Mutaxassislar glikemiya uchun qonni muntazam ravishda tekshirishni tavsiya etadilar. Agar ular normal oraliqda bo'lsa, biz ishonch bilan ayta olamizki, organizmdagi uglevodlar almashinuvi buzilmasdan davom etadi. Sinovlar qon shakar 18 ni tuzatganda nima qilish kerak? Ushbu holat shifokorlar tomonidan juda muhim deb hisoblanadi, shuning uchun jabrlanuvchi darhol tibbiy yordamga murojaat qilishi kerak. O'z vaqtida aniqlangan kasallik bilan barcha salbiy jarayonlarni to'xtatish mumkin va glyukoza miqdori normal chegaralarga qaytadi.
Qon shakar 18 - bu nimani anglatadi
Qon tarkibidagi shakar miqdori har doim ham shirin kasallikning rivojlanishini ko'rsatmaydi. Bu organizmdagi glyukoza miqdori yuqori bo'lgan kasalliklarning faqat bittasidir. Bunday sakrashlar sodir bo'lgan holat giperglikemiya deb ataladi. Bunday holda, bemor shakarni 11, 12 va 18,9 birlik sifatida aniqlay oladi. Siz bu erda tushkunlikka tusholmaysiz. Buzilishning sababi nima ekanligini va undan qanday qilib eng qisqa vaqt ichida qanday qutulish kerakligini tushunish muhimdir.
Giperglikemiya patologik va fiziologik xususiyatga ega. Patologik shakl quyidagilar tufayli rivojlanishi mumkin.
Qandli diabet va bosimni ko'tarish avvalgi narsa bo'ladi
- Shakarni normalizatsiya qilish -95%
- Tomir trombozini yo'q qilish - 70%
- Kuchli yurak urishini yo'q qilish -90%
- Yuqori qon bosimidan xalos bo'lish - 92%
- Kunduzi energiya ko'payishi, tunda uyquni yaxshilash -97%
- diabetning rivojlanishi;
- gormonal nomutanosiblik;
- oshqozon osti beziga ta'sir qiluvchi malign neoplazmalar;
- jigar patologiyalari;
- og'ir yuqumli jarayonlar;
- yangi tug'ilgan chaqaloqlarda gipoksiya;
- semirish
- endokrin kasalliklar;
- oshqozon va buyrak patologiyalari;
- insulinga antikorlar ishlab chiqarish.
Fiziologik giperglikemiya quyidagi sabablarga ko'ra boshlanishi mumkin.
- kuchli stress, psixo-emotsional haddan tashqari kuchlanish;
- sedentary turmush tarzi;
- cho'zilgan yuqumli kasallikdan keyin tiklanish davri;
- ma'lum dori-darmonlarni qabul qilish (diuretiklar, steroidlar, og'iz kontratseptivlari);
- homiladorlik diabet;
- premenstrüel sindrom;
- to'yib ovqatlanmaslik;
- alkogol va tamaki iste'mol qilish.
Glyukoza butun organizmning metabolik jarayonlarida ishtirok etadigan eng muhim elementlardan biridir. Shuning uchun ko'plab patologik sharoitlar giperglikemiya va 18.1-18.8 yoki undan ko'p birlikka qadar shakarning ko'payishi bilan birga bo'lishi mumkin.
Qo'rquv bormi?
Glyukoza miqdorining 7,8 mmol / L dan yuqori bo'lishi allaqachon hayot uchun xavfli hisoblanadi. Doimiy giperglikemiya quyidagilarga olib kelishi mumkin:
- komaga tushib qolish;
- suvsizlanish;
- jiddiy metabolik kasalliklar;
- miya tomirlari va ko'rish organlarining shikastlanishi;
- jabrlanuvchining o'limi.
Shakar miqdori 18,7 va undan yuqori bo'lgan holda quyidagilar kuzatiladi:
- cheksiz tashnalik;
- tez-tez siyish
- letargiya, kuchsizlik;
- nafas qisilishi
- asabiylashish;
- quruq shilliq pardalar;
- og'ir nafas olish
- oyoq-qo'llarning qaltirashi;
- chalkash ong (bemorning ahvoli yomonlashuvi belgilari).
