Xolesterol uchun sarimsoq bilan limon - bu xalq orasida juda mashhur dori.
LDL miqdorini pasaytirish, xolesterol plaklarining qon tomirlarini tozalash, qon bosimini normallashtirish, arterial egiluvchanlikni va yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilash uchun mo'ljallangan.
Dori-darmonni qanday tayyorlash mumkin va bu haqda shifokorlar va bemorlar nima deyishadi?
Sarimsoq - foydali xususiyatlari
Sarimsoq lampochkasida ko'p miqdorda azot, magniy, kaliy, natriy va kaltsiy mavjud.
Shuningdek, tarkibiga sulfat, fosforik va kremniy kislotasi, B, C va D guruhlari vitaminlari kiradi.
Sarimsoq alternativ tibbiyotda mashhur mahsulotdir.
Bunday holatlarda u keng qo'llaniladi:
- Ovqat hazm qilish tizimini normallashtirish. Sarimsoqning kuchli ta'mi tupurikning sekretsiyasini kuchaytiradi va shu bilan tuyadi qo'zg'atadi va ovqat hazm qilishni rag'batlantiradi. Bu gazning ko'payishini, ich qotishini samarali yo'q qiladi, shuningdek hemoroid va ichak atoniyasini davolashda yordam beradi.
- Antisklerotik ta'sir. Sarimsoqni muntazam ravishda iste'mol qilish xolesterin kontsentratsiyasini normal darajada ushlab turishga yordam beradi va uning arteriyalarning ichki devorlariga o'sishi va blyashka shaklida tushishini oldini oladi. Shuningdek, o'simlik angina pektoris bilan iste'mol qilinadi.
- Markaziy asab tizimini takomillashtirish. Sarimsoq migren, bosh aylanishi, uyqusizlik va yomon xotiraga ega odamlar tomonidan qo'llaniladi.
- Yuqori nafas yo'llarining kasalliklariga qarshi kurash. Pnevmoniya, bronxial astma va bronxitni davolash uchun bu o'simlikni o'z ichiga olgan ko'plab xalq davolari mavjud.
- Immunitetni saqlash va bakteriyalarni yo'q qilish. Sarimsoqning boy tarkibi respirator virusli kasalliklarga qarshi kurashadi. Fitontsidlar mavjudligi sababli, difteriya tayoqchasi, streptokokklar va stafilokokklarni faol ravishda yo'q qiladi.
- Dezinfektsiyalash va analjezik ta'sir. Zavodning bunday xususiyatlari yiringli jarohatlar, kalluslar, siğillarni olib tashlash va hasharotlar chaqishi uchun foydalidir.
- Antihipertansif ta'sir. Bunga qon tomirlari devorlarining kuchlanishini engillashtiradigan allitsinning mavjudligi tufayli erishiladi.
- Anthelmintik ta'sir. Sarimsoq ichaklarni gelmintlardan tozalash uchun spirtli damlamalar, damlamalar va lavman shaklida keng qo'llaniladi.
Bundan tashqari, preparatni qo'llashda saraton o'smalari rivojlanish xavfi kamayadi. Fitontsidlarning xavfli o'smalarning degeneratsiyasiga qarshi turishi ilmiy jihatdan isbotlangan.
Limon - tanaga foydali
Limon askorbin kislotasi tarkibidagi etakchilardan biridir, bu qichitqi rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
Ammo unda ko'plab patologiyalarga qarshi kurashishga yordam beradigan boshqa tarkibiy qismlar mavjud.
Xomilaning asosiy tarkibiy qismlari suv va limon kislotasi. U shuningdek A, B1, B2, C, D vitaminlari va sitrus R ga xos bo'lgan vitaminni o'z ichiga oladi.
Ushbu vitamin tarkibi tufayli limon quyidagicha ishlatiladi:
- Antiseptik vositalar. Ma'lumki, ilgari misrliklarda ular Chayon cho'rigan joylarga yarim limon surishgan. Shunday qilib, ular araknid zaharining zararli ta'sirining oldini oldi.
- Gemostatik agent. Limon burun, tish go'shti va hatto oshqozondan qon ketishi uchun samarali.
- Antisklerotik dorilar. Limon normal xolesterolni saqlashga yordam beradi va aterosklerotik blyashka paydo bo'lishining oldini oladi.
- Antipiretik va tonik. Xalq tabobatida u tonzillit, pnevmoniya, sil va gepatit A davolashda qo'llaniladi.
- Tashqi tibbiyot. O'simlik bakteriyalar va zamburug'lar bilan kurashganligi sababli, uning sharbati tashqi zamburug'li teri kasalliklarida qo'llaniladi.
Bundan tashqari, limon ovqat hazm qilish tizimini yaxshilaydigan vosita sifatida ishlatilishi mumkin. Dispeptik kasallikka qarshi kurashish uchun bemorlarga yangi limon qobig'ini eyish kerak.
Sarimsoq, limon va asal bilan damlamasi
Sarimsoq ham, limon ham aterosklerozning oldini olish va davolashda ishlatiladi. Shifokorlar ushbu o'simliklardan kompleks foydalanish shifobaxsh ta'sirni yaxshilaydi, deb uzoq vaqtdan beri payqashdi.
