Qandli diabet uchun hindiba o'simlik uzoq vaqt davomida an'anaviy tabiblar tomonidan ishlatilgan. Qadimgi misrliklar uning shifobaxsh xususiyatlari haqida bilishgan va undan turli xil shifobaxsh kosalar tayyorlaganlar.
Hozirgi kunda bu o'simlik nafaqat ziravorlar yoki qahva ichimligi, balki diabetni davolashda samarali vosita sifatida ham mashhur. Bularning barchasi inulin deb ataladigan polisaxaridning mavjudligi tufayli. Ushbu o'simlikni maysazorda izlash kerak emas, endi siz uni dorixonada chang yoki sirop shaklida sotib olishingiz mumkin.
Xindistonning tarkibi va xususiyatlari
Qandli diabetga qarshi vosita juda foydali.
Undan mazali xushbo'y ichimlik tayyorlashdan tashqari, diabet bilan birga hindibo qondagi glyukoza kontsentratsiyasini kamaytirishga va bemorning zaiflashtirilgan immunitetini yaxshilashga yordam beradi.
Bundan tashqari, bu inson tanasi uchun zarur bo'lgan eng foydali moddalarning ombori. Va shunday qilib, u quyidagi tarkibiy qismlardan iborat:
- Inulin - glyukoza o'rnini bosadigan polisaxarid o'simlik tuzilishining 50 foizini egallaydi. Uning yordamida hindibo shakarni kamaytiradi, shuningdek uglevodlar metabolizmini normallashtirishga yordam beradi.
- Pektin - bu sakkaridlarni ichakdan singdirish jarayonini ta'minlovchi modda. Shunday qilib, organizmdan toksinlarni olib tashlaydi, ovqat hazm qilishni barqarorlashtiradi va yaxshilaydi.
- A, C, E, PP, B guruh vitaminlari tananing mudofaasini yaxshilaydi va shu bilan uni turli patologiyalardan himoya qiladi.
- Asosiy iz elementlari magniy, kaliy, natriy va temirdir. Umuman olganda, ular yurak-qon tomir tizimida harakat qilib, tomirlar va arteriyalarning devorlarini mustahkamlaydi. Iz elementlari gematopoezda ham ishtirok etadi, faol qizil qon hujayralari sonini tiklaydi.
- Boshqa elementlar qatronlar, glikozidlar, taninlar, efir moylari, bivoflavonoidlar va organik kislotalardir.
Ko'pincha hindibo 2-toifa diabet uchun ishlatiladi, bu uning tarkibidagi inulin qand gormoni - insulin kabi harakat qilishiga bog'liq. Shuni ta'kidlash kerakki, bu inulin asta-sekin glyukoza miqdorini pasaytiradi va oshqozon osti bezining ishiga ijobiy ta'sir qiladi.
Tarkibidagi hindibo ildizlari 2-toifa diabetni davolashda ishlatiladi. Ular buyrak faoliyatini yaxshilaydi va nefropatiya va buyrak etishmovchiligining asoratlari rivojlanishining oldini oladi.
2-toifa diabetda hindibo olishning afzalligi - bu cheksiz miqdorda. Qahvadan farqli o'laroq, bu insonning asab tizimiga ta'sir qilmaydi.
Bundan tashqari, bemorlar 2-toifa diabetda xushbo'y ovqatlanishadi, chunki:
- qonni shakllantirish va hazm qilish jarayonini normallashtiradi;
- ich qotishi uchun laksatif sifatida ishlaydi;
- Bu immunitet tizimining stimulyatoridir.
Uning ishlatilishi yurak kasalligi va ortiqcha vaznli odamlar uchun tavsiya etiladi.
Ichimlik shaklida uni ishlatishdan tashqari, o'simlik hammom olish uchun va hatto o'rash uchun kosmetik vosita sifatida ishlatiladi.
Qo'llash uchun ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar
Dorivor xususiyatlarning ko'pligi sababli, hindibo ildizi har qanday turdagi diabet uchun tavsiya etiladi.
1-turdagi kasallik bo'lsa, o'simlik insulin dozasini kamaytirishga, shuningdek shakar darajasidagi farqlarni kamaytirishga yordam beradi. 2-toifa diabetni davolash paytida hindibo glyukoza miqdorini kamaytiradi va kasallikning og'ir alomatlarini engillashtiradi.
Qandli diabet kasalligi xavfi ostida bo'lgan odamlar tomonidan uni doimiy iste'mol qilish patologiya ehtimolini kamaytiradi. Shunday qilib, o'simlik quyidagi hollarda tavsiya etiladi:
- yuqumli kasalliklar;
- ateroskleroz;
- stressli vaziyatlar;
- gipertenziv kasalliklar;
- to'yib ovqatlanmaslik.