Qanday sinovlarni o'tkazish kerak
Glyukoza konsentratsiyasini aniqlash uchun barmoq olinadi. Sinovdan oldin ba'zi shartlar kuzatilgan bo'lsa, natija iloji boricha ishonchli bo'ladi.
- protseduradan o'n soat oldin ovqat yemang;
- Ratsionga yangi ovqatlarni kiritmang;
- asabiy zarbalar va stressli vaziyatlardan qoching;
- yaxshi dam oling.
Agar shakar darajasi 18 dan yuqori bo'lsa, nima qilish kerak
Ko'rsatkichlar ruxsat etilgan me'yordan sezilarli darajada oshsa, mutaxassis qo'shimcha tekshiruvni tayinlaydi. Bu qonni ovqatdan oldin va bir stakan glyukoza ichgandan keyin tekshirishdan iborat. Shuningdek, ichki organlarning ultratovush tekshiruvini o'tkazish va fermentlarni baholash uchun qon berish kerak.
Glyukoza konsentratsiyasining keskin oshishi juda kam. Yashirin qon shakar 18 asta-sekin o'sib borishi tufayli qayd etiladi, bu giperglikemiya belgilarini o'z vaqtida aniqlash va tashxis qo'yish imkonini beradi. Eng asosiysi, me'yoriy ko'rsatkichlarni 3,3-5,5 gacha - bo'sh oshqozonda, 5,5-7,8 dona - ovqatdan keyin kamaytirish.
Agar shunga qaramay shakarning keskin sakrashi bo'lsa, diabet kasaliga chalingan har bir bemorga nimani bilish kerak. Bu zarur:
- glikemik ko'rsatkichlarni glyukometr bilan o'lchash;
- test siydiklari bilan aseton uchun siydikni tekshiring. Agar ular yo'q bo'lsa, keton tanalari ma'lum bir hid bilan aniqlanadi - siydikdagi aseton haqida;
- glyukoza konsentratsiyasi 7,8 mmol / l dan oshganda tez yordam chaqiring.
18.2 va undan yuqori yoshdagi giperglikemiyadan bemor uchun yagona najot bu insulin yuborishdir. Jabrlanuvchining tanasida suv-tuz balansini tiklashga imkon beradigan mo'l ichimlik rejimiga rioya qiling. 18,4-18,6 birlik va undan yuqori darajadagi qon shakar ko'rsatkichlari quyidagicha sozlanadi:
- Birinchi turdagi qandli diabetda insulinni qanday ishlatishni biladigan bemorlarga preparatning kichik in'ektsiyalari berilishi va normal ko'rsatkichlarga kelguniga qadar har yarim soatda ko'rsatkichlarni kuzatib borish kerak.
- Ikkinchi turdagi diabet bo'lsa, shakarni kamaytiradigan dorilarni qabul qilgan bemorlar shifokorni chaqirishlari kerak, chunki bu dorilar endi patologik jarayonni engishga yordam bermaydi.
- Birinchi marta qayd qilingan shakarni 18,5 donaga ko'paytirganda, siz o'zingizni pastga tushirishga harakat qilmasligingiz kerak, intensiv jismoniy ish bilan shug'ullanish, ko'p suv ichish yoki biron bir xalq retseptidan foydalanish. Agar diabet kasalligi tashxisi hali qilinmagan bo'lsa va tegishli qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazilmagan bo'lsa, endokrinologga murojaat qilish kerak. Bunday holatda o'z-o'zidan davolanish koma va ketoatsidoz kabi eng xavfli va qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Parhez ovqatlanish
Terapevtik parhez yuqori glisemik indeksga ega bo'lgan ovqatlarni dietadan chiqarib tashlashga imkon beradi. Agar bemor semirib ketgan bo'lsa, ovqatlanish mutaxassisi qo'shimcha ravishda past kalorili dietani buyuradi. Biroq, bu tanqis bo'lmasligi kerak. Tana hali ham barcha hayotiy elementlarni, vitaminlarni, minerallarni, aminokislotalarni, uglevodlarni olishi kerak.
