Organizmda turli patologik va fiziologik o'zgarishlar yuz berganda, qonda yuqori glyukoza ko'rsatkichi paydo bo'ladi. Ko'pincha ular uglevod metabolizmidagi kurash bilan bog'liq. Shuning uchun qon shakarining ko'payishining dastlabki belgilari nimada ekanligini va tibbiy yordam zarur bo'lganda bilish juda muhimdir.
Inson tanasining har bir hujayrasida uning asosiy energiya manbai bo'lgan glyukoza mavjud. Ammo shakar asab hujayralari va qizil qon hujayralarining to'liq ishlashi uchun zarurdir.
Oddiy glyukoza ko'rsatkichlari 3,3 dan 5,5 mmol / L gacha. Konsentratsiya uglevod almashinuvining fiziologik jarayonlari va endokrin va asab tizimlarining o'zaro ta'siri bilan tartibga solinadi.
Shakar ko'tarilganda, dastlab tanada nozik o'zgarishlar yuz beradi, ammo ularning o'ziga xos xususiyati shundaki, ular ko'pchilik organlar va tizimlarga zararli ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun salomatlikni saqlash uchun yuqori qon shakarining sabablari va alomatlarini bilish kerak.
Nega giperglikemiya paydo bo'ladi?
Qon glyukozasi stress yoki yuqori jismoniy faoliyat bilan qisqa vaqt ichida o'zgarishi mumkin. Bu hujayralardagi yuqori energiya almashinuvi bilan bog'liq. Shuningdek, odam bir vaqtning o'zida ko'p miqdorda uglevodli ovqatlar iste'mol qilganda, shakar kontsentratsiyasi oshadi.
Qondagi qand miqdorining ko'payishining qisqa muddatli sabablari:
- kuchli og'riq sindromi;
- bakterial yoki virusli infektsiyalar tufayli haroratning ko'tarilishi;
- epileptik tutilish;
- kuyish;
- o'tkir miyokard infarkti;
- travmatik miya shikastlanishi.
Yuqorida tavsiflangan omillarga qo'shimcha ravishda, giperglikemiyaning qisqa muddatli paydo bo'lishi glyukokortikosteroidlar, tiazid diuretiklar, psixotrop va diuretiklar, og'iz kontratseptivlari kabi dorilarni iste'mol qilish bilan qo'zg'atilishi mumkin.
Glyukoza konsentratsiyasining uzoq vaqt davomida ko'payishi quyidagi hollarda yuz beradi:
- homiladorlik va endokrinopatiya natijasida kelib chiqadigan gormonal buzilishlar;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari;
- endokrin bezlarning yallig'lanishi (gipofiz, oshqozon osti bezi, buyrak usti bezlari, gipotalamus);
- buyrak muammolari, buning natijasida glyukoza deyarli sintez qilinmaydi.
Bundan tashqari, diabet surunkali giperglikemiyaning keng tarqalgan sabablaridan biridir.
Qonda glyukoza organizmga qanday ta'sir qiladi?
Giperglikemiyaning etakchi belgilari - nokturiya (kechasi tez-tez va og'riqli siyish), to'qimalarning yangilanishi, og'izning qurishi va ko'rish qobiliyatining yomonligi. Shuningdek, qondagi qandli diabet va boshqa holatlar chanqoqlik, charchoq, terining qichishi, holsizlik, poliuriya (ko'p miqdorda siydik chiqarilishi), vazn yo'qotish, bosh aylanishi, tez-tez yuqadigan kasalliklar va bosh og'rig'i bilan namoyon bo'ladi.
Yuqori qon shakarining barcha bu belgilari giperglikemiyani ko'rsatadi, bu bir qator asoratlar bilan birga keladi. Ammo hisoblagichni muntazam ravishda ishlatish va bir qator laboratoriya sinovlari uning mavjudligini oxirigacha tekshirishga yordam beradi.
Bundan tashqari, yuqoridagi namoyonlarning intensivligi giperglikemiyaning og'irligiga bog'liq. Agar u to'satdan rivojlansa (insulin darajasi past bo'lgan uglevodlarni qabul qilish), unda bu holat surunkali shaklga qaraganda ancha aniqroq. Ko'pincha, bemorning tanasi doimiy ravishda yuqori glyukoza darajasiga moslashganda, kompensatsiya qilinmagan diabetda shakar kontsentratsiyasining uzayishi kuzatiladi.
