiiy ravishda qondagi yog'li alkogol miqdorini pasaytirishni tavsiya qiladi. Siz parhez terapiyasi bilan LDL va HDL darajasini normalizatsiya qilishingiz mumkin.
Avvalo, shifokor yong'oq, ayniqsa bodom yeyishni tavsiya qiladi. Agar har kuni ushbu mahsulotning 70 grammini iste'mol qilsangiz, tananing statinlarni qabul qilganidan keyin xuddi shu terapevtik ta'sirga ega ekanligi isbotlangan.
Aleksandr Myasnikov, shuningdek, haftasiga kamida bir necha marta dengiz mahsulotlarini iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Ammo yog'li, qizil go'sht, kolbasa va yopiq mahsulotlarni iste'mol qilish miqdori qat'iy cheklanishi kerak.
Xolesterolni tanadan olib tashlaydigan boshqa mahsulotlar:
- qahva
- Kakao
- Xitoy qizil guruch
- yashil choy
- soya fasulyesi.
Yuqori xolesterin haqida gapirganda, doktor Myasnikov o'z bemorlariga hayvonlarning yog'larini o'simlik yog'lariga almashtirishni tavsiya qiladi. Qayta ishlanmagan zig'ir urug'i, kunjut yoki zaytun moyi, tomir devorlarini mustahkamlaydi, ayniqsa tanaga foydalidir.
Giperkolesterolemiya bilan kasallangan barcha odamlarga Aleksandr Leonidovich har kuni fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qilishni maslahat beradi. Shunday qilib, tabiiy yogurt tarkibida yomon xolesterolni 7-10% ga tushiradigan sterol mavjud.
Shuningdek, tolaga boy sabzavot va mevalarni ko'p iste'mol qilish kerak. Qattiq tolalar tanadan LDLni bog'laydi va olib tashlaydi.
Ushbu maqoladagi videoda doktor Myasnikov yuqori xolesterin haqida gapiradi.
