1 yoki 2 turdagi diabet: davolashni qaerdan boshlash kerak

Qandli diabet - bu inson tanasiga tabiiy ravishda xos bo'lgan qon shakar darajasini o'z-o'zini tartibga solish mexanizmlarini to'liq yoki qisman yo'q qilish. Qandli diabetning asoratlari oyoq muammolari, ko'rlik va buyrak etishmovchiligi ekanligini hamma biladi. Ushbu asoratlarning barchasi bemorning qondagi shakar surunkali ko'tarilib turishi yoki katta amplituda «sakrashi» tufayli kelib chiqadi.

Aslida, qon shakarining sakrashi tananing mutlaqo barcha tizimlariga zararli ta'sir ko'rsatadi. Masalan, qandli diabet osteoporoz xavfini oshiradi (minerallar suyaklardan yuviladi). E'tibor bering, diabet kasalligida bo'g'inlar ko'pincha yallig'lanadi va og'riydi, teri quruq, qo'pol va qarigan ko'rinadi.

Qandli diabetning asoratlari tanaga, shu jumladan miyaga ham jiddiy zarar etkazadi. Qandli diabet qisqa muddatli xotirani yomonlashtiradi va depressiyani keltirib chiqaradi.

Oshqozon osti bezi va gormon insulin

Qandli diabetni muvaffaqiyatli boshqarish uchun siz oshqozon osti bezi qanday ishlashini bilishingiz va uning ishlash tamoyillarini tushunishingiz kerak. Oshqozon osti bezi kattalar kaftining kattaligi va vazni haqida. Qorin bo'shlig'ida, oshqozon orqasida, o'n ikki barmoqli ichakka yaqin joylashgan. Ushbu bez gormon insulinini qon oqimiga chiqaradi, saqlaydi va chiqaradi. Bundan tashqari, uglevodlarni, ayniqsa yog'larni va oqsillarni hazm qilish uchun bir qator boshqa gormonlar va oshqozon fermentlarini ishlab chiqaradi. Glyukoza olish uchun insulin zarurdir. Agar ushbu gormonni oshqozon osti bezi tomonidan ishlab chiqarish butunlay to'xtatilsa va bu insulin in'ektsiyasi bilan qoplanmasa, odam tezda nobud bo'ladi.

Insulin - bu oshqozon osti bezining beta hujayralari tomonidan chiqariladigan gormon. Uning asosiy vazifasi qonda glyukoza miqdorini tartibga solishdir. Insulin glyukoza inson tanasidagi milliardlab hujayralarga kirishini rag'batlantirish orqali ushbu funktsiyani bajaradi. Bu ovqatga javoban bifazik insulin sekretsiyasi paytida ro'y beradi. Insulinning mavjudligi "glyukoza tashuvchilarni" hujayraning ichki qismidan uning membranasiga ko'tarilishini, qon oqimidan glyukozani ushlab, foydalanish uchun hujayraga etkazilishini rag'batlantiradi. Glyukoza tashuvchilari bu glyukoza hujayralarga tashuvchi maxsus oqsillardir.

Insulin qon shakarini qanday tartibga soladi

Oddiy qon shakarining darajasi juda tor. Ammo, odatda insulin deyarli har doim tarkibidagi qon shakarini saqlaydi. Buning sababi, ayniqsa insulinga sezgir bo'lgan mushaklar va jigar hujayralarida ishlaydi. Mushak hujayralari va ayniqsa jigar insulin ta'siri ostida glyukozani qon oqimidan olib, uni glikogenga aylantiradi. Ushbu modda tashqi ko'rinishida kraxmalga o'xshaydi, u jigar hujayralarida saqlanadi va keyin qon shakar darajasi me'yordan pastga tushsa, glyukozaga aylanadi.

Glikogen, masalan, mashqlar yoki qisqa muddatli ro'za tutish paytida ishlatiladi. Bunday holatlarda oshqozon osti bezi boshqa maxsus gormon - glyukagonni qon oqimiga chiqaradi. Ushbu gormon mushak va jigar hujayralariga glikogenni glyukozaga qaytarish va shu bilan qon shakarini ko'paytirish vaqti kelganligi to'g'risida signal beradi (jarayon glikogenoliz deb ataladi). Aslida, glyukagon insulinning teskari ta'siriga ega. Organizmda glyukoza va glikogen omborlari tugaganida, jigar hujayralari (va kamroq darajada buyraklar va ichaklarda) oqsildan hayotiy glyukoza hosil qila boshlaydi. Ochlik paytida omon qolish uchun tananing mushak hujayralari parchalanadi, va ular tugashi bilanoq, eng ahamiyatsizidan boshlab ichki organlar.

