Giperglikemiya - bu qon plazmasidagi glyukoza darajasi normal qiymatdan oshib ketadigan holat. Sog'liqni saqlash muammolariga duch kelmaslik uchun nima uchun yuqori qon shakar xavfli ekanligini bilishingiz kerak.
Zamonaviy odam har kuni shakarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilishga odatlanib qolgan, bu organizmga kerak bo'lganidan ancha ko'p.
Ruxsat etilgan darajadan doimiy ravishda oshib ketish kelajakda jiddiy kasalliklarga olib keladigan, masalan, I yoki II darajali diabetga olib keladigan organlarning normal ishlashi buzilishi sababli xavflidir.
Organizmdagi glyukoza metabolizmi
Kasallikning sabablarini tushunish uchun tanada sodir bo'layotgan jarayonlarni qisqacha aytib berish kerak. Glyukoza odamlar iste'mol qiladigan shakardan hosil bo'ladi. Uglevodlar oshqozon fermentlari tomonidan kichik molekulalarga bo'linadi. Nihoyat, ichakda glyukoza hosil bo'ladi, bu qon orqali tanaga tarqaladi.
Uning qiymatini ortiqcha baholash qiyin - bu hujayralar, to'qima va organlarning normal ishlashi uchun energiya beradigan "qon shakar". Har ovqatdan keyin qonda shakarning ko'payishi kuzatiladi. Ammo bu holat har doim qisqa muddatli va juda tez normal holatga qaytadi.
Biroq, boshqa vaziyat mumkin. Agar shakar darajasida bunday sakrash tez-tez kuzatilsa va uzoq vaqt davom etsa, tanada patologik o'zgarishlar muqarrar ravishda boshlanadi.
Glyukozaning parchalanishi uchun oshqozon osti bezida ishlab chiqariladigan gormon insulin talab qilinadi. Qondagi qand miqdori qancha ko'p bo'lsa, insulin ko'proq talab qilinadi, oshqozon osti beziga ko'proq yuk tushadi. Natijada, u shikastlangan va etarli miqdorda va sifatli insulin ishlab chiqara olmaydi. Shu sababli, I turdagi diabet rivojlanadi.
Eng ko'p tarqalgan diabetning turi (II turi) rivojlanish mexanizmi boshqacha.
Bunday holda, oshqozon osti bezi insulinni etarli miqdorda chiqaradi, ammo turli sabablarga ko'ra unga beta hujayralarining sezgirligi ancha past bo'ladi.
Shakar darajasining sabablari
Tadqiqotlar giperglikemiya rivojlanishining barcha sabablarini aniqladi.
Giperglikemiyaning eng aniq sabablari (qon shakarining ko'tarilishi) faqat ikkita - oshqozon osti bezi disfunktsiyasi, noto'g'ri turmush tarzi.
Kasallikning rivojlanishining eng keng tarqalgan xavf omillaridan biri shirin soda, tez ovqatlanish va "oddiy" uglevodlarni iste'mol qilishdir.
Bundan tashqari, kasallikning rivojlanish omillari quyidagilardan iborat.
- stress shakar miqdorining ko'tarilishiga olib kelishi mumkin. Haqiqat shundaki, stress gormonlarining ta'siri insulinning teskarisidir, shuning uchun uning ishi bloklanadi;
- vitamin etishmasligi;
- jismoniy faoliyatning etishmasligi;
- ortiqcha vazn;
- tana vaznining keskin o'zgarishi;
- noto'g'ri hisoblangan dozada insulin yuborish;
- yoshi kattaroq;
- irsiy moyillik;
- gormonal asosda ba'zi dorilarni qabul qilish.
Ammo ba'zi holatlarda yuqori shakar miqdorini me'yor deb hisoblash mumkin. Masalan, ovqatdan so'ng darhol, glyukoza qon oqimiga kirganda. Ko'pincha giperglikemiya sportdan keyin paydo bo'ladi. Qattiq og'riqlar, kuyishlar, shuningdek ba'zi og'riqli holatlar (epilepsiya, angina pektorisi, miyokard infarkti) ham qand miqdorini biroz oshirishi mumkin. Ammo odatda bu ta'sir qisqa muddatli.
Bolalarga kelsak, qon shakarining ko'tarilishi, birinchi navbatda, bola ko'pincha haddan tashqari ko'p bo'lgan holatlarda, ayniqsa shirinliklar. Giperglikemiya ko'pincha infektsiya, uzoq muddatli dori-darmonlar va past immunitetning natijasidir. Yosh bolalarda shakar ko'pincha qo'shimcha ovqatlarning boshlanishi bilan, donli ovqatlar va sut mahsulotlari ratsionga kiritilganda ko'tariladi.
Aytish kerakki, giperglikemiya irsiy jihatdan aniqlanadi. Shuning uchun, agar oilada diabetga chalingan odamlar bo'lsa, unda bu kasallik bolalarda ham paydo bo'lishi mumkin.
Shu bilan birga, egizaklar odatda "birgalikda" giperglikemiya namoyon bo'lishidan aziyat chekishadi.
Giperglikemiya xavfi qanday?
Giperglikemiya sabablarini bilib, qon shakarida zararli va inson salomatligi uchun xavfli bo'lgan narsani aniqlash oson. Birinchidan, agar giperglikemiya tez-tez takrorlanib tursa, kasallik rivojlanishining yuqori xavfi mavjud.
Birinchidan, ba'zi organlarning, shu jumladan oshqozon osti bezining ishi ta'sir qilishi mumkin. Va bu, o'z navbatida, diabet rivojlanish xavfi.
17 yoki 18 mmol / l va undan yuqori qon shakar darajasi juda xavflidir. Shakar darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, jiddiy oqibatlar ehtimolligi shunchalik yuqori bo'ladi. Ushbu ko'rsatkich allaqachon jiddiy asorat deb hisoblanadi. Glyukoza kontsentratsiyasining ushbu darajaga ko'tarilishi bilan hushidan ketish, ketoatsidoz va yurak faoliyatining buzilishi kabi jiddiy holatlar mumkin.
Shakarning sezilarli darajada ko'payishi bilan koma xavfi mavjud - hayot uchun juda xavfli bo'lgan holat.
Eng keng tarqalgan ketoasitodik koma, unda qonda keton tanalarining tarkibi keskin ko'tariladi. Gormon insulin gormoni darajasining pasayishi tufayli glyukoza parchalanmaydi, mos ravishda hujayralarga etarli miqdorda energiya kirmaydi. Etishmovchilikni qoplash uchun oqsillar va yog'lar qayta ishlanadi va ularning parchalanish mahsulotlari miyaga zararli ta'sir ko'rsatadi.
Gipersmolyar koma faqat qand miqdori 50 mmol / l kritik chegaraga etgan taqdirdagina mumkin. Ushbu holat tanadan suyuqlikning tez yo'qolishiga olib keladi. Natijada qon qalinlashadi, organlar va asab tizimining faoliyati buziladi.
Sut kislotasi demiotik koma glyukoza darajasining yuqori darajasida ham uchraydi va shuning uchun gipersmolyar holatga qaraganda kamroq uchraydi. Bu qon va to'qimalarda sut kislotasi tarkibining sezilarli darajada oshishi tufayli yuzaga keladi. Sut kislotasi toksik bo'lganligi sababli, kontsentratsiyaning keskin oshishi bilan, buzilgan ong, parez yoki qon tomir disfunktsiyasi rivojlanishi mumkin.
Va nihoyat, ko'p miqdorda shakar zararli, chunki u saraton hujayralarining rivojlanishiga "yordam beradi". Sog'lom, ta'sirlangan to'qimalar singari, energiya ham talab qilinadi. Yuqori shakar miqdori glyukoza olishni rag'batlantiradigan IGF va insulin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
Shu sababli, tarkibida shakar miqdori yuqori bo'lgan patologik jihatdan o'zgartirilgan to'qimalar tez rivojlanadi va sog'lomlarga tezroq ta'sir qiladi.
Oddiy shakar
Qon shakarlari inson salomatligining ko'rsatkichlaridan biridir. Noqulay alomatlar mavjudligini aniqlash uchun to'liq tekshiruvdan o'tish, shu jumladan testlarni o'tkazish kerak. Shunday qilib, umumiy qon tekshiruvi barmoqdan va tomirdan shakarni oladi. Jarayon kunida ovqat eyish va suv ichish taqiqlanadi. Iloji bo'lsa, jismoniy mashqlar va stressdan qochishga arziydi, chunki ular yakuniy natijaga ta'sir qilishi mumkin.
Oddiy shakar darajasi ayollar uchun ham, erkaklar uchun ham bir xil, ammo qon qaerdan olinganiga qarab bir oz farq qiladi:
- Barmoqdan - 3,3 dan 5,5 mmol / litrgacha.
- Tomirdan - 4-6 mmol / litr.
Boshqa ko'rsatkichlarni ham normal deb hisoblash mumkin, chunki shakar miqdori kun davomida o'zgarib turadi. Shunday qilib, agar qon ovqatdan keyin tahlil qilish uchun olinadigan bo'lsa, unda bu ko'rsatkich normal 7,8 mmol / L ni tashkil qiladi.
5.5 mmol / l ko'rsatkichi shakar normal ekanligini va xavotirlanishga hojat yo'qligini anglatadi. Ammo agar ko'rsatkich yuqoriroq bo'lsa - 6,5 mmol / l gacha, buzilgan glyukoza bardoshliligi rivojlanadi. Tananing ushbu holati bilan sog'liq uchun to'g'ridan-to'g'ri tahdid mavjud bo'lsa-da, diabet hali rivojlanmagan. Bunday holda, allaqachon kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun choralar ko'rish talab etiladi.
6.5 yoki undan yuqori ko'rsatkich allaqachon diabetning yuqori ehtimoli bilan rivojlanganligini ko'rsatadi.
Shuningdek, homiladorlik paytida qand miqdorining ozgina oshishi normal hisoblanadi. Ushbu davrda bolani zarur ovqatlanish va rivojlanish bilan ta'minlash uchun metabolizm juda o'zgaradi. Shuning uchun 3,8-5,8 mmol / L - bu mutlaqo normal ko'rsatkich. Glyukozaning 6,0 mmol / l gacha ko'tarilishi allaqachon sog'liqqa ko'proq e'tibor qaratish kerakligini ko'rsatadi.
Bolalarni ko'rikdan o'tkazishni rejalashtirganlar, ularning shakar miqdorini tekshirishlari kerak va bu bolalarda va ota-onalarda diabetning oldini olish uchun juda yaxshi. Bolalar uchun normal ko'rsatkichlar kattalarga qaraganda ancha past. Masalan, bir yoshgacha bo'lgan bolada shakar darajasi 2,2 mmol / L dan past va 4,4 mmol / L dan past bo'lmasligi kerak. Kelgusida bu ko'rsatkich ortadi: 1 yildan 5 yilgacha 3,3-5 mmol / l ko'rsatkich normal hisoblanadi.
Ushbu maqoladagi videoda qon shakarini qanday tushirish bo'yicha ba'zi tavsiyalar berilgan.
