Statistik ma'lumotlarga ko'ra, Rossiyada 8 millionga yaqin diabet kasalligi bor, ammo bu raqam yakuniy emas. Ko'pchilik shunchaki ular kasal deb shubha qilishmaydi. Ushbu kasallik haqida uning fikrini baham ko'rishga tayyor bo'lganlarni sanash mumkin emas: bunday odamlar juda ko'p. Va hamma narsa yaxshi bo'lar edi, lekin ular tarqatadigan ma'lumotlar juda ko'p zarar etkazishi mumkin.
Olga Demicheva, 30 yoshli amaliyotchi endokrinolog, Evropa qandli diabetni o'rganish assotsiatsiyasining a'zosi, "Qandli diabet" lakonik nomli kitob yozdi. Unda muallif odatda diabet maktabida unga bemorlar tomonidan beriladigan eng keng tarqalgan savollarga javob berdi.
Biz sizga ushbu foydali nashrdan parchani taklif etamiz, u diabetga chalinganlar uchun qo'llanma va ayni paytda uning rivojlanishiga to'sqinlik qiladiganlar uchun qo'llanma bo'lishi mumkin. Biz ushbu kasallikni o'rab turgan afsonalar haqida gaplashamiz.
Har qanday keng tarqalgan kasallik kabi, diabet ham jamiyatda katta qiziqish uyg'otadi va tibbiy bo'lmagan doiralarda keng muhokama qilinadi. Har qanday havaskorlik munozarasi har doim murakkab jarayonlar mohiyatining ilmiy bo'lmagan, ibtidoiy g'oyasiga asoslangan bir qator soxta xulosalarni keltirib chiqaradi. Vaqt o'tishi bilan, filistin doiralarida ancha barqaror afsonalar va afsonalar paydo bo'lib, ular ko'pincha bemorlarning hayotini murakkablashtiradi va normal sog'ayish jarayoniga aralashadi. Keling, diabet haqida bir nechta afsonalarni ko'rib chiqaylik va ularni buzib tashlaymiz.
MYTH 1 raqami. Qandli diabetning sababi shakarni iste'mol qilishdir
Aslida - 1-toifa qandli diabet miya osti bezining beta hujayralariga otoimmun zarar etkazishi tufayli rivojlanadi va shakarning unga aloqasi yo'q. Kasallik odatda bolalar va o'smirlarga ta'sir qiladi. 2-toifa diabet meros bo'lib, odatda semizlik fonida kattalarda o'zini namoyon qiladi. Haddan tashqari shakarni iste'mol qilish semirishga olib kelishi mumkin.
MYTH 2 raqami. Karabuğday va Quddus artishoki kabi ba'zi ovqatlar, qonda qand miqdorini kamaytiradi
Aslida - biron bir oziq-ovqat mahsulotida bunday mulk mavjud emas. Biroq, tolaga boy sabzavotlar va to'liq donalar shakar miqdorini boshqa uglevod o'z ichiga olgan ovqatlarga qaraganda sekinroq oshiradi. Shuning uchun shifokorlar ularni diabet uchun tavsiya qiladilar. Quddus artishokasi, turp, karabuğday, tariq, arpa, guruch pyuresi glyukoza miqdorini o'rtacha oshiradi va bu jarayon tezda sodir bo'lmaydi.
MYTH 3 raqami. Fruktoza - shakar o'rnini bosuvchi
Aslida - fruktoza ham shakar, ammo u glyukoza kabi geksozlarni emas, balki ribozlarni (pentozalarni) anglatadi. Organizmda fruktoza tezda "pentoza shtati" deb nomlangan biokimyoviy reaktsiya tufayli glyukoza ichiga aylanadi.
MYTH № 4. Yomon irsiyat. 2-toifa diabetli buvidan 1-toifa diabet bolaga yuqtirildi
Aslida - 2-toifa diabet - bu avloddagi 1-toifa diabetning irsiy xavfi emas. Bu turli xil kasalliklar. Ammo 2-toifa diabetni meros qilib olish mumkin.
MYT № 5. Qandli diabet uchun kechqurun olti soatdan keyin ovqatlanmaslik kerak
Aslida - qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda jigarda glyukoza miqdori kam bo'ladi, ro'za tutish paytida tezda sarflanadi. Agar siz yotishdan oldin 3-6 soat yoki undan ko'proq ovqatlanishni to'xtatsangiz, bu tunda shakar miqdorining pasayishiga olib keladi, ertalab siz zaiflik, bosh aylanishiga duch kelishingiz mumkin. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan bunday parhez yog'li jigar kasalligiga olib kelishi mumkin.
MYTH 6 raqami. Qandli diabet bilan oq nonni iste'mol qilolmaysiz, bu qonda shakarni qora rangdan ko'proq oshiradi
Aslida - Qora va oq non qon shakarini teng ravishda oshiradi. Yog 'noni qondagi qand miqdorini ko'paytiradi, kepak yoki to'liq don qo'shilgan non esa odatdagidan kamroq. Har qanday nonning miqdori o'rtacha bo'lishi kerak.
MYTH 7 raqami. Shakarni oziq-ovqatdan butunlay chiqarib tashlash mumkin emas, chunki miya uchun glyukoza kerak
Aslida - Miya qon plazmasida doimo mavjud bo'lgan glyukoza iste'mol qiladi. Buning uchun shakar idishidan shakar kerak emas. Qonda glyukoza murakkab uglevodlar (sabzavotlar va donli mahsulotlar) va jigar glikogenini o'z ichiga olgan mahsulotlardan hosil bo'ladi.
MYTH 8 raqami. Qandli diabetda giyohvand terapiyasini iloji boricha kechroq boshlash kerak, bu kasallikni kuchaytiradi
Aslida - Qondagi qand miqdorini ko'paytirishni iloji boricha tezroq normallashtirish, shu jumladan dorilar yordamida. Bu kasallikning rivojlanishiga, asoratlarni rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
MYTH 9 raqami. Insulin giyohvand moddalarga o'xshash qo'shadi. Eng xavfli narsa, insulinga bog'lanish. Insu-lin og'riqli va qiyin
Aslida - 1-toifa diabet bilan, insulin bilan davolash darhol buyuriladi, chunki ushbu kasallikda shaxsiy insulin ishlab chiqarilmaydi. 2-toifa diabetda davolash odatda tabletkadan boshlanadi: u qulayroq va arzonroq. Ammo keyinchalik 2-toifa diabet bilan kasallangan ko'plab bemorlarga insulin davolash buyuriladi. Yoki vaqtincha: o'tkir kasalliklar, operatsiyalar va boshqalar bilan yoki doimiy ravishda, agar o'zingizning insuliningiz etarli bo'lmasa. Zamonaviy insulin preparatlari oddiy va og'riqsiz qo'llaniladi. Insulin qo'shadi emas. Agar bemorning ahvoli imkon bersa, unda 2-toifa diabet bilan insulindan shakarni tushiruvchi tabletkalarga o'tish mumkin.
MYTH 10 raqami. Insulinni tayinlashda qon shakar darhol normal holatga qaytadi.
Aslida - barcha odamlar insulinga har xil sezgirliklarga ega, shuning uchun bir xil dozalarda bitta sxema mavjud emas. Insulin bilan davolash qondagi glyukoza miqdorini normal darajaga etkazishga imkon beradi, ammo faqat bosqichma-bosqich titrlash natijasida (maqbul individual dozani tanlash).
MYTH № 11. Qandli diabetga qarshi dori-darmonlar arzonroq bo'lishiga yordam beradi
Aslida - davolanishning samaradorligi, ta'sir qilish mexanizmi va dozasi ma'lum bir odam uchun maqbul bo'lgan dorilar o'z vaqtida va to'g'ri tanlanganligiga bog'liq. Dori-darmonning narxi bir qator tarkibiy qismlardan iborat: yangi dori molekulasini ishlab chiqish xarajatlari, preparatning samaradorligi va xavfsizligini klinik sinovlarning barcha bosqichlari, yangi ishlab chiqarish texnologiyalarining narxi, qadoqlash dizayni va boshqa nuanslar. Yangi dorilar, qoida tariqasida, ushbu omillar tufayli ancha qimmatga tushadi.
Bir necha o'n yillar davomida samarali va xavfsiz ishlatilgan dorilar hech qanday qo'shimcha xarajatlarni talab qilmaydi va qoida tariqasida ularning narxi ancha past bo'ladi. Masalan, 50 yildan ortiq vaqt davomida 2-toifa diabetni davolashda muvaffaqiyatli ishlatib kelingan metformin, shakarni tushiruvchi tabletkalarning samaradorligi va xavfsizligi bilan tenglashmagan va "oltin standart" va dori hisoblanadi. 2-toifa diabetni davolashda birinchi yo'nalish.
