1-toifa diabet: davolash usullari

Pin
Send
Share
Send

1-toifa diabet (T1DM) - bu jiddiy surunkali kasallik, glyukoza almashinuvining buzilishi. Uning asosiy belgilari insulin etishmovchiligi va qondagi glyukoza kontsentratsiyasining oshishi hisoblanadi. Insulin - bu to'qimalarga shakar almashinuvi uchun zarur bo'lgan gormon. U oshqozon osti bezining beta hujayralari tomonidan ishlab chiqariladi. 1-toifa diabet rivojlanadi, chunki immunitet tizimi beta-xujayralarni xato ravishda hujum qiladi va yo'q qiladi. Qonda shakar insulin etishmasligi tufayli ko'tariladi. Bu xarakterli alomatlarni keltirib chiqaradi - tashnalik, tushunarsiz vazn yo'qotish, zaiflik, bemor hatto komaga tushishi mumkin. Biroq, T1DM ning haqiqiy xavfi o'tkir alomatlar emas, balki surunkali asoratlardir. Qandli diabet buyraklar, ko'zlar, oyoq tomirlari va yurak-qon tomir tizimiga zarar etkazadi. Ushbu kasallik ko'pincha 35 yoshdan oldin boshlanadi. Keyinchalik paydo bo'ladi, oson kechadi. 1-toifa diabetni davolash diet, insulin in'ektsiyalari va jismoniy faoliyatdir. Quyida keksa yoshgacha asoratlarsiz yashash uchun normal qon shakarini qanday saqlashni o'rganasiz.

Maqolada 1-toifa diabetning sabablari, alomatlari va davolash haqida batafsil ma'lumot berilgan. O'zingizni o'tkir va surunkali asoratlardan qanday himoya qilishni bilib oling. Ota-onalarga bolalardagi 1-toifa diabet haqida ma'lumot kerak bo'ladi. Ushbu kasallikdan aziyat chekayotgan ayollar homiladorlikni qanday rejalashtirish, bardoshli bo'lish va sog'lom bolani tug'dirish bilan qiziqishadi. Insulinga bog'liq diabet bilan homiladorlik haqida bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar, quyida o'qing.

Mundarija

Siz ko'rib turgan eslatma "1-toifa yoki 2-toifa diabet. Qaerdan boshlash kerak" maqolasining davomidir. Joriy sahifada 1-toifa diabet uchun samarali davolanishning nuances tasvirlangan. Kattalar va bolalarda ushbu og'ir kasallikni yaxshi nazorat qilishni o'rganing. Shuningdek, u otoimmün diabet deb ataladi. Iltimos, avval asosiy maqolani o'qing, havolasi yuqorida keltirilgan, aks holda biron bir narsa aniq bo'lmasligi mumkin.

1-toifa diabet glyukoza almashinuvi buzilgan barcha holatlarning atigi 5-10 foizini tashkil qiladi. Qolgan 90-95% bemorlarga 2-toifa diabet kasalligi tashxisi qo'yilgan va bu nazorat qilish osonroq. 1-toifa diabetda insulin in'ektsiyalari berilishi kerak, aks holda bemor o'ladi. Diabet-Med.Com veb-saytida insulinni og'riqsiz ravishda qanday kiritishni o'rganing. Qandli diabetni nazorat qilish choralarini ehtiyotkorlik bilan bajarish kerak, ular intizomni talab qiladi. Ammo, tajriba orttirganingizdan so'ng, ular kuniga 10-15 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqtni oladi. Qolgan vaqt normal hayot kechirishingiz mumkin.

Alomatlar

1-toifa diabet odatda o'tkir alomatlarga olib keladi:

  • kuchli tashnalik;
  • quruq og'iz
  • tez-tez siyish, shu jumladan kechasi;
  • bola uxlab yotganda terlashi mumkin;
  • qoniqarsiz ochlik va shu bilan birga tushunarsiz vazn yo'qotish;
  • asabiylashish, tantrums, kayfiyat o'zgarishi;
  • charchoq, zaiflik;
  • loyqa ko'rish;
  • ayollarda davolash qiyin bo'lgan qo'ziqorin vaginal infektsiyalari (qoraqarag'ay).

Afsuski, ko'p hollarda, 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar va ularning yaqinlari, ketoatsidoz rivojlanmaguncha, ushbu alomatlarga e'tibor bermaydilar. Bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan o'tkir asorat.

Diabetik ketoatsidozning belgilari:

  • quruq teri, aniq suvsizlanish;
  • tez-tez chuqur nafas olish;
  • og'izdan aseton hidi;
  • letargiya yoki ongni yo'qotish;
  • ko'ngil aynish va qusish.
Shuningdek o'qing:
  • Kattalardagi diabetning belgilari
  • Bolalarda diabetning belgilari

Sabablari

1-toifa diabetning sabablari hozirgi kunga qadar aniq ma'lum emas. Profilaktika usullarini aniqlash va ishlab chiqish bo'yicha tadqiqotlar olib borilmoqda. Ammo hozirgacha olimlar yaxshi natijalar bilan maqtana olmaydilar. 1-toifa diabetning oldini olishning samarali usullari hali kashf etilmagan. 1-toifa diabetga moyillik meros qilib olingan, ammo bola uchun xavf katta emas.

Olimlar asta-sekin ushbu kasallik xavfini oshiradigan genlarning kombinatsiyasini aniqlaydilar. Muvaffaqiyatsiz genlar Evropa va Shimoliy Amerikada yashovchi oq tanlilar orasida ko'proq uchraydi. Shuningdek, insulinga bog'liq diabetdan himoya qiladigan genlar mavjud.

Qanday qilib 1-toifa diabet meros qilib olingan
1-toifa diabetning ota-onalaridan qaysi biriBola uchun xavf,%
Ota10
25 yoshgacha tug'adigan ona4
25 yoshdan oshgan ona1

1-toifa diabet ko'pincha odam virusli infektsiyadan so'ng rivojlanadi. Qizilcha virusi ko'pincha oshqozon osti bezi beta hujayralariga immunitet tizimining hujumlari uchun "qo'zg'atuvchi" bo'lib xizmat qiladi. Ammo, qizilcha kasalligi bilan og'rigan har bir odam ham otoimmün diabetdan aziyat chekmaydi. Shubhasiz, bu erda genetik omillar katta rol o'ynaydi.

Bir xil egizaklar bir xil genlarga ega. Agar ulardan biri 1-toifa diabetga chalingan bo'lsa, ikkinchisi uchun xavf 30-50% ni tashkil qiladi, ammo baribir 100% dan uzoqroq. Bu shuni anglatadiki, ko'p narsa atrof-muhitga bog'liq. Masalan, Finlyandiyada 1-toifa diabetning tarqalishi ayniqsa yuqori. Ammo buning sabablari hali aniqlanmagan.

Diagnostika

1-toifa diabetga tashxis qo'yish uchun siz shakarni quyidagi yo'llar bilan o'lchashingiz kerak:

  • ro'za tutadigan qon shakarini tekshirish;
  • glyukoza bardoshliligi bo'yicha ikki soatlik sinov;
  • glyutatsiyalangan gemoglobinni tahlil qilish.

Odamda diabet kasalligi borligini ko'rsatadigan natijalar:

  • Ro'za tutish plazmasidagi glyukoza 7,0 mmol / l va undan yuqori.
  • Ikki soatlik glyukoza bardoshlik testini o'tkazishda natija 11,1 mmol / l va undan yuqori edi.
  • Tasodifiy qonda shakar miqdori 11,1 mmol / l yoki undan yuqori bo'lib, diabet alomatlari mavjud.
  • Glyutatsiyalangan gemoglobin HbA1C - 6,5% yoki undan yuqori.

Yuqorida sanab o'tilgan shartlardan birini bajarish kifoya, shunda siz aniq tashxis qo'yishingiz mumkin - diabet. Ro'za tutadigan qon shakarini o'rganish qolganlarga qaraganda kamroq sezgir. Ikki soatlik glyukoza bardoshlik testi noqulay, chunki u ko'p vaqt talab etadi va siz bir necha marta qon topshirishingiz kerak. Glitsitlangan gemoglobinni tahlil qilish qulay va ishonchli. U tashxis qo'yish, shuningdek davolash samaradorligini kuzatish uchun amalga oshiriladi. Agar sizda uyingizda glyukoza o'lchagichingiz bo'lsa - laboratoriyaga bormasdan turib, u bilan shakarni o'lchash kifoya. Agar natija 11,0 mmol / l dan yuqori bo'lsa - bu shubhasiz diabet.

1-toifa diabetning diagnostikasi odatda qiyinchiliklarga olib kelmaydi, chunki bu kasallikning belgilari o'tkir, ravshan. Qon shakarini o'lchang - va hamma narsa aniq bo'ladi. Shunga qaramay, bemorlarning 25 foizga yaqini birinchi marta o'zlarining muammolari haqida ketoatsidoz bilan kasalxonaga borganlarida bilib olishadi.

