Qandli diabet bilan qonda glyukoza darajasi ko'tariladi, bu qon tomir devorini buzadi, bu organlar va to'qimalarni qon bilan ta'minlanishini buzadi.
Bunday shikastlanish mexanizmlaridan biri bu erkin radikallarning shakllanishi va organizmga shikast etkazuvchi ta'siridir.
Shakarni pasaytiradigan dorilar diabetni davolash uchun ishlatiladi, bu to'g'ri dozada asoratlarni rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi. Antioksidantlarga boy o'simlik va o'simlik preparatlari oksidlanishdan himoya qiladi. Ana shunday o'simliklardan biri - ko'k
Qandli diabet va antioksidantlar
Insulin qarshiligining rivojlanishi va diabetning asoratlarini tushuntiradigan nazariyalardan biri bu tanadagi oksidlovchi stressning rivojlanishi. Eng ko'p o'rganilgan narsa uning 2-toifa diabetdagi ta'siri. Erkin radikallarning to'planishi bilan ilgari karbongidrat almashinuvining buzilishidan aziyat chekgan keksa odamlarda diabet kasalligi xavfi bilan bog'liq.
Ateroskleroz bilan bir qatorda, onkologik kasalliklar, qandli diabet (ikkinchi tur) qarish kasalliklari qatoriga kiradi. Buning sababi, hayot davomida radiatsiya, ifloslangan havo va suvdan, ultrabinafsha nurlanish ta'siri ostida tananing tashqi tomondan kirib borishi va uning ichida erkin radikallar deb nomlangan molekulalar paydo bo'lishi.
Bunday molekulalarda bir yoki bir nechta elektron yo'q. Barqarorlikka erishish uchun ular sog'lom to'qimalardan elektron oladi. Zarar etkazish jarayoni oksidlovchi (oksidlovchi) stress deb ataladi.
Antioksidantlar o'zlarining elektronlarini barqarorligini yo'qotmasdan yo'q qilingan to'qimalarga berishga qodir. Immun tizimining yaxshi holati bo'lgan yosh organizmda tiklanish jarayoni tez amalga oshiriladi, chunki buning uchun yaxshi resurs mavjud. Keksa odamlar uchun antioksidantlarni tashqi tomondan - oziq-ovqat bilan olish kerak.
Tabiiy kelib chiqadigan eng kuchli antioksidantlar antosiyaninlar va flavonoidlardir, o'simliklarda esa ular singishiga yordam beradigan boshqa biologik faol moddalar bilan birgalikda mavjud. Shuning uchun, sintetik preparatlar, hatto o'simlik materiallaridan olingan bo'lsa ham, tabiiy preparatlar bilan raqobatlasha olmaydi.
2-toifa diabet kasalligida moviy mevalardan foydalanish retseptorlarning insulinga sezgirligini tiklashga yordam beradi va shu bilan birga tomirlar va oshqozon osti bezini zararlovchi omillardan himoya qiladi.
Antioksidant mahsulotlar tarkibiga quyidagilar kiradi:
- Daraxtlar
- Ko'katlar
- Ko'katlar
- Tsitrus mevalari.
- Grenadalar.
- Urug'lar va yong'oqlar.
- Tabiiy choy va qahva.
Shuningdek, qora, ko'k, qizil va to'q sariq rangdagi barcha mevalar antioksidant xususiyatlarga ega, ular balandroq, rangi yorqinroq. Uzoq muddatli saqlash, pishirish, 15 daqiqadan keyin pishirish bilan antioksidantlar yo'q qilinadi.
Shuning uchun, eng foydali yangi mevalar terib olingandan so'ng darhol.
Ko'katlarning shifobaxsh xususiyatlari
Ko'katlarning tarkibiga pektinlar, antosiyaninlar, katexinlar va flavonoidlar, shuningdek B1, B2, PP, C vitaminlari va provitamin A kiradi. Iz elementlari magniy, marganets, natriy, kaliy va temirdan iborat. Ushbu moddalar o'simlikning mevalari va barglariga ham kiradi. Ko'katlar bunday shifobaxsh xususiyatlarga ega:
- Yallig'lanishga qarshi.
- Antioksidant.
- Shakarni kamaytirish.
- Xoleretik.
- Diuretik.
- Anti-sklerotik.
- Antitumor.
- Vitamin
- Antihipertansif.
- Tonik
Elyaf va ko'k moyli pektinlar organizmdan toksinlar va radionuklidlarni yo'q qilishga, ichak lokomotor faolligini oshirishga yordam beradi.
Organik kislotalar antioksidantlar bilan bir qatorda qarish jarayonini va tomirlarda aterosklerotik o'zgarishlar rivojlanishini inhibe qiladi, o'sma jarayonlarining oldini oladi va insulinga to'qima qarshiligining rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, bu esa ko'k mevali diabetning samarasini tushuntiradi.
Ko'k rezavorlardagi antioksidantlarning faolligi qon shakarini pasaytirish uchun muvaffaqiyatli ishlatiladigan ko'k mevasiga qaraganda bir necha baravar yuqori. Mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish qon tomirlarini xolesterin to'planishidan tozalaydi, bu qon aylanishini va to'qimalarni kislorod bilan ta'minlashni yaxshilaydi.
Qandli diabetda uchraydigan maydanozning bu xususiyatlari angiopatiya xavfini kamaytirishga, shuningdek, diabet kasalligidagi arterial gipertenziya kabi yurak-qon tomir kasalliklari va kasalliklarning rivojlanishiga yordam beradi. Qandli diabet asoratlari oldini olishda ushbu vosita pastki ekstremitalarning nevropatiyasini oldini olish, oyoqning ta'sirlangan to'qimalarida qon ta'minoti va innervatsiyani tiklash uchun ishlatiladi.
Ko'katlarning terapevtik ta'siri miya qon aylanishining buzilishida namoyon bo'ladi. Barglardan yangi rezavor mevalar va dukkaklarni qabul qiladigan bemorlarda bosh og'rig'i va bosh aylanishi kamayadi, xotira va kontsentratsiya yaxshilanadi.
Ko'katlardan foydalanish ko'rishni yaxshilaydi, ko'zning charchashini oldini olish uchun ishlatiladi, diabetik retinopatiya bilan va ko'rishning charchoqdan xalos bo'lish qobiliyatiga ega.
Ko'k mevasining yog 'almashinuviga ijobiy ta'siri diabet kasalligi bilan og'rigan bemorlarda vaznni kamaytirish uchun ishlatiladi, yog'ning oshqozonga tushishini oldini oladi, qon tarkibini normallashtiradi va lipoproteinlar nisbatlarini yaxshilaydi. Yog'li jigar kasalligi oldini olish uchun mersin xalq tabobatida qo'llaniladi.
Bundan tashqari, ko'knorni iste'mol qilish bunday kasalliklar uchun foydalidir:
- Gipovitaminoz va anemiya.
- Sovuq va virusli infektsiyalar (bu antipiretik ta'sirga ega).
- Sistit, pielonefrit.
- Diareya bilan (yangi sharbat).
- Kabızlık bilan (barglarning infuzioni).
Qandli diabet uchun moviy mevalardan foydalanish
Qandli diabet uchun ko'k mevalarni iste'mol qilish yangi rezavorlar, ulardan olingan sharbatlar, yangi barglardan olingan mevalar va infuziyalar, shuningdek quritilgan mevalar, novdalar va mevalardan foydalanish mumkin. Ushbu o'simlikning barcha qismlari shifobaxsh ta'sirga ega.
Qandli diabet bilan barglar va novdalardan tayyorlanadi. Buning uchun yangi barglari va ko'katlarning shoxlarini maydalang. Bir stakan qaynoq suv va 2 osh qoshiq suv hammomida 30 daqiqa davomida turib oling. Bulyon iliq holda olinadi, ovqatdan oldin kuniga 5 marta filtrlanadi. 5 ta qabul kuni uchun tavsiya etiladi.
Ko'k choyi stakanga kuniga 2 - 3 marta ichiladi, yoqimli ta'mga ega, siz oddiy choyni u bilan almashtirishingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun bir osh qoshiq barglar yoki rezavorlar bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Kechasi termosda turib oling.
Qandli diabetdan, ular quritilgan barglarning bir bo'lagini ichishadi. Ezilgan barglar qaynoq suv bilan quyiladi va yarim soat davomida suv hammomida saqlanadi. Men kuniga ikki marta yarim stakan ichida iliq suvli bulonni ichaman. Bulyon tayyorlash uchun nisbat: 1 osh qoshiq uchun - bir stakan qaynoq suv.
Termosda siz diabetni davolash uchun quritilgan mevalardan infuzionni tayyorlashingiz mumkin, va vitamin sifatida tonikli ichimlik. Buning uchun bir osh qoshiq quritilgan mevalar bir stakan qaynoq suv bilan bir kechada quyiladi. Har 3 soatda 2 osh qoshiq infuzionni oling.
Oddiy dozalarda ko'k mevalarni iste'mol qilish odatda nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi. Ko'k mevalar, shuningdek, mast berry, suv o'ti, gonobel va marmoset deb ataladi. Ushbu nomlar bilan, odatda uning yonida o'sadigan bibariya uchun qarz bor. Agar uning barglari ko'k mevaga tushib qolsa, mastlikka o'xshash holat paydo bo'lishi mumkin.
Ko'k mevasidan foydalanganda ehtiyot bo'lish ichakning yallig'lanish kasalligi va safro diskinezi kasalligi bo'lgan bemorlarga tavsiya etiladi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - bu individual intolerans.
Ko'k moyi retsepti diabet va semizlik bilan og'rigan bemorlarning ratsionida tavsiya etilishi mumkin, chunki bu berry kam kaloriya va yoqimli ta'mga ega. Ko'k mevali diabetga qarshi dorivor vosita shakarni kamaytirish va tana ohangini oshirish, bemorlarning hayot sifatini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin. Elena Malysheva ushbu maqoladagi videoda ko'k mevalarning foydali xususiyatlari haqida gap boradi.
