Kam glyukoza giperglikemiya holati kabi keng tarqalgan emas. Nega qonda shakar tushadi? Darhaqiqat, me'yoriy ko'rsatkichlar yuqoriga yoki pastga tushmasligidan qat'iy nazar, vaziyat turli xil patologiyalarning rivojlanishiga va inson tanasining muvofiqlashtirilgan ishlarida muvaffaqiyatsizlikka olib kelishi mumkin.
Qon shakarining pasayishi odatda juda oz miqdordagi glyukoza natijasida yuzaga keladi. Ushbu holat tibbiy terminologiyada gipoglikemiya deb ataladi. Uning rivojlanishi bilan tananing barcha hujayralari zarur ovqatlanishni olmaydilar, bu metabolik jarayonlarga salbiy ta'sir qiladi. Glyukozaning keskin pasayishiga olib keladigan kritik holat - bu gipoglikemik koma.
Shuning uchun rivojlanayotgan alomatlarni diqqat bilan kuzatib borish va sog'lom odamda glyukoza ochligiga olib keladigan sabablardan qochish kerak. Bundan tashqari, ko'pincha gipoglikemiya qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda dori-darmonlarni noto'g'ri qabul qilish yoki davolovchi mutaxassisning tavsiyalariga rioya qilmaslik natijasida o'zini namoyon qiladi.
Qon shakarining pasayishini aniqlash mumkin bo'lgan bir qator xarakterli belgilar mavjud. Bularga terning ko'payishi, doimiy ochlik hissi, asossiz taxikardiya, qattiq bosh aylanishi, tananing umumiy zaifligi va doimiy charchoq qo'shilishi kiradi. Bundan tashqari, oyoqlarda zaiflik yoki titroq paydo bo'lishi mumkin. Hissiy holat ham o'zgaradi. Biror kishi asabiy yoki tajovuzkor bo'lib qoladi (ba'zi hollarda, aksincha, befarq va depressiv holat rivojlanadi), doimiy tashvish va qo'rquv hissi paydo bo'ladi.
Glyukoza pasayishiga qanday omillar ta'sir qiladi?
Nega qonda shakar keskin pasayadi?
Shakar pasayishining sabablari juda ko'p bo'lishi mumkin.
Gipoglikemiya turli dorilar va giyohvand bo'lmagan omillar ta'sirida yuzaga kelishi mumkin.
Uning rivojlanishining eng keng tarqalgan sabablari:
- inson organizmida insulin gormoni ishlab chiqarishni ko'payishi;
- gipofiz yoki adrenal korteksning noto'g'ri ishlashi;
- jigarda uglevodlarni noto'g'ri metabolizm jarayoni;
- ko'pincha qondagi shakarning o'tkir boshlanishi bilan birga keladigan diabetning rivojlanishi;
- Ovqatdan yoki ochlikdan uzoq muddat ichish tananing keyingi ovqatga bo'lgan hipoglisemik reaktsiyasiga aylanadi.
Shuni ta'kidlash kerakki, ko'pincha odamda turli xil nosozliklar rivojlanishining sababi (shu jumladan gipoglikemiya) bu odamning ruhiy holati. Turli xil hissiy kasalliklar va stressli vaziyatlar qondagi glyukoza darajasiga salbiy ta'sir qiladi va uni tanqidiy darajaga tushiradi. Bundan tashqari, glyukoza miqdorining sezilarli darajada pasayishiga olib keladigan omillardan biri spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilishdir. Spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odamlarda gipoglikemiya holati juda tez-tez uchraydigan hodisa.
Haddan tashqari jismoniy mashqlar giyohvand bo'lmagan omillar qatoriga kiradi, bu qonda qand miqdorining keskin pasayishiga olib keladi. Gipoglikemiya xavfi yuqori bo'lgan guruhga sport zallarida jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadiganlar (ko'p miqdorda) va ish faoliyati ortiqcha jismoniy mehnat bilan bog'liq bo'lgan odamlar kiradi. Shakarning pasayishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz dietangizni diqqat bilan kuzatib borishingiz va butun organizm normal ishlashi uchun energiya zaxiralarini o'z vaqtida to'ldirishingiz kerak.
Shuni ta'kidlash kerakki, agar gipofiz va jigar patologiyalari buzilgan bo'lsa, organizmdagi uglevod miqdori kamayadi, bu glyukoza darajasiga bevosita ta'sir qiladi va keskin pasayishiga olib keladi. Agar jigar a'zolarining jiddiy kasalliklari bo'lsa, siz dietangizni diqqat bilan kuzatib borishingiz, ovqatlanishni va ro'za tutishni chetlab o'tishingiz kerak. Aks holda, gipoglikemik holatning oldini olish deyarli mumkin emas.
Gipoglikemiya rivojlanishiga yordam beradigan sabablar orasida oshqozonga jarrohlik aralashuvlar kiradi. Ko'pincha glyukoza miqdorining pasayishi reabilitatsiya davrida o'zini namoyon qiladi, ayniqsa retsept bo'yicha ratsionga rioya qilinmasa. Organizmga kiradigan shakar yuqori sur'atda so'rila boshlaydi, bu gormon insulinini ko'payishiga olib keladi va bu gipoglikemiya holatiga olib keladi.
Kattalar uchun juda kam uchraydigan reaktiv gipoglikemiya namoyon bo'lishi. Ushbu holat inson qonida glyukoza darajasining keskin va sezilarli darajada pasayishi bilan tavsiflanadi. Shuni ta'kidlash kerakki, asosan yosh bolalar (bir yoshgacha) ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda. Fruktoza va laktoza o'z ichiga olgan oziq-ovqatlar jigarda glyukoza hosil bo'lishiga imkon bermaydi. O'z navbatida, leytsinni qabul qilish oshqozon osti bezida ko'proq insulin ishlab chiqarilishiga olib keladi va natijada bolaning tanasida glyukoza etishmovchiligi yuzaga keladi.
Qandli diabetda gipoglikemiyaga nima sabab bo'ladi?
Qandli diabetda gipoglikemiya rivojlanishi qoniqarsiz ovqatlanish yoki belgilangan shakarni pasaytiruvchi terapiya qoidalariga rioya qilmaslik natijasida paydo bo'lishi mumkin.
Tanada yuzaga keladigan gipoglikemik holat tana tizimlarining ishlashida buzilishlarning paydo bo'lishiga yordam beradi.
Tegishli terapiya bo'lmasa, gipoglikemik holat komaga va o'limga olib kelishi mumkin.
Ko'pincha diabet kasalligida glyukoza miqdorining keskin pasayishi kuzatiladi:
- Insulinning haddan tashqari dozasi. Bu omil, natijada preparatning noto'g'ri tanlangan dozalari, uydagi glyukoza o'lchagichining noto'g'ri ishlashi yoki shprits qalamining ishlamasligi bilan namoyon bo'ladi.
- Tibbiyot mutaxassisi o'z bemoriga dori-darmonlarni noto'g'ri tanlasa yoki yuqori dozalarda shakarni kamaytiruvchi dorilarni qabul qilishni tavsiya etadigan tibbiy xatolar ham mavjud.
- Ba'zi hollarda bitta dorini boshqa gipoglikemik dori bilan almashtirish glyukoza miqdorining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda (masalan, jigar yoki buyrak etishmovchiligi), gormon insulinining sekinroq chiqarilishi kuzatilishi mumkin. Shu sababli, standart dorilarning dozalari ushbu toifadagi bemorlar uchun juda muhim bo'lib, ko'pincha gipoglikemiya rivojlanishiga olib keladi.
- Sulfoniluriya türevleri guruhidan uzoq yoki ko'p miqdordagi dorilarni qo'llash. Bunday terapevtik terapiyani o'tkazishda ushbu dorilar glyukozaning keskin pasayishiga olib kelishi mumkinligini yodda tutish kerak.
- Insulin terapiyasi buyurilgan bemorlarga preparatni to'g'ri qo'llash bo'yicha barcha qoidalar va tavsiyalarni diqqat bilan o'rganish kerak. Gipoglikemiyaga olib keladigan asosiy xatolardan biri bu mushak ichiga insulin yuborishdir. Bunday holda, gormon faqat terining ostida qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, inyeksiya joyini massaj qilish ham shakar miqdoriga salbiy ta'sir ko'rsatishi va ularni kerakli darajadan pastga tushirishga imkon beradi.
- Qandli diabetda haddan tashqari jismoniy mashqlar qilish (ayniqsa, bo'sh oshqozonda) diabet kasalida gipoglikemiya holatiga olib kelishi mumkin. Har bir inson uchun faol hayot tarzi zarur, shu jumladan qandli diabet, faqat bunday yuklarning darajasi va davomiyligini to'g'ri tanlash kerak.
- Ratsionga rioya qilmaslik va asosiy ovqatlarni qoldirmaslik.
- Insulinga bog'liq bo'lgan bemorlar iste'mol qilinadigan idishlarning energiya qiymatiga qarab, qisqa ta'sir qiladigan dori dozasini ehtiyotkorlik bilan tanlashlari kerak. Ko'pincha insulin noto'g'ri dozasi va ovqat paytida olingan oz miqdordagi uglevodlar qon shakarining haddan tashqari tushishiga olib keladi.
- Spirtli ichimliklar tanadagi glyukoza miqdorining keskin pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Malabsorbtsiya holati.