Agar ularning har biri mexanizmini ko'rib chiqsa, u yoki bu namoyon bo'lish qanday ta'sir qilishini tushunish mumkin. Shunday qilib, tashnalik shakar suvni o'ziga tortadigan ozmotik modda ekanligidan kelib chiqadi. Shuning uchun giperglikemiya paydo bo'lganda, suyuqlik tanadan ko'paygan miqdorda chiqariladi.
Suv muvozanatini tiklash uchun tanaga ko'p miqdorda suv kerak bo'ladi. Ammo ko'plab suv molekulalarini glyukoza molekulalariga jalb qilish buyraklar ishiga ta'sir qiladi, ular kiruvchi moddalarni intensiv ravishda filtrlay boshlaydi.
Keyin tez-tez siyish va og'ir diurez mavjud. Shu bilan birga, qon oqimidagi glyukoza suv molekulalarini bog'laydi, bu esa shishish fonida bosimning oshishiga olib keladi.
Quruq og'iz kabi simptomning paydo bo'lishi shakarning osmotik faolligi bilan ham bog'liq. Bundan tashqari, agar uning darajasi 10 mmol / l dan oshsa, siydikda topiladi, bu yuqorida keltirilgan barcha alomatlarni yanada aniqroq qiladi.
Og'irlikni yo'qotish ko'pincha insulin etishmovchiligi bilan 1-toifa diabetda kuzatiladi. Bunday holda, glyukoza hujayraga kira olmaydi va ikkinchisi kuchli energiya ochligini boshdan kechiradi. Shundan kelib chiqadiki, tananing energiya ta'minotidagi uzilishlar fonida keskin vazn yo'qotish sodir bo'ladi.
Insulinga bog'liq bo'lmagan diabet kasalligida esa buning aksi mavjud. Ya'ni, bemorlarda tana vazni kamaymaydi, aksincha ortadi. Natijada, insulin qarshiligi paydo bo'ladi, ya'ni gormon miqdori etarlicha yoki hatto haddan tashqari oshirib yuborilgan miqdorda ishlab chiqariladi, ammo uning bog'lanish jarayoni uchun mas'ul bo'lgan retseptorlar ishlamaydi. Shu sababli shakar hujayraga kira olmaydi, ammo energiya ochligi yog'ning birlamchi ortiqcha miqdorini qoplay olmaydi.
Charchoq, bosh og'rig'i va noqulaylik miyaning energiya ochligi fonida yuzaga keladi, bu glyukoza miqdorini to'g'ri olmaydi. Natijada, tanadagi yog'larni oksidlash orqali energiya olish kerak. Ammo bu jarayon ketonemiyaning rivojlanishiga yordam beradi (qon oqimidagi ortiqcha keton tanalari), bu og'izdan atsetonning hidi bilan namoyon bo'ladi.
To'qimalarning sekin shifolanishi hujayralarga energiya etishmasligi bilan ham bog'liq. Giperglikemiya fonida yomon regeneratsiya ko'pincha zararlangan hududda yiringli va yuqumli jarayonlarning rivojlanishiga olib keladi, chunki shakar patogenlar uchun ozuqaviy muhit hisoblanadi.
Bundan tashqari, leykotsitlar tez shifo berishga hissa qo'shadi, uning faoliyati glyukoza bilan ham bog'liq.
Ikkinchisining etishmasligi leykotsitlar patogenlarni yo'q qila olmasligiga olib keladi va ular tez ko'paya boshlaydi.
Laboratoriyada qondagi glyukoza kontsentratsiyasini qanday aniqlash mumkin?
Qandli diabet va qand miqdorini aniqlashning etakchi usuli bu tolerantlik testidir. Ko'pincha, bunday testlar ortiqcha vaznli bemorlarga va 45 yoshdan oshgan bemorlarga buyuriladi.
Tadqiqot 75 g glyukoza mavjudligi bilan amalga oshiriladi. Ta'sir mexanizmi quyidagicha:
- ro'za qoni;
- keyin bemor 200 ml glyukoza eritmasini ichadi;
- 120 daqiqadan so'ng qon yana tekshiriladi.
Agar natija bardoshlik buzilgan bo'lsa, glyukoza eritmasidan keyin ro'za tutadigan glyukoza miqdori 7 mmol / L va 7.8-11.1 mmol / L ni tashkil qiladi.
Javob - bu bo'sh oshqozonda glyukoza buzilishi, bunda kontsentratsiya 6,1 dan 7,0 mmol / l gacha, shirinlik iste'mol qilgandan keyin esa 7,8 mmol / l dan kam bo'ladi.
Natijalarni aniqlashtirish uchun ko'pincha oshqozon osti bezi ultratovush tekshiruvi va fermentlar uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi. Ammo, agar bemorga umidsiz diabet kasalligi tashxisi qo'yilsa ham, glyukoza darajasini normallashtirish mumkin.
Buning uchun bemor barcha tibbiy tavsiyalarga amal qilishi va maxsus parhezga rioya qilishi kerak.
Giperglikemiya uchun ovqat
Glyukoza konsentratsiyasini nazorat qilishning muhim omili parhez terapiyasi hisoblanadi. Shu maqsadda muayyan printsiplarga rioya qilish muhimdir.
Shunday qilib, ajratilgan vaqtda ozgina qismlarga ovqat olib, kuniga 5-6 marta ovqatlanish kerak. Shu bilan birga, siz kuniga 1-2 litr suv ichishingiz kerak.
Ratsion tarkibida tolaga boy oziq-ovqat va barcha kerakli moddalar bo'lishi kerak, ular diabet uchun parhez ovqatlanish bo'lishi kerak. Shuningdek, har kuni sabzavot va shakarsiz mevalarni iste'mol qilishingiz kerak. Bundan tashqari, shakar ko'tarilmasligi uchun sho'r ovqatlar va alkogoldan voz kechish kerak.
Glisemik indeksni oshirmaydigan past kalorili ovqatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- yog'siz baliq va go'sht;
- baklagiller;
- javdar non;
- yog 'miqdori past bo'lgan sut mahsulotlari;
- tuxum, lekin kuniga ikki martadan ko'p bo'lmasligi kerak;
- pyuresi (jo'xori uni, guruch, karabuğday).
Mevalar va mevalardan limon, olma, behi, nok, lingonberries, blueberries, tog 'kul va kızılcıklara ustunlik berish kerak. Sabzavot va ko'katlarga kelsak, siz pomidor, baqlajon, marul, qo'ng'iroq qalampiri, ismaloq, turp, bodring, karam, piyoz, selderey, sarimsoq, maydanoz va arpabodiyonni tanlashingiz kerak. Barcha mahsulotlar qaynatish, pishirish yoki bug 'bilan ishlov berish orqali tayyorlanishi kerak.
Hayvonlarning yog'larini iste'mol qilishdan bosh tortish va ularni o'simlik moylari bilan almashtirish kerak. Doimiy shakarni fruktoza kabi asal va tatlandırıcılardan afzal ko'rish kerak.
Taqiqlangan mahsulotlar toifasiga giperglikemiya xavfi bilan:
- mayonez va shunga o'xshash souslar;
- qandolat mahsulotlari, xamir ovqatlar va un mahsulotlari (kek, pirog, kek, shirinliklar, shokolad va boshqalar);
- shirin mevalar (uzum, qovun, banan, qulupnay) va quritilgan mevalar;
- yog'li sut mahsulotlari (qaymoq, uy qurilishi smetana va sut);
- konserva;
- füme go'sht;
- chiplar, krakerlar va tez tayyorlanadigan taomlar;
- yog'li go'sht va yog '.
Shirin gazlangan ichimliklar, shakar qo'shilgan choy va qahva hali ham taqiqlangan. Bularning barchasi, shakarsiz tabiiy sharbatlar va o'simlik o'tlarini ozgina asal qo'shilishi bilan almashtirish yaxshidir.
Shunday qilib, hatto surunkali giperglikemiya bo'lsa ham, vaziyatni kuzatish oson emas, ammo mumkin. Ammo, parhez terapiyasining ilg'or holatlarida, yomon odatlardan voz kechish va kunni to'g'ri tartibga solish etarli emas. Shuning uchun bemorlarga doimiy ravishda shakarni kamaytiradigan dorilarni ichish kerak. Ushbu maqoladagi video yuqori qon shakarining mavzusini davom ettiradi.
