Sanatoriyga sayohat dam olishni davolash bilan birlashtirish uchun ajoyib imkoniyatdir. Shifokorlar surunkali kasalliklar, shu jumladan qandli diabet bilan og'rigan bemorlarga bunday muassasalarga yiliga kamida bir marta tashrif buyurishni maslahat berishadi. Sanatoriyada qolish nafaqat jismoniy farovonlikka, balki bemorning hissiy holatiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Toza havo, tabiat va terapevtik muolajalar odamga kasallikka osonroq toqat qilishga va immunitetini mustahkamlashga yordam beradi.
Sanatoriyni qanday tanlash mumkin?
Rossiyada diabetga chalinganlar uchun sanatoriyalar juda ko'p, ba'zida ushbu muassasani tanlashda bemorlar yo'qoladi. Bemorga, davolovchi shifokor tomonidan diabetga chalingan bemorning xususiyatlariga va unga bog'liq kasalliklarning mavjudligiga asoslanib, ma'lum bir sanatoriyni tavsiya qilish yaxshiroqdir. Ammo agar bemor o'z-o'zidan dam olish uchun joy tanlashni xohlasa, uning uchun ba'zi nuanslarni eslab qolish muhimdir:
- sanatoriyda doimiy ravishda endokrinolog va terapevtik yo'nalishdagi boshqa mutaxassislarni tayinlash kerak;
- agar zarur bo'lsa, diabet kasalligi umumiy va biokimyoviy qon sinovlaridan o'tishi, shakar uchun siydik sinovidan o'tishi uchun muassasa o'z laboratoriyasiga ega bo'lishi kerak;
- muassasa hududida jismoniy mashqlar bo'yicha mashg'ulotlar o'tkazilishi kerak;
- bemorlar kunning istalgan vaqtida tibbiy yordam so'rashlari kerak (masalan, gipoglikemiya yoki diabetning boshqa asoratlari rivojlanishi bilan);
- ovqat xonasida ovqat parhezli va yog'li bo'lmagan, eng yaxshisi 9-sonli parhez bo'lishi kerak.
Balneologik kurortlar
Mineral suv tananing umumiy holatiga, shu jumladan endokrin tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bu gormonlar kontsentratsiyasini normallashtirishga va qon shakarini pasaytirishga yordam beradi. Shu sababli, tabiiy mineral suv manbalariga ega kurortlar diabetga chalinganlar orasida juda mashhur bo'ldi. Bu kabi eng yaxshi joylardan biri Essentuki shahar okrugi hisoblanadi. Qandli diabet bilan kasallangan bemorlarni davolash uchun quyidagi sanatoriyalar mavjud:
- Viktoriya
- ularga sanatoriy. M.I. Kalinina,
- Shifolash kaliti
- "Umid."
"Viktoriya" sanatoriyida bemorlar loy bilan davolashdan, shuningdek, bunday mineral shifobaxsh suvlar bilan davolanishlari mumkin: "Essentuki-4", "Essentuki-17", "Essentuki yangi". Muassasa hududida terapevtik yurish uchun trassalar o'rnatilgan, shuningdek toza havoda engil jismoniy mashqlar uchun joylar mavjud. Yengil mashqlar diabetda metabolizmni yaxshilash va tana vaznini normallashtirish uchun juda foydali. Ovqatlanish xonasida bron qilish orqali 4 marotaba menyu tashkil qilinadi, bolalar 4 yoshdan boshlab ota-onalari bilan birga dam olishadi. Sanatoriyada ikkita suzish havzasi (ochiq va yopiq) mavjud. Bemorlar massaj, terapevtik vannalar, akupunktur, inhalatsiya va fizioterapevtik davolashning boshqa turlaridan o'tishlari mumkin.
Mineral suv metabolizmni tezlashtiradi, tanani tozalash jarayonlarini kuchaytiradi va vazn yo'qotishga yordam beradi
M.I. nomidagi sanatoriy. Kalinina diabetga chalingan bemorlarni davolashga ixtisoslashgan muassasadir, uning hududida fizioterapiya usullaridan foydalangan holda bemorlarni tiklash bo'yicha maxsus markaz mavjud. Bu ko'p yillik tajribaga ega sanatoriylardan biri bo'lib, u o'zini davolanish va reabilitatsiya qilish uchun yaxshi joy sifatida tanitgan. Bu erda shifokorlar har doim bemorlarga 9-sonli dietaning individual ehtiyojlarini hisobga olgan holda tanlashga yordam berishadi, bu esa qondagi shakarni normal darajada ushlab turishni osonlashtiradi.
Muassasada bemorlar quyidagi davolash turlaridan o'tishlari mumkin:
Giyohvand moddasiz diabetni davolash- loy terapiyasi;
- "Essentuki" mineral suvini ichish;
- pankreatik elektroforez;
- magnetoterapiya;
- turli xil chastotadagi toklar bilan davolash;
- mineral suvli vannalar;
- ichakni sug'orish.
Ularni sanatoriyda. M.I. Kalinin diabet kasalligi maktabini yuritadi, unda bemorlarga kunlik ovqatlanish tartibini tuzish, insulin va nonni hisoblash printsiplari o'rgatiladi, shuningdek kasallik asoratining oldini olish muhimligi tushuntiriladi. Fizioterapiya bilan bir qatorda, diabetga chalinganlar ushbu tibbiy muassasada jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish va massaj kursidan o'tish imkoniga ega.
"Shifo kaliti" sanatoriysi Essentuki shahrining ekologik jihatdan toza hududidagi istirohat bog'ida joylashgan. Shifokor buyurganidek, bemorlar balneoterapiya (mineral suv ichish), jismoniy mashqlar terapiyasi, massaj, salomatlik yo'li kabi muolajalardan o'tishi mumkin. Muassasaning oshxonasida diabetik dietaga oid shifokor tavsiyalariga muvofiq idishlarga oldindan buyurtma berish tizimi mavjud. Sanatoriyda ota-onalar 4 yoshli bolalar bilan birga dam olishlari mumkin.
"Umid" sanatoriysi endokrin kasalliklar, yurak-qon tomir, asab va ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari bo'lgan bemorlarni qabul qiladi. Dam oluvchilar mineral suv bilan davolashdan tashqari, pnevmatik massaj, ozon terapiyasi, marvarid va vodorod sulfidli vannalar, sug'orish, elektr va loy bilan davolash mashg'ulotlarini o'tashlari mumkin. Ovqatlanish xonasidagi menyu parhezdir, bemorlar tabiiy olma sharbati asosida kislorodli kokteyllarni ham sotib olishlari mumkin. Bolalar 4 yoshdan boshlab kattalar hamrohligida qabul qilinadi.
Dengizdagi tibbiy va profilaktika muassasalari
Dengizda qolish kasal odamning zaiflashgan tanasi uchun foydalidir, ammo bunday zararni oldini olish uchun ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak. Siz faqat "xavfsiz soatlarda" suzishingiz va plyajda bo'lishingiz mumkin - ertalab soat 11:00 gacha va kechqurun 17:00 dan keyin. Qandli diabetga chalingan kishilarga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushmasligi yaxshiroqdir, chunki ultrabinafsha nurlari bilan teriga haddan tashqari ta'sir qilish uni quritishga olib keladi. Bemorlarning ushbu toifasida terining qurishi va yorilishiga moyil ekanligini hisobga olib, haddan tashqari izolyatsiyani oldini olish kerak.
Ulardan ba'zilari:
- "Arktika",
- "Qora dengiz",
- Yashil bog‘
- "Janubiy dengiz qirg'og'i."
Garchi ushbu sanatoriyalar tor profilaktik muassasalar bo'lmasa ham, ular diabetga chalingan bemorlarni qabul qiladilar. Bu erda ularga terapevtik vannalar, massaj va jismoniy mashqlar kurslarini o'tash, ichaklarni tozalash taklif etiladi. Ushbu muassasalardagi manbadan olinadigan mineral suvning etishmasligi bemorlarga asosiy ovqatdan yarim soat oldin taqdim etiladigan shisha suv bilan to'ldiriladi.
Dengizdagi sanatoriyda dam olish ma'lum intensiv tiklanishni talab qilmaydigan engil shakldagi diabet bilan og'rigan bemorlar uchun juda mos keladi. Qo'llab-quvvatlaydigan protseduralar va dengiz havosini shifo berish tanani yaxshi holatda saqlashga va immunitetni mustahkamlashga yordam beradi
Moskva viloyatidagi sanatoriyalar
Moskva viloyatida joylashgan ba'zi sanatoriyalar diabetga chalingan bemorlarni davolash uchun ham javob beradi. Ular qatoriga quyidagi muassasalar kiradi:
- Ramenskiy tumanidagi "qarag'aylar";
- Pestovskiy va Uchinskiy suv omborlari hududidagi Tishkovo;
- "Zvenigorod";
- "Peredelkino";
- Yerino.
"Sosny" sanatoriysi Bykovo qishlog'ida joylashgan. U bargli bargli ignabargli o'rmonda joylashgan, mahalliy iqlim yurak-qon tomir va endokrin tizimlarining kasalliklari bo'lgan bemorlar uchun qulaydir. Muassasa hududida diabetiklar uchun juda foydali bo'lgan terapevtik yurish (sog'liqni saqlash yo'li) yo'llari mavjud. Plyaj bilan jihozlangan hovuz va kichkina sayr qilish joyi mavjud. Oziqlanish kasallikning xususiyatlariga muvofiq individual ravishda tanlanadi. Bolalar har qanday yoshdan ota-onalari bilan birga qabul qilinadi.
"Zvenigorod" sanatoriysi Moskva viloyatining ekologik toza Odintsovo tumanida joylashgan. Moskva daryosining qirg'og'ida jihozlangan plyaj, qarag'ay o'rmoni va qayin bog'lari mavjud. Sanatoriy hududida tabiiy suv havzalari va davolash vannalari mavjud. Ovqatlanish xonasidagi menyu parhezdir, idishlarni tanlash oldindan buyurtma bo'yicha amalga oshiriladi (xonaga xizmat ko'rsatish ham mumkin). Bolalar har qanday yoshdan, qarindoshlari hamrohligida qabul qilinadi.
"Peredelkino" sanatoriysi shinam va sokin o'rmon zonasida joylashgan bo'lib, maydoni 70 gektardan oshadi. Bu erda bemorlar nafaqat diabet bilan, balki yurak-qon tomir tizimining kasalliklari, shuningdek, mushak-skelet tizimining kasalliklari bilan davolanadilar. Siz bu erga yilning istalgan vaqtida kelishingiz mumkin, qulaylik uchun binolar o'rtasida issiq o'tish joylari o'rnatilgan. Ovqatlanish xonasidagi menyu rezervasyon orqali parhezli. Ushbu sanatoriyda bemorlarga har doim to'liq tibbiy yordam ko'rsatilishi mumkin, chunki o'z laboratoriyasi va navbatchilari bor. Saytda diagnostika muolajalari uchun alohida bino va basseyn mavjud. Bolalar 7 yoshdan boshlab ta'tilga ota-onalari bilan birga olinadi.
"Erino" sanatoriysi - bu "Erinskiy" mineral suvining manbai bo'lgan tibbiy muassasadir. U Moskva viloyatining Podolskiy tumanida, Paxra va Desna daryolarining qo'shilishida joylashgan. Imkoniyat parkda va aralash o'rmonda joylashgan. Ushbu sanatoriya endokrin tizim kasalliklari, oshqozon-ichak trakti surunkali kasalliklari bilan og'rigan bemorlar uchun, shuningdek, yurak va qon tomirlari, nafas olish organlari muammolari bo'lganlar uchun juda mos keladi. Bu erda ovqatlanish parhezdir, shuningdek, 9-sonli parhezga qo'shimcha ravishda siz yana boshqa stolni tanlashingiz mumkin (shifokor bilan kelishilgan holda). Bolalar 4 yoshdan boshlab qarindoshlari bilan dam olishadi, sanatoriyada o'yin maydonchalari va dam olish joylari, basseyn va plyaj mavjud.
Dekompensatsiyalangan diabet va kasallikning og'ir asoratlari bo'lgan (masalan, og'ir nefropatiya yoki rivojlangan diabetik oyoq sindromi) bemorlarga bunday muassasalarga tashrif buyurmang. Safarni rejalashtirishdan oldin, bemor har doim shifokor bilan maslahatlashishi kerak, chunki bu kelajakdagi ta'tilning foydalariga amin bo'lishingizga imkon beradi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bo'lsa, sanatoriyda davolanish har doim foydalidir, u butun yil davomida ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldiradi.