Insulin etishmovchiligi tufayli hujayralar glyukozani metabolizatsiya qila olmaydi va yog'larga o'tolmaydi. Bunday holda ko'plab yon mahsulotlar hosil bo'ladi - keton tanalari. Ular og'izdan atsidon hidini va asidozni keltirib chiqaradi - bu organizmdagi kislota-baz muvozanatini buzishi. Diabetik ketoatsidoz jiddiy asorat bo'lib, hayot uchun xavflidir va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Uning alomatlari yuqorida keltirilgan. Ketoatsidoz rivojlanishining oldini olish uchun o'z vaqtida tashxis qo'yish va diabet bilan davolashni boshlash tavsiya etiladi.

Shuningdek o'qing:
  • Qon shakarining me'yorlari - diabetga chalinganlar va sog'lom odamlar uchun
  • Diabet bo'yicha testlar - batafsil ro'yxat
  • Glyukoza bardoshliligi bo'yicha ikki soatlik sinov
  • Glitserlangan gemoglobin uchun tahlil - normalar, jadvallar

1-toifa va 2-toifa diabet - ular qanday farq qiladi

1-toifa diabetda organizmda insulin etishmovchiligi rivojlanadi. Buning sababi shundaki, immunitet tizimi insulin ishlab chiqaradigan oshqozon osti bezi beta hujayralariga hujum qiladi va ularni yo'q qiladi. Ko'pgina hollarda, 1-toifa diabet bolalarda yoki 35 yoshgacha bo'lgan yoshlarda uchraydi. O'rta va keksa odamlarda engil shaklda hali ham otoimmün diabet mavjud. U LADA diabet deb ataladi. Shifokorlar ko'pincha uni 2-toifa diabet bilan aralashtirib, uni noto'g'ri davolashadi.

2-toifa diabet - bu otoimmün kasallik emas. Odatda bu 40 yoshdan oshgan odamlarda, shuningdek keksa odamlarda rivojlanadi. Tibbiy jurnallarda semirib ketgan o'spirinlarda 2-toifa diabet bilan kasallanish holatlari tasvirlangan, ammo bu kamdan-kam holatlar. Kasallikning sababi nosog'lom turmush tarzi, tozalangan uglevodli ovqatlanish va jismoniy mashqlar etishmasligi. Genetika ham muhim rol o'ynaydi, ammo agar siz sog'lom ovqatlanish va mashqlar qilsangiz, o'zingizni 2-toifa diabetdan 100% himoya qilishingiz mumkin. Va 1-toifa diabet uchun profilaktika qilishning ishonchli usullari mavjud emas.

1-toifa diabet2-toifa diabet
Yoshni boshlangBolalar va yosh40 yoshdan katta odamlar
Bemorlarning tana og'irligiKo'pincha - normal vaznOrtiqcha vazn yoki semirish
SabablariBeta immunitet tizimiga hujumlarNoto'g'ri ovqatlanish, sedentary turmush tarzi
Oldini olishSun'iy o'rniga emizish, infektsiyalarga qarshi emlash - xavfni biroz kamaytiradiSog'lom ovqatlanish, jismoniy faollik - T2DM dan kafolatlangan himoya
Qonda insulinKam yoki hatto nolOddiy yoki odatdagidan 2-3 baravar yuqori
Davolash usullariXun va majburiy ravishda insulin in'ektsiyalariKo'pgina hollarda insulinni yuborish mumkin emas, uglevod miqdori past bo'lgan ovqatlanish va jismoniy mashqlar etarli

2-toifa diabet bilan, tanada insulin etishmovchiligi bo'lmaydi. Ushbu kasallik insulin mustaqil diabet deb ataladi. Insulin etishmovchiligi faqat T2DM ko'p yillar davomida noto'g'ri davolansagina yuzaga keladi va u 1-toifa diabetga aylanadi. Odatda, 2-toifa diabet bilan qondagi insulin etarli miqdorda bo'ladi, ammo hujayralar uning ta'siriga kam javob beradi. Bunga insulin qarshiligi deyiladi.

Shuningdek o'qing:
  • 1 va 2 tipdagi qandli diabetning differentsial tashxisi

Davolash

1-toifa diabetni davolash insulin in'ektsiyalari, to'g'ri ovqatlanish va muntazam jismoniy faoliyatdir. Insulinning haddan tashqari dozasi va kunlik dozasi yuqori bo'lgan bemorlarga planshetlar ham yordam berishi mumkin. Bular Siofor yoki Glyukofag preparatlari, ularning faol moddasi metformin. Ammo umuman olganda, dorilar diet, insulin va jismoniy mashqlar bilan solishtirganda 1-toifa diabetni nazorat qilishda ahamiyatsiz rol o'ynaydi.

Bemorlar davolashning yangi usullari - beta hujayralarni transplantatsiyasi, sun'iy oshqozon osti bezi, genetik terapiya, ildiz hujayralari bilan faol qiziqishmoqda. Chunki bu usullar kunlik insulin in'ektsiyalaridan voz kechishga imkon beradi. Tadqiqotlar davom etmoqda, ammo T1DM ni davolashda hali biron bir yangilik yo'q. Asosiy vosita hali ham yaxshi eski insulin.

Nima qilish kerak:

  1. Sog'lig'ingiz va uzoq umr uchun javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Qandli diabet bilan bog'liq mavzularni diqqat bilan o'rganing. Davlatning imtiyozlari va shifokorlarning malakali yordamiga juda ko'p ishonmang.
  2. Kechasi va ertalab kengaytirilgan insulin bering, shuningdek ovqatlanishdan oldin tez insulin bering yoki insulin nasosidan foydalaning.
  3. Qon shakarini kuniga bir necha marta glyukometr bilan o'lchang.
  4. Turli ovqatlardagi uglevod miqdorini bilish. Ovqatlanishdagi uglevodlarni hisoblang - grammda, ammo non birliklarida ham yaxshiroq.
  5. Ovqatdan keyin qon shakarining ko'paymasligi uchun ovqatlaning. Buning uchun taqiqlangan mahsulotlardan saqlaning.
  6. Qandli diabetga qarshi kurashish kundaligini elektron shaklda saqlang. Kundalik namunalar namunasi keyinchalik ushbu maqolada "Bolalarda 1-toifa diabet" sarlavhasi ostida keltirilgan.
  7. Doimiy ravishda jismoniy mashqlar qiling. Bu hujayralarning insulinga sezgirligini oshiradi, yurak xuruji va qon tomir xavfini kamaytiradi, umrni uzaytiradi.
  8. Bir necha oyda bir marta, testlardan o'ting va ko'rikdan o'ting. Ko'zlaringiz, buyraklaringiz, asab tizimingiz, oyoqlaringiz, yurak va qon tomirlaringiz holatini kuzatib boring.
  9. Chekmang!
  10. Spirtli ichimliklarni qanday qilib xavfsiz iste'mol qilishni tushuning yoki umuman ichmang.

1-toifa diabetni yaxshi nazorat qilish uchun siz juda ko'p turli xil ma'lumotlarni o'rganishingiz kerak. Avvalo, qaysi ovqatlar sizning shakarni ko'paytiradi va qaysi biri yo'qligini aniqlang. Insulinning tegishli dozasini qanday hisoblashni tushuning. Darhol glyukoza o'z-o'zini nazorat qilish kundaligini boshlang. 3-4 kundan keyin ushbu kundalikda etarli ma'lumot to'planib, uni tahlil qilishingiz mumkin. Yangiliklarni kuzatib boring, Diabet-Med.Com elektron pochta saytiga obuna bo'ling.

1-toifa diabetni davolashning maqsadlari:

  • Qon shakarini imkon qadar normal holatga keltiring.
  • Qon bosimi va yurak-qon tomir xavfining boshqa omillarini kuzatib boring. Xususan, "yomon" va "yaxshi" xolesterol, C-reaktiv oqsil, homosistein, fibrinogen uchun qonni normal tahlil qilish.
  • Agar diabet asoratlari yuzaga kelsa, uni imkon qadar tezroq aniqlang. O'z vaqtida boshlangan intensiv davolanish asoratlarni rivojlanishini sekinlashtirishi yoki hatto oldini olishi mumkin.

Qandli diabet kasalligi normal holatga qanchalik yaqin bo'lsa, yurak-qon tomir tizimi, buyraklar, ko'rish va oyoqlarda asoratlar xavfi kamayadi. Endi bu aniq ko'rinadi, ammo yaqin vaqtgacha tibbiyot hamjamiyati bu haqda o'ylamagan. Shifokorlar, 1-toifa diabetga chalingan bemorlarda shakar miqdorini pasaytirish zarurligini ko'rishmagan. Faqat 1980-yillarning o'rtalarida ular keng ko'lamli DCCT tadqiqotining natijalariga - diabet kasalligini nazorat qilish va asoratlarni keltirib chiqaradigan virusli viruslarga qarshi kurashish natijalariga ishonishdi. Agar siz qon shakarini nazorat qilsangiz, diabetik nefropatiyaning rivojlanishi 65% dan ko'prog'ini inhibe qiladi, yurak xuruji xavfi 35% ga kamayadi.

DCCT tadqiqotida ishtirok etgan bemorlar an'anaviy "muvozanatli" parhezga rioya qilishadi. Ushbu parhez diabetda zararli bo'lgan uglevodlar bilan haddan tashqari yuklangan. Agar siz Diabet-Med.Com veb-sayti reklama qiladigan kam uglevodli dietaga murojaat qilsangiz, shakaringiz me'yordan ancha yaqin bo'ladi. Shu sababli qon tomir asoratlari xavfi deyarli nolga kamayadi. 1-toifa diabet bilan siz sog'lig'ingizni saqlab, tengdoshlarning hasadiga qadar juda keksa yoshgacha yashashingiz mumkin. Buning uchun siz rejimga rioya qilish uchun intizomga rioya qilishingiz kerak.

1-toifa diabet uchun samarali davolash usullarini o'rganing. Ovqatdan keyin va ertalab bo'sh oshqozonda shakarni har doim 5,5-6,0 mmol / l dan oshmasligi kerak - bu haqiqat! Insulin dozalari 2-7 marta kamayadi.

Agar ertalab shakarni bo'sh qoringa yoki ovqatdan 1-2 soat keyin 6,0 mmol / l dan oshsa, insulin kiriting. Agar shakar 6-7 mmol / L ga tushsa, tinchlanmang. Ertalab och qoringa va har ovqatdan keyin 5,5 mmol / L dan oshmasligini tekshirib ko'ring. Bu sog'lom odamlarning me'yoridir, bu diabet asoratlari xavfini nolga kamaytiradi.

Asal oyi - dastlabki davr

1-toifa diabet kasalligi insulin in'ektsiyalari bilan davolanishni boshlaganda, ko'plab bemorlarda vaziyat mo''jizaviy tarzda normal holatga qaytadi. Bu vaqtga kelib, insulin ishlab chiqaradigan beta hujayralarining 20% ​​dan kamrog'i tirik qoladi. Ammo birinchi insulin in'ektsiyasidan so'ng, ba'zi sabablarga ko'ra ular yaxshiroq ishlashni boshlaydilar. Ehtimol, oshqozon osti beziga otoimmün hujumlari susayganligi sababli. Shakar barqaror me'yorni saqlaydi. Va agar siz insulin yuborishni davom ettirsangiz, unda gipoglikemiya rivojlanadi - qonda glyukoza juda past.

Asal oyi davomida insulin yuborish kerak bo'lmagan narsa emas, balki zararli hamdir, chunki u shakarni juda kam tushiradi. Ko'pgina bemorlar, diabetlari mo''jizaviy tarzda o'tib ketgan deb o'ylab, bo'shashmoqda. Ular behuda qiladilar. Agar siz noto'g'ri harakat qilsangiz, unda asal oyi tezda tugaydi va uning o'rniga og'ir shakldagi 1-toifa diabet boshlanadi.

Ma'lumki, insulin pankreatik beta-hujayralar tomonidan ishlab chiqariladi. 1-toifa qandli diabet immunitet tizimi beta-hujayralarga hujum qilib, ularni yo'q qilib, ularni xavfli begonalar uchun yanglishgani uchun ro'y beradi. T1DM tashxisi qo'yilgan paytda, ko'plab bemorlar hali ham oz miqdorda o'zlarining insulinlarini ishlab chiqaradilar. Ushbu qobiliyatni iloji boricha uzoqroq saqlash tavsiya etiladi, ideal holda - hayot uchun.

1-toifa diabet uchun bal oyini uzaytirish kattalar va bolalar uchun haqiqiydir. Kam uglevodli dieta va insulinning kichik in'ektsiyalari beta-hujayralarni himoya qiladi. Ammo, agar siz an'anaviy "muvozanatli" dietaga rioya qilsangiz, uglevodlarga haddan tashqari yuklangan bo'lsangiz, unda barcha beta hujayralar tezda yo'q qilinadi.

Asal oyi davomida 1-toifa diabetni davolashdan maqsad beta-hujayralarni butunlay “yonib ketishiga” yo'l qo'ymaslikdir. Agar siz ularni tirik qoldirsangiz, o'zingizning insulin ishlab chiqarishingiz davom etadi. Agar siz kam uglevodli dietaga rioya qilsangiz va qon shakarini kuniga bir necha marta glyukometr bilan tekshirsangiz, ushbu maqsadga erishish mumkin. Agar ovqatdan keyin shakar 6,0 mmol / l va undan yuqori darajaga ko'tarilsa, kichik, aniq hisoblab chiqilgan insulin dozalarini yuboring. Shakar 5,5 mmol / L dan oshmasligiga ishonch hosil qiling.

Nima uchun beta-hujayralarni tirik saqlashga harakat qiling:

  • Siz qonda normal shakarni saqlab turishingiz mumkin, bu uning yuqoriga va pastga sakrashini oldini oladi.
  • Insulinning dozalari ancha past bo'ladi, in'ektsiya ehtimoli kamroq bo'ladi.
  • 1-toifa diabet uchun yangi kashfiyot muolajalari paydo bo'lganda, siz ularni boshqa odamlardan oldin ishlatishingiz mumkin. Masalan, olimlar sizning beta hujayralaringizdan bir nechtasini olib, ularni vitroda ko'paytirib, yana oshqozon osti bezi ichiga yuboradilar.
Shuningdek o'qing:
  • 1-toifa diabetli asal oyi - uni qanday uzaytirish mumkin

Yangi eksperimental davolash

Turli mamlakatlarda 1-toifa diabetni davolashning yangi usullari bo'yicha faol tadqiqotlar olib borilmoqda. Ular hukumatlar, farmatsevtika kompaniyalari va xayriya tashkilotlari tomonidan moliyalashtiriladi. Har kuni diabet kasalligini insulin in'ektsiyasidan qutqara oladigan odam Nobel mukofotiga ega bo'ladi va boyib ketish kafolatlanadi. Ushbu maqsadga erishish uchun eng yaxshi olimlar ishlaydi.

Yo'nalishlardan biri - biologlar ildiz hujayralarini insulin ishlab chiqaradigan beta hujayralarga aylantirishga harakat qilmoqdalar. 2014 yilda sichqonlarda muvaffaqiyatli tajribalar haqida ma'lumot e'lon qilindi. Sichqonlarga ko'chirilgan ildiz hujayralari ildiz otib, etuk beta-hujayralarga aylandi. Biroq, odamlarda 1-toifa diabetni bu usulda amaliy davolash hanuzgacha uzoqdir. Samaradorlik va xavfsizlikni tasdiqlash uchun ko'p yillik tadqiqotlar talab etiladi.

Immunitet tizimi tomonidan beta-hujayralarni yo'q qilinishining oldini olish uchun emlash ham ishlab chiqilmoqda. Ushbu vaktsina 1-toifa diabet kasalligi tashxisi qo'yilganidan keyin birinchi 6 oy ichida qo'llanilishi kerak. Hozirgi kunda Evropa va AQShda bunday vaktsinani klinik sinovlarining uchinchi bosqichi o'tkazilmoqda. 1-toifa diabetning oldini olish uchun ikkita vaktsina bo'yicha tadqiqotlar davom etmoqda. Yaqinda ularning natijalarini kutish mumkin emas.

Shuningdek o'qing:
  • 1-toifa diabet uchun yangi davolash usullari - batafsil maqola

Diyet, retseptlar va tayyor menyu

1-toifa diabet uchun parhez kasallikni yaxshi nazorat qilishning asosiy vositasidir. Insulin in'ektsiyalari ikkinchi o'rinda. Har bir inson sog'lom ovqatlanishingiz va nomuvofiq ovqatlardan qochishingiz kerakligini tushunadi. Biroq, qaysi ovqatlar sog'lom va zararli deb hisoblanishi bahsli masala.

Qon shakarini tez va keskin oshiradigan ovqatlardan saqlaning. Bu uglevodlar bilan ortiqcha yuklangan oziq-ovqat - nafaqat non, kartoshka, don va shirinliklar, balki mevalar ham. 1-toifa diabetni yaxshi boshqarish uchun siz kam uglevodli dietaga o'tishingiz kerak. Agar siz shifokorlar tavsiya qilganidek "muvozanatli" ovqat iste'mol qilsangiz, unda shakar yuqori darajada saqlanib qoladi va diabet asoratlari tez rivojlanmoqda.

Qandli diabetning asoratlari ovqatlanishdan keyin bir necha soat davomida shakarni ko'targanda rivojlanadi. Agar ovqatlanishdan keyin shakar ozgina ko'tarilsa, sog'lom odamlarda bo'lgani kabi 5,5 mmol / L dan oshmasa, ular rivojlanmaydi. Shu sababli, uglevodga boy oziq-ovqatlardan ko'ra bir necha baravar ko'proq zarar bor. Balansli va kam uglevodli dietadan birini tanlash - siz qilishingiz kerak bo'lgan asosiy qaror.

Bu erda 1-toifa diabet uchun kam uglevodli dietaga oid retseptlar va tayyor menyu topishingiz mumkin

Kam uglevodli parhez sizga qonda shakarni normal darajada saqlashga imkon beradi, chunki sog'lom odamlarda - ovqatdan keyin va ertalab bo'sh qoringa ovqatlanish paytida 5,5 mmol / L dan oshmaydi. Bundan tashqari, ovqatlanishdan oldin shakaringiz normal bo'ladi. Bu Diabet-Med.Com veb-sayti rus tilida so'zlashadigan bemorlar orasida targ'ib qiladigan 1 va 2-toifa diabetni davolashda inqilob. Kam uglevodli dieta qon shakarini, qon bosimini va xolesterolni normallantiradi. Insulin dozalari 2-7 marta kamayadi. Ushbu turdagi parhez tufayli, 1-toifa diabet bilan, asal oyi bir necha yilga, hatto umr bo'yi uzaytirilishi mumkin.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarning ko'p sonli iltimoslariga binoan sayt ma'muriyati haftasiga 26 ta retsept va namunali menyu tayyorladi. Tayyor menyuda nonushta, tushlik va kechki ovqat uchun 21 xil variant, shuningdek aperatiflar mavjud. Barcha ovqatlar tez va oson tayyorlanadi va yil bo'yi tayyor mahsulotlar bilan ta'minlanadi. Bu kam uglerodli dietaga rioya qilishni istagan band odamlar uchun oddiy va sog'lom pishirish. Fotosuratlar bilan bosqichma-bosqich retseptlar ko'proq bayramona lazzatlarga o'xshaydi. Bundan tashqari, ularni pishirish juda oson, lekin qamchilanmaydi. Ba'zi idishlarni tayyorlash uchun sizga pech kerak bo'lishi mumkin. Elektron pochta byulleteniga obuna bo'lish orqali retseptlar va tayyor menyuga ega bo'ling. Bu Bepul.

Batafsil:
  • 1-toifa qandli diabet uchun diet - Kam uglevod va "muvozanatli" dietani taqqoslash
  • Ruxsat berilgan va taqiqlangan mahsulotlar ro'yxati
  • Kam uglevodli diet: dastlabki qadamlar
  • Oqsillar, yog'lar, uglevodlar va tolalar

Insulin in'ektsiyalari

1-toifa diabetga chalingan barcha bemorlarga o'lmaslik uchun har kuni insulin yuborish kerak. Insulin bilan davolash boshlanganidan ko'p vaqt o'tmay, asal oyi kelishi mumkin. Bu vaqtda qon shakar normal in'ektsiyasiz normal holatda qoladi. Biroq, bu davr odatda uzoq davom etmaydi. Shakar yana ko'tariladi. Agar siz uni insulin bilan tushirmasangiz, bemor komaga tushib qoladi va o'ladi.

Asal oyingizni bir necha yilga yoki hatto umr bo'yi uzaytirishga harakat qiling. Buni qanday amalga oshirish yuqorida batafsil tavsiflangan. Bal oyi davomida past dozalarda insulin yuborish kerak bo'lishi mumkin. Buni qiling, dangasa bo'lmang. Aks holda, siz uni "to'liq" pichoqlashingizga to'g'ri keladi. Ovqatdan keyin shakarni 5,5 mmol / L dan yuqori bo'lmaslikka harakat qiling. Buning uchun siz kam uglevodli dietaga rioya qilishingiz kerak va ehtimol kuniga 1-3 dona insulin in'ektsiyasini kiritishingiz kerak.

Insulinning 4 asosiy turi mavjud:

  • ultrashort - eng tezkor;
  • qisqa
  • harakatlarning o'rtacha davomiyligi;
  • uzaytirildi.

Agar siz 1-toifa diabetni kam uglevodli diet bilan boshqarayotgan bo'lsangiz, insulin dozasini hisoblashning boshqa usullariga o'tishingiz kerak. Aks holda gipoglikemiya bo'ladi. Chunki insulinga bo'lgan ehtiyoj 2-7 marta kamayadi.

1920-1970 yillarda 1-toifa diabetga chalingan bemorlarga sigirlar, cho'chqalar, otlar va hatto baliqlardan olingan insulin bilan davolandi. Hayvonlarning insulinlari odamdan farq qiladi, shuning uchun in'ektsiyalar ko'pincha allergik reaktsiyalarni keltirib chiqardi. Ammo ulardan voz kechish mumkin emas edi, chunki diabet kasalligi uchun insulin juda muhimdir. 1980-yillarning boshlaridan beri asosan insulin ishlatilib kelinmoqda, bu genetik jihatdan yaratilgan bakteriyalar tomonidan ishlab chiqarilmoqda. Tarkibi toza, shuning uchun in'ektsiyadan allergiya kam uchraydi.

Ultrashort va uzoq muddatli insulin turlari aniq insulin emas, balki sun'iy ravishda o'zgartirilgan navlardir. Ular analoglar deb nomlanadi. Ular odatdagi insulin bilan solishtirganda yaxshilangan xususiyatlarga ega. Ultrashort insulin tez harakat qila boshlaydi va uzayadi - aksincha, 12-24 soat davomida bir tekis harakat qiladi. Ushbu turdagi insulin 2000-yillarning boshidan beri ishlatilgan. Ular o'zlarining samaradorligi va xavfsizligini isbotladilar.

Insulin terapiyasi rejimi - bu insulinning qaysi turlarini in'ektsiya qilish kerakligini, kuniga necha marta, qaysi vaqtda va qaysi dozalarda. Qandli diabet kasalligi bilan og'rigan bemorning o'zini o'zi kuzatib borish kundaligiga yozib borgan holda, insulin terapiyasi qat'iy individual ravishda belgilanishi kerak. Ular kun davomida qondagi qand miqdorining qanday o'zgarishini, bemor nonushta, tushlik va kechki ovqatni qanday iste'mol qilishiga o'rganadilar. Uning turmush tarzining boshqa xususiyatlari ham hisobga olinadi. Standart sxemalardan foydalanmang!

Insulinni suyultirishni o'rganing! Kam karbongidratli dietaga rioya qilgan diabetga chalingan bemorlarga kam dozali insulin kerak. Ular shifokorlar odatiy dozalaridan 2-7 baravar past. Insulin shpritslari va shpritsli qalamlarda 0,5 PIECES xatosi mavjud. Bu juda ko'p. Tuzli suv bilan suyultirilgan taqdirda, siz 1-2 PIECES insulin dozasini aniq yuborishingiz mumkin.

Malakali, tajribali endokrinolog insulin terapiyasi bo'yicha maslahat berishi kerak. Amalda, rus tilida so'zlashadigan mamlakatlarda, 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar ko'pincha o'zlariga insulin buyurishlari va tegishli dozalarini hisoblashlari kerak. Shuning uchun quyida keltirilgan maqolalarni diqqat bilan o'rganish tavsiya etiladi. Agar shifokor barcha bemorlarga bir xil insulin terapiyasini buyursa, o'z-o'zini nazorat qilish kundaligiga ahamiyat bermasa - uning maslahatlaridan foydalanmang, boshqa mutaxassis bilan bog'laning.

Insulin pompasi

Insulin pompasi - bu kamarga taqilgan kichik qurilma. Undan insulin qonga ma'lum bir tezlikda doimiy ravishda kiradi. Insulin pompasi oxirida igna bilan uzun, ingichka naychaga ega. Odatda igna teri ostiga kiritiladi va u erda doimiy qoladi. Har 3 kunda bir marta o'zgartiriladi. Nasosi shprits va shprits qalamlariga alternativa bo'lgan insulin in'ektsiyasi usuli hisoblanadi. Qurilmaning o'lchami taxminan o'ynash kartalarining pastki qismiga o'xshaydi.

Nasosning afzalligi shundaki, siz kuniga bir necha marta ukol qilishingiz shart emas. U kattalar, o'spirinlar va hatto 1-toifa diabetga chalingan bolalar tomonidan ishlatilishi mumkin. Rasmiy ravishda insulin pompasi an'anaviy shpritslarga qaraganda diabetni nazorat qilishni yaxshiroq ta'minlaydi. Biroq, bu juda qimmat va hamma bemorlar undan qanday qilib to'g'ri foydalanishni o'rgana olmaydi. Norasmiy ravishda - nasosli insulin terapiyasi bugungi kunda afzalliklarga qaraganda ko'proq kamchiliklarga ega. Agar siz uning yuqori narxini hisobga olmasangiz ham.

Insulin pompasini va qondagi glyukoza miqdorini doimiy kuzatib borish tizimini birlashtirgan qurilmalar endi bozorga chiqishga tayyorlanmoqda. Bu sun'iy oshqozon osti bezi bo'ladi. Bunday qurilma diabetga chalingan bemorning ongli ishtirokisiz shakarni avtomatik ravishda tartibga solishi mumkin. Biroq, u oddiy insulin pompasi kabi bir xil kamchiliklarga ega. To'liqroq ma'lumot uchun "Nasosga asoslangan insulin terapiyasi: ijobiy va salbiy tomonlari" maqolasiga qarang. Yozish paytida, 2015 yil fevral, sun'iy oshqozon osti bezi hali amalda qo'llanilmagan. Uning qachon paydo bo'lishi aniq noma'lum.

Dori-darmon

Diyotlar, insulin in'ektsiyalari va jismoniy faoliyat bilan solishtirganda, 1-toifa diabetni davolashda dorilar ahamiyatsiz rol o'ynaydi. 1-toifa diabetga chalingan ba'zi bemorlarda ortiqcha vazn bor. Ular insulin qarshiligini ishlab chiqdilar, shuning uchun katta dozalarda insulin yuborishga majbur bo'ladilar. Ular tabletkalarda diabetning kechishini engillashtirishi mumkin, uning faol moddasi metformin hisoblanadi. Bu Siofor va Glyukofaj dorilar. Yupqa va ingichka bemorlarga har qanday diabetga qarshi tabletkalar befoyda.

Birgalikda kasalliklarni boshqarishga yordam beradigan dorilarni sanab o'tamiz. Gipertenziyadan 1-toifa diabetga chalingan bemorlarga ko'pincha dorilar buyuriladi - ACE inhibitörleri yoki angiotensin-II retseptorlari blokerlari. Ushbu tabletkalar nafaqat qon bosimini pasaytiradi, balki buyraklardagi asoratlarni rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Qon bosimi 140/90 mm Hg bo'lganida ularni allaqachon qabul qilish maqsadga muvofiq ekanligi isbotlangan. San'at. va undan ham ko'proq, agar u yuqoriroq bo'lsa. Shuningdek, maqolaga qarang diabet va gipertenziya.

Ushbu bo'limda tavsiflangan barcha dori-darmonlarni faqat shifokor ko'rsatmasiga binoan qabul qilish mumkin. Ular sezilarli yon ta'sirga ega. Qon ketish xavfini kamaytirish uchun rejalashtirilgan jarrohlik operatsiyasidan oldin baliq yog'ini olish ham bekor qilinishi kerak. O'z-o'zidan davolamang! Siz ishonishingiz mumkin bo'lgan shifokorni toping va u bilan maslahatlashing.

Umumiy amaliyot shifokorlari va kardiologlar ko'pincha bemorlarga kundalik foydalanish uchun kichik dozada aspirin buyuradilar. Bu yurak xuruji xavfini kamaytiradi, deb ishoniladi. Rus tilida so'zlashadigan mamlakatlarda Kardiyomagil odatda buyuriladi. Aspirinning nojo'ya ta'sirlarini Internetda qidiring. Uni baliq yog'i bilan almashtirish haqida doktoringiz bilan gaplashing. Ammo qonni ko'proq suyuqlik qilish uchun baliq yog'ini katta dozalarda olish kerak. Bir yoki ikkita kapsula qilmaydi. Kuniga 2-3 osh qoshiq suyuq baliq yog'ini olish tavsiya etiladi.

Statinlar qonda yomon xolesterin darajasini pasaytiradigan dorilar. Ma'lumki, 1 va 2-toifa diabet bilan, ko'pincha shakar va "yomon" xolesterin bir vaqtning o'zida ko'tariladi. Shuning uchun ko'pincha diabetga chalinganlarga statinlar buyuriladi. Ammo, bu dorilar yon ta'sirga olib keladi - charchoq, xotira buzilishi, jigar bilan bog'liq muammolar paydo bo'lishi mumkin. Diabet -Med.Com diabetga qarshi kurashda yordam beradigan kam uglevodli dieta qon shakarini, xolesterolni va qon bosimini normallantiradi. Agar ushbu parhez bilan siz statinlarni qabul qilishdan bosh tortsangiz - bu ajoyib bo'ladi.

Shuningdek o'qing:
  • Qandli diabet uchun vitaminlar
  • Alfa lipoy kislotasi

Jismoniy faollik

Jismoniy tarbiya - bu odatda etarlicha baholanmagan 1-toifa diabetni nazorat qilish usuli. Biroq, jismoniy faollik parhez va insulin in'ektsiyalari kabi deyarli muhimdir. Sizga aerobik va anaerobik mashqlar kerak. Aerobika yugurish, suzish, velosiped, chang'i. Ularni har kuni sport zalida kuchaytirilgan anaerobik mashg'ulotlar bilan birlashtirish tavsiya etiladi. Muntazam ravishda mashq qilishni odat qiling, yaxshisi toza havoda. Kattalar uchun haftasiga kamida 30 marotaba darslar, bolalarga - kuniga 1 soat.

Jismoniy tarbiya nafaqat "umumiy rivojlanish uchun" kerak. Telomerlar nima ekanligini, ularning uzunligi nima uchun muhimligini va jismoniy faollik uni qanday oshirishini so'rang. Muxtasar qilib aytganda, 2000-yillarning boshlarida jismoniy faollik hayotni bevosita uzaytirishi isbotlangan. Jismoniy tarbiya bilan shug'ullanmaydigan odamlar nafaqat yomonroq, balki bir necha yil kamroq yashaydilar.

Faqat shifokor bilan maslahatlashganingizdan so'ng mashg'ulotlarni boshlang. Yurakning ishdan chiqmasligiga ishonch hosil qilish uchun yuk bilan EKGni o'tkazish tavsiya etiladi. Agar ko'rish, buyraklar yoki oyoqlarda diabetning asoratlari allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, bu jismoniy faoliyatning mavjud variantlarini tanlashda cheklovlarni keltirib chiqaradi.

1-toifa diabetda sport mashg'ulotlari qon shakariga murakkab ta'sir ko'rsatadi. Nazariy jihatdan, ular buni tushirishlari kerak. Darhaqiqat, jismoniy tarbiya shakarni pasaytirishi mumkin va uzoq vaqt davomida, ba'zan mashg'ulotlar tugaganidan keyin 36 soatgacha. Biroq, ko'pincha jismoniy faoliyat paradoksal ravishda shakarni ko'taradi. Trening davomida yarim soat ichida bir marta shakaringizni glyukometr bilan sinab ko'ring. Vaqt o'tishi bilan jismoniy faoliyat unga qanday ta'sir qilishini tushunasiz. Ehtimol siz dietangizni va insulin dozasini mashg'ulot jadvalingizga moslashtirishingiz kerak bo'ladi. Bu juda tashvishli. Ammo jismoniy tarbiya muammosiga qaraganda bir necha marotaba ko'proq foyda keltiradi.

Shuningdek o'qing:
  • Qandli diabet uchun jismoniy tarbiya - bu mashg'ulot paytida va undan keyin T1DM paytida normal shakarni qanday saqlash kerakligi batafsil tavsiflangan
  • Yugurish: qanday zavqlanishni o'rgandim - Diabet-Med.Com sayti muallifining shaxsiy tajribasi
  • Engil dumbbelllar bilan mashqlar - og'ir asoratlarni rivojlantirgan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar uchun

Bolalarda 1-toifa diabet

Boladagi 1-toifa diabet ota-onasi uchun cheksiz muammolar va tashvishlarni anglatadi. Qandli diabet nafaqat bolaning, balki boshqa barcha oila a'zolarining hayotini butunlay o'zgartiradi. Qarindoshlar insulin yuborishni, idishlarda uglevodlarni sanashni, qon shakarini nazorat qilishni va o'tkir asoratlar uchun shoshilinch yordam ko'rsatishni o'rganadilar. Ammo diabetni nazorat qilish uchun barcha zarur choralar kuniga 10-15 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqtni oladi. Qolgan vaqt normal hayot kechirishga harakat qilishingiz kerak.

Boladagi diabetni nazorat qilishni o'rganish yangi kasbni o'rganishga deyarli o'xshaydi. Qon shakarining me'yorlari nima ekanligini, diet va insulin in'ektsiyalarini qanday ta'sir qilishini bilib oling. Davlatdan mumkin bo'lgan barcha imtiyozlarni oling. Biroq, davolanish katta xarajatlarni talab qilishiga tayyor bo'ling. Birinchidan, bu glyukometr va yaxshi import qilingan insulin uchun test chiziqlarining narxi. Bepul imtiyozli glyukometr aniq bo'lmasligi mumkin va uydagi insulin beqaror bo'lib, allergiyaga olib kelishi mumkin.

Birinchi turdagi diabet bilan og'rigan bola birinchi kunlardan boshlab kam uglevodli dietaga o'tkazildi. Natijada insulin in'ektsiyasiz barqaror normal shakar bo'ladi. U odatdagidek rivojlanadi - sinfning eng yaxshi o'quvchisi, raqs musobaqasida kumush medal.

Farzandingiz qatnashadigan maktab va o'qituvchilar bilan aloqa. Yosh diabetga chalingan odam odatda insulinni in'ektsiya qilishi mumkinligiga ishonch hosil qiling yoki maktab hamshirasi unga yordam berishga tayyor. Gipoglikemiya bo'lsa, bolada doimo glyukoza tabletkalari bo'lishi kerak va u ulardan foydalanishi kerak. Agar sizning boshqa farzandlaringiz bo'lsa, unda diabetga chalingan bolaga emas, balki ularga ham e'tibor bering. Siz o'zingizni hamma narsadan tortib ololmaysiz. Bolangiz bilan kasalligingizni boshqarish uchun javobgarlikni baham ko'ring.

Shuningdek o'qing:
  • Bolalarda qandli diabet - batafsil maqola - imtihonlar ro'yxati, maktab bilan munosabatlarni o'rnatish
  • Bolalarda 1-toifa diabet - diet va insulin in'ektsiyalari
  • O'smirlardagi diabet - balog'atga etishishning xususiyatlari
  • 6 yoshli bolada diabet kasalligi insulinsiz qanday boshqarilishi - muvaffaqiyat tarixi

Qanday qilib uzoq umr ko'rish kerak

1-toifa diabet bilan uzoq umr ko'rishning siri - uglevod almashinuvi buzilmagan tengdoshlaringizdan ko'ra sog'lig'ingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Diabet-Med.Com veb-sayti past karbongidratga asoslangan diabetni nazorat qilish tizimini targ'ib qiladi. Ushbu tizim sog'lom odamlarda bo'lgani kabi qonda qand miqdorini barqaror saqlashga imkon beradi. Tavsiyalarga amal qiling - va siz 80-90 yil umr ko'rishingiz mumkin. Buyraklar, ko'rish, oyoqlarda va yurak-qon tomir tizimida asoratlarni rivojlanishi to'liq inhibe qilinadi.