Insulin glyukoza ichiga tushishini rag'batlantiruvchi hujayralarga qo'shimcha ravishda yana bir muhim funktsiyaga ega. U glyukoza va yog 'kislotalarini qon oqimidan yog' to'qimalariga aylantirish buyrug'ini beradi, bu ochlik holatida tananing tirik qolishini ta'minlash uchun saqlanadi. Insulinning ta'siri ostida glyukoza yog'ga aylanadi, bu esa to'planadi. Insulin, shuningdek, yog 'to'qimalarining parchalanishini inhibe qiladi.

Yuqori miqdordagi uglevodli dieta qondagi insulin miqdorining oshishiga olib keladi. Shuning uchun muntazam past kalorili dietalarda vazn yo'qotish juda qiyin. Insulin anabolik gormon. Bu shuni anglatadiki, bu ko'plab to'qimalar va organlarning o'sishi uchun zarurdir. Agar u qonda juda ko'p aylanib yursa, u qon tomirlarini ichkaridan qoplaydigan hujayralarning haddan tashqari ko'payishiga olib keladi. Shu sababli tomirlarning lümeni torayadi, ateroskleroz rivojlanadi.

Shuningdek, "Sog'lom odamlarda insulin qon shakarini qanday tartibga soladi va diabet bilan qanday o'zgaradi" batafsil maqolasiga qarang.

Qandli diabetga qarshi maqsadlarni belgilash

1 va 2-toifa diabetni davolashdan maqsad nima? Qondagi qand miqdorini normal deb hisoblaymiz va unga intilamiz? Javob: Qandli diabet kasalligi bo'lmagan sog'lom odamlarda uchraydigan shakar. Keng ko'lamli tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, sog'lom odamlarda qon shakar odatda 4,2 - 5,0 mmol / L oralig'ida o'zgarib turadi. Agar siz "tez" uglevodlarga boy ko'p miqdordagi ovqat iste'mol qilgan bo'lsangiz, u biroz yuqoriroq ko'tariladi. Agar shirinliklar, kartoshka, non mahsulotlari bo'lsa, qondagi shakar sog'lom odamlarda ham ko'tariladi va diabetga chalingan bemorlarda u odatda «o'tib ketadi».

Qoida tariqasida, diabetga chalingan odam davolanishni boshlaganida, uning shakar miqdori juda yuqori. Shuning uchun, birinchi navbatda, qon shakarini "kosmik" balandlikdan past yoki munosib darajaga tushirishingiz kerak. Bu amalga oshirilgandan so'ng, davolanish maqsadini kuniga 24 soat davomida qonda 4,6 ± 0,6 mmol / l ga teng bo'lishini tavsiya etamiz. Yana bir bor, chunki bu juda muhimdir. Qon shakarini taxminan 4,6 mmol / L darajasida ushlab turishga harakat qilamiz. doimiy ravishda. Bu degani - bu raqamdan og'ish imkon qadar kichik bo'lishini ta'minlash.

Shuningdek, "1 va 2-toifa diabetni davolashning maqsadlari." Qondagi qand miqdoriga qancha erishish kerak. Xususan, unda diabetga chalingan bemorlarning qaysi toifalari sog'lom odamlarga qaraganda yuqori qon shakarini saqlab turishlari kerakligi tasvirlangan. Qondagi shakarni normal holatga qaytarganingizdan so'ng, sog'liq holatida qanday o'zgarishlar kutilishi mumkinligini ham bilib olasiz.

1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarning maxsus toifasiga og'ir gastropararezi rivojlanganlar kiradi - ovqatdan keyin me'da bo'shatish kechiktiriladi. Bu qisman oshqozon falajidir - bu asab tizimining buzilishi tufayli yuzaga keladigan diabetning asoratidir. Bunday bemorlarda gipoglikemiya xavfi ortadi. Shuning uchun, xavfsizlik uchun, doktor Bernshteyn ularning qon shakarini 5,0 ± 0,6 mmol / L ga ko'taradi. Diabetik gastroparez - bu diabetga qarshi kurashishni engillashtiradigan muammo. Shunga qaramay, va uni hal qilish mumkin. Tez orada biz ushbu mavzu bo'yicha alohida batafsil maqolani olamiz.

