Qon bosimi yurak-qon tomir tizimi salomatligining muhim ko'rsatkichlaridan biridir. Shuning uchun bemorda yurak va qon tomirlarining har qanday kasalliklarini tashxislashda birinchi navbatda qon bosimini o'lchash kerak, bu odatda 120/80 bo'lishi kerak.
Ushbu raqamlar ko'pchilikka ma'lum, ammo kamchilik 120 dan 80 gacha bo'lgan bosim nimani anglatishini, yuqori va pastki bosim nimani anglatishini, nega qon bosimi ko'tarilishi mumkinligini, tonometr yordamida bosimni qanday to'g'ri o'lchash va natijalarni aniqlashni aniq tushuntira olmaydi.
Ushbu savollarga javoblarni bilib, inson o'z sog'lig'ining holatini yanada diqqat bilan kuzatib borishi va kerak bo'lganda shifokordan yordam so'rashi mumkin. Shuni yodda tutish kerakki, yuqori qon bosimi juda xavfli alomat bo'lib, ko'plab yurak xastaliklari, shu jumladan yurak xurujlari va insultlarni qo'zg'atishi mumkin.
Yuqori va pastki bosim nimani anglatadi?
Ma'lumki, insonning yurak-qon tomir tizimi turli o'lchamdagi yurak va qon tomirlaridan iborat bo'lib, ularning eng kattasi - aorta.Qalbning o'zi - tomirni ritmik ravishda aortaga siqib chiqaradigan ichi bo'sh mushak organidir va shu bilan butun tanada qon aylanishini ta'minlaydi.
Shunday qilib, inson tanasida qon bosimini keltirib chiqaradigan yurakning ishi. Bunday holda, yuqori yoki ilmiy jihatdan sistolik bosim yurak mushagining eng katta qisqarishi paytida, qon aorta bo'shlig'iga tushganda aniqlanadi.
Ayni paytda qon tomirining devorlari juda katta yukni boshdan kechirmoqda, bu sizga yurakning qanchalik yaxshi ishlashini, yurak qorinchalari to'la yoki yo'qligini, yurak ritmida biron bir nosozliklar bo'lsa va yurak mushagi yaxshi rivojlanganligini aniqlashga imkon beradi.
Yuqori bosimning shakllanishiga to'rtta asosiy omillar ta'sir qiladi:
- Chap qorincha urish hajmi. Bu to'g'ridan-to'g'ri yurak mushaklarining elastikligiga bog'liq - miyokard. Miyokard qancha kuchaygan bo'lsa, shunchalik ko'p miqdorda qon to'planib, qon tomirlari orqali yo'naltiriladi;
- Qonni chiqarib yuborish darajasi. Ushbu ko'rsatkich miyokard qisqarishining tezligi va kuchiga ta'sir qiladi. Yurak mushaklarining qisqarishi qanchalik tez va kuchliroq bo'lsa, qon tezroq aortaga yuboriladi;
- Miyokard qisqarishining chastotasi. Ushbu omil 1 daqiqada yurak mushagining qisqarish chastotasi bilan belgilanadi. Puls qanchalik yuqori bo'lsa, qon qon tomirlariga shunchalik ko'p kirib boradi, bu yuqori bosimni anglatadi;
- Aorta devorlarining elastikligi. Ushbu ko'rsatkich qon tomirlari devorlarining qon bosimi ostida cho'zish qobiliyati bilan belgilanadi. Aorta devori qanchalik elastik bo'lsa, u qon chiqishi bilan tezroq kengayadi.
Pastki yoki diastolik qon bosimi - bu qon tomir devorlariga yurak urishi orasidagi intervalda ta'sir qiladigan kuch. Aorta qopqog'i yopilganda va qon qon tomiriga kirishni to'xtatganda aniqlanadi.
Qon bosimining pasayishi qon tomirlari devorlarining kuchi va egiluvchanligini, ulardagi xolesterin birikmalari borligini, qonning arteriyalar orqali erkin aylanishini, mayda qon tomirlari, xususan kapillyarlarning to'liq to'ldirilganligini va oyoq-qo'llarda qon aylanishi etarlicha rivojlanganligini aniqlashga yordam beradi.