Yaxshi odatlarni rivojlantiring:

  • Har kuni diabetingizni nazorat qilish uchun intizomiy choralar ko'ring - qoningizdagi qand miqdorini tekshiring, parhezga rioya qiling, insulin dozangizni hisoblang va in'ektsiyalar bering.
  • Yiliga bir necha marta qon va siydik sinovlarini o'tkazing, tekshiruvlardan o'ting. Yurak-qon tomir tizimi, buyraklar va ko'zlaringizni kuzatib boring.
  • Har oqshom oyoqlaringizni tekshiring, oyoqlarni parvarish qilish qoidalariga rioya qiling.
  • Haftada bir necha marta mashq qiling. Bu mansabdan ko'ra muhimroqdir.
  • Chekmang.
  • Sizni ilhomlantiradigan narsani toping va hayotni rag'batlantirish uchun shunday qiling.

Asoratlarni oldini olish va oldini olish

Qandli diabetning asoratlari o'tkir va surunkali. Ular ko'pincha odamda yuqori qon shakarga ega bo'lishi sababli rivojlanadi. Agar 1-toifa diabetga chalingan bemor insulin kiritmasa yoki dozasi kam bo'lsa, unda uning shakar miqdori juda yuqori bo'ladi. Bir necha kun ichida suvsizlanish paydo bo'ladi, so'ngra hushidan ketish kuzatiladi va diabet kasalligi komaga tushishi mumkin. Bu diabetik ketoatsidoz, hayot uchun xavfli bo'lgan asorat deb ataladi.

Bundan tashqari, agar sizda sovuq yoki boshqa yuqumli kasallik bo'lsa, qonda qand miqdori sezilarli darajada oshishi mumkin. Chunki organizm infektsiyaga qarshi kurashganda insulin kuchi pasayadi. Yuqumli kasalliklar paytida insulin dozasini oshirish va boshqa terapevtik tadbirlarni bajarish kerak.

Shuningdek o'qing:
  • Diabetik ketoatsidoz - batafsil maqola
  • Qandli diabetda sovuqni, qusishni va diareyani qanday davolash kerak

O'rtacha ko'tarilgan shakar hech qanday alomatlarga olib kelmasligi mumkin. Ammo bu surunkali diabet asoratlari rivojlanishini rag'batlantiradi. Qonda ortiqcha glyukoza oqsillarga "yopishadi". Qon tomirlari va ichki organlarga zarar etkazadi. 1-toifa diabet bilan kasallangan barcha bemorlarda asoratlar har xil darajada rivojlanadi. Ammo qondagi qand miqdori uning normal qiymatiga qanchalik yaqin bo'lsa, asoratlarning to'liq oldini olish ehtimoli shunchalik ko'p bo'ladi. Shakarga qo'shimcha ravishda, qon bosimini, xolesterolni, S-reaktiv oqsilni va yurak-qon tomir xavfining boshqa omillarini ham nazorat qilishingiz kerak.

Shuningdek o'qing:
  • Yurak xuruji va insultning oldini olish
  • Visual diabetning asoratlari - Retinopatiya
  • Nefropatiya - buyrak asoratlari - buyrak etishmovchiligini qanday kechiktirish kerak
  • Qandli diabet oyog'ini og'ritdi - qanday davolash kerak
  • Diabetik gastroparesis - oshqozonni qanday tashkil qilish, oshqozonda og'irlikdan xalos bo'lish
  • Erkaklarda qandli diabet va iktidarsizlik - potentsialni qanday kuchaytirish kerak

Homiladorlik

1-toifa diabet uchun homiladorlikni rejalashtirish kerak. Unga ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Kontseptsiyadan bir necha oy oldin qondagi qand miqdorini nazorat qilishni yaxshilang. Bundan tashqari, homiladorlik paytida uni susaytirmang. Glyatsiyalangan gemoglobiningiz 6,0% ga tushgandan keyingina homiladorlikni boshlash tavsiya etiladi. Insulin nasosiga o'tish ko'plab ayollarga ushbu maqsadga erishishga yordam beradi. Qon bosimi 130/80 mm RT bo'lishi kerak. San'at. yoki pastroq.

Homiladorlikni rejalashtirish bosqichida siz sinovdan o'tishingiz va tekshiruvdan o'tishingiz kerak. Ko'zlaringiz va buyraklaringiz holatini tekshirish juda muhimdir. Chunki gormonal o'zgarishlar ko'zlarni oziqlantiradigan qon tomirlariga ta'sir qiladi. Diabetik retinopatiya kursi yomonlashishi mumkin. Shuningdek, homiladorlik buyraklar uchun qo'shimcha yukni keltirib chiqaradi. 1-toifa diabet bilan homiladorlik uchun juda ko'p kontrendikatsiyalar mavjud va ularning barchasi shunchaki tasdiqlanmagan ... Ammo agar bola sog'lom tug'ilsa, unda onadan diabet kasalligi yuqishi xavfi u uchun ahamiyatsiz - atigi 1-1,5%.

1-toifa diabet bilan homiladorlik, birinchi qarashda ko'rinmaydigan katta xavflarni keltirib chiqaradi. Sinovlardan o'ting va sinovlardan o'ting. Keyin vaziyatingizni shifokoringiz bilan muhokama qiling va asosli qaror qabul qiling. Farzand asrab olish va vasiylikka qiziqish.

T1DM bilan homilador bo'lish, bola ko'rish va sog'lom farzand ko'rish ko'p hollarda mumkin. Onlayn forumlar 1-toifa diabetga chalingan ayollar uchun homiladorlikning muvaffaqiyat hikoyalariga to'la. Biroq, haqiqiy rasm unchalik optimistik emas. Chunki homiladorlik natijasida buyrak etishmovchiligi yoki ko'rlik bilan og'rigan ayollar forumlarda muloqot qilmaydi. Bir marta ular boshqa muammolarga duch kelishganda ...

Batafsil maqolani o'qing homilador diabet. Undan quyidagilarni bilib olasiz:

  • rejalashtirish bosqichida qanday testlardan o'tish kerak va imtihonlar topshiriladi;
  • homiladorlik paytida qon shakarini qanday boshqarish kerak;
  • tabiiy tug'ilish va sezaryen uchun ko'rsatmalar.

Qanday qilib vazn yo'qotish yoki kilogramm berish kerak

1-toifa diabetda semirish va yuqori dozadagi insulin bir-biri bilan chambarchas bog'liq. Insulinning qon shakarini kamaytirishi hamma biladi. Ammo kam odam bu gormon glyukozani yog'ga aylantirishini biladi. Shuningdek, u yog 'to'qimalarining parchalanishini oldini oladi. Insulin vazn yo'qotish jarayonini inhibe qiladi. Uning qondagi kontsentratsiyasi qanchalik yuqori bo'lsa, vazn yo'qotish shunchalik qiyinlashadi. Boshqa tomondan, ortiqcha vazn hujayralarning insulinga sezgirligini pasaytiradi. Semirib ketgan odamlarga shakarni maqbul darajaga tushirish uchun ko'p miqdorda insulin yuborish kerak.

Semirib ketish va yuqori dozadagi insulin zararli tsiklni keltirib chiqaradi:

  1. Yog 'birikmalari tanada paydo bo'ladi.
  2. Ular insulin qarshiligini oshiradi - siz yuqori dozadagi insulinni in'ektsiya qilishingiz kerak, aks holda shakar tushmaydi.
  3. Qonda juda ko'p insulin aylanadi. Bu tananing yog 'yoqishini va vazn yo'qotishini oldini oladi.
  4. Insulin glyukozani qondagi yog'ga aylantiradi. Semirib ketish kuchaymoqda.
  5. Tsikl takrorlanadi, vaziyat yomonlashadi. Tana vazni va tanadagi yog 'miqdori o'sib bormoqda, ulardan keyin - insulin dozalari.

Yuqorida tavsiflangan shafqatsiz tsikl nafaqat 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarda, balki 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarda ham kuzatiladi. Nima uchun insulin semirishni qo'zg'atadi? Chunki ortiqcha glyukoza bilan siz uni yog'ga aylantirishdan boshqa hech narsa qilolmaysiz. Avvalo, organizm glyukozani kraxmalli moddaga - jigarda to'plangan glikogenga aylantirishga harakat qiladi. Ammo glikogenni saqlash uchun idishlar cheklangan. Voyaga etgan odamda bu 400-500 grammdan oshmaydi.

"Muvozanatli" parhezni iste'mol qiladigan diabet kasalligi juda ko'p uglevodlarni iste'mol qiladi. Ovqatlangan uglevodlar darhol glyukozaga aylanadi va qon shakarini oshiradi. Qoida tariqasida jigar va mushaklardagi glikogenni saqlash uchun idishlar allaqachon to'lgan. Qonda ortiqcha glyukoza qolmaydi. Tana oqsillarga yopishib qolmasligi va diabetning asoratlari paydo bo'lishi uchun uni zudlik bilan u erdan olib tashlamoqchi. Bitta variant - uni yog'ga aylantirish. Insulin bu jarayonni rag'batlantiradi. Va yog 'to'qimalarining hajmi deyarli cheksizdir.

1-toifa diabet bilan vaznni qanday yo'qotish kerak:

  1. Kam uglevodli dietaga o'ting.
  2. Ovqatlanishdan oldin insulin dozangizni qanday hisoblashni bilib oling, qancha uglevod va protein iste'mol qilishni rejalashtirganingizni bilib oling. Balansli dietada protein kam, uglevod kam bo'lsa - bu hisobga olinmaydi.
  3. Qondagi glyukoza miqdoriga nisbatan tez va uzaytirilgan insulin dozasini kamaytiring. Maqsad darajasi - 5,5-6,0 mmol / L dan yuqori bo'lmagan shakar.
  4. Mushaklar massasini oshirish uchun mashqlar qiling. Bu kam uglevodli dietadan keyin ikkinchi muhim qadam.
  5. Aerobik mashqlar ham kerak. Yuqoridagi 1-toifa diabetdagi jismoniy faollik bo'limini o'qing.
  6. Oldingi barcha amallarni bajarganingizdan so'ng, sizning insulin dozangiz 2-7 marta kamaytirilishi kerak. Va ortiqcha vazn asta-sekin yo'qolishni boshlaydi.
  7. Bundan tashqari, siz kamroq protein iste'mol qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu haddan tashqari o'lchovdir.

Nima qilmaslik kerak:

  • Xun yog 'iste'molini kamaytirishga urinmang. Yog'li go'sht, tuxum, sariyog 'va sabzavotni tinchgina iste'mol qiling. Siz iste'mol qiladigan yog 'olinmaydi. Tana uni yoqib yuboradi.
  • Qondagi qand miqdorini oshirish hisobiga insulin dozasini kamaytirmang. Bu halokatli!

Qon shakariga e'tibor bermasdan tez vazn yo'qotish uchun insulin dozasini kamaytirish xavfli ovqatlanish buzilishi hisoblanadi. Bu 1-toifa diabetga chalingan yosh ayollarning 10-40 foiziga ta'sir qiladi. Norasmiy ravishda u diabetik bulimiya deb ataladi. Bu psixologik yoki hatto psixiatrik muammodir. Ehtimol, rasmiy tibbiyot yaqin orada uni haqiqiy kasallik deb tan oladi.

Diabetik bulimiya hayot uchun xavfli bo'lib, quyidagi xavflarni o'z ichiga oladi:

  • diabetik ketoatsidozning tez-tez uchraydigan epizodlari;
  • reanimatsiya bo'limiga kasalxonaga yotqizish;
  • yuqumli kasalliklar - tananing qarshiligi zaiflashadi;
  • buyrak, ko'rish, yurak-qon tomir tizimidagi diabet asoratlarining erta namoyon bo'lishi.

Kam uglevodli diet insulin dozasini 2-7 marta kamaytirishga va shu bilan birga qondagi qand miqdorini nazorat qilishni yaxshilashga imkon beradi. Siz jimgina vazn yo'qotasiz va normal vaznni saqlab turishingiz mumkin. Og'irlikni yo'qotish darhol ro'y bermaydi, lekin bir necha hafta yoki oy ichida siz natijaga erishasiz. Bunday holda, sog'liq uchun hech qanday zarar bo'lmaydi, aksincha - foyda.

Yupqa bemorlarning vaznini qanday olish mumkin:

  1. Kam uglevodli dietaga ruxsat berilgan taomlarni iste'mol qiling
  2. Ko'proq protein iste'mol qilishga harakat qiling. Shu bilan birga, iste'mol qilingan oqsilni singdirish uchun qancha miqdorda insulin kiriting.
  3. Ovqat yaxshiroq so'rilishi uchun, oshqozon osti bezi fermentlarini tabletkalarga solib ko'ring.
  4. Sink tabletkalari va kapsulalarni olishga harakat qiling - bu tuyadi va ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi.
  5. Sport zalida mashq bajarish.

Kilo olishga nima yordam bermaydi:

  • Uglevodlar bilan ortiqcha ovqatlar iste'mol qilmang. Ulardan yaxshilikdan ko'ra bir necha marotaba ko'proq zarar bor.
  • Zarur bo'lgandan ko'ra ko'proq insulin kiritmang. Ovqatlanishdan oldin insulin dozasini qanday hisoblash kerakligini tushuning uglevodlar va oqsillarni iste'mol qilishda.
  • Yog 'olishni sun'iy ravishda oshirishga urinmang. Doktor Bernshteyn ingichka turdagi diabetga chalinganlarga kuniga bir stakan zaytun moyi ichishga ruxsat berdi. Bundan hech qanday ma'no yo'q edi, hech kim tuzalmadi.
  • Bodibildingda ishlatiladigan gormonlarni qabul qilmang.

Og'irlikni yog 'to'qimasini emas, balki mushaklarni qurish orqali oshirish kerak. Aks holda, semirib ketish diabet kasalligini kuchaytiradi.

1-toifa diabetni va uni davolashni tushunish uchun test

Vaqt cheklovi: 0

Navigatsiya (faqat ish raqamlari)

9 ta vazifadan 0 tasi bajarildi

Savollar:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

Ma'lumot

Siz oldin sinovdan o'tgansiz. Siz uni qaytadan boshlay olmaysiz.

Sinov yuklanmoqda ...

Sinovni boshlash uchun siz tizimga kirishingiz yoki ro'yxatdan o'tishingiz kerak.

Buni boshlash uchun siz quyidagi sinovlarni bajarishingiz kerak:

Natijalar

To'g'ri javoblar: 0 dan 9 gacha

Vaqt tugadi

Sarlavhalar

  1. 0% sarlavhasi yo‘q
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  1. Javob bilan
  2. Soat belgisi bilan
  1. 9-dan 1-topshiriq
    1.


    1-toifa diabetni davolashda quyidagilardan eng muhimi nima?

    • Doimiy ravishda shifokorga tashrif buyuring, testlardan o'ting, ko'rikdan o'ting
    • Sizga imtiyozlar, shu jumladan bepul insulin olish huquqini beradigan nogironlik qiling
    • Hisoblagichning to'g'riligini tekshiring. Agar hisoblagich aniq emasligi aniqlansa - uni tashlang va boshqasini sotib oling
    To'g'ri

    Avvalo, sizga aniq qon shakar o'lchagich kerak. O'zingizning hisoblagichingizni to'g'riligini qanday tekshirishni va buni bajarishni o'rganing. Agar hisoblagich yotsa, u sizni tezda qabrga olib keladi. Qon shakarini aniq o'lchagichni sotib oling va undan ko'proq foydalaning. Sinov chiziqlarini tejashga yo'l qo'ymang, shuning uchun diabetning asoratini davolashda tanaffus qilishingiz shart emas.

    Noto'g'ri

    Avvalo, sizga aniq qon shakar o'lchagich kerak. O'zingizning hisoblagichingizni to'g'riligini qanday tekshirishni va buni bajarishni o'rganing. Agar hisoblagich yotsa, u sizni tezda qabrga olib keladi. Qon shakarini aniq o'lchagichni sotib oling va undan ko'proq foydalaning. Sinov chiziqlarini tejashga yo'l qo'ymang, shuning uchun diabetning asoratini davolashda tanaffus qilishingiz shart emas.

  2. 9 ning 2-topshirig'i
    2.

    Insulinga sezgirlik koeffitsienti nima?

    • 1 birlik insulin qon shakarini qancha kamaytiradi?
    • 1 birlik insulin uchun qancha gramm uglevod iste'mol qilishingiz kerak
    • Insulin in'ektsiyasi allergiyaga olib kelishi ehtimoli ko'proq
    To'g'ri

    Insulinga sezgirlik omili bu diabet bilan og'rigan bemorda 1 dona insulin qon shakarini kamaytiradi. Ushbu raqamni eksperimental ravishda aniqlash kerak va keyin unga insulin dozasini hisoblang. Bu ertalab, tushlikda, kechqurun va yuqumli kasalliklar paytida har xil bo'ladi.

    Noto'g'ri

    Insulinga sezgirlik omili bu diabet bilan og'rigan bemorda 1 dona insulin qon shakarini kamaytiradi. Ushbu raqamni eksperimental ravishda aniqlash kerak va keyin unga insulin dozasini hisoblang. Bu ertalab, tushlikda, kechqurun va yuqumli kasalliklar paytida har xil bo'ladi.

  3. 9 ning 3-topshirig'i
    3.

    Ovqatdan keyin qanday shakarga intilish kerak?

    • Ovqatdan keyin normal shakar - 11,0 mmol / l gacha
    • Ovqatdan keyin 15-30-60-120 daqiqada - 5.2-6.0 mmol / l dan yuqori emas
    • Ro'za tutish shakarni ovqatdan keyin nazorat qilish muhimroq
    To'g'ri

    5.2-6.0 mmol / L dan ko'p bo'lmagan ovqatdan keyin shakarni saqlashga harakat qilish kerak. Shifokorlar buni amalga oshirish mumkin emasligini aytishadi, ammo aslida bunga kam miqdordagi uglevodli dieta va aniq dozalangan insulinning kam dozasi bilan erishish mumkin.

    Noto'g'ri

    5.2-6.0 mmol / L dan ko'p bo'lmagan ovqatdan keyin shakarni saqlashga harakat qilish kerak. Shifokorlar buni amalga oshirish mumkin emasligini aytishadi, ammo aslida bunga kam miqdordagi uglevodli dieta va aniq dozalangan insulinning kam dozasi bilan erishish mumkin.

  4. 9 ning 4-vazifasi
    4.

    Chanqoq, quruq og'iz - bu alomatlar:

    • yuqori qon shakar
    • kam shakar (gipoglikemiya)
    • diabet kasalligidagi qon shakariga bog'liq emas
    To'g'ri

    Og'iz va quruq og'iz - bu yuqori qon shakarining alomatidir. Diabetik ketoatsidoz rivojlanishiga qadar shoshilinch choralar ko'ring.

    Noto'g'ri

    Og'iz va quruq og'iz - bu yuqori qon shakarining alomatidir. Diabetik ketoatsidoz rivojlanishiga qadar shoshilinch choralar ko'ring.

  5. 9 ning 5-topshirig'i
    5.

    Agar ertalab och qoringa ko'tarilsa, shakarni qanday normalizatsiya qilish kerak?

    • Bir kechada kengaytirilgan insulin dozasini oshiring
    • Kengaytirilgan insulin dozasini oshiring
    • Kengaytirilgan insulinning kechki dozasining bir qismi keyinroq, yarim kechada yuboriladi
    To'g'ri

    Agar kechayu-kunduz insulin dozasi haddan tashqari oshirilsa, u holda tungi tushlar bilan tungi gipoglikemiya yuzaga keladi, bo'sh qoringa ertalabki shakar ko'tariladi. Uni normalizatsiya qilish uchun siz kengaytirilgan insulinning kechki dozasini oshirmasligingiz kerak, lekin uni ikkita in'ektsiyaga ajrating. Keyinchalik, ertalab soat 1-2 da boshlang. Batafsil va shu erda o'qing.

    Noto'g'ri

    Agar kechayu-kunduz insulin dozasi haddan tashqari oshirilsa, u holda tungi tushlar bilan tungi gipoglikemiya yuzaga keladi, bo'sh qoringa ertalabki shakar ko'tariladi. Uni normalizatsiya qilish uchun siz kengaytirilgan insulinning kechki dozasini oshirmasligingiz kerak, lekin uni ikkita in'ektsiyaga ajrating. Keyinchalik, ertalab soat 1-2 da boshlang.Batafsil va shu erda o'qing.

  6. 9 ning 6-savol
    6.

    Umumiy sovuq paytida uzoq muddatli (bazal) insulin dozalari:

    • Odatda ko'tariladi
    • Ko'pincha, o'zgarmang
    • Pastga tushing
    To'g'ri

    Odatda umumiy sovuq paytida uzoq muddatli (bazal) insulin dozalari ko'payadi. Sovuqni davolayotganda, shakaringizni glyukometr bilan kuniga kamida 5-6 marta, yaxshisi 10-12 marta o'lchang.

    Noto'g'ri

    Odatda umumiy sovuq paytida uzoq muddatli (bazal) insulin dozalari ko'payadi. Sovuqni davolayotganda, shakaringizni glyukometr bilan kuniga kamida 5-6 marta, yaxshisi 10-12 marta o'lchang.

  7. 9-ning 7-topshirig'i
    7.

    Sovuq paytida ovqat uchun tez insulin dozalari:

    • Odatda ko'tariladi
    • Agar bemor ovqat yemasa, nolga kamaytiring
    • Agar diabetik ichimliklar tarkibida shakarli ichimliklar bo'lsa, shakar nazorati past
    • Barcha javoblar to'g'ri.
    To'g'ri

    Sovuq paytida ko'p miqdorda suyuqlik ichish kerak. Shu bilan birga ichimliklarga shakar, asal, meva va sabzavot sharbatlari va boshqalarni qo'shmang. Shuningdek "Qandli diabetda shamollash, isitma, qusish va diareyani qanday davolash kerakligi" ni o'qing.

    Noto'g'ri

    Sovuq paytida ko'p miqdorda suyuqlik ichish kerak. Shu bilan birga ichimliklarga shakar, asal, meva va sabzavot sharbatlari va boshqalarni qo'shmang. Shuningdek "Qandli diabetda shamollash, isitma, qusish va diareyani qanday davolash kerakligi" ni o'qing.

  8. 9 ning 8-savol
    8.

    1-toifa diabet uchun qanday dorilar buyuriladi?

    • 1-toifa diabetga qarshi dori-darmonlarga yordam yo'q
    • Oshqozon osti bezini qo'zg'atadigan gormonal dorilar
    • Agar bemor semiz bo'lsa va ko'p miqdorda insulin yuborsa, siz metforminni sinab ko'rishingiz mumkin (Siofor, Glyukofag)
    To'g'ri

    Agar bemor semirib ketgan bo'lsa va insulin qarshiligini rivojlantirgan bo'lsa, unda siz metforminni sinab ko'rishingiz mumkin (Siofor, Glyukofag). Ushbu dori-darmonni shifokoringiz bilan tekshirib ko'ring! Boshqa hech qanday 1-toifa diabetga qarshi tabletka yordam bermaydi.

    Noto'g'ri

    Agar bemor semirib ketgan bo'lsa va insulin qarshiligini rivojlantirgan bo'lsa, unda siz metforminni sinab ko'rishingiz mumkin (Siofor, Glyukofag). Ushbu dori-darmonni shifokoringiz bilan tekshirib ko'ring! Boshqa hech qanday 1-toifa diabetga qarshi tabletka yordam bermaydi.

  9. 9-ning 9-topshirig'i
    9.

    1-toifa diabet uchun jismoniy tarbiya:

    • Tezda yuqori shakarni tushiradi
    • Insulin dozasini kamaytiradi
    • Asoratlarni oldini olish uchun qon tomirlarini mashq qiladi
    • Qandli diabetni nazorat qilish uchun kuch va quvvat beradi
    • Yuqorida aytilganlarning barchasi "tez shakarni tez tushiradi" dan tashqari
    To'g'ri

    Doimiy ravishda mashq qiladigan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar kamroq kasal bo'lib, uzoq umr ko'rishadi. Jismoniy tarbiya bilan qanday zavqlanishni qanday o'rganishni o'qing.

    Noto'g'ri

    Doimiy ravishda mashq qiladigan 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlar kamroq kasal bo'lib, uzoq umr ko'rishadi. Jismoniy tarbiya bilan qanday zavqlanishni qanday o'rganish kerakligini o'qing.


Xulosa

Maqolani, shuningdek havolalardagi qo'shimcha materiallarni o'rganib chiqqandan so'ng, siz 1-toifa diabetni davolash bilan bog'liq barcha narsalarni bilib oldingiz. Ovqatlanishdagi uglevodlar va oqsillarni hisoblash, insulin miqdorini hisoblash va glyukometr yordamida qon shakarini o'lchash sizga ega bo'lishingiz kerak bo'lgan asosiy ko'nikmalardir. Albatta, ro'yxat shu bilan tugamaydi. 1-toifa diabetni nazorat qilishni o'rganish yangi kasbni o'rganishga o'xshaydi. Ammo, agar siz o'qiyotsangiz va intizomli muomala qilsangiz, sizga katta foyda keltiradi. Siz asoratlarsiz og'ir, uzoq umr ko'rishingiz mumkin.

Amerikalik shifokor Richard Bernshteyn 65 yildan ortiq vaqt davomida 1-toifa diabet bilan yashaydi. U ko'plab tengdoshlariga qaraganda quvnoq va yoqimli ko'rinadi. Diabet-Med.Com veb-sayti - bu doktor Bernshteynning kam uglevodli dieta va kam dozali insulin bilan diabetni nazorat qilish bo'yicha tavsiyalarining rus tiliga tarjimasi.

Musulmonlar va pravoslav yahudiylari cho'chqa go'shtidan qochishganidek, uglevodlar bilan ortiqcha ovqatlardan saqlaning. Glyukoza o'lchagichining sinov chiziqlarini tejamang. O'zini tuta bilish kundaligini saqlang. Doim bir xil belgilangan dozani in'ektsiya qilgandan ko'ra, insulin dozangizni to'g'rilang. Doktor Bernshteynning so'zlariga ko'ra, agar T1DM dan keyin ovqatdan keyin va ertalab bo'sh oshqozonda shakar 5,5 mmol / l dan oshmasa va kengaytirilgan va tezkor insulinning kunlik dozasi 8 birlikdan oshmasa, unda siz hamma narsani to'g'ri qilyapsiz.

Qandli diabetni davolash bilan bog'liq ko'plab tibbiy mutaxassisliklar mavjud. Asosiy davolovchi shifokor - endokrinolog. Unga tor mutaxassislar yordam berishadi. Podiatrist - bu diabetik oyoqda ishlaydigan shifokor. Buni pediatr - pediatr bilan aralashtirib yubormang. Nefrolog - buyraklarni davolaydi, diabetik nefropatiyaning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Oftalmologlar retinopatiyani qanday davolash va diabet bilan og'rigan odamlarning ko'rish qobiliyatini saqlab qolish uchun maxsus kurslardan o'tadilar. Shunga qaramay, 1-toifa diabetning asoratlarini oldini olish va oldini olish bo'yicha asosiy ish bemorning yelkasida. Qondagi qand miqdorini yaxshi nazorat qilishingiz kerak, aks holda shifokorlar ko'p yordam berolmaydilar.

Pin
Send
Share
Send