Agar diabet ilgari ro'y bergan bo'lsa, hindibordan foydalanish ensefalopatiya, diabetik angiopatiya, retinopatiya va nefropatiya kabi jiddiy oqibatlarning rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.
Shirinlik homilador onaning va uning bolasining tanasiga ijobiy ta'sir qiladi. Homiladorlik paytida kuchli choy va qahva ichishga ruxsat berilmaganligi sababli, hindiba ichimligi ajoyib alternativa bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, u ham bola, ham ona uchun zarur bo'lgan juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Ammo, agar ayol homiladorlikdan oldin foydalanmagan bo'lsa yoki yurak patologiyalari bo'lsa, uni ishlatish zararli bo'lishi mumkin.
Biroq, bu o'simlik ba'zi kontrendikatsiyaga ega. Qisqichbaqa bunday kasalliklarga duchor bo'lgan odamning tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:
- gastrit;
- oshqozon yarasi;
- og'ir qon tomir kasalliklari;
- nöropsikiyatrik kasalliklar;
- individual intolerans.
Tsiklik ichimlikni cheklanmagan miqdorda iste'mol qilishga ruxsat berilganligiga qaramay, ba'zi odamlarda uning ko'p miqdorda iste'mol qilinishi aritmiya va qon bosimini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, hindiba iste'mol qilish natijasida uyqu buzilishi va asabiy qo'zg'alish holatlari mavjud edi.
Shuning uchun, dorivor o'simlikni olishdan oldin, diabetga chalingan odamni uning dietasiga kiritishning maqsadga muvofiqligini baholaydigan shifokor bilan maslahatlashishi yaxshiroqdir.
Xushbo'y narsalarni to'g'ri ishlatish
Birinchidan, hozirgi vaqtda hindibo qanday turlari mavjudligini bilishingiz kerak. Eng qulay va keng tarqalgan shakl - bu nafaqat dorixonada, balki oddiy do'konda ham sotib olinadigan eriydigan mahsulot. Biroq, unga boshqa tarkibiy qismlar qo'shiladi, shuning uchun uni 100% tabiiy va foydali mahsulot deb atash mumkin emas.
Xushbo'ylikning yana bir turi - erimaydigan (tuproq yoki chang). Ushbu mahsulot birinchi va ikkinchi turdagi diabet, shuningdek boshqa kasalliklar uchun olinadi.
Ushbu o'simlikdan ichimliklar tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Ildiz asos sifatida olinadi, ammo boshqa tarkibiy qismlar ham qo'shilishi mumkin. O'zingizni pishirishingiz mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan retseptlar quyidagilardan iborat.
- Achchiq pishiriq. Bunday dori-darmonni tayyorlash uchun siz ildizni maydalashingiz kerak, keyin bunday mahsulotdan ikki osh qoshiq oling va 1 litr qaynoq suv quying. Aralash past olovga qo'yiladi va taxminan 15 daqiqa qaynatiladi. Keyin u soviydi va filtrlanadi. Asosiy idishlarni olishdan oldin 15 daqiqa davomida hindibo 100 ml dan kuniga uch marta ichish kerak. Davolash kursi 1 oy davom etadi.
- Oddiy ichimlik. Ikki osh qoshiq hindiba kukuni qaynatilgan suv bilan quyiladi. Olingan aralash olovga qo'yildi va taxminan 5 daqiqa qaynatildi. Tayyor ichimlik iching. Shuni eslatib o'tish kerakki, unga sut qo'shilishi qon bosimining ko'tarilishiga yoki pasayishiga olib kelishi mumkin.
- Xushbo'y va boshqa dorivor o'simliklarning infuziyalari. Pishirish uchun sizga ikki choy qoshiq hindiba, atirgul, g'oz cinquefoil, yalpiz va archa kerak bo'ladi. Olingan aralashmaga 350 ml iliq suv qo'shiladi va uni termosga quyib, taxminan uch soat turib oladi. Keyin infuziya suziladi va kuniga uch marta ovqatdan oldin olinadi. Terapiya davomiyligi ikki hafta.
Ko'pchilikning savoliga, qandli diabetda xushbo'y ichimlikni ichish mumkinmi, aksariyat hollarda ijobiy. Asosiysi, o'simlik ma'lum bir kontrendikatsiyaga ega ekanligini eslash. To'g'ri foydalanish diabetning paydo bo'lish ehtimolini kamaytirishga yordam beradi va bu paydo bo'lganda turli xil asoratlarning oldini olish imkoniyatini oshiradi. Tarkibdagi inulin qon shakarini normallashtirishga va dorilarning dozasini kamaytirishga yordam beradi.
Ushbu maqoladagi videoda mutaxassis qandli diabetning xushbo'yligi haqida gapiradi.