Davolashning samaradorligini qanday nazorat qilish kerak

Diabet dasturining birinchi haftasida qondagi qand miqdorini umumiy nazorat qilish tavsiya etiladi. Ma'lumotlar to'planib bo'lgach, ularni tahlil qilish va turli xil ovqatlar, insulin va boshqa holatlar ta'sirida shakarning qanday tutishini aniqlash mumkin. Agar siz diabetni insulin bilan davolashni boshlagan bo'lsangiz, unda butun hafta davomida shakar hech qachon 3,8 mmol / l dan pastga tushmaganligiga ishonch hosil qiling. Agar bu sodir bo'lsa - insulin dozasini darhol kamaytirish kerak.

Nima uchun qon shakarining o'zgarishi xavfli?

Aytaylik, bemor qonidagi qand miqdorini "o'rtacha" 4,6 mmol / l darajasida ushlab turadi va u diabet kasalligini yaxshi nazorat qiladi deb ishonadi. Ammo bu xavfli xato. Agar shakar 3,3 mmol / l dan 8 mmol / l gacha ko'tarilsa, bunday kuchli tebranishlar odamning farovonligini sezilarli darajada yomonlashtiradi. Ular surunkali charchoqni, tez-tez g'azablanishni va boshqa ko'plab muammolarni keltirib chiqaradi. Va eng muhimi, shakar ko'tarilgan paytlarda diabetning asoratlari paydo bo'ladi va ular tez orada o'zlarini his qilishadi.

Qandli diabet uchun to'g'ri maqsad sizning shakaringizni doimiy ravishda saqlashdir. Bu degani - qonda glyukoza darajasining ko'tarilishini butunlay yo'q qiladi. Diabet-Med.Com veb-saytining maqsadi biz 1-va 2-toifa diabetni davolash strategiyalari va taktikalarini taklif qilishdan iborat bo'lib, bu haqiqatan ham ushbu maqsadga erishishimizga imkon beradi. Buni qanday amalga oshirish quyidagi maqolalarda batafsil tasvirlangan:

• 1-toifa diabetni davolash strategiyasi va taktikasi.
• 2-toifa diabet: batafsil davolash dasturi.

Davolashning “hiyla-nayranglari” 1 va 2 toifa diabetdagi qondagi qand miqdorining o'zgarishini yumshatishi mumkin. Bu "an'anaviy" davolash usullaridan asosiy farq, bunda qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda qondagi shakar turlicha bo'ladi va bu normal hisoblanadi.

Ilg'or diabet uchun malakali davolash

Aytaylik, sizda ko'p yillar davomida qondagi qand miqdori yuqori edi. Bunday holda, shakarni darhol normal holatga qaytarib bo'lmaydi, chunki siz og'ir gipoglikemiya alomatlarini boshdan kechirasiz. Muayyan bir misolni ko'rib chiqaylik. Ko'p yillar davomida qandli diabet kasalligi yenglaridan keyin davolangan va uning tanasi qon shakariga 16-17 mmol / l ga ko'nikib qolgan. Bunday holda, gipoglikemiya alomatlari shakar 7 mmol / L ga tushganda boshlanishi mumkin. Bu sog'lom odamlar uchun normaning 5,3 mmol / L dan oshmasligiga qaramay. Bunday holatlarda dastlabki bir necha hafta davomida dastlabki maqsadni 8-9 mmol / L oralig'ida belgilash tavsiya etiladi. Va bundan keyin yana 1-2 oy ichida shakarni asta-sekin normal holatga keltirish kerak bo'ladi.

Kamdan-kam hollarda, diabetni davolash dasturi darhol qon shakarini normal holatga keltirishga imkon beradi. Odatda, odamlar og'ishlarga duch kelishadi va doimiy ravishda rejimga kichik o'zgarishlar kiritish kerak. Ushbu o'zgarishlar dastlabki kunlarda qon shakarini to'liq nazorat qilish natijalariga, shuningdek bemorning shaxsiy xohishlariga bog'liq. Yaxshi xabar shundaki, bizning diabetni davolash dasturlarimiz tezkor natijalarni ko'rsatmoqda. Qon shakar birinchi kunlarda tusha boshlaydi. Bu qo'shimcha ravishda bemorlarni rejimni bajarishga undaydi va o'zlarini "jarlikka tushishiga" yo'l qo'ymaydi.

