Lipoik kislotaning ko'plab nomlari mavjud, masalan, N vitamini, lipamid, berlition yoki tiotsik kislota. Bu inson tanasiga juda ko'p ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Qandli diabet - bu jiddiy kasallik bo'lib, uning rivojlanishi, deyarli barcha ichki organlarga ta'sir qiladi. Lipoik kislotani qabul qilib, bemor qimmatbaho vaqtni tejashga va asab tugunlari va "shirin kasallik" bilan kechadigan qon tomir devorlariga zarar etkazish jarayonini kechiktirishi mumkin.
Keling, parhez qo'shimchalarini qachon va qanday to'g'ri qabul qilish kerakligini, qaysi hollarda uni iste'mol qilish taqiqlanganligini, shuningdek, N vitaminini tabiatda qaerdan topish mumkinligini aniqlashga harakat qilaylik.
Foydali xususiyatlari
Tiosit kislotasi sayyoramizning barcha burchaklarida mashhur bo'lgan parhez qo'shimchasidir. U eng kuchli antioksidant va "xolesterolning dushmani" deb nomlangan. Oziq-ovqat qo'shimchasini chiqarish shakli boshqacha. Ishlab chiqaruvchilar uni tabletkalarda (12-25 mg lipoat), tomir ichiga yuborish uchun ishlatiladigan kontsentratlar shaklida, shuningdek tomchilar uchun eritma shaklida (ampulalarda) ishlab chiqaradilar.
Alfa-lipoik kislotadan foydalanganda uning foydasi hujayralarni reaktiv radikallarning agressiv faoliyati ta'siridan himoya qilishda namoyon bo'ladi. Bunday moddalar oraliq metabolizmda yoki begona zarralarning (xususan, og'ir metallarning) parchalanishida hosil bo'ladi.
Shuni ta'kidlash kerakki, lipamid hujayra ichidagi metabolizmda ishtirok etadi. Tiyos kislotasini qabul qilgan bemorlarda glyukozani utilizatsiya qilish jarayoni yaxshilanadi va qon plazmasida piruvik kislota kontsentratsiyasi o'zgaradi.
Qandli diabet uchun shifokorlar polineuropatiyaning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun alfa lipoy kislotasi vitaminini buyuradilar. Ushbu nom bilan inson tanasidagi asab tugashlariga ta'sir qiluvchi patologiyalar guruhi aytiladi. Pastki va yuqori ekstremitalarda uyquchanlik va karıncalanma kabi simptomlar ko'p hollarda diabetik polinevopatiya rivojlanishidan kelib chiqadi.
Ammo, bu tiotik kislota buyurilgan yagona kasallik emas. Oziq-ovqat qo'shimchasining foydali xususiyatlari quyidagi patologiyalarni davolashda taqsimlanadi:
- Qalqonsimon bezning buzilishi.
- Jigar etishmovchiligi (jigar etishmovchiligi, gepatit, siroz).
- Surunkali pankreatit
- Vizual buzilish.
- Og'ir metal zaharlanishi.
- Alkogolli polinevopatiya.
- Yurak tomirlarining aterosklerozi.
- Miyaning ishlashi bilan bog'liq muammolar.
- Teri muammolari (tirnash xususiyati, toshma, haddan tashqari quruqlik).
- Tananing mudofaasi zaiflashishi.
Alfa-lipoik kislotadan foydalanish uchun ko'rsatmalarga qo'shimcha ravishda ortiqcha vazn ham chiqariladi. Tabiiy mahsulot qat'iy dietaga rioya qilmasdan va doimiy jismoniy faoliyatsiz ham tana vaznini samarali ravishda kamaytiradi.
N vitamini ham yoshartiruvchi ta'sirga ega. Tiyotik kislota o'z ichiga olgan kosmetik vositalar ajinlarni kuchaytiradi va ayollarning terisini yoshartiradi.
Preparatni qo'llash bo'yicha ko'rsatmalar
Tiyotik kislota dori emasligiga qaramasdan, bemorga bunday preparatni qabul qilishdan oldin endokrinolog bilan maslahatlashish kerak.
Asosan, planshetlar alfa-lipoik kislotadan foydalanishning eng qulay shakli. Maksimal ijobiy natijaga erishish uchun parhez ovqatlanishini qanday qabul qilish kerak? Alfa lipoik kislota har bir paketda foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga ega. Tabletkalar ovqatdan yarim soat oldin og'iz orqali olinadi va suv bilan yuviladi. Kundalik doz 1 tabletkadan iborat (300 mg dan 600 mg gacha). Eng yaxshi terapevtik ta'sirga 600 mg gacha erishish mumkin. Agar bemor preparatning ijobiy ta'sirini sezsa, vaqt o'tishi bilan dozani ikki baravar kamaytirishi mumkin.
Shifokor turli xil jigar patologiyalari uchun kuniga to'rt marta (200 mg gacha) alfa-lipoik kislota olishni buyuradi. Terapiya kursi 30 kun, undan keyin 1 oylik tanaffus beriladi, bu davrdan keyin siz davolanishni davom ettirishingiz mumkin. Diabetik yoki alkogolli polinevopatiya bo'lsa, kunlik dozasi 600 mg gacha.
Tiyotik kislota ortiqcha vaznga ega diabet kasalligida samarali. Odatiy doz - kuniga 50 mg. Dori vositasini ichish yaxshidir:
- ertalabki ovqatdan oldin yoki keyin;
- jismoniy mashqdan keyin;
- kechki ovqat paytida (oxirgi kunlik ovqat).
Shuni esda tutish kerakki, alfa-lipoik kislotadan foydalanish, ko'rsatmalar majburiy ravishda ko'rsatilishi bemor bilan tanishgandan keyingina mumkin bo'ladi.
Xun takviyesi tavsifini diqqat bilan o'qib chiqqandan so'ng, bemorda uning ishlatilishi haqida savol tug'ilsa, ular tashrif buyuradigan shifokor tomonidan so'ralishi kerak.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar, yon ta'siri va o'zaro ta'sirlar
Tabiiy mahsulotning foydasi va zarari bor. Ijobiy tomonlar allaqachon qisqacha tavsiflangan, endi ushbu parhez qo'shimchasining kontrendikatsiyasini aniqlashtirish kerak. Bunday hollarda alfalipoy kislotasini olish taqiqlanadi:
- Homiladorlik va laktatsiya davrida.
- Bolalik va o'smirlik davrida (16 yoshgacha).
- Komponentga individual sezgirlik bilan.
- Allergik reaktsiyalar uchun.
Xun takviyeleri barcha foydalariga qaramay, bemorlar ba'zida nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirishadi. Tiosit kislotasini qabul qilish natijasida yuzaga keladigan kiruvchi reaktsiyalar orasida quyidagilar mavjud:
- intrakranial bosimning oshishi;
- teri toshmasi, ürtiker;
- gipoglikemik holat;
- ko'ngil aynish va qusish;
- epigastral og'riq;
- diareya
- qon ketish tendentsiyasi;
- diplopiya;
- nafas olishda qiyinchilik
- bosh og'rig'i
- kramplar
- anafilaktik reaktsiyalar;
- nuqta qon ketishi.
Xun takviyasini haddan tashqari oshirib yuborish allergik reaktsiyalar, gipoglikemiya, anafilaktik shok, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, diareya va epigastral og'riqlarga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda simptomatik terapiya qo'llaniladi.
Oziq-ovqat qo'shimchalarini qo'llash natijasida salbiy reaktsiyalar paydo bo'lishining oldini olish uchun ularning dozalarini shifokorning ko'rsatmalariga muvofiq qat'iy rioya qilish kerak. Shuningdek, bemor hamroh bo'ladigan kasalliklar haqida ma'lumotni yashirmasligi kerak, chunki barcha dorilar turli xil usullarda o'zaro ta'sir qiladi va bemorga zarar etkazishi mumkin.
Shunday qilib, alfa-lipoy kislotasi kortikosteroidlarning ta'sirini kuchaytiradi va aksincha sisplatinning faolligini susaytiradi. Vitamin N insulin va boshqa antidiyabetik vositalarning hipoglisemik ta'sirini kuchaytirishi mumkin. Metallni bog'lab qo'yish qobiliyati tufayli lipoik kislotani temir, magniy va kaltsiy o'z ichiga olgan preparatlar bilan qo'llash juda istalmagan.
Spirtli ichimliklar va tiotsik kislota mos kelmaydi. Etanol oziq-ovqat qo'shimchasining ta'sirini susaytiradi.
Narxlar va vositalarni ko'rib chiqish
Alfa lipoy kislotasi bo'lgan ko'plab dorilar mavjud. Ularning har biri orasidagi farq qo'shimcha moddalarning tarkibida mavjudligidir. Quyida eng mashhur oziq-ovqat qo'shimchalari, ularning ishlab chiqaruvchilari va narx oralig'i bo'lgan jadval mavjud.
| Xun takviyesinin nomi | Ishlab chiqarilgan mamlakat | Narx, rublda |
| Endi ne'mat: Alfa-lipoy kislotasi | AQSh | 600-650 |
| Solgar alfa lipoy kislotasi | AQSh | 800-1050 |
| Paradigma: alfa lipoy kislotasi | AQSh | 1500-1700 |
| Lipoik kislota | Rossiya | 50-70 |
Har qanday dorixonaga borganingizda N vitaminini sotib olishingiz mumkin. Ammo, dorixonadagi narx ko'pincha preparatning rasmiy veb-saytiga qaraganda qimmatroq. Shuning uchun, ma'lum miqdordagi pulni tejashni istagan bemorlar, Internetda preparatning xususiyatlarini, shuningdek, qadoqdagi fotosuratni ko'rsatadigan xun takviyasini buyurtma qilishadi.