Xolesteroldan tomirlarni sarimsoq, limon va asal bilan tozalash, sharhlarga ko'ra, juda samarali. Ammo bu faqat bemorda bunday preparatni qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va xolesterin plakalarida kaltsiy singdirish holatlari bo'lmagan holatlarga nisbatan qo'llaniladi.
Xolesterolni pasaytirishning mashhur tabiiy vositasi sarimsoq va limonning damlamasidir. Uning harakati quyidagilarga qaratilgan:
- yurak-qon tomir tizimining faoliyatini normallashtirish;
- tromboz ehtimoli kamaygan;
- qon tomir elastikligini oshirish;
- varikoz tomirlarining oldini olish;
- qon bosimini barqarorlashtirish;
- gemorroy bilan umumiy holatni yaxshilash;
- tomirlarni aterosklerotik plaklardan tozalash.
Preparatni to'g'ri tayyorlash uchun siz quyidagi tarkibiy qismlarni oldindan tayyorlashingiz kerak:
- 4 ta o'rta sarimsoq boshi;
- 6 limon;
- 200 gramm suyuq asal;
- 2 litr aroq.
Sarimsoq tozalangan va sarimsoq pressidan o'tadi. Olingan aralash shisha idishga joylashtiriladi va aroq bilan quyiladi. Bank vaqti-vaqti bilan silkitib turish kerakligini unutmasdan, uch hafta davomida turib olishga majbur.
Bu vaqtdan keyin tayyorlangan damlamani siqib, 3 litrli idishga quyiladi. Dori-darmon kavanoz hajmini 2: 3 nisbatda to'ldirishi kerak. U erda limon sharbati va suyuq asal quyiladi, har bir narsani bir hil tutarlılığa qadar yaxshilab aralashtiring.
Idish qopqoq bilan yopiladi va xona haroratida quyosh nurlaridan himoyalangan joyda saqlanadi. Preparatni sovutish ham mumkin.
Xalq tabobati 2 osh qoshiq uchun olinadi. Kuniga bir marta, tungi dam olishdan yarim soat oldin. Bu nafaqat aterosklerotik birikmalarga qarshi kurashadi, balki migrenlarni engib, miya tomirlarini tozalashga yordam beradi.
Shifokorlar va bemorlarning fikri
Ko'pgina mutaxassislar limon-sarimsoq damlamasini olishdan oldin shifokoringizga tashrif buyurishingizni maslahat berishadi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjudligi sababli, preparat tanadan salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
Tajribali ovqatlanish mutaxassisi va terapevtlarining fikriga ko'ra, limon va sarimsoq asosida tayyorlangan mahsulot lipidlarning ortiqcha miqdoridan aziyat chekadigan bemorning tanasida xolesterin miqdorini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
Xolesterolni tanadan tez va samarali olib tashlashga yordam beradigan turli xil usullar orasida, ko'pincha tematik forumlarda asal, sarimsoq va limonga asoslangan retsept tavsiya etiladi.
Tanadagi ortiqcha xolesteroldan aziyat chekadigan bemorlarning ko'pchiligi, shuningdek, limonni sarimsoq bilan birgalikda iste'mol qilish inson qonida xolesterin miqdorini nazorat qilish imkonini beradi degan fikrga qo'shiladilar.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va oldini olish
Sarimsoq va limon ba'zi bemorlarning tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan agressiv moddalarni o'z ichiga oladi.
Ushbu o'simliklarga asoslangan damlamasi homilador va emizikli onalarda, shuningdek epilepsiya va buyrak funktsiyasi buzilgan odamlarda kontrendikedir. Taqiq gastrit, xoletsistit, oshqozon yarasi, o't toshlari va pankreatit kabi patologiyalarga nisbatan qo'llaniladi.
Allergik reaktsiyalar shaklida yon ta'siri limon va sarimsoq tarkibiy qismlariga individual yuqori sezgirlik bo'lgan odamlarda paydo bo'lishi mumkin.
Shu bilan bir qatorda, muqobil tibbiyot usullaridan foydalanish, tibbiy davolanish haqida unutmaslik kerak. Iste'molni istisno qiladigan fizioterapiya va parhez alohida ahamiyatga ega:
- tarkibida xolesterol miqdori yuqori bo'lgan mahsulotlar (yog ', buyraklar, miya, saraton, tuxum sarig'i va boshqalar);
- yog'li, qizarib pishgan, tuzlangan, tuzlangan va füme mahsulotlar;
- ziravorlar va issiq ovqatlar, masalan, qora qalampir, zanjabil va boshqalar.;
- yog 'miqdori yuqori bo'lgan sut mahsulotlari.
Buning o'rniga, parhezni xom sabzavot va mevalar, don, yog'siz go'sht va kam yog'li sut mahsulotlari bilan boyitish kerak. Spirtli ichimliklar va chekishni muvaffaqiyatli to'xtatish ham muvaffaqiyatli tiklanishning kaliti bo'ladi.
Limon va sarimsoq bilan tomirlarni qanday tozalash kerak, ushbu maqoladagi videoda tasvirlangan.