- Issiq mavsumda (ayniqsa, issiqda) gipoglikemiya rivojlanishining ko'payishi mumkin.
Ko'pincha gipoglikemiyani keltirib chiqaradigan shakarni kamaytiradigan dorilarni qabul qilish ta'sirini oshiradigan dorilar mavjud. Glyukoza tushishini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan asosiy dorilar (va ular hipoglisemik dorilar guruhiga kirmaydi):
- sulfanilamidlar sinfidan antibakterial dorilar;
- etil spirti;
- amfetamin (giyohvand modda);
- ba'zi antikolesterol preparatlari (fibratlar);
- Qon tomir kasalliklarini davolashda ishlatiladigan pentoksifillin;
Bundan tashqari, saraton yoki revmatizmni davolashda ishlatiladigan sitostatik dorilar tanadagi glyukoza miqdorining pasayishiga olib kelishi mumkin.
Glyukozani qanday normallashtirish mumkin?
Qon shakarining pasayishi bilan shifokor, birinchi navbatda, ma'lum bir parhez ovqatni buyurishi kerak.
Maxsus parhez tanadagi ozuqa moddalarining muvozanatini tiklashga yordam beradi va tanani zarur vitamin va mineral elementlar bilan to'yintiradi.
Diabet uchun parhez terapiyasi bemorning tanasining individual xususiyatlariga, aniqlangan asoratlar va kasalliklarni, gipoglikemiya rivojlanish darajasini va bemorning umumiy holatini hisobga olgan holda amalga oshirilishi kerak.
Kundalik menyu tuzishda e'tiborga olinadigan asosiy fikrlar:
- Murakkab uglevodlarni iste'mol qilishni ko'paytirish kerak. Kundalik ovqatlanishingizda bunday ovqatlar ustun bo'lishi kerak. Ushbu ovqatlar - bu yangi sabzavotlar, qattiq makaron va to'liq donli non.
- Iste'mol qilish taqiqlangan mahsulotlar qatoriga oddiy makaron mahsulotlari, shirin qandolat mahsulotlari va non mahsulotlari, irmik, spirtli ichimliklar, yog'li idishlar, boy bulon, yog'li go'sht, achchiq va füme ovqatlarni kiritish kerak.
- Asal va meva sharbatlari minimal miqdorda iste'mol qilinishi kerak.
- Ovqatlar soni kamida beshta bo'lishi kerak, ovqat kichik qismlarga bo'linadi.
- Terilarida baklagiller, makkajo'xori va kartoshkalarni majburiy iste'mol qilish, chunki ular inson tanasi tomonidan murakkab uglevodlardan ajratib olingan qon plazmasidagi qondagi qand miqdorining pasayishiga yordam beradi.
- Pishmagan mevalar ratsionda doimiy bo'lishi kerak. Shu bilan birga, yangi va quritilgan ham mukammaldir.
- Proteinni kam yog'li pishloq va tovuq, baliq yoki dengiz mahsulotlari shaklida iste'mol qilish yaxshidir.
- Ideal holda, qahva tashlanishi yoki hech bo'lmaganda minimal darajaga tushirilishi kerak. Gap shundaki, kofein gipoglikemiya rivojlanishiga yordam beradi va glyukozaning yanada pasayishiga olib kelishi mumkin.
Menyu shunday tuzilgan bo'lishi kerakki, haftada kamida bir necha marta sho'rvalar yoki nafratlangan go'shtli bulyonlar bo'ladi. Tanadagi metabolik jarayonlarning yaxshilanishi mavjud.
Siz quyidagi dorilar guruhlaridan foydalanib simptomlarni yo'q qilishingiz va shakarni normal holatga qaytarishingiz mumkin:
- zarur glyukoza darajasi tomir ichiga yuboriladi yoki og'iz orqali glyukoza miqdorini oshiradigan dorilar qo'llaniladi, chunki ular ovqat hazm qilish traktidan o'tib, darhol qonga singib ketadi, qoida tariqasida, dekstroz monosaxaridi ishlatiladi;
- belgilangan miqdordagi engil va og'ir uglevodlardan birgalikda foydalanish;
- ba'zi bir og'ir holatlarda, eng kuchli dorilardan biri sifatida glyukagon in'ektsiyasi talab qilinishi mumkin.
Kritik holatlarda qon shakarining birdan ko'tarilishi talab qilinadi. Bunday holatda kortikosteroidlar guruhidan tibbiy vositalarni fraktsiyali in'ektsiyalardan foydalanish taxmin qilinadi. Ko'pincha bu dorilar gidrokortizon yoki adrenalinni o'z ichiga oladi.
Qon shakarini tushirish sabablari ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