Qon bosimining pasayishiga ta'sir qiluvchi omillar:
- Periferik arteriyalarning o'tkazuvchanligi. Arteriyalarning devorlarida xolesterol plakalarining mavjudligi normal qon aylanishini buzadi va diastolik qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin;
- Yurak urishi Yurak mushaklarining tez-tez qisqarishi bilan tomirlarga ko'p miqdorda qon kiradi, bu arteriyalar devorlariga bosimni sezilarli darajada oshiradi;
- Qon tomirlari devorlarining kengayishi. Arteriyalar devorlarining yuqori egiluvchanligi ularni qon ta'siri ostida osongina kengayishiga imkon beradi va shu bilan bosim darajasini tartibga soladi.
Sog'lom odamda yuqori va pastki qon bosimi orasidagi farq ko'proq bo'lmasligi kerak, lekin 30-40 birlikdan kam bo'lmasligi kerak.
Biroq, ushbu me'yordan og'ish har doim ham kasallik tufayli yuzaga kelmaydi va tananing fiziologik xususiyatlari bilan izohlanishi mumkin.
Nega bosim ko'tariladi
Turli xil qon tomirlarida qon bosimi bir xil emas. Shunday qilib, qon oqimidan eng kuchli ta'sir yurakka iloji boricha yaqin joylashgan aorta devorlarida seziladi. Ammo arter yurakdan qanchalik uzoq bo'lsa, unda bosim kamroq bo'ladi.
Zamonaviy tibbiyotda qo'l bo'ylab harakatlanadigan brakiyal arteriyadagi qon bosimini o'lchash odatiy holdir. Buning uchun maxsus o'lchash moslamasi - tonometr ishlatiladi, u mexanik, yarim avtomatik va elektron bo'lishi mumkin.Qon bosimini o'lchash birligi millimetr simobdir (mmHg).
Brakiyal arteriyada normal qon bosimi 120/80 bo'lishi kerakligi aniqlandi, ammo bemorning yoshiga qarab bu ko'rsatkich sezilarli darajada o'zgarishi mumkin. Shunday qilib, yosh odam uchun qon bosimi 110/70 ga teng, kattalar va etuklar uchun esa 130/90.
Ammo agar bosim 120 dan 100 gacha bo'lsa, bu nimani anglatadi va uning dekodlanishi nima? Qoida tariqasida, bunday qon bosimining ko'rsatkichlari pastki ekstremitalarning aterosklerozining paydo bo'lishini anglatadi, bunda oyoqlarning katta arteriyalarida xolesterin plakalari paydo bo'ladi. Bu periferik qon aylanishini buzadi va qon bosimining oshishiga olib keladi.
Bundan tashqari, bosimning ko'payishining boshqa sabablari ham bor:
- Ortiqcha vazn. Ortiqcha vaznli odamlar qon bosimidan 4 baravar ko'proq aziyat chekishadi. Bu yurakning bunday hajmli tanada normal qon ta'minoti uchun ko'p mehnat qilishi kerakligi bilan bog'liq. Bundan tashqari, semiz odamlar ateroskleroz va 2-toifa diabetdan aziyat chekishadi;
- Surunkali stress Vaqt o'tishi bilan ish, maktab, beqaror moliyaviy vaziyat yoki oiladagi muammolar bilan bog'liq doimiy asabiy stress surunkali gipertenziyaga olib kelishi mumkin;
- Kuchli hissiy tajriba. Ko'pincha yuqori bosimning sababi katta zarbaga aylanadi, masalan, yaqin kishining yo'qolishi yoki jiddiy kasalligi, katta boylikning yo'qolishi yoki martaba muvaffaqiyatsizligi;
- Noto'g'ri ovqatlanish. Hayvonlarning yog'lariga boy oziq-ovqatlarni ko'p iste'mol qilish qonda xolesterolni ko'payishiga va xolesterin blyashka shakllanishiga yordam beradi. Bunday holda qon tomir devorlari egiluvchanligini yo'qotadi va xolesterin birikmalari tomirlarning bo'shliqlarini sezilarli darajada toraytiradi;
- Sedentary turmush tarzi. Harakatning etishmasligi yurak mushagining zaiflashishiga, qon tomirlarining elastikligini va qo'shimcha funtlarning yo'qolishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida bosimni oshiradi;
- Chekish. Chekish yuqori qon bosimining asosiy sabablaridan biridir. Qonda bir marta nikotin qon tomirlarining keskin torayishiga olib keladi va qon bosimining keskin sakrashiga olib keladi. Bundan tashqari, sigaretalar qonni quyuqlashtiradi, bu qon pıhtılarının va xolesterin plaklarının shakllanishiga olib keladi;
- Spirtli ichimliklar Qizil sharobning yurak va qon tomirlari uchun foydali ekanligini hamma biladi, ammo ko'p miqdorda spirtli ichimliklar buning aksini keltirib chiqaradi. Odamlarda 100 ml dan ortiq sharob ichganda, yurak urishi va gipertenziv inqirozgacha bosimning sezilarli darajada oshishi kuzatiladi;
- Yoshga bog'liq o'zgarishlar. Yoshi bilan qon tomirlari avvalgi egiluvchanligini yo'qotadi va qotib qoladi. Ular endi qon bosimi ostida cho'zilmaydi, bu keksa gipertenziya deb ataladigan kasallikning rivojlanishiga sabab bo'ladi;
- Buyrak kasalligi. Buyrak arteriyasining torayishi, polikistik, diabetik nefropatiya va pielonefrit kabi har qanday buyrak kasalligi gipertenziyaga olib kelishi mumkin. Gap shundaki, kasal buyraklar tanadan suyuqlikni olib tashlay olmaydi, bu qon hajmini oshiradi va shish va yuqori qon bosimini keltirib chiqaradi;
- Homiladorlik Bola tug'ish davrida ba'zi ayollar yuqori qon bosimiga duch kelishadi, bu tibbiyotda kech toksikoz deb ataladi. Bu juda xavfli holat, chunki bu xomilalik o'limga olib kelishi mumkin.
Gipertenziya rivojlanish xavfi bo'lgan barcha odamlar uchun ushbu kasallik qanday alomatlar mavjudligini bilish muhimdir. Bu kasallikning o'z vaqtida aniqlanishiga va shuning uchun to'g'ri davolanishga yordam beradi.
Yuqori qon bosimining belgilari:
- Bosh og'rig'i va bosh aylanishi;
- Doimiy ko'ngil aynish, gijjalar paydo bo'lishi mumkin;
- Kuchli titraydi, tana harorati ko'tariladi;
- Doimiy uyqusiz va odatiy ishlarda ham kuch yo'q;
- Mehnat qilish qiyin, ayniqsa jismoniy;
- Tez yurgandan va zinadan ko'tarilgandan so'ng, nafas qisilishi paydo bo'ladi;
- Qo'zg'aluvchanlik va asabiylashish kuchayadi. Anksiyete ko'pincha biron bir sababsiz tortib olinadi;
- Burundan qon ketishi kuzatilishi mumkin;
- Ko'rish keskinligi pasayadi, doiralar va pashshalar doimo ko'zlar oldida miltillaydi (ko'z ichi bosimi);
- Oyoqlarda shish paydo bo'ladi, ayniqsa oyoqning pastki qismida;
- Barmoqlarning uyqusizligi ko'pincha seziladi;
- Yuz qizil rangga ega va doimiy ravishda shishib ketadi.
Davolash
Orqaga 70-80 yillarda. o'tgan asrda, shifokorlar tez-tez turli yoshdagi erkaklar va ayollar uchun qon bosimi normal deb hisoblangan jadvaldan foydalanishgan. Biroq, zamonaviy shifokorlar yoshidan qat'iy nazar, inson uchun normal bosim 120/80 ekanligiga amin.
Bugungi kunda tibbiyotga ko'ra, agar tonometr 130/90 dan yuqori bosimni ko'rsatsa, u shunchaki ochiladi va sog'lig'ingiz haqida jiddiy o'ylash uchun imkoniyatdir. Va qon bosimi 140/100 dan oshsa, bu odam darhol shifokorga murojaat qilishi kerakligini anglatadi.
Ko'pincha bemorning ahvolini yaxshilash uchun unga yuqori va pastki qon bosimini tushiradigan dorilar buyuriladi. Ushbu dorilar tanaga kuchli ta'sir qiladi, shuning uchun ularni faqat shifokor ko'rsatmasiga binoan olish kerak.
Ushbu maqoladagi videoda qon bosimi nima.
