Qonda shakarni tezda kamaytirish xalq himoyasi

Qandli diabet juda xavfli kasallik bo'lib, afsuski, uni butunlay yo'q qilishning iloji yo'q. Ammo har bir diabet kasalligi qondagi glyukoza darajasini saqlab qolish va muqobil tibbiyot yordamida uning ko'payishining oldini olish imkoniyatiga ega. Ular giperglikemiya profilaktikasi uchun ham, uni davolash uchun ham ishlatilishi mumkin. Uyda qon shakarini qanday xalq davolanishlari kamaytirishi mumkinligini endi bilib olasiz.

Giperglikemiya xavfi qanday?

Giperglikemiya - bu normal chegaradan tashqarida qon shakarining ko'payishi bilan tavsiflanadigan holat. Vaqti-vaqti bilan u barcha diabetga chalingan bemorlarda kuzatiladi, ammo, qoida tariqasida, maxsus dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, qon shakar kamayadi va bemorning ahvoli normal holatga qaytadi. Ammo giperglikemiyaning og'ir holatlari mavjud bo'lib, vaqt o'tishi bilan glyukoza miqdori oshib, giperglikemik komaning boshlanishiga olib keladi.

U quyidagi alomatlar bilan tavsiflanadi:

• qoniqarsiz tashnalik;
• tez-tez siyish;
• qon bosimining ko'tarilishi;
• terining qichishi;
• yurak urishi;
• zaiflik
• ko'ngil aynish
• qusish
• ongni yo'qotish.

Giperglikemiyaning jiddiy oqibatlarini hisobga olgan holda, har bir diabetga chalingan odam qon shakarini doimiy ravishda kuzatib borishi va uni tushirish uchun turli xil tadbirlarni o'tkazishi kerak. Buning uchun siz terapevtik parhezga doimo rioya qilishingiz va shifokor tomonidan tayinlangan maxsus dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak. Va, albatta, siz muqobil tibbiyotning turli xil retseptlaridan foydalanishingiz mumkin, ammo faqat mutaxassis bilan oldindan maslahatlashgandan so'ng.

Qandli diabet bilan oziqlanish

Qon shakarini qanday kamaytirish kerakligi haqida gap ketganda, darhol biron bir dorilar va muqobil tibbiyot, agar inson o'z dietasini kuzatmasa, ushbu kasallikka qarshi kurashishda yordam bermasligini ta'kidlash kerak. Glyukozaning 80 foizi inson tanasiga kiradi, shundan so'ng u insulin bilan qayta ishlanadi. Ammo qandli diabetda bu gormon kam ishlab chiqaradi va shuning uchun u yuklangan yukni bardosh bera olmaydi.

To'g'ri ovqatlanish diabetni muvaffaqiyatli boshqarishning kalitidir

Va tanangizga yordam berish uchun siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• Kundalik ratsionning asosiy qismi zaif insulin reaktsiyasiga ega ovqatlar bo'lishi kerak. Bularga xom sabzavotlar, proteinli ovqatlar (tovuq ko'kragi, kurka, baliq va boshqalar), shuningdek baklagiller kiradi.
• Har kuni diabetga chalinganlar tarkibida tolasi bo'lgan ovqatni iste'mol qilishlari kerak. Qon shakarini kamaytirish uchun shunchaki zarur, chunki u ichak harakatini yaxshilaydi va tanadagi "barcha ortiqcha" ni yo'q qilishni ta'minlaydi. Shuning uchun diabetga chalinganlarga iloji boricha ko'proq dengiz baliqlari, zig'ir urug'i va yong'oqni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
• To'yingan yog'larni iste'mol qilishni minimallashtirish kerak, chunki ular insulin qarshiligini keltirib chiqaradi. Ular barcha qovurilgan va yog'li idishlarda mavjud.
• Qandli diabetga qarshi meva sharbatlari, shakarlamalar, shirinliklar va shakarni iste'mol qilish qat'iyan man etiladi. Ulardan foydalanish faqat qondagi glyukoza kontsentratsiyasini oshiradi va farovonlikning umumiy yomonlashishiga olib keladi.
• Qandli diabetda siz kichik qismlarda ovqatlanishingiz kerak, lekin kuniga kamida 6 marta.
• Barcha idishlar zaytun moyidan foydalaniladi, chunki bu hujayralarni insulindan foydalanish qobiliyatini yaxshilaydi.
• Ichkilikka qarshi kurash diabetning muhim qismidir. Qonda shakar miqdorini samarali ravishda kamaytirish uchun kuniga kamida 2 litr suyuqlik ichish kerak.