Internetda parhez qo'shimchalarining turli xil sharhlarini topishingiz mumkin. Ba'zi bemorlarning ta'kidlashicha, lipamid ularga to'g'ri ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar bilan qo'shimcha funt yo'qotishga yordam bergan. Xun takviyasini olgan diabet kasalligi qondagi glyukoza miqdorini pasaytirdi, shuningdek shakar kontsentratsiyasining keskin pasayishi alomatlarini boshdan kechirdi.
Masalan, Natalyaning izohlaridan biri (51 yosh): "Menga 5 yil oldin 2-toifa diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan edi. Men ichganman va hanuzgacha lipoy kislotasini ichaman. Aytishim mumkinki, shakar normaldir va oxirgi 3 yil ichida ozib ketdim. 7 kg. Nega boshqalar bunday qo'shimchaning etishmovchiligi haqida gapirishayotganini tushunmayapman, bu men uchun juda qimmatli vosita. 2-toifa diabetning turli xil asoratlaridan qochishga muvaffaq bo'ldim. "
Salbiy sharhlar ushbu dorilarning yuqori narxi, shuningdek yog'ni yoqish uchun neytral ta'sir bilan bog'liq. Boshqa foydalanuvchilar lipoik kislotaning ijobiy ta'sirini sezishmadi, ammo ular o'zlarini yomon his qilishmadi.
Shunga qaramay, ushbu tabiiy mahsulot o'zini turli xil intoksikatsiyadan xalos qiluvchi va jigar patologiyalariga yordam beradigan dori sifatida o'zini namoyon qildi. Mutaxassislar lipamid begona zarralarni samarali ravishda yo'q qilishiga rozi.
Analoglar va mahsulotlar, shu jumladan lipoik kislota
Agar bemorda alfa-lipoy kislotasining tarkibiy qismlariga individual intolerans rivojlangan bo'lsa, analoglar shunga o'xshash terapevtik ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Ular orasida Tiogamma, Lipamid, Alfa-lipon, Tioctatsid kabi dorilar ajralib chiqadi. Suksin kislotasi ham ishlatilishi mumkin. Qaysi birini olish yaxshiroq? Ushbu masala bemor uchun eng mos variantni tanlab, tashrif buyuradigan mutaxassis tomonidan hal qilinadi.
Ammo nafaqat dorilar N. vitaminini o'z ichiga oladi Oziq-ovqatlar ham ushbu moddaning katta miqdoriga ega. Shuning uchun qimmatbaho ozuqaviy qo'shimchalarni ular bilan almashtirish juda mumkin. Ratsiondagi ushbu foydali tarkibiy qism bilan tanani to'yingan qilish uchun quyidagilarni kiritish kerak.
- Dukkaklilar (loviya, no'xat, yasmiq).
- Banan
- Sabzi.
- Mol go'shti va mol go'shti jigari.
- Yashillar (rukkola, arpabodiyon, salat, ismaloq, maydanoz).
- Qalampir
- Piyoz.
- Xamirturush
- Hammayoqni.
- Tuxumlar.
- Yurak
- Qo'ziqorinlar.
- Sut mahsulotlari (smetana, qatiq, sariyog 'va boshqalar). Bug'doy ayniqsa 2-toifa diabet uchun foydalidir.
Qaysi ovqatlarda tiyos kislotasi borligini bilib, siz uning tanadagi etishmasligidan qochishingiz mumkin. Ushbu vitamin etishmasligi turli xil kasalliklarga olib keladi, masalan:
- nevrologik kasalliklar - polinevit, migren, neyropatiya, bosh aylanishi;
- qon tomirlarining aterosklerozi;
- jigarning turli xil kasalliklari;
- mushaklarning kramplari;
- miyokard distrofiyasi.
Organizmda vitamin deyarli to'planmaydi, uning chiqishi etarli darajada tez sodir bo'ladi. Kamdan kam hollarda, oziq-ovqat qo'shimchasidan uzoq muddatli foydalanish bilan gipervitaminoz mumkin, bu esa oshqozon yarasi, allergiya va oshqozonda kislotalikning ko'payishiga olib keladi.
Lipoik kislota shifokorlar va bemorlar orasida alohida e'tiborga loyiqdir. Shuni esda tutish kerakki, Lipoik kislotani sotib olayotganda foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'rganish kerak, chunki parhez ovqatlanishida ba'zi kontrendikatsiyalar va salbiy reaktsiyalar mavjud.
Oziq-ovqat qo'shimchasini ko'plab ishlab chiqaruvchilar ishlab chiqaradilar, shuning uchun u qo'shimcha komponentlar va narx bo'yicha farqlanadi. Inson tanasi har kuni zarur miqdordagi biologik faol moddalarni to'ldirishi kerak. Shunday qilib, bemorlar optimal tana vaznini, normal glyukoza miqdorini saqlab turish va immunitetni yaxshilashga qodir.
Lipoik kislotaning diabet kasalligi uchun foydalari haqida ma'lumot ushbu maqoladagi videoda keltirilgan.