Nima uchun diabet kasalligi bizning usullarimiz bilan faol davolanadi

Qon shakarining pasayishi va sog'lig'ining yaxshilanishi bir necha kundan keyin juda tez kuzatilishi mumkin. Bu bizning diabet dasturimizga sodiq qolishingizning eng yaxshi kafolati. Tibbiy adabiyotlarda diabetni muvaffaqiyatli davolash uchun bemorlarning "majburiyatlari" zarurligi haqida ko'p yozilgan. Ular davolanishning muvaffaqiyatsiz natijalarini bemorlarning etarlicha rioya qilmasliklari, ya'ni shifokor tavsiyalariga rioya qilishdan dangasa bo'lganliklari bilan izohlashni yaxshi ko'radilar.

Nega bemorlar diabetning an'anaviy "davolash" usullariga sodiq qolishlari kerak, agar ular samarasiz bo'lsa? Ular qon shakaridagi ortiqcha va ularning og'riqli oqibatlaridan xalos bo'lolmaydilar. Katta dozadagi insulin in'ektsiyasi gipoglikemiya tez-tez uchrab turadigan holatlarga olib keladi. 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar, hatto o'lim xavfi ostida ham, "och" parhezlarni iste'mol qilishni istamaydilar. 1-toifa diabetni davolash dasturi va 2-toifa diabetni davolash usullarini ko'rib chiqing - tavsiyalarimiz mavjudligiga ishonch hosil qiling, agar siz davolanishni og'ir mehnat bilan birlashtirsangiz ham, oilaviy va / yoki jamoat vazifalarini bajarasiz.

Qandli diabet bilan davolashni qanday boshlash kerak

Bugungi kunda siz diabetga moyil bo'lmagan uglevodli dietani davolaydigan rusiyzabon endokrinologni topolmaysiz. Shuning uchun, veb-saytimizdagi ma'lumotlardan foydalanib, o'zingiz o'zingizning harakatlar rejangizni ishlab chiqishingiz kerak. Shuningdek, sharhlarda savollar berishingiz mumkin, sayt ma'muriyati ularga tez va batafsil javob beradi.

Qandli diabet bilan davolashni qanday boshlash kerak:

1. Ushbu maqolada keltirilgan laboratoriya sinovlarini topshiring.
2. Muhim! Qonda glyukoza o'lchagichining aniqligiga ishonch hosil qilish uchun uni qanday qilish kerakligini o'qing.
3. Qon shakarini umumiy nazorat qilishni boshlang.
4. Butun oilangiz bilan yaxshi karbonhidratli dietaga o'ting.
5. Qon shakarini umumiy nazorat qilishni davom ettiring. Diyetadagi o'zgarishlar sizning diabetga qanday ta'sir qilishini baholang.
6. Kam uglevodli dietaga ruxsat berilgan ovqatlar ro'yxatini chop eting. Birini oshxonaga osib qo'ying, ikkinchisini esa o'zingizda saqlang.
7. "Uyda va yoningizda diabet bilan kasallanish uchun nima kerak" maqolasini o'rganing va kerakli narsalarni sotib oling.
8. Agar sizda qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar bo'lsa, endokrinolog bilan maslahatlashing. Shu bilan birga, uning diabet uchun "muvozanatli" parhezni saqlash bo'yicha tavsiyalariga e'tibor bermang.
9. Muhim! Hatto diabet kasalligingizni insulin bilan davolash qilmasangiz ham, insulin zarbalarini og'riqsiz tortib olishga o'rganing. Agar yuqumli kasallik paytida yoki sizda biron bir dori-darmonlarni qabul qilish natijasida yuqori qon shakaringiz bo'lsa, vaqtincha insulin yuborish kerak bo'ladi. Bunga oldindan tayyor bo'ling.
10. Qandli diabetga qarshi parvarish qilish qoidalarini bilib oling va ularga rioya qiling.
11. Insulinga bog'liq diabet bilan kasallanganlar uchun - 1 UNIT insulin qondagi qand miqdorini qanday tushirishini va 1 gramm uglevod qancha ko'payishini bilib oling.

Qondagi shakar ko'rsatkichlari haqida har safar yozganimda, barmoqdan olingan kapillyar qon plazmasidagi glyukoza darajasi haqida gapiraman. Ya'ni, sizning hisoblagichingiz aniq o'lchagan narsadir. Normal qondagi qand miqdorlari - bu sog'lom, ingichka odamlarda diabetsiz, ovqatlanishdan qat'i nazar, tasodifiy vaqtda kuzatiladigan qiymatlar. Agar hisoblagich to'g'ri bo'lsa, unda uning ishlashi shakar uchun laboratoriya qonini tekshirish natijalaridan juda farq qilmaydi.

