Jamiyatdagi eng sevimli va keng tarqalgan ichimlik pivo bo'lib, uning ta'mi va hidi erkak va ayolning ta'm kurtaklarini qo'zg'atadi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, ichimlik tanaga alohida foyda keltirmaydi va ba'zi hollarda bu mutlaqo kontrendikedir. Masalan, gipertenziv dorilar katta dozadagi spirtli ichimliklar qon bosimida yana bir sakrashni boshlashi mumkinligini yaxshi bilishadi. Shuning uchun, pivo bosimni oshiradi yoki kamaytiradi degan savolga javob ular uchun ravshan. Ammo dam olish uchun o'zingizni bir shisha sifatli ichimlik bilan davolash mumkinmi va sog'ligingiz undan zarar ko'radimi?
Pivo bosimga ta'sir qilishi mumkin
Minimal miqdorda iste'mol qilingan barcha spirtli ichimliklar tarkibidagi etanol tufayli asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Qonni suyultiradi, bosh og'rig'ini engillashtiradi va qon tomir lümenini kengaytiradi.
Pivo azotli aralashmalari va kaliy tufayli bosimni vaqtincha pasaytiradi. Ular tomir tonusini boshqaruvchi proteolitik ferment bo'lgan renin sintezini to'xtatadilar. Bundan tashqari, ichimlik diuretik ta'sirga ega limon kislotasiga ega. Ko'pikli organizmni iste'mol qilgandan so'ng, u ortiqcha suyuqlikdan ozod qilinadi, bu bosimni pasaytirishga yordam beradi.
Agar siz yarim litrdan ortiq mast ichimlikni iste'mol qilsangiz, unda qon bosimidagi farqlar sezilarli bo'ladi. Tonometr qiymatlarining pasayishi va ko'payishi o'rtasidagi vaqt oralig'i kamayadi. Bu qon bosimining doimiy ko'tarilishiga, sefalji, yurak urishi, asabiylashish, asabiylashish paydo bo'lishiga olib keladi.
Hamma odamlarda pivoning qon bosimiga ta'siri shunchalik aniq emas. Ba'zi bir sevishganlar, bosim bir necha ko'zoynakdan keyin o'zgarishni boshlaydilar, boshqalari cheksiz miqdorda mast bo'lib, noqulaylik his qilmaydilar. Agar inson biron bir tizimli patologiyadan aziyat chekmasa, pivoning bosimga va sog'lig'iga ta'siri sezilmaydi.
Ammo sog'lig'iga to'la bo'lgan odamda doimiy pivoga qaramlik ertami-kechmi tanaga eng salbiy ta'sir qiladi. Jigar, oshqozon osti bezi, yurak-qon tomir tizimining holati yomonlashadi. Ichkilikda shakar mavjud bo'lganligi sababli, erkakda "pivo qorniga" tushib, ortiqcha vaznga aylanishi mumkin. Buyraklar to'liq quvvat bilan ishlash qobiliyatini yo'qotadi va olingan yuklarni bajara olmaydi. Natijada, arterial gipertenziya rivojlanadi.
Gipertenziya va bosim ko'tarilishi avvalgidek bo'lmaydi
Yurak xurujlari va insultlar dunyodagi barcha o'limlarning 70% sababidir. O'n kishidan etti nafari yurak yoki miya arteriyalarining tiqilib qolishi tufayli vafot etadi. Deyarli barcha holatlarda, bunday dahshatli yakunning sababi bir xil - gipertenziya tufayli bosimning oshishi.
Bosimni yo'qotish mumkin va kerak, aks holda hech narsa bo'lmaydi. Ammo bu kasallikning o'zini davolamaydi, faqat kasallikning sababini emas, balki tergov bilan kurashishga yordam beradi.