Qonda glyukoza kontsentratsiyasini kamaytirish uchun ko'plab shifokorlar Bektoshi uzumni, lingonberries va kızılcık kabi o'rmon va bog 'mevalarini eyishni tavsiya etadilar. Ular nafaqat qondagi shakarning maqbul miqdorini saqlab qolishni, balki tanani uning himoya funktsiyalarini yaxshilaydigan va metabolik jarayonlarni normallashtiradigan vitaminlar va minerallar bilan to'yinganligini ta'minlaydi.

Bektoshi uzumni qon shakarini tezda kamaytiradi va bemorning umumiy holatini yaxshilaydi

Qandli diabet uchun suyuqlikni iste'mol qilishga kelsak, bu holda nafaqat tozalangan suvni, balki turli xil ichimliklarni ham ichish tavsiya etiladi. Bunday holda, hindiba ideal variant (u qon bosimini normallantiradi), yashil va jo'ka choyi. Shakarni kamaytirish uchun monastik choyni ham olish mumkin. Faqat u yuqori sifatli bo'lishi kerak.

Va an'anaviy tibbiyot nimani maslahat beradi?

Qon shakarini xalq davolanish vositasi bilan tezda kamaytirish uchun siz turli xil o'tlardan foydalanishingiz mumkin, ulardan dorivor damlamalari, infuziyalar va choylarni tayyorlashingiz mumkin. Aytgancha, choy damlab yordamida juda yaxshi va doimiy natijalarga erishishingiz mumkin. Siz ularni romashka, limon balzamidan va kalenduladan o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Quyidagi infuziyalar bilan siz qon shakarini tushirishingiz mumkin:

• Dandelionning ildizlaridan. Ulardan infuzion quyidagicha tayyorlanadi: 1 osh qoshiq olinadi. l yuvilgan va tug'ralgan karahindiba ildizlari, 0,5 litr qaynoq suv quying va bir necha soat davomida termosga soling. Qabul qilingan infuziya filtrlangan shaklda olinadi, uni 3 teng qismga bo'linadi va uch dozada qo'llanadi. Ovqatlanishdan yarim soat oldin infuzionni ichish kerak.
• Dafna bargidan. Dafna yaprog'i bilan diabetni davolash quyidagicha amalga oshiriladi: 8-10 dafna barglari olinadi, bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi va bir kun davomida termosga solinadi. Keyinchalik, barglar olib tashlanadi va natijada paydo bo'lgan suyuqlik uni 3 dozaga ajratib, kun davomida mast bo'lishi kerak.
• Dulavratot ildizidan. Dorivor infuzionni tayyorlash uchun siz 1:10 nisbatda qaynoq suv bilan quyilishi kerak bo'lgan ezilgan dulavratotu ildizlarini olishingiz kerak bo'ladi. Olingan aralashmani kichik olovga qo'yish kerak va taxminan 10 daqiqa qaynatiladi, so'ngra bir soat davomida iliq joyda turib, filtrlanadi. Ushbu ichimlikni kuniga kamida uch marta 20-25 ml iching.

Ishlatishdan oldin, dulavratotu ildizi tuproqdan yaxshilab tozalanishi kerak

Qonda shakarni xalq davolanish vositasida kamaytirish tezda yordam beradi.

Qandli diabet uchun qon shakarini pasaytiradigan mahsulotlar

• Butun donli jo'xori. Uni ½ stakan miqdorida olish va 0,6 l qaynoq suv quyish kerak. Keyinchalik, dorivor mahsulot tayyorlanadigan idishni 10-15 daqiqa davomida suv hammomiga qo'yish kerak. Pishgan bulonni taxminan bir soat turib olish va filtrlash kerak. Ushbu vositani har bir asosiy ovqatdan oldin ½ stakanga olish tavsiya etiladi.
• Karabuğday yormalari. Undan siz yuqori qon shakariga qarshi samarali vositani tayyorlashingiz mumkin. Buni amalga oshirish uchun siz karabuğday unini qahva maydalagich yoki blender yordamida maydalashingiz kerak, so'ngra bir choy qoshiq miqdorida bir stakan kefir quying (u juda sovuq bo'lmasligi kerak) va aralashmani tuni bilan pishirishga ruxsat bering. Olingan mahsulot ovqatdan oldin bo'sh qoringa mast bo'lishi kerak.
• Zig'ir urug'i. Dori-darmonli ichimlik tayyorlashdan oldin, zig'ir urug'ini chang holatiga tushirish kerak. Shundan so'ng ular 1 choy qoshiqda kerak bo'ladi. bir stakan qaynoq suv quying va taxminan bir soat turib oling. Ichimlik tayyor bo'lganda, siz yangi siqilgan sharbati ½ limon qo'shishingiz kerak. Olingan mahsulot ovqatdan oldin bir vaqtning o'zida mast bo'lishi kerak. Shuning uchun kuniga 3-4 marta qilish kerak.
• Xom tovuq tuxumi va limon. Qon shakarini tezda tushirishga yordam beradigan juda yaxshi vosita. Pishirish qiyin emas. Bir piyola ichida siz xom tovuq tuxumini va yangi siqilgan limon sharbatini aralashtirishingiz kerak. Olingan ichimlikni tayyorlangandan so'ng darhol va yaxshisi bo'sh qoringa iching.
• String loviya. Agar sizda yangi yashil loviya iste'mol qilish imkoniyati bo'lsa, bu juda yaxshi, chunki u muzlatilganlarga qaraganda ko'proq vitamin saqlaydi. Ammo agar buning iloji bo'lmasa, unda siz muzlatilgan loviya ishlatishingiz mumkin. Uni 4 osh qoshiq miqdorida olish kerak, 0,5 litr qaynoq suv quyib, suv hammomida yarim soat davomida pishiring. Keyin tayyorlangan aralashmani iliq joyda qoldirib, 1-2 soat turib oling va shtammlash kerak. Oxirida chiqadigan suyuqlikni ovqatdan oldin olish kerak, uni 3 teng qismga bo'lish kerak.

Dorivor damlamalar va infuziyalarni tayyorlash uchun yo'llar bo'ylab xom ashyo to'plashning hojati yo'q - ular zararli moddalar, shu jumladan chiqindi gazlar bilan to'yingan.

Yosh karahindiba barglari qon shakarini samarali ravishda kamaytiradi. Ulardan salat qilish tavsiya etiladi. Buning uchun toza kosani oling, unda bir necha karahindiba barglari joylashtiring, iliq suv quying va ularni 30 daqiqaga qoldiring. Keyin barglar olib tashlanadi, quritiladi, mayda tug'raladi va qaynatilgan tuxum sarig'i, maydanoz va arpabodiyon bilan aralashtiriladi. Kiyinish sifatida siz zaytun moyi yoki kam yog'li smetana ishlatishingiz mumkin.

Shu bilan bir qatorda tibbiyotda qichitqi o'tlardan foydalanishni tavsiya qiladi Bu ajoyib o'simlik nafaqat qon shakarining pasayishini ta'minlabgina qolmay, balki shishishni engillashishiga va gemoglobinning ko'payishiga yordam beradi. Qandli diabetda qichitqi o'tlardan karam sho'rva, turli xil salatlar yoki choylarni tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Faqat bu holatda yosh asirlardan foydalanish kerak.

Shuningdek, qichitqi o'tining yosh barglaridan siz ajoyib infuzionni tayyorlashingiz mumkin, bu glyukoza nazoratini va umumiy holatni yaxshilashni ham ta'minlaydi. Buning uchun 50 g mayda tug'ralgan qichitqi o't barglarini olishingiz kerak, ularni 0,5 l qaynoq suv bilan to'kib tashlang va ikki soat turib oling. Olingan mahsulot 1 osh qoshiq uchun shtamm shaklida olinishi kerak. Kuniga 3 marta.

Xalq dorilari diabetni davolashda aniq va doimiy natijalarga erishishga yordam beradi. Ammo ularning barchasi kontrendikatsiyaga ega ekanligini, ularning ishlatilishi jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkinligini tushunishingiz kerak. Shuning uchun uyda diabetni davolashning har qanday usulidan foydalanish uchun, albatta, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.