Ovqatdan keyin sog'lom odamda qanday shakar normal hisoblanadi?

Pin
Send
Share
Send

Glyukoza inson uchun universal energiya manbai bo'lib, qonga kiradi, u organlar va to'qimalarga o'tkaziladi, u erda oksidlanadi, kaloriyalarni chiqaradi.

Ushbu shakarning ortiqcha qismi jigarda glikogen shaklida yoki teri osti yog'ida saqlanadi. Qondagi glyukoza miqdori muhim biokimyoviy ko'rsatkichdir.

Ovqatdan keyingi tahlil - ishonchli nazorat qilish usuli

Tadqiqot qondagi glyukoza darajasini aniqlaydi, bu odatda qon shakar deb ataladi.

Glyukoza tarkibi ko'plab parametrlarga bog'liq:

  • yoshiga qarab belgilanadi
  • kunning vaqti;
  • jismoniy faoliyatning mavjudligi;
  • ovqatdan keyin vaqt va boshqalar.

Shunday qilib, ovqatdan so'ng, glyukoza darajasi ko'tariladi va jismoniy kuch bilan u pasayadi. Keksa odamda metabolizm kamayadi, ya'ni shakar past bo'lishi kerak.

Tana ushbu ko'rsatkich taxminan bir xil bo'lishini ta'minlashga harakat qiladi, buning uchun ikkita mexanizm mavjud:

  1. Gormon insulin yordamida qondan shakarning so'rilishi.
  2. Qonda glyukoza uchun glikogen va yog'larning parchalanishi.

Shakar uchun qon tekshiruvi har qanday klinikada o'tkaziladi, unga osongina kirish mumkin va uni turli xil reaktivlardan foydalangan holda uch usuldan biri bilan o'tkazish mumkin:

  • glyukoza oksidaza;
  • ferricianid;
  • ortotoluidin.

Ushbu usullarning ishlash printsipi bir xil: glyukoza reagent bilan reaksiyaga kirishadi, rangli eritma hosil bo'ladi, uning intensivligi fotoelektrik kalorimetr bilan tekshiriladi. Bu qanchalik yuqori bo'lsa, qonda shakar molekulalari ko'proq bo'ladi. Natijalar litr uchun millimollarda ko'rsatiladi.

Tahlilni o'tkazishning an'anaviy usuli, bemor och qoladi, ya'ni keyingi 8-10 soat ichida ovqat yemaydi. Ammo ovqatlanishdan keyin, aniqrog'i, ovqatdan 2-3 soat o'tgach aniqlash usuli mavjud.

Sog'lom odamda tartibga solish mexanizmi tezda ishlaydi va 2 soat ichida normal shakar darajasiga erishiladi. Va 1 soatdan keyin u litr uchun 7-8 mmolga yetishi kerak. Agar bu ro'y bermasa, qonda shakar miqdorini kuzatib borish kerak va muntazam ravishda nosimmetrikliklar mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Shakarni nazorat qilishda shifokorlar kuniga bir necha marta o'lchov o'tkazishni maslahat berishadi: 3 dan 5 gacha.

Bundan tashqari, normal darajasi kuzatiladi, agar:

  1. Ovqatlanishdan oldin ertalab ko'rsatkich litr uchun 3,5-5,5 mmolni tashkil qiladi.
  2. Tushlik va kechki ovqatdan oldin litr uchun taxminan 3,8-6,1 mmol.
  3. Ovqatdan bir soat o'tgach, litr uchun taxminan 8 mol.
  4. Ovqatdan ikki soat keyin - 5.5-6.5.
  5. Uyqu paytida, litr uchun 4 mmol dan oshmaydi.

Qanday shakar darajasi qabul qilinishi mumkin emas? Agar indikator me'yordan litrga 1,5-2 mmol oshsa, bu katta og'ishni anglatadi, bu signal sifatida xizmat qiladi. Shu bilan birga, tushirilgan daraja ham yoqimsiz alomat bo'lib, boshqa kasallik - gipoglikemiya haqida gapiradi.

Doktor Malyshevadan diabetga oid testlar haqida video:

Yuqori stavkalar xavfi nimada?

Normdan bir martalik og'ish xavfli ko'rsatkich emas, bunga ma'lum oziq-ovqat yoki boshqa tashqi omillar sabab bo'lishi mumkin. Agar shakar darajasi muntazam ravishda ko'tarilsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Qonda glyukozaning doimiy ravishda yuqori konsentratsiyasi diabet kabi kasallikning rivojlanishidan dalolat beradi.

U jarayonlardan biri natijasida rivojlanishi mumkin:

  • oshqozon osti bezi insulin ishlab chiqaradi yoki umuman chiqarmaydi;
  • hujayra retseptorlari glyukoza sezuvchanligini yo'qotadi, ular so'rilmaydi va qonda qoladi.

Doimiy ravishda yuqori qon shakarlari asta-sekin rivojlanadigan yoqimsiz oqibatlarga olib keladi va dastlab umuman ko'rinmaydi:

  • yurak va qon tomirlarining ishi buziladi, tomirlarning aterosklerozi, yurak tomirlari kasalligi, gipertenziya va boshqalar rivojlanadi;
  • asab tizimi azoblanadi, bu xotiraning yomonlashuvida, aqlning buzilishida, fikrlashning buzilishida namoyon bo'ladi;
  • buyrak tomirlariga zarar etkazish buyrak etishmovchiligi, nefropatiyaning rivojlanishiga olib keladi;
  • to'qimalarda metabolizm buziladi, bu oshqozon yarasi paydo bo'lishiga olib keladi, pastki oyoq-qo'llar bu borada ayniqsa sezgir;
  • metabolik kasalliklar og'irlik va semirishga olib keladi;
  • glyukoza mikroorganizmlar uchun yaxshi ozuqaviy muhit bo'lib xizmat qiladi, shuning uchun yaralar juda yomon davolanadi, operatsiyalar deyarli mumkin emas va har qanday shikastlanish gangrenaga olib kelishi mumkin;
  • ko'zlarning qon tomirlari buzilishi ko'rish buzilishiga olib keladi;
  • komaga qadar ongni siqish mumkin.

Ushbu jarayonlarning barchasi tanani asta-sekin yo'q qiladi, shu bilan birga organlarning faoliyatini tiklash deyarli mumkin emas, chunki to'qimalarning tuzilishi buzilgan va bu holatda operatsiyalar kontrendikedir, chunki ulardan keyin davolanish juda sust.

Ovqatdan keyin nima uchun glyukoza tushirilishi mumkin?

Ovqatdan so'ng darhol shakar keskin pasayib ketadigan holatlar mavjud. Ushbu hodisaning sababi ham gipoglikemiya, ham yuqori qon shakar bo'lishi mumkin.

Birinchisi insulinning ortiqcha ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi va quyidagi belgilar bilan birga keladi:

  • past tana harorati;
  • miya qon tomirlari avariyasi;
  • mushaklarning majburiy ravishda qisqarishi.

Odamlar uchun xavfli - bu ayollar uchun litr uchun 2,2 mmol, erkaklar uchun - 2,8 mmol. Bunday ko'rsatkichlar bilan koma mumkin. Ko'pincha insulinni ortiqcha ishlab chiqarish oshqozon osti bezidagi o'simta hisoblanadi.

Anamnezni to'playdigan, testlarni tayinlaydigan va tegishli xulosalar chiqaradigan shifokor glyukoza darajasining pasayishi sababini aniqlashi kerak.

Agar ko'p hollarda odamda shakar miqdori ko'payib ketgan bo'lsa, unda kasallikning mavjudligi haqida gapirishga arziydi - 1 yoki 2 turdagi diabet.

Qandli diabetning klinik ko'rinishi

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlarda klinik ko'rinish quyidagicha namoyon bo'ladi:

  • doimiy tashnalik;
  • ko'ngil aynish va qusish
  • kasallik, letargiya, uyquchanlik hissi;
  • paresteziya va oyoq-qo'llarning noqulayligi;
  • og'izdan aseton hidining paydo bo'lishi;
  • loyqa ko'rish, "tuman" tasvirining paydo bo'lishi;
  • quruq teri va doimiy qichishish, unda yaralar va pustulalar paydo bo'ladi;
  • mo'rt sochlar, soch to'kilishi va yomon o'sishi;
  • yaxshi ishtaha bilan vazn yo'qotish.

Agar ushbu alomatlar bolalarda paydo bo'lsa, oshqozon osti bezi etarli miqdorda insulin ishlab chiqarmasa, 1-toifa diabet haqida gapirish kerak.

U juda tez rivojlanadi va to'qimalarda patologik o'zgarishlarga olib keladi, hatto o'limga olib keladi. Shuning uchun, bu holatda kasalliklarni o'z vaqtida aniqlash va davolanishni boshlash juda muhimdir.

Voyaga etgan davlatda 2-toifa diabet rivojlanadi, buning sababi nosog'lom turmush tarzi. Qandli diabetning rivojlanishiga noto'g'ri ovqatlanish, doimiy stress, ortiqcha vazn, jismoniy mashqlar etishmasligi ta'sir qiladi.

Ko'pincha bemor boshqa kasalliklarda uning holatining sababini qidirib, alomatlarga e'tibor bermaydi. Bu birinchi navbatda genetik moyilligi bor odamlardir, ularning oilasida qandli diabet bilan kasallangan bemorlar bor.

Qandli diabetning asosiy ko'rsatkichi qon shakarining ko'payishi hisoblanadi. Bu boshqa alomatlar bilan bir qatorda aniq tashxis qo'yish imkonini beradi.

Ko'rsatkichlarni qanday normallashtirish kerak?

Qandli diabetga tashxis qo'yishda darhol davolanishni boshlash kerak, shu jumladan parhezga rioya qilish kerak. Agar tashxis hali qilinmagan bo'lsa, ammo qonda shakar muntazam ravishda ko'tarilsa, bu holat prediabetik deb ataladi, agar davolanmasa, u tegishli oqibatlarga olib keladigan kasallikka aylanadi.

Shakar miqdorini normal holatga qaytaradigan choralar quyidagilar:

  • ovqatlanish;
  • vazn yo'qotish;
  • muntazam jismoniy mashqlar;
  • dorilarni qabul qilish.

Xun diabetning oldini olish va davolashning asosiy vositasidir, unga bir nechta printsiplar kiradi:

  • oziq-ovqat past glisemik indeksga ega bo'lgan ovqatlarga asoslangan bo'lishi kerak: sabzavotlar, mevalar, kulrang don, ko'katlar;
  • oqsillarni muntazam iste'mol qilish: yog'siz go'sht, baliq, tuxum, sut mahsulotlari;
  • ovqat fraksiyonel bo'lishi kerak: kuniga 5-6 marta kichik qismlarda, atıştırmalıklar "to'g'ri";
  • ko'p miqdordagi suyuqliklarni iching: toza suv, o'tlar va reza mevalari, shakarsiz pishirilgan mevalar;
  • un mahsulotlari minimal darajaga tushirilishi kerak va u to'liq don yoki javdar noni bo'lishi kerak;
  • Oziq-ovqat mahsulotlaridan istisno qiling: shirin, unli idishlar, oq guruch, kolbasa, hayvonlarning eng kam yog'i, alkogol va tez ovqat

Normallashtirilgan jismoniy faollik kilogramm halok bo'lishiga, qondagi ortiqcha glyukoza chiqindilariga va mushaklarning ohangiga olib keladi. Bunday holda tananing umumiy holati yaxshilanadi va qondagi shakar miqdori kamayadi.

Tashxis qo'yilganida, bemorlarga ortiqcha shakarni qayta ishlashga va uni so'rishga yordam beradigan dorilar buyuriladi. Ularni qabul qilish kerak va hayot davomida, chunki diabet kasalligi davolanmaydi. Bemor u bilan ko'p yillar yashashi va o'zini to'liq sog'lom his qilishi mumkin. Ammo bu tanlov shifokorning barcha tavsiyalariga, shuningdek, dori-darmonlarni doimiy ravishda ishlatishga imkon beradi.

Shakarni pasaytiradigan dorilar haqida video-ma'ruza:

Davolanishdan bosh tortganda, inson tanasi yuqori qon shakarining salbiy ta'sirini boshdan kechiradi va bu to'qimalarni yo'q qilishga olib keladi. Asta-sekin uning ahvoli yomonlashadi va o'limga olib keladi.

Bemorning sog'lig'i, avvalambor, uning vazifasi. Biz bolaligimizdan o'z tanamizga g'amxo'rlik qilishni o'rganishimiz kerak, shunda balog'at yoshida hech qanday jiddiy asoratlar bo'lmaydi va hayot sifati ancha yaxshi bo'ladi.

Pin
Send
Share
Send