Ko'tarilgan shakar, shuningdek, parhezni o'zgartirishni talab qiladi. Bu fraksiyonel, tez-tez bo'lishi kerak, lekin kichik qismlarga ega. Shakar miqdorini normallashtirish qondagi konsentratsiyasini pasaytiradigan oziq-ovqatlarga yordam beradi:
- Ko'pgina diabet kasalligi ko'katlarning parheziga murojaat qiladi. Bu o'simlik mevalari singari taninlar, glyukozidlar va vitaminlarni o'z ichiga oladi. Kichik bir qoshiq tug'ralgan ko'k ko'k barglari yarim stakan qaynoq suvda turib oladi. Siqilib, kuniga uch marta 1/3 chashka oling.
- Glyukoza miqdorini barqarorlashtirish va bodring yordamida metabolik jarayonlarni tezlashtirish mumkin. Qandli diabet bilan kasallanganlar uchun ro'za tutadigan "bodring" kunlari qilish foydalidir. Ushbu davrda 2 kg gacha yangi suvli sabzavotlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
- Qandli diabetni davolashda karabuğday eng foydali hisoblanadi. 2 katta qoshiq quritilgan, yuvilgan, maydalangan karabuğday 2 stakan kam yog'li kefir yoki qatiq bilan quyiladi va kechasi muzlatgichga qo'yiladi. Asosiy ovqatdan bir soat oldin oling.
- Quddus artishokasi laksatif ta'sir ko'rsatadi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, qon tarkibidagi shakar miqdorini kamaytiradi. Yangi tozalangan ildiz mevalari salat shaklida yeyiladi, mayda tug'raladi - Quddus artishoki bilan retseptlar ham mavjud.
Shakar o'rnini bosuvchi moddalar
Og'irlikni kamaytirish uchun shifokorlar ba'zi bemorlarga shakar o'rnini bosuvchi vositalardan foydalanishni tavsiya etadilar:
- Asfartame - shirinlik shakardan ikki yuz baravar ko'p. Tabletkalar tezda sovuq suvda eriydi, ammo qaynatilganda ular o'z sifatini yo'qotadilar.
- Sakkarin - organizm tomonidan hazm bo'lmasligi sababli ba'zi rivojlangan mamlakatlarda taqiqlangan mahsulot. Bu kamqonlik, qon tomir tizimi kasalliklari, ovqat hazm qilish kasalliklari uchun xavflidir.
- Ksilitol - bu shakar o'rnini bosuvchi moddadan uzoq muddat foydalanish ovqat hazm qilish tizimi va ko'rish funktsiyalariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Fruktoza sanoat - Bu aniq shirin ta'mga ega, ammo dozalash juda qiyin.
Profilaktik choralar
Yuqori qon shakarlanishining oldini olish uchun siz:
- to'g'ri va muvozanatli ovqatlaning. Menyu tarkibida tolalar, oqsillar, vitamin komplekslari bo'lishi kerak. Un, yog ', shirinni minimal miqdorda iste'mol qilish kerak;
- toza havoda bo'lish, sport bilan shug'ullanish, ertalabki mashqlarni bajarish;
- Jiddiy tashvishlardan saqlaning
- o'z vaqtida shakar miqdoriga ta'sir qiluvchi surunkali kasalliklarni tashxislash va davolash;
- shakarni kamaytiruvchi dorilarning dozasini hisoblay olish.
Profilaktik choralarga rioya qilish va kasalliklarni to'g'ri davolash giperglikemiya bilan kasallangan odamlarning sog'lig'ini saqlashi mumkin. Agar shakar konsentratsiyasi 18,3 va undan yuqori darajaga ko'tarilsa, faqat mutaxassis tomonidan dori turini va dozasini aniqlash kerak.
<< Уровень сахара в крови 17 | Уровень сахара в крови 19 >>