Qanday qon shakariga erishish mumkin

Doktor Bernshteyn qandli diabet bilan og'rigan sog'lom, ingichka odamlarda shakar nima ekanligini bilish uchun ko'p vaqt va kuch sarfladi. Buning uchun u tayinlanishiga kelgan turmush o'rtoqlari va diabetga chalinganlarning qarindoshlarining qon shakarini o'lchashga ishontirdi. Shuningdek, sayohat qiluvchi savdo agentlari u yoki bu markadagi glyukometrlardan foydalanishga ishontirishga harakat qilib, tez-tez tashrif buyurishadi. Bunday holatlarda u har doim o'zlarining shakarini ular reklama qilgan glyukometr yordamida o'lchashlarini talab qiladi va laboratoriya tahlilini o'tkazish va glyukometrning to'g'riligini baholash uchun darhol tomirlaridan qonni oladi.

Ushbu barcha holatlarda shakar 4,6 mmol / L ± 0,17 mmol / L ni tashkil qiladi. Shuning uchun diabetni davolashdan maqsad har qanday yoshda, ovqatlanishdan oldin va keyin, uning "sakrashini" to'xtatish uchun 4,6 ± 0,6 mmol / l miqdorida qondagi barqaror shakarni saqlab turishdir. 1-toifa diabetni davolash dasturini va 2-toifa diabetni davolash dasturini o'rganing. Agar siz ularni bajarsangiz, bu maqsadga erishish juda tez va tezdir. An'anaviy diabet muolajalari - "muvozanatli" parhez va yuqori dozadagi insulin bu kabi natijalar bilan maqtana olmaydi. Shuning uchun rasmiy qondagi shakar standartlari haddan tashqari oshirib yuborilgan. Ular diabetning asoratlari rivojlanishiga imkon beradi.

Glitsitlangan gemoglobinga kelsak, sog'lom va ingichka odamlarda bu ko'rsatkich 4,2-4,6% ni tashkil qiladi. Shunga ko'ra, biz bunga intilishimiz kerak. Glyatli gemoglobinning rasmiy normasini solishtiring - 6,5% gacha. Bu sog'lom odamlarga qaraganda deyarli 1,5 baravar ko'p! Bundan tashqari, diabetni faqat ushbu ko'rsatkich 7.0% yoki undan yuqori darajaga etganda davolashni boshlaydi.

Amerika qandli diabet assotsiatsiyasining ko'rsatmalariga ko'ra, "qandli diabet ustidan qattiq nazorat" quyidagilarni anglatadi:

• ovqatdan oldin qon shakari - 5,0 dan 7,2 mmol / l gacha;
• qon shakarini ovqatdan 2 soat keyin - 10,0 mmol / l dan oshmasligi kerak;
• glyutatsiyalangan gemoglobin - 7,0% va undan past.

Biz ushbu natijalarni "diabetni nazorat qilishning to'liq etishmasligi" deb baholaymiz. Mutaxassislarning nuqtai nazaridagi bu tafovut qayerdan kelib chiqadi? Gap shundaki, yuqori dozadagi insulin gipoglikemiya tarqalishiga olib keladi. Shuning uchun Amerika Diabet Assotsiatsiyasi xavfni kamaytirish maqsadida qondagi qand miqdorini oshirib yuboradi. Ammo agar diabet past uglevodli diet bilan davolanadigan bo'lsa, unda insulin dozalari bir necha baravar kam talab qilinadi. Gipoglikemiya xavfi sun'iy ravishda yuqori qon shakarini saqlab turish va diabet asoratiga duchor bo'lmasdan kamayadi.

Uzoq muddatli diabetga qarshi kurash bo'yicha maqsadlarni qayd etish

Aytaylik, siz 1-toifa diabetni davolash dasturini yoki 2-toifa diabetni davolash dasturini o'rgangansiz va uni boshlashga tayyormiz. Ayni paytda diabetga qarshi maqsadlar ro'yxatini yozish juda foydali.

Biz nimaga erishmoqchimiz, qanday muddatda va buni qanday qilishni rejalashtirmoqdamiz? Qandli diabet maqsadlarining odatiy ro'yxati:

1. Qon shakarini normalizatsiya qilish. Xususan, shakarni umumiy nazorat qilish natijalarini normallashtirish.
2. Laboratoriya sinovlari natijalarini yaxshilash yoki to'liq normallashtirish. Ulardan eng muhimi glikatsiyalangan gemoglobin, "yaxshi" va "yomon" xolesterol, triglitseridlar, S-reaktiv oqsil, fibrinogen va buyraklar faoliyatini tekshirish. Qo'shimcha ma'lumot uchun "Diabet bo'yicha testlar" maqolasiga qarang.
3. Barkamol vaznga erishish - vazn yo'qotish yoki vaznni oshirish, qaysi biri kerak bo'lsa. Ushbu eslatma haqida ko'proq ma'lumot olish uchun, diabetdagi semirish. 1-toifa va 2-toifa diabet bilan qanday vazn yo'qotish kerak? "
4. Qandli diabetning asoratlari rivojlanishini to'liq inhibe qilish.
5. Allaqachon rivojlangan diabet asoratlarining to'liq yoki qisman remissiyasi. Bular oyoqlarda, buyraklardagi, ko'rish qobiliyatidagi asoratlar, potentsial muammolar, ayollarda vaginal infektsiyalar, tishlar bilan bog'liq muammolar, shuningdek diabetik neyropatiyaning barcha variantlari. Biz diabetik gastroparezni davolashga alohida e'tibor beramiz.
6. Gipoglikemiya epizodlarining chastotasi va jiddiyligini kamaytirish (agar ular ilgari bo'lsa).
7. Surunkali charchoqni tugatish, shuningdek, yuqori qon shakar tufayli qisqa muddatli xotira muammolari.
8. Agar u yuqori yoki past bo'lsa, qon bosimini normallashtirish. Gipertenziya uchun "kimyoviy" dorilarni qabul qilmasdan normal bosimni ushlab turish.
9. Agar beta xujayralari oshqozon osti bezida qolsa, u holda tirik qolish kerak. S-peptid uchun qon tekshiruvi yordamida tekshiriladi. Agar bemor insulin in'ektsiyalaridan qochishni va normal hayot kechirishni istasa, ushbu maqsad, ayniqsa 2-toifa diabet uchun juda muhimdir.
10. Kuchaytirilgan kuch, chidamlilik, ishlash.
11. Agar tahlillar etarli emasligini ko'rsatsa, qondagi qalqonsimon gormonlar darajasini normalizatsiya qilish. Ushbu maqsadga erishilganda, biz yoqimsiz simptomlarning zaiflashishini kutishimiz kerak: surunkali charchoq, ekstremitalar, xolesterin profilini yaxshilash.

Agar boshqa shaxsiy maqsadlaringiz bo'lsa, ularni ushbu ro'yxatga qo'shing.

Ehtiyotkorlik bilan rioya qilishning afzalliklari

Diabet -Med.Com-da biz haqiqatan ham amalga oshirish mumkin bo'lgan 1-toifa va 2-toifa diabetni davolash rejasini taqdim etishga harakat qilmoqdamiz. Bu erda siz past kalorili "och" parhezlar bilan davolash haqida ma'lumot topa olmaysiz. Ertami-kechmi, barcha bemorlar «buziladi» va ularning ahvoli yanada og'irlashadi. Insulinni og'riqsiz ravishda qanday kiritish, qon shakarini qanday o'lchash va kam uglevodli diet bilan normal holatga qanday tushirish haqida o'qing.

Rejim qanchalik qayg'urmasin, baribir uni hurmat qilish kerak va juda qat'iy. Kichkina tiniqlikka imkon bering - shunda qon shakar yuqoriga ko'tariladi. Agar siz diabetga qarshi samarali davolash dasturini puxta amalga oshirsangiz, qanday foyda olishingizni sanab o'tamiz:

• qon shakar normal holatga qaytadi, metrdagi raqamlar mamnun bo'ladi;
• diabet asoratlari rivojlanishi to'xtaydi;
• allaqachon rivojlangan ko'plab asoratlar yo'qoladi, ayniqsa bir necha yil ichida;
• salomatlik va ruhiy holat yaxshilanadi, kuch-quvvat qo'shiladi;
• agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, unda siz katta vazn yo'qotasiz.

Shuningdek, "1 va 2-toifa diabetni davolashning maqsadlari" maqolasidagi "Qondagi qand normaga qaytganda nimani kutish kerak" bo'limiga qarang. Izohlarda siz sayt ma'muriyati tezda javob beradigan savollarni berishingiz mumkin.