Yaxshi immunitet yaxshi sog'liqning garovi ekanligi hech kimga sir emas. Ammo bunga qanday erishish mumkin: immunitet tizimi doimo soat kabi ishlaydi? Buni aniqlashimiz kerak! Xo'sh, immunitetni mustahkamlashga qanday omillar ta'sir qilishi mumkin? Albatta, birinchi navbatda, yaxshi ekologik vaziyat, keyin sog'lom turmush tarzi va, albatta, yaxshi tashkil etilgan, muvozanatli ovqatlanish. Bu erda biz oxirgi omil haqida batafsil to'xtalamiz.
Immunitetimizni saqlab qolish uchun qanday ovqatni iste'mol qilish kerakligini bilib olaylik?
Immunitetni qo'llab-quvvatlash uchun vitaminlar, makro va mikro elementlar, yaxshi so'rilgan oqsillar, sekin uglevodlar, Omega-3 va -6 sinfidagi to'yinmagan yog'li kislotalar, o'simlik tolasi va uchuvchan moddalar kerak. Bundan tashqari, immunitetni mustahkamlashning muhim omili nafaqat yuqorida aytilganlarning barchasi, balki uning yaxshi o'zlashtirilishi hamdir! Va ma'lum bo'lishicha, bitta noyob mahsulot, ish holatida immunitetni saqlab qolish uchun zarur bo'lgan barcha narsalar mavjudligi bilan maqtanadi!
Siz taxmin qilganingizdek, bu loviya haqida! Bundan tashqari, konservalangan loviya - uyda mustaqil ravishda tayyorlangan vitamin va minerallar tarkibida kam emas.
O'zingiz uchun hakam:
- "6 akr" loviya tarkibida sincaplaraminokislotalar manbai bo'lib xizmat qiladi, immunoglobulinlarni sintezi uchun zarur va zararlangan hujayralarni tiklashga hissa qo'shadi;
- uning tarkibiga kiritilgan iz elementlarimagniy, sink, selen va yod kabi yaxshi energiya almashinuvini rag'batlantiradi, organizmdagi kaltsiyni tartibga solishga bevosita ta'sir qiladi, neyromodülatörler yoki neyrotransmitterlarning shakllanishida ishtirok etadi, mushaklarning bo'shashish qobiliyatini ta'minlaydi, bu yurak urish tezligini ushlab turish uchun juda muhimdir. timus bezi gormonlarini sintezi - tananing asosiy immunitet bezidir, immunitet tizimini susaytiradigan va immunitet hujayralarining shakllanishiga yordam beradigan kortizol darajasini tartibga soladi.
Bundan tashqari, 6 Sotok gericotasi kuchli antioksidantdir, shuning uchun uni muntazam ravishda ishlatish infektsiyalarga qarshi antikorlarning rivojlanishiga hissa qo'shadi;
- o'simlik tolasiushbu markadagi loviya juda boy, toksinlar, xolesterin, og'ir metallarning tuzlari va boshqa zararli moddalarning sorbenti bo'lib xizmat qiladi, immunitet hujayralarini faollashtiradi va yallig'lanish jarayonlarini zararsizlantiradi.
Boshqacha qilib aytganda, "6 Sotok" loviya haqiqiy "super oziq-ovqat" deb nomlanishi mumkin, bu immunitetni mustahkamlaydi va tananing yaxshi holatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan har qanday salbiy omillarga qarshi tura oladi.
Siz so'rashingiz mumkin: immunitetni mustahkamlash uchun qaysi loviya foydali?
Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, turli xil fasollarda ozuqaviy moddalar va o'simlik tolalari bir xil miqdorda bo'lmaydi. Shuning uchun, mening maslahatim: biron bir xilma-xillik haqida o'ylamang, balki turli xil navlarni dietangizga kiritishga harakat qiling va undan ham yaxshisi, masalan, 6 Sotok brendining oq va qizil konservalangan loviyalaridan turlarni tayyorlang. Shuni unutmangki, fasol juda sifatli bo'lishi kerak, parchalanish izlari va fasollarga zarar bermasdan. Shuning uchun men "6 akr" savdo markasidagi konservalangan fasolni eyishni maslahat beraman! Darhaqiqat, ushbu konserva mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun faqat eng yaxshi fasol tanlanadi, ular ehtiyotkorlik bilan tanlangan.
"6 akr" loviya - bu masalada mening eng yaxshi ko'rgan narsam. Tanani barcha kerakli foydali moddalar bilan ta'minlash uchun siz haftasiga kamida 750 gramm loviya iste'mol qilishingiz kerak. Shunda sizning tanangiz immunitet tizimiga mumkin bo'lgan barcha hujumlardan ishonchli himoyalanadi! Sog'lom bo'ling, kasal bo'lmang!
Hurmat bilan Marianna Trifonova