- Bosimni normallashtirish - 97%
- Tomir trombozini yo'q qilish - 80%
- Kuchli yurak urishini yo'q qilish - 99%
- Bosh og'rig'idan xalos bo'lish - 92%
- Kunduzi energiya ko'payishi, tunda uyquni yaxshilash - 97%
Gipertenziv bemorlarga qancha pivo berilishi mumkin
Ko'p odamlar pivo ichimligi uchun odamda bosimni pasaytirish yoki oshirishga qiziqishadi. Uning ta'siri iste'mol qilingan miqdorga bog'liq. Agar siz etarli miqdorda mast bo'lgan bo'lsangiz, to'satdan o'zgarishlar bo'lmaydi. Voyaga etgan erkak uchun haftasiga bir yoki ikki marta bir yoki ikki stakan pivo ichishga ruxsat beriladi. Bir ayolga haftada bir marta 0,33 litr kifoya qiladi.
Bunday dozalarda pivo gipertenziv bemorlarga bosimning keskin oshishi bilan tahdid qilmaydi. Aksincha, uni beshdan o'n mm RT ga tushirish uchun ishlaydi. San'at, qonning miyokardga tezroq kirib borishiga imkon beradi, qon pıhtılaşma ehtimolini kamaytiradi, arteriya va qon tomirlarini tiqilib qolishdan himoya qiladi. Spirtli ichimliklar zararli ta'sirini kamaytirish va mast bo'lish xavfini kamaytirish uchun uni sabzavot, yong'oq va engil navli pishloq bilan tishlash tavsiya etiladi.
Alkogolsiz pivo
Agar alkogolli ichimlik bilan hamma narsa aniq bo'lsa, alkogolsiz bo'lsa, yuqori bosimda pivo ichish mumkinmi? Ushbu turdagi "ko'pik" odatdagi pivo kabi tanada ishlaydi va mutlaqo zararsiz deb hisoblanmaydi. Gipertenziya uchun yagona ortiqcha narsa - bu intoksikatsiya belgilarining yo'qligi, ammo aks holda foyda tugaydi. Muammo etanolda emas, balki ichimlikni shakllantirishda. Bu insulin kontsentratsiyasini oshiradi, uning ortiqcha miqdori tanadagi natriyni ushlab turadi, bu ortiqcha gidroksidiatsiyaga olib keladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Spirtli ichimliklarni jiddiy ravishda ishlatish (hatto pivo ichuvchilar alkogol deb tasniflamaydigan pivo ham) jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. "Ko'pik" ni har kuni iste'mol qilish bosimni 5-6 ballga oshirishni ta'minlaydi, bu kelajakda barqaror gipertenziyani keltirib chiqaradi.
Kasallikning birinchi darajasida davolash uchun etanol bilan mos kelmaydigan dorilar buyuriladi. Aks holda, bu quyidagilarga olib keladi:
- yurak etishmovchiligi
- nafas qisilishi, ko'krak og'rig'i;
- ko'ngil aynish, qusish
- toksik organlarning shikastlanishi;
- qon tomir.
Giyohvand moddalarni iste'mol qilish paytida pivo qon bosimining keskin ko'tarilishiga, gipertenziv inqirozga va hatto yurak tutilishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, kasbiy faoliyati katta e'tiborni talab qiladigan gipertenziv bemorlarga har qanday dozada mast ichimlik ichish taqiqlanadi, chunki u reaktsiyani sezilarli darajada sekinlashtiradi, tanani yaramas qiladi va o'tkirlikni pasaytiradi.
Ammo bemor tibbiy davolanmasa ham, u pivoga juda ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishi va quyidagi fikrlarni hisobga olishi kerak.
- alkogol ovqat hazm qilish tizimini buzadi;
- pivo ochlikni qo'zg'atadi, ortiqcha ovlash ortiqcha funtga olib keladi;
- Atıştırmalıklar uchun afzal qilingan deyarli barcha taomlarda tuz mavjud. Ushbu xun takviyesi qon bosimini oshirishga yordam beradi;
- mutaxassislar tomonidan tasdiqlanganidek, pivo gormonal fonni o'zgartiradi. Gormonal nomutanosiblik turli kasalliklarning, shu jumladan erektil disfunktsiyaning rivojlanishiga olib keladi;
- engil alkogolizm bilan yengillik ta'siri spirtli ichimliklarni doimiy ravishda iste'mol qilganda saqlanib qolishi mumkin;
- yozda issiq kunlarda, pivoni tashlash kerak, chunki inqiroz xavfi allaqachon juda katta.
Gipertenziv dorilarni qabul qilishda pivo iste'mol qilish qat'iyan man etiladi. Bundan tashqari, u butunlay chiqarib tashlangan:
- yurak mushagi patologiyalari;
- vegetovaskulyar distoni;
- tez miyokard qisqarishi;
- yuqori intrakranial va qon bosimi;
- qandli diabet.
Ushbu kasalliklar sog'lom turmush tarzini saqlashni, giyohvandlik va alkogoldan voz kechishni, to'g'ri ovqatlanishni, to'g'ri dam olishni va psixo-emotsional stressdan saqlanishni talab qiladi. Yuqori sifatli pivo foydali tarkibiy qismlarga (masalan, B vitaminlari) ega bo'lishiga qaramay, ularni ichimlikdan emas, balki yangi sabzavotlardan, mevalardan, yong'oqlardan, go'sht va baliqning kam yog'li navlari, don, ko'katlardan olish kerak.
So'nggi maslahatlar
Hatto butunlay sog'lom odamlar ham pivoga aralashmasliklari kerak. Agar bosim vaqti-vaqti bilan ko'tarilsa yoki tushsa, siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:
- Dori-darmonlarni qabul qilayotganda ichmang. Davolash kursining oxirida siz oxirgi dozadan kamida ikki kun o'tgach spirtli ichimliklarga qaytishingiz mumkin. Ba'zi hollarda, ko'rsatmada spirtli ichimliklarni ko'proq iste'mol qilish muddati ko'rsatiladi;
- sovutilgan ichimlikni iste'mol qilish kerak. Issiq pivo oshqozon va ichak devorlari tomonidan faolroq so'riladi, buning natijasida mast bo'lish bosqichi tezroq boshlanadi;
- Yozda sovuq chanqov bilan tashnalikni qondirmang. Sog'lom odam uchun ham ifloslanish darajasiga dosh berish qiyin, ammo gipertenziya haqida gapirishning hojati yo'q;
- agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, spirtli ichimliklar ichmang, aks holda bosim to'satdan tushunilishi mumkin, bu hujumga olib keladi;
- pivodan lazzatlanish uchun eng yaxshi vaqt - bu barcha kerakli narsalar tugagandan so'ng, siz kechqurun dam olishingiz mumkin;
- rejalashtirilgan jismoniy mashqlar oldidan uni ishlatmang, aks holda qon bosimi albatta oshadi;
- qon tomirlarining devorlarini elastik qiladigan B vitaminlari bo'lgan yuqori sifatli "jonli" navlarni tanlang;
- gipertenziv bemorlarda o'zlarini salatlar va tuzlanmagan pishloq turlari bilan cheklash yaxshiroqdir, gipotenziv bemorlarda esa hech qanday cheklovlar bo'lmaydi;
- Yuqori bosimdagi pivoning maqbul normasi haftada bir yoki ikki marta bir yoki ikki stakandan ko'p emas. Xuddi shu qoida yumshoq ichimlik uchun ham amal qiladi;
- agar pivodan keyin gipertenzivlik o'zini yomon his qilsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish kerak va o'z-o'zidan dori-darmonlarni qabul qilmang.
Bosim har doim mast bo'lish bosqichida sakkizdan o'ntagacha ko'tariladi. Agar biror kishi juda mast bo'lsa, u holda ko'rsatkichlar keskin pasayadi, nafas olish jarayoni buziladi, puls tezlashadi. Gipertenziya bilan pivo ichish qat'iy cheklangan hajmda bo'lishi kerak. Agar odam sog'lig'ida muammolarga duch kelmasa ham, alkogolizm uni sezilarli darajada susaytiradi, bu barcha organlar va muhim tizimlarning ishlamay qolishiga olib keladi.
