Qandli diabet kabi kasallikning mavjudligi sog'liq uchun oqibatlarning oldini olish uchun glikemiyani majburiy ravishda kuzatishni anglatadi.
Glyukometr yordamida indikatorni doimiy ravishda kuzatib borish sizga glyukoza darajasini bilish, keskin sakrashdan saqlanish, shuningdek kerak bo'lganda davolanishni sozlash imkonini beradi. Ratsiondagi xatolar yoki insulin in'ektsiyasi va dori-darmonlarni qabul qilish sxemasini buzish glikemiyaning tez-tez o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
Bunday hollarda, 20 yoki undan ko'p miqdordagi shakar bemorga tanish bo'lgan o'lchov natijasi bo'ladi. Hisoblagich ekranida bunday raqamlarning paydo bo'lishi indikatorni normalizatsiya qilish choralarini darhol qabul qilish uchun sabab bo'lishi kerak.
Qon shakarining ko'payishi sabablari
Glikemiya darajasi bir necha sabablarga ko'ra ko'tarilishi mumkin:
- qo'zg'atuvchi omillar ta'siri ostida o'sish;
- ayrim kasalliklarning rivojlanishi.
Glyukoza miqdorining ko'payishi oziq-ovqat bilan ta'minlangan uglevodlarni qayta ishlash buzilishi tufayli yuzaga keladi. O'lchov natijasining belgilangan me'yordan har qanday og'ishi (bo'sh oshqozonda 3,3-5,5 mmol / l) tanadagi ishda mumkin bo'lgan og'ishlar mavjudligini anglatadi.
20 birlikdan ko'proq shakarning o'sishiga olib keladigan omillar:
- Balanssiz ovqatlanish. Oziq-ovqatlarni qabul qilish paytida shakar darajasi doimo yuqori, chunki uni qayta ishlashning faol jarayoni mavjud.
- Passiv turmush tarzi. Jismoniy faoliyat bilan shug'ullanmaydigan odamlarda glyukoza miqdorining ko'payishi kuzatiladi.
- Stress yoki haddan tashqari hissiyot. Bunday paytlarda tanada glisemik indeksning o'zgarishi kuzatiladi.
- Zararli odatlar. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va tamaki chekish insonning farovonligiga salbiy ta'sir qiladi, shu jumladan qon shakarining ko'payishiga olib keladi.
- Gormonal o'zgarishlar. Homiladorlik, menopauza yoki premenstrüel sindrom shakar miqdorini oshirishi mumkin.
Glikemiyaning ko'payishiga olib keladigan kasalliklar:
- Qandli diabet va boshqa endokrin patologiyalar gormon sekretsiyasining noto'g'ri ishlashiga olib keladi.
- Insulin ishlab chiqarishni kamaytiradigan va metabolik kasalliklarning rivojlanishiga hissa qo'shadigan oshqozon osti bezi kasalliklari.
- Glyukoza ko'tarilishi mumkin bo'lgan ba'zi dorilarni qabul qilish (diuretiklar, steroid va gormonal dorilar, kontratseptivlar).
- Jigar patologiyasi. Eng xavfli: siroz, o'smalar, gepatit. Ushbu organ glikogen ishlab chiqaradi, shuning uchun uning faoliyatidagi har qanday og'ishlar glyukoza miqdorining ko'payishiga olib keladi.
Qandli diabet qand miqdorining ko'payishining eng keng tarqalgan sababi hisoblanadi. Bunga tashxis qo'yilgan odam har doim ham bu nimani anglatishini va bu holatni qanday boshqarish mumkinligini aniqlamoqchi emas.
Kasallik indikatorning tebranishi bilan tavsiflanadi, uning darajasi ko'plab omillarga bog'liq:
- ovqatlanish;
- insulin terapiyasini o'tkazish;
- shakarni kamaytiradigan dorilarni qabul qilish;
- glisemik nazorat chastotalari.
Shakar darajasini buzilishining sabablaridan qat'iy nazar, bemor indikatorni normalizatsiya qilish uchun barcha choralarni o'z vaqtida qabul qilishi kerak. Glisemik o'sishning izolyatsiya qilingan holatlari diabet kabi tashxis qo'yish uchun sabab bo'lishi mumkin emas, ammo vaziyat yomonlashmasligi uchun o'z sog'lig'iga e'tibor berishni talab qiladi.
Yuqori shakar xavfi
Qon tarkibidagi qand miqdorini o'rganish natijalarini o'rganayotganda, belgilangan miqdordagi 5,5 mmol / L ga rioya qilish kerak.
Ko'rsatkichning haddan tashqari oshishi 7,8 mmol / L dan yuqori qiymatlar hisoblanadi, pasayish esa 2,8 mmol / L dan past bo'lgan ma'lumotlarni olish hisoblanadi.
Ushbu ko'rsatkichlarga erishilganda, tanada qaytarib bo'lmaydigan o'zgarishlar boshlanadi.
Xavfli oqibatlar:
- asab tizimining zararlanishi;
- muntazam ravishda sodir bo'ladigan susayish;
- asosiy reflekslarning yo'qolishi bilan birga o'sadigan zaiflik;
- giperglikemiya tufayli koma;
- ketoatsidoz fonida suvsizlanish;
- halokatli natija.
Giperglikemik komaga olib keladigan shakarning kritik qiymatlari har bir bemor uchun farq qiladi. Ba'zi odamlar, hatto glyukoza darajasi 17 mmol / L gacha bo'lsa ham, normal holat haqida xabar berishadi, shuning uchun ular yomonlashayotgan holatni sezmaydilar. Shu munosabat bilan, tibbiyot odamlar uchun halokatli deb hisoblangan ko'rsatkichning faqat taxminiy darajasini ishlab chiqdi.
Qattiq diabet ketoatsidoz komasiga olib kelishi mumkin. Ushbu holat asosan insulinga bog'liq bemorlarda kuzatiladi. Bu glikemiyaning pasayishi fonida yuzaga keladi.
Ketoatsidoz komasiga hamroh bo'ladigan simptomlar:
- suvsizlanishning keskin boshlanishi;
- uyquchanlik
- quruq teri
- og'iz bo'shlig'idan aseton hidining paydo bo'lishi;
- chuqur nafas olish.
55 mmol / l glikemiya belgisi o'limning tez boshlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun shoshilinch kasalxonaga yotqizishni talab qiladi. Shakarning pasayishi miyaning shikastlanishiga olib keladi. Hujum kutilmaganda sodir bo'ladi va og'riq, titroq, bosh aylanishi, zaiflik va hatto terlashning teranligi bilan birga keladi.
Kritik qadriyatlarning belgilari
Glikemiyaning ko'payishi quyidagi belgilar bilan birga keladi:
- kuchli tashnalik;
- tez-tez siyish;
- quruq og'iz
- uyquchanlik, letargiyaning keskin ko'rinishi;
- charchoq
- asabiylashish;
- Bosh aylanishi
- qichishish
- Anksiyete
- uyqusizlik
- terida yosh dog'larining paydo bo'lishi;
- bo'g'imlarda og'riq;
- oyoqlarning uyqusizligi;
- qusish va ko'ngil aynishi.
Oyoq Bilagi zo'rlik belgilari:
- reaktsiya tezligida keskin yo'qotish;
- og'zingizdan aseton hidini sezasiz;
- uyqusizlik hissiyotga o'xshaydi.
Agar bunday alomatlar paydo bo'lsa, glyukozani shoshilinch ravishda o'lchash kerak. Ko'rsatkich kritik qiymatlarga yetganda, tibbiy guruhni chaqirish kerak. Aks holda, o'lim xavfi ortadi.
Ko'rsatkichni normalizatsiya qilish usullari
Ko'pincha shakar miqdorining keskin ko'tarilishi ovqatlanishdagi xatolar tufayli yuzaga keladi. Shuning uchun diabet bilan kasallangan barcha bemorlar indikatorning o'zgarishini oldini olish uchun o'z dietasini diqqat bilan kuzatib borishlari kerak. Glikemiya darajasi odatdagidan yuqori bo'lgan vaziyatni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Uni normalizatsiya qilish uchun bunday vaziyatlarda nima qilish kerakligini bilishingiz kerak.
Glikemiyani qanday kamaytirish mumkin:
- Ratsionga rioya qiling. Kam uglevodli ovqatlanish shakarni normallashtirishga va uning sakrab tushishiga yo'l qo'ymaydi. Ratsiondagi har qanday xato kasallikning dekompensatsiyasining asosiy sababidir. Kasallikning barcha turlari uchun va asoratlar mavjudligidan qat'iy nazar muvozanatli ovqatlanish tavsiya etiladi. Odatdagi dietani parhezga o'zgartirgandan bir necha kun o'tgach, yaxshilanish kuzatiladi va diabet fonida ikkilamchi patologiyalar paydo bo'lishi xavfi kamayadi.
- Qondagi qand miqdorini va insulin terapiyasini kamaytiradigan dorilarni qabul qilish bo'yicha tibbiy tavsiyalarga amal qiling.
Kritik giperglikemiya uchun birinchi yordam:
- Shifokor tomonidan buyurilgan dozaga muvofiq odamga teri ostiga insulin kiriting. Faqatgina in'ektsiyadan oldin buzilishning sababi aniq shakarning ko'payishiga ishonch hosil qilish kerak. Buning uchun glyukometr yordamida uning darajasini o'lchash kifoya. Aks holda, allaqachon past glyukoza qiymati fonida qo'shimcha insulin administratsiyasi nafaqat ahvolni og'irlashtirishi, balki o'limga olib kelishi mumkin.
- Agar ikkita in'ektsiyadan keyin sizning farovonligingiz normal holatga qaytmasa, tibbiy guruhni chaqiring. Jiddiy bemorlarni kasalxonaga yotqizishadi, u erda ularga zarur yordam ko'rsatiladi.
Shakar normallashgandan so'ng, uning darajasini yana bir soat tekshirish kerak, chunki kerakli miqdordagi insulin noto'g'ri yuborilgan bo'lishi mumkin, shuning uchun indikator pasayishi mumkin.
Glikemiyani tuzatish uchun siz doimiy ravishda shifokorga tashrif buyurishingiz kerak, u bemorni o'rganish va tekshirish natijalariga ko'ra tegishli davolanishni tayinlaydi. Mutaxassis insulin terapiyasi uchun preparatning maqbul dozasini aniqlashga yordam beradi, chunki bu indikator o'zgaruvchanligining keng tarqalgan sababi bo'lgan gormon miqdorini aniq hisoblamaydi.
Umumiy profilaktika choralari
Oddiy, ammo samarali tavsiyalar yordamida glikemiyaning kritik darajagacha o'sishini oldini olish mumkin:
- Shifokor tomonidan belgilangan dori-darmonlarni o'z vaqtida shakar miqdorini normal saqlashga yo'naltiring.
- Tez hazm bo'ladigan uglevodlar va shirinliklardan foydalanishni rad eting.
- Yomon odatlarni yo'q qiling, ularni sport bilan almashtiring, shuningdek, boshqa foydali jismoniy mashg'ulotlar.
- Inyeksiya paytida yuboriladigan insulin turi va miqdorini kuzatib boring, shuningdek dozani aniqlay olasiz. Bundan tashqari, ovqatlanishdan oldin emas, balki in'ektsiya berish ham muhimdir. Bu glyukoza keskin ko'tarilishining oldini olishga yordam beradi.
- Shakarni kuzatib boring. Buning uchun har bir bemorga glyukometr sotib olish kerak. Bunday apparatdan foydalanib, glyukoza tekshiruvi har qanday joyda o'tkazilishi mumkin. Bu ko'tarilganida, shuningdek yiqilganda kerakli choralarni ko'rishga imkon beradi.
Qandli diabetda ovqatlanish tamoyillari haqida video:
Giperglikemiya fonida har qanday farovonlikning yomonlashishi bilan muqobil retseptlardan foydalanilmasligi kerak. Ular holatni normallashtirmaydilar, ammo uni sezilarli darajada yomonlashtirishi va yanada xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